Πίνακας περιεχομένων:
- Τι είναι το vaginismus;
- Ποια είναι τα σημεία και τα συμπτώματα του κολπίτιδας;
- Τι προκαλεί κολπίτιδα;
- Πώς αντιμετωπίζεται το vaginismus;
Πηγή φωτογραφίας: ewellnessexpert
Το σεξ υποτίθεται ότι είναι μια ευχάριστη εμπειρία τόσο για τους άνδρες όσο και για τις γυναίκες. Ωστόσο, για ορισμένες γυναίκες, το σεξ είναι κάτι φοβερό επειδή αισθάνονται πάντα πόνο κάθε φορά που κάνουν σεξ, που προκαλείται από τους κολπικούς μύες που σφίγγουν και κλείνουν κάθε φορά που διεισδύουν. Εάν το βιώσετε επίσης, πιθανότατα έχετε τον κόλπο σας.
Τι είναι το vaginismus;
Το Vaginismus είναι μια σεξουαλική δυσλειτουργία που εμφανίζεται στον κόλπο. Οι κολπικοί μύες θα σφίξουν ή θα σφίξουν όταν αγγίξετε την κολπική περιοχή. Αυτό μπορεί να είναι ένα μεγάλο ψυχολογικό πρόβλημα για εσάς και τον σύντροφό σας, εάν δεν αντιμετωπιστεί. Η σεξουαλική δυσλειτουργία μπορεί να εμποδίσει ένα άτομο όταν θέλει να παντρευτεί και να χτίσει ένα νοικοκυριό και μπορεί να κάνει ένα άτομο ανασφαλές για μια σχέση.
Ποια είναι τα σημεία και τα συμπτώματα του κολπίτιδας;
Κάθε ασθενής μπορεί να έχει διαφορετικά συμπτώματα, για παράδειγμα, υπάρχουν γυναίκες των οποίων οι κολπίσκοι δεν μπορούν να αγγιχτούν καθόλου, οπότε δεν μπορούν να κάνουν διεισδυτικό σεξ επειδή οι μύες του κόλπου θα κλείσουν εντελώς. Εν τω μεταξύ, υπάρχουν επίσης εκείνοι που μπορούν να ανεχθούν κάποια αφή, όπως το άγγιγμα ενός μαξιλαριού στον κόλπο. Υπάρχουν επίσης εκείνοι που μπορούν να κάνουν σεξ, αλλά θα βιώσουν βασανιστικό πόνο. Κάποιος από τον πόνο υποχώρησε μετά το τέλος του σεξ, κάποιοι εξακολουθούσαν να γίνονται αισθητοί έως ότου το σεξ τελείωσε.
Μια άλλη άποψη δηλώνει ότι υπάρχουν μερικοί πάσχοντες που μπορούν να απολαύσουν την ικανοποίηση του σεξ - μπορούν να αυνανιστούν, να κάνουν στοματικό σεξ με τον σύντροφό τους ή άλλη οικειότητα, μερικοί μπορούν ακόμη και να φτάσουν σε οργασμό με αυτά τα πράγματα, αλλά αυτό που δεν μπορούν να κάνουν είναι διεισδυτικά φύλο.
Το Vaginismus μπορεί να προκληθεί λόγω τραύματος, έτσι ώστε τα άτομα με vaginismus να αρνούνται να κάνουν σεξ, επειδή φαντάζονται ήδη τον πόνο που θα νιώσουν. Στην πραγματικότητα, υπάρχουν εκείνοι που βιώνουν απώλεια σεξουαλικής επιθυμίας όταν προσπαθούν να κάνουν διεισδυτικό σεξ. Αυτό οφείλεται στην ενόχληση.
Τι προκαλεί κολπίτιδα;
Υπάρχουν διάφοροι παράγοντες που συμβάλλουν στην ανάπτυξη του vaginismus, αλλά δεν υπάρχει σαφής εξήγηση ότι πρέπει να εμφανιστεί vaginismus. Μερικοί από αυτούς τους παράγοντες είναι:
- Σκεφτείτε αρνητικά για τις σεξουαλικές σχέσεις. Αυτό μπορεί να οφείλεται σε τραύματα ή σκέψεις που σχηματίστηκαν όταν μεγάλωνε. Ή, λόγω της έλλειψης σεξουαλικής εκπαίδευσης και συζήτησης για το σεξ, υπάρχει μια εννοιολογική υπόθεση στο μυαλό των γυναικών ότι το σεξ είναι οδυνηρό. Για να μην αναφέρουμε, οι «φήμες» που έχουν εξαπλωθεί στην κοινωνία, από αυτί σε αυτί, ότι την πρώτη φορά που θα κάνετε σεξ θα είναι οδυνηρή.
- Σεξουαλική βία. Αυτό μπορεί να προκαλέσει τραύμα να κάνει εντύπωση στο μυαλό μιας γυναίκας. Η σεξουαλική επαφή είναι κάτι οικείο, υπάρχει εξαναγκασμός που κάνει ένα άτομο να χάσει την εξουσία του, γιατί η οικειότητα είναι κάτι που πρέπει να εγκριθεί και από τα δύο μέρη. Ο αντίκτυπος μπορεί να είναι να κατηγορήσει τον εαυτό του ότι είναι θύμα. Με βάση την ψυχολογική γνώση, εάν παραμείνει τραύμα, αργά θα εγκατασταθεί επίσης στο υποσυνείδητο μυαλό ενός ατόμου. Το θύμα θα βιώσει επίσης αναδρομές, όταν βλέπει ή αισθάνεται κάτι που διεγείρει τον εγκέφαλό του για να θυμηθεί το οδυνηρό συμβάν. Τότε ο εγκέφαλος στέλνει μια απάντηση για να προστατευθεί.
- Υπάρχει «βλάβη» στον κόλπο, ένα παράδειγμα του οποίου είναι ένα δάκρυ που δεν μπορεί να επουλωθεί μετά τον τοκετό.
- Η παρουσία οδυνηρών καταστάσεων γύρω από τον κόλπο, όπως συμπτώματα αιδοιοδυνίας. υπάρχει μια αίσθηση καψίματος και τσίμπημα, ο πόνος μπορεί να είναι χειρότερος όταν ο ασθενής κάθεται.
- Φόβος να μείνετε έγκυος. Αυτό το είδος σκέψης μπορεί επίσης να προκληθεί από την έλλειψη εκπαίδευσης σχετικά με το σεξ, ότι ο κίνδυνος εγκυμοσύνης είναι πάντα εκεί όταν κάνουμε σεξουαλική επαφή, αλλά η διαδικασία σύλληψης δεν είναι τόσο εύκολη. Ο εγκέφαλος στέλνει σήματα στο σώμα ως προστασία από "απειλητικά πράγματα".
- Προβλήματα σχέσης. Αυτό μπορεί να οφείλεται σε έλλειψη διαφάνειας ή εμπιστοσύνης στον σύντροφό σας. Η συσσώρευση προβλημάτων σε μια σχέση επηρεάζει επίσης τις σεξουαλικές σχέσεις.
Πώς αντιμετωπίζεται το vaginismus;
Μπορείτε να συμβουλευτείτε έναν γιατρό, εκτός από αυτό μπορείτε επίσης να κάνετε μερικές ασκήσεις στο σπίτι. Σκοπός του είναι να χαλαρώσει τους μυς γύρω από τον κόλπο. Πρώτον, μπορείτε να κάνετε ασκήσεις Kegel, αυτή η άσκηση συνιστάται επίσης για έγκυες γυναίκες που πρόκειται να γεννήσουν. Έχετε ποτέ ούρα; Η άσκηση που γίνεται είναι κάνοντας μυϊκή σύσφιξη, όπως όταν κρατάτε το κατούρημα. Κρατήστε για δύο έως 10 δευτερόλεπτα και μετά χαλαρώστε τους μυς. Κάντε το 20 φορές, αλλά αν θέλετε να το κάνετε όσο το δυνατόν συχνότερα, αυτό είναι επίσης καλό.
Στη συνέχεια, αφού έχετε κάνει ασκήσεις Kegel, την επόμενη μέρα, μπορείτε να προσπαθήσετε να τοποθετήσετε το δάχτυλό σας - περίπου ένα αρθρωτό σας, στον κόλπο σας ενώ κάνετε ασκήσεις Kegel. Μπορείτε να κάνετε αυτήν την άσκηση στο ντους, έτσι ώστε το νερό να λιπαίνει τον κόλπο σας. Μην ξεχάσετε να δώσετε προσοχή στην καθαριότητα των νυχιών σας πρώτα! Εάν οι κολπικοί μύες σας συστέλλονται όταν εισάγετε το δάχτυλό σας, μπορείτε να σταματήσετε, αλλά προσπαθήστε να το κάνετε ξανά όταν νιώσετε λίγο άνετα.
Εάν η αιτία του κολπίσκου σας είναι ψυχολογικά προβλήματα όπως τραύμα και ορισμένοι φόβοι, μπορείτε να συμβουλευτείτε έναν θεραπευτή. Αυτό σας βοηθά να θεραπεύσετε τη ρίζα του φόβου σας. Μην διστάσετε να μιλήσετε με ειδικούς επειδή η σεξουαλική δυσλειτουργία μπορεί να βλάψει την αρμονία μεταξύ εσάς και του συντρόφου σας.
