Αυτό πρέπει να κάνετε μετά τη σεξουαλική βία

Η σεξουαλική βία είναι οποιοσδήποτε τύπος σεξουαλικής επαφής που βασίζεται στον εξαναγκασμό, σε απειλές βίας, που συμβαίνει χωρίς συγκατάθεση και είναι ανεπιθύμητος. Η σεξουαλική βία περιλαμβάνει βιασμό και απόπειρα βιασμού, κακοποίηση παιδιών, σεξουαλική κακοποίηση ή απειλές. Η σεξουαλική βία αποτελεί ποινικό αδίκημα μεταξύ φύλων και ηλικιών. Αυτό σημαίνει ότι γυναίκες, άνδρες, ενήλικες και παιδιά μπορούν να γίνουν θύματα και δράστες.

Παρόλο που μπορεί να είναι δύσκολο να γνωρίζετε τι να κάνετε, τι να νιώσετε ή ποιες είναι οι επιλογές σας για δράση μετά από σεξουαλική επίθεση, γνωρίζετε ότι δεν είστε μόνοι.

Αναφέροντας από το BBC, η Εθνική Επιτροπή για τη Βία κατά των Γυναικών (Komnas Perempuan) σημείωσε ότι το 2015 υπήρχαν 321.752 περιπτώσεις βίας κατά των γυναικών - δηλαδή περίπου 881 περιπτώσεις κάθε μέρα. Εν τω μεταξύ, αναφέροντας τον Kompas, λαμβάνοντας στοιχεία για το 2012 από το Πανεπιστήμιο Ahmad Dahlan, Yogyakarta, το 30% των ανδρών στην Ινδονησία έχουν επίσης βιώσει σεξουαλική παρενόχληση στη ζωή τους.

Αυτό το άρθρο παρέχει ολοκληρωμένες πληροφορίες και συμβουλές για να σας βοηθήσει να λάβετε τη σωστή απόφαση και να λάβετε την υποστήριξη που χρειάζεστε.

Το πρώτο πρέπει να γίνει μετά από σεξουαλική βία

1. Εξασφαλίστε προσωπική ασφάλεια

Εάν είστε θύμα, μεταβείτε σε ασφαλές μέρος το συντομότερο δυνατό. Εάν αισθάνεστε ανασφαλείς, σκεφτείτε να επικοινωνήσετε με κάποιον που εμπιστεύεστε για βοήθεια. Το ίδιο ισχύει και αν παρακολουθείτε θύμα σεξουαλικής βίας. Πάρτε την μακριά σε ένα ασφαλές μέρος, μην την αφήσετε μόνη και προσφέρετε να επικοινωνήσετε με κάποιον που μπορεί να εμπιστευτεί.

Αφού βιώσετε σεξουαλική βία, μπορεί να αισθανθείτε φόβο, ντροπή, ενοχή ή σοκ. Όλα αυτά είναι φυσιολογικά. Μπορεί να είναι τρομακτικό να προσπαθήσετε να ανοίξετε με άλλους σχετικά με την κακοποίηση, αλλά είναι σημαντικό να λάβετε βοήθεια αμέσως.

2. Καλέστε την αστυνομία

Καλέστε αμέσως την αστυνομία (110) εάν:

• Εσείς ή το θύμα τραυματίζεστε σοβαρά
• Νιώθετε ή βλέπετε σημάδια κινδύνου από τον δράστη. Η αναφορά του εγκλήματος θα σας βοηθήσει να ανακτήσετε μια αίσθηση δύναμης και αυτοέλεγχου
• Το θύμα είναι αναίσθητο

Άλλες τηλεφωνικές γραμμές έκτακτης ανάγκης που μπορείτε να καλέσετε:

• Υπηρεσίες έκτακτης ανάγκης: 119
• Ασθενοφόρο: 118

3. Μην κάνετε μπάνιο ή καθαρίστε το σώμα

Ανεξάρτητα από το πόσο σκληρά θέλετε να καθαρίσετε το σώμα σας, είναι σημαντικό να μην βουρτσίζετε, να βουρτσίζετε, να ξεπλένετε, να πλένετε τον κόλπο ή το ντουζ, να βουρτσίζετε τα δόντια σας ή να κάνετε μπάνιο τις επόμενες 24 ώρες μετά την εμφάνιση του εγκλήματος.

Μην αλλάζετε ρούχα και μην τρώτε και πίνετε, εάν είναι δυνατόν. Εναλλακτικά, αποθηκεύστε τα ρούχα, τα παντελόνια και τα εσώρουχα που χρησιμοποιήσατε όταν δέχτηκαν σεξουαλική επίθεση σε ξεχωριστά περιτυλίγματα χαρτιού ή εφημερίδας για κάθε αντικείμενο, όχι πλαστικές σακούλες.

Όλα αυτά είναι σημαντικό να κάνετε για να προστατέψετε τυχόν υπολείμματα σωματικών υγρών ή ίχνη DNA του δράστη που ενδέχεται να κολλήσουν, προκειμένου να διευκολυνθεί η αστυνομία να διεκπεραιώσει την υπόθεσή σας.

Επίσης, μην καθαρίζετε και μην αγγίζετε τίποτα στη σκηνή (εάν η πράξη βίας συμβαίνει σε οικεία μέρη, όπως υπνοδωμάτια, σπίτια).

4. Εάν είναι δυνατόν, μεταβείτε αμέσως στο δωμάτιο έκτακτης ανάγκης του πλησιέστερου νοσοκομείου

Ακόμα κι αν δεν έχετε άλλους σωματικούς τραυματισμούς που σας προκαλούν ανησυχία ή δεν είστε σίγουροι εάν θέλετε να αναφέρετε την υπόθεση στην αστυνομία, θα πρέπει να υποβληθείτε σε ιατρική εξέταση και να συζητήσετε με την ομάδα των γιατρών σας τους κινδύνους για την έκθεση στην υγεία στην αφροδίσια νόσο και την πιθανότητα εγκυμοσύνης από σεξουαλική επίθεση.

Μπορεί να σας χορηγηθούν φάρμακα για να αποτρέψετε τη μετάδοση του HIV και άλλων σεξουαλικά μεταδιδόμενων ασθενειών και να λάβετε επείγουσα αντισύλληψη για την πρόληψη της εγκυμοσύνης. Η πραγματοποίηση ιατρικής εξέτασης είναι επίσης ένας τρόπος για να διατηρήσετε τα φυσικά αποδεικτικά στοιχεία της διαδικασίας.

Εάν αισθάνεστε ότι έχετε ηρεμήσει ή αναγκαστεί να πίνετε αλκοόλ και παράνομα ναρκωτικά, μιλήστε με το προσωπικό του νοσοκομείου σχετικά με τα ούρα, τα ναρκωτικά και τις εξετάσεις δηλητηριάσεων.

Οι γιατροί και οι επαγγελματίες υγειονομικής περίθαλψης θα αντιμετωπίσουν τις ιατρικές σας ανάγκες εμπιστευτικά και δεν θα επικοινωνήσουν με την αστυνομία χωρίς την άδειά σας. Ωστόσο, ο γιατρός θα συνεχίσει να καταγράφει τα αποτελέσματα των εξετάσεων και να τα συμπεριλάβει στο ιατρικό σας αρχείο.

5. Γράψτε όλες τις λεπτομέρειες

Προς το συμφέρον της αστυνομίας να επεξεργαστεί την υπόθεσή σας - ή ακόμη και για κάθε περίπτωση, εάν δεν είστε σίγουροι για την αναφορά της - καταγράψτε τυχόν λεπτομέρειες που μπορείτε να θυμηθείτε για την κατάσταση που οδηγεί και κατά τη διάρκεια της πράξης βίας, συμπεριλαμβανομένων των φυσικών χαρακτηριστικών του δράστη .

6. Μιλήστε με άλλους ανθρώπους

Επικοινωνήστε με την οικογένεια, τους συγγενείς ή τους στενούς φίλους που μπορείτε να εμπιστευτείτε για να υποστηρίξετε και να σας συνοδεύσουμε σε όλη τη διαδικασία αντιμετώπισης της σεξουαλικής βίας.

Μπορείτε επίσης να μιλήσετε με έναν σύμβουλο ο οποίος έχει εκπαιδευτεί να συνεργάζεται με θύματα σεξουαλικών εγκλημάτων. Η συμβουλευτική μπορεί να σας βοηθήσει να μάθετε πώς να αντιμετωπίζετε τις συναισθηματικές και σωματικές επιπτώσεις μετά από να υποστεί τραύμα. Μπορείτε να βρείτε έναν σύμβουλο επικοινωνώντας με το πλησιέστερο νοσοκομείο, την τοπική υπηρεσία νομικής βοήθειας, την υπηρεσία βοήθειας των θυμάτων ή το κέντρο κρίσης.

Άλλες ανοιχτές γραμμές επικοινωνίας μπορείτε να επικοινωνήσετε:

• Εθνική Επιτροπή για την Προστασία των Παιδιών: Hotline 021-87791818 ή 021-8416157
• Komnas Perempuan: 021-3925 230
• Ψυχική υγεία και πρόληψη αυτοκτονιών: 500-454
• Komnas HAM: 021-3925 230

Εάν έχετε υποστεί σεξουαλική βία - οποιουδήποτε είδους - αυτό μπορεί να είναι μια τραυματική εμπειρία. Όλοι αντιδρούν διαφορετικά, και τα συναισθήματά σας είναι πιθανό να αλλάξουν με την πάροδο του χρόνου. Είναι πολύ πιθανό να νιώσετε ανάμεικτα συναισθήματα, όπως φόβο, ενοχή και θυμό. Ωστόσο, είναι σημαντικό να καταλάβετε ότι το να είστε θύμα σεξουαλικής βίας δεν είναι δικό σας λάθος.

Μπορείτε να ζητήσετε βοήθεια αμέσως μόλις συμβεί η σεξουαλική επίθεση ή για μέρες, μήνες ή χρόνια αργότερα, αλλά όσο πιο γρήγορα τόσο το καλύτερο.