Τι συμβαίνει στο σώμα κατά τη διάρκεια οργασμού & ταύρου; γεια σου υγιεινα

Αν και οι λόγοι για σεξ μπορεί να είναι πολύ ποικίλοι και περίπλοκοι, η επίτευξη γενικού οργασμού είναι ο στόχος. Ένα πράγμα που πολλοί άνθρωποι μπορούν να συμφωνήσουν είναι ότι ο οργασμός είναι μια πολύ έντονη ευχάριστη εμπειρία.

Λοιπόν, τι είναι ο οργασμός;

Σε περίπτωση αμφιβολίας, ανοίξτε ένα λεξικό. Το Oxford English Dictionary ορίζει τον οργασμό ως «ξαφνική σωματική κίνηση. όπως επιληπτικές κρίσεις, συσπάσεις ή δονήσεις λόγω της αύξησης της σεξουαλικής διέγερσης. "

Η Merriam-Webster περιγράφει αυτήν τη σεξουαλική εμπειρία με περισσότερες λεπτομέρειες, δηλώνοντας ότι ο οργασμός είναι μια σειρά φυσικών σημείων και συμπτωμάτων που εμφανίζονται στο ύψος της σεξουαλικής ευχαρίστησης που συνήθως χαρακτηρίζεται από εκσπερμάτωση σπέρματος στους άνδρες και κολπικές συσπάσεις στις γυναίκες.

Ο κορυφαίος ερευνητής σεξ, ο Δρ. Ο Άλφρεντ Κίνσλεϊ κάποτε είπε ότι ο οργασμός μπορεί να παρομοιαστεί με μια κορύφωση σε μια μουσική σύνθεση. Σύμφωνα με τον ίδιο, ο οργασμός είναι η σεξουαλική ευχαρίστηση που εμφανίζεται σταδιακά, από την ηρεμία έως την ένταση και τελειώνει με τη σιωπή.

Τρία στάδια της αντίδρασης του σώματος πριν από τον οργασμό

Με αναφορά από το WebMD, οι William Masters και Virginia Johnson (δύο κορυφαίοι σεξουαλικοί θεραπευτές) επινόησαν τον όρο «σεξουαλική απόκριση κύκλου» για να περιγράψουν την ακολουθία των γεγονότων που περνά το σώμα όταν ο ιδιοκτήτης του διεγείρεται σεξουαλικά και συμμετέχει σε σεξουαλικά διεγερτικές δραστηριότητες αυνανισμός, ερωτικά παιχνίδια, και τα λοιπά).

Η απόκριση του σεξουαλικού κύκλου χωρίζεται σε τέσσερα στάδια: σεξουαλική διέγερση, σταθερή περίοδος, οργασμός και ανάλυση. Δεν υπάρχουν σαφή όρια για το πού ξεκινά και τελειώνει ένα στάδιο - όλα αυτά αποτελούν μέρος μιας συνεχιζόμενης διαδικασίας σεξουαλικής απόκρισης. Λάβετε υπόψη ότι αυτός ο κύκλος είναι μια πολύ γενική περιγραφή του τι συμβαίνει στα σώματα του άλλου όταν ξυπνούμε σεξουαλικά. Υπάρχουν πολλές παραλλαγές μεταξύ ατόμων, καθώς και μεταξύ διαφορετικών σεξουαλικών γεγονότων.

Τόσο οι άνδρες όσο και οι γυναίκες περνούν από αυτές τις τέσσερις φάσεις, η μόνη διαφορά είναι ο χρόνος. Οι άνδρες συνήθως φτάνουν πρώτα στον οργασμό κατά τη σεξουαλική επαφή, ενώ οι γυναίκες μπορούν να διαρκέσουν έως και 15 λεπτά για να φτάσουν στο ίδιο σημείο.

1. Τι συμβαίνει στο σώμα όταν έχετε σεξουαλική διέγερση

Αυτή η φάση ξεκινά συνήθως μέσα σε 10 - 30 δευτερόλεπτα από την ερωτική διέγερση και μπορεί να διαρκέσει από λίγα λεπτά έως αρκετές ώρες.

Ανδρες: Το πέος γίνεται ελαφρώς όρθιο. Οι όρχεις διογκώνονται, το όσχεο σφίγγει και το πέος αρχίζει να εκκρίνει υγρό προ-εκσπερμάτισης. Οι θηλές ενός άνδρα μπορούν επίσης να σκληρυνθούν και να είναι όρθιες.

Γυναίκα: Ξεκινά η κολπική λίπανση. Ο κόλπος διογκώνεται και επιμηκύνεται. Τα εξωτερικά χείλη, τα εσωτερικά χείλη, η κλειτορίδα και μερικές φορές τα στήθη αρχίζουν να διογκώνονται. Τα στήθη γίνονται πληρέστερα.

Και τα δυο: Οι μυς σφίγγονται, οι μαθητές διαστέλλονται και το κατώφλι του πόνου σας αυξάνεται. Ο καρδιακός ρυθμός, η αρτηριακή πίεση και η αναπνοή αυξάνονται.

Υπάρχει αυξημένη αγγειοσυμφόρηση ή πρήξιμο ιστών που προκαλείται από αυξημένη ροή αίματος, η οποία προκαλεί τρία κοινά σημάδια διέγερσης: σφιχτές θηλές, κοκκίνισμα του δέρματος και στύση.

Ταυτόχρονα, ο εγκέφαλός σας πλημμυρίζει ισχυρές ορμόνες: ντοπαμίνη και οξυτοκίνη συγκεκριμένα. Η ντοπαμίνη, η οποία απελευθερώνεται πρώτα, ενεργοποιεί κίνητρα - σε αυτό το πλαίσιο, κίνητρο για να φτάσετε στον οργασμό. Η οξυτοκίνη, η οποία έρχεται αργότερα, σας κάνει να αισθάνεστε προσκολλημένοι (γι 'αυτό ονομάζεται "ορμονική αγκαλιά").

Ως ορμονικοί σύντροφοι, αυτοί οι δύο νευροδιαβιβαστές μπορούν να εξηγήσουν γιατί αισθανόμαστε αμέσως - ακόμη και σύντομα - προσκολλημένοι στους συνεργάτες μας όταν αρχίζουμε να αισθανόμαστε ενθουσιασμένοι. Αναφορά από το διυλιστήριο 29, η γεωγραφία του εγκεφάλου ανάβει σαν πυροτεχνήματα κατά τη σεξουαλική διέγερση: Μισή ντουζίνα μέρη του εγκεφάλου ενεργοποιούνται, συμπεριλαμβανομένης της αμυγδαλής (που συνδέεται με συναισθήματα), του ιππόκαμπου (που συνδέεται με τη διαχείριση μνήμης) και του πρόσθιου insula (που βοηθά στην επεξεργασία φυσικών συναισθημάτων).

Οι αρσενικοί και θηλυκοί εγκέφαλοι δεν ανταποκρίνονται πάντα με τον ίδιο τρόπο στα διεγερτικά διέγερσης. Οι άνδρες παρουσιάζουν βαθύτερη δραστηριότητα στον εγκέφαλο της αμυγδαλής, ενώ οι γυναίκες σχεδόν απουσιάζουν.

2. Τι συμβαίνει στο σώμα όταν βρίσκεται σε ένα οροπέδιο

Εάν συνεχιστεί η σεξουαλική διέγερση, θα συμβεί το επόμενο στάδιο του κύκλου σεξουαλικής απόκρισης. Αυτή η φάση, που ονομάζεται οροπέδιο, μπορεί ή δεν μπορεί να εκφραστεί, προφορικά ή μέσω ενεργειών ή συμπεριφοράς.

Ανδρες: Οι όρχεις σύρονται στο όσχεο. Το πέος γίνεται πλήρως όρθιο.

Γυναίκα: Τα χείλη του κόλπου γίνονται πιο διογκωμένα. Οι ιστοί του κολπικού τοιχώματος, το ένα τρίτο του εξωτερικού, διογκώνονται με αίμα και το κολπικό άνοιγμα στενεύει. Η κλειτορίδα μιας γυναίκας γίνεται πολύ ευαίσθητη (μπορεί να βλάψει ακόμη και να αγγίξει) και «κρύβεται» κάτω από το κλειτορίδα για να αποφευχθεί η άμεση διέγερση του πέους. Τα εσωτερικά χείλη (χείλη) αλλάζουν χρώμα (αν και είναι λίγο δύσκολο να δουν). Για γυναίκες που δεν είχαν ποτέ παιδιά, τα χείλη μετατρέπονται από ροζ σε έντονο κόκκινο. Σε γυναίκες που είχαν παιδιά, το χρώμα αλλάζει από έντονο κόκκινο σε σκούρο μοβ.

Δεύτερος: Ο ρυθμός αναπνοής και ο παλμός επιταχύνουν ακόμη περισσότερο. Μπορεί να εμφανιστεί "σεξουαλική έξαψη" (κοκκινωπά μπαλώματα) στο στομάχι, στο στήθος, στους ώμους, στο λαιμό ή στο πρόσωπο (όπως κοκκινίλα) Οι μύες των μηρών, των γοφών, των χεριών και των γλουτών σφίγγουν και μπορεί να αρχίσουν σπασμοί.

Κατά τη φάση του οροπεδίου, η διέγερση διέγερσης μπορεί να φτάσει στο υψηλότερο επίπεδο, μπορεί να εξαφανιστεί και, στη συνέχεια, να επαναληφθεί πολλές φορές. Μόλις χτυπήσετε ένα οροπέδιο, θα ακολουθήσουν οι οργασμοί. Κατά τη διάρκεια του οργασμού, απελευθερώνεται όλη η σεξουαλική ένταση. Λίγο πριν ο οργασμός, ο καρδιακός ρυθμός, η αναπνοή, η αρτηριακή πίεση και η μυϊκή ένταση φτάσουν στο υψηλότερο σημείο τους.

Ο οργασμός είναι το στάδιο της κορύφωσης της τέταρτης σειράς απαντήσεων σεξουαλικού κύκλου. Αυτό το στάδιο είναι επίσης το μικρότερο στάδιο της σεξουαλικής απόκρισης, συνήθως διαρκεί μόνο λίγα δευτερόλεπτα.

3. Τι συμβαίνει στο σώμα κατά τη διάρκεια του οργασμού

Στους άνδρες, οι φυσιολογικές αλλαγές κατά την επίτευξη οργασμού περιλαμβάνουν σπέρμα που συσσωρεύεται στη σφαίρα της ουρήθρας. Αυτή η κατάσταση εμφανίζεται όταν ένας άντρας αισθάνεται σίγουρος για τον οργασμό ή αυτό που είναι γνωστό ως «αναπόφευκτη εκσπερμάτωση». Στη συνέχεια, το πέος απελευθερώνει εκσπερμάτωση. Οι συσπάσεις εμφανίζονται επίσης στο πέος κατά τη διάρκεια της οργασμικής φάσης.

Για τις γυναίκες, η οργασμική φάση χαρακτηρίζεται από συσπάσεις του πρώτου τρίτου του κολπικού τοιχώματος με ρυθμό οκτώ δέκατων του δεύτερου κτύπου. (Ο αριθμός και η ένταση των συστολών ποικίλλει ανάλογα με τον οργασμό που έχει το άτομο.) Οι μύες της μήτρας συστέλλονται επίσης, αν και είναι σχεδόν ανεπαίσθητοι.

Γενικά, η οργασμική φάση θα γίνει αισθητή όταν ο αναπνευστικός ρυθμός, ο ρυθμός παλμού και η αρτηριακή πίεση συνεχίζουν να αυξάνονται. Η μυϊκή ένταση και η φλεγμονή των αιμοφόρων αγγείων θα κορυφωθούν. Μερικές φορές, ο οργασμός έρχεται με ένα "πιάσιμο" αντανακλαστικό στους μυς του βραχίονα και των ποδιών.

Για άνδρες και γυναίκες, υπάρχουν τέσσερις τύποι νεύρων που είναι υπεύθυνα για την αποστολή πληροφοριών στον εγκέφαλο κατά τη διάρκεια του οργασμού. Το υπογαστρικό νεύρο στέλνει σήματα από τη μήτρα και τον τράχηλο στις γυναίκες και από τον προστάτη στους άνδρες. το πυελικό νεύρο μεταδίδει σήματα από τον κόλπο και τον τράχηλο στις γυναίκες και από το ορθό και στα δύο φύλα. το νευρικό νεύρο μεταδίδεται από την κλειτορίδα στις γυναίκες και από το όσχεο και το πέος στους άνδρες. και το νεύρο του κόλπου μεταδίδεται από τον τράχηλο, τη μήτρα και τον κόλπο στις γυναίκες.

Η διαφορά μεταξύ ανδρικού οργασμού και γυναικείου οργασμού

Αν και τα δύο φύλα τείνουν να εμπλέκονται σε διαφορετικές συμπεριφορές κατά τη σεξουαλική δραστηριότητα, οι εγκέφαλοι ανδρών και γυναικών δεν είναι τόσο διαφορετικοί. Κατά τη διάρκεια του οργασμού, ο πλευρικός τροχιακός φλοιός - η περιοχή του εγκεφάλου πίσω από το αριστερό μάτι - τερματίζεται κατά τη διάρκεια του οργασμού. Αυτή η περιοχή θεωρείται ότι παρέχει λογικό συλλογισμό και έλεγχο συμπεριφοράς. Οι εγκέφαλοι τόσο των ανδρών όσο και των γυναικών στον οργασμό λέγεται ότι μοιάζουν με τον εγκέφαλο των ανθρώπων που επηρεάζονται από την ηρωίνη, ανέφερε η Medical Daily, σύμφωνα με μια μελέτη από το Journal of Neuroscience.

Οι γυναίκες περιλαμβάνουν περισσότερα συναισθήματα και αίσθηση ασφάλειας, οι άνδρες θεωρούν το σεξ ως χαλαρωτική δραστηριότητα

Η διαφορά μεταξύ των δύο φύλων έγκειται στο γκρι περικοαγωγό (PAG) - το τμήμα του εγκεφάλου που ενεργοποιείται όταν μια γυναίκα ασκεί σεξουαλική επαφή. Το PAG είναι το μέρος του εγκεφάλου που ελέγχει την απόκριση μάχης ή πτήσης και δεν ενεργοποιείται στους άνδρες όταν φτάνουν στον οργασμό. Μελέτες έχουν επίσης βρει ότι οι γυναίκες παρουσιάζουν μειωμένη δραστηριότητα στην αμυγδαλή και τον ιππόκαμπο όταν φτάνουν στον οργασμό, κάτι που βοηθά στον έλεγχο του φόβου και του άγχους.

Τι σημαίνει αυτή η διαφορά; Οι ερευνητές θεωρούν ότι αυτά τα ενεργά μέρη του εγκεφάλου είναι επειδή οι γυναίκες πρέπει να αισθάνονται ασφαλείς και χαλαρές για να φτάσουν στον οργασμό, κάτι που μπορεί να μην είναι απαραίτητο για τους ανδρικούς οργασμούς. Οι ερευνητές πιστεύουν επίσης ότι οι άνδρες μπορεί να επηρεαστούν λιγότερο από την οξυτοκίνη (χημικός δεσμός), ο οποίος απελευθερώνεται κατά τη διάρκεια του οργασμού.

Η οξυτοκίνη μπορεί να εμπνεύσει συναισθήματα εγγύτητας, στοργής και οικειότητας, και ορισμένοι έχουν θεωρήσει ότι αυτός είναι ο λόγος για τον οποίο οι γυναίκες μπορεί να είναι πιο επιρρεπείς στο συναίσθημα που παρασύρονται μετά το σεξ. Οι ερευνητές προτείνουν ότι τα επίπεδα τεστοστερόνης στον εγκέφαλο των ανδρών μπορούν να καταπολεμήσουν την οξυτοκίνη και να κάνουν τους άνδρες λιγότερο επηρεασμένους από τα οικεία συναισθήματα, καθιστώντας τη γνωριμία και το περιστασιακό σεξ έχουν επιφανειακή σημασία για αυτούς.

Οι γυναίκες μπορούν να φτάσουν σε πολλαπλούς οργασμούς, οι άνδρες χρειάζονται χρόνο για να ανακάμψουν

Αφού πέσει η φάση του οργασμού, το άτομο θα υποδεχθεί μια φάση διάλυσης ή ανάρρωσης, η οποία χαρακτηρίζεται από τη σταδιακή επιστροφή στην κανονική λειτουργία του σώματος. Τα σκληρυμένα και πρησμένα μέρη του σώματος επιστρέφουν επίσης αργά στο κανονικό τους μέγεθος και χρώμα. Αυτή η φάση χαρακτηρίζεται από μια γενική αίσθηση ευτυχίας και άνεσης, αυξημένης οικειότητας και, συχνά, κόπωσης.

Επιπλέον, η κύρια διαφορά μεταξύ ανδρικής και γυναικείας οργασμικής φάσης είναι ότι πολύ περισσότερες γυναίκες από τους άνδρες έχουν τη φυσική ικανότητα να φτάσουν σε πολλαπλούς οργασμούς σε σύντομο χρονικό διάστημα χωρίς να χρειάζεται να «πέσουν» πρώτα σε μια φάση οροπέδιου.

Ωστόσο, το φαινόμενο του πολυγάσματος θα εξαρτηθεί από τη διέγερση της συνεχούς διέγερσης και επίσης το σεξουαλικό ενδιαφέρον από κάθε μέρος. Μια γυναίκα μπορεί να μην βιώνει πάντα κανέναν από αυτούς τους καθοριστικούς παράγοντες, και ως εκ τούτου επαναλαμβανόμενοι οργασμοί δεν εμφανίζονται σε κάθε σεξουαλική επαφή.

Από την άλλη πλευρά, μετά την εκσπερμάτωση, οι άνδρες θα εισέλθουν σε ένα στάδιο ανάρρωσης που ονομάζεται ανθεκτική περίοδος. Κατά τη διάρκεια του πυρίμαχου σταδίου, δεν είναι φυσιολογικά δυνατός ο περαιτέρω οργασμός ή η εκσπερμάτωση. Η διάρκεια της ανθεκτικής περιόδου ποικίλλει από άνθρωπο σε άνθρωπο και συνήθως μεγαλώνει με την ηλικία. Ωστόσο, μερικοί άνθρωποι μπορούν να μάθουν να επιτυγχάνουν οργασμό χωρίς εκσπερμάτιση, καθιστώντας δυνατή την επίτευξη πολλαπλών οργασμών.