Η γυναίκα φοβάται πριν τον τοκετό; ο σύζυγος μπορεί να βοηθήσει με αυτόν τον τρόπο

Η γέννηση είναι δύσκολο έργο μιας γυναίκας. Εσείς ως σύζυγος μπορεί να μην μπορείτε καν να φανταστείτε πόσο επώδυνο θα είναι όταν η γυναίκα σας προσπαθεί να γεννήσει το παιδί σας. Επομένως, πρέπει να συνοδεύετε τη γυναίκα σας όταν γεννά. Η γυναίκα σας θα χρειαστεί σίγουρα την παρουσία σας για να ξεπεράσει τους φόβους της πριν από τον τοκετό.

Εσείς ως σύζυγος μπορείτε να κάνετε τα παρακάτω για να βοηθήσετε τη γυναίκα σας να ξεπεράσει τους φόβους της πριν τον τοκετό.

Ρωτήστε τη γυναίκα σας τι θέλει

Ίσως χρειαστεί να μιλήσετε με τη γυναίκα σας πριν από τον τοκετό. Γνωρίστε πολύ καλά τι θέλει και δεν θέλει η γυναίκα σας κατά τη διάρκεια της εργασίας. Θυμηθείτε, μερικές φορές τα πράγματα μπορεί να πάνε στραβά κατά τη διάρκεια της εργασίας και είστε αυτός που πρέπει να αποφασίσετε.

Επιπλέον, πρέπει επίσης να καλύψετε όλες τις ανάγκες της γυναίκας σας πριν τον τοκετό, όπως ρούχα. Μπορεί επίσης να είναι απαραίτητο να παρέχετε τα αγαπημένα τρόφιμα της γυναίκας σας ενώ βρίσκεστε στο νοσοκομείο. Το φαγητό μπορεί να βοηθήσει λίγο να ξεπεράσει το φόβο πριν τον τοκετό που αισθάνεται η γυναίκα. Επίσης, μπορεί να μειώσει την κόπωση και να παρέχει ενέργεια. Θυμηθείτε, ο τοκετός εξαντλεί πολύ ενέργεια, οπότε η γυναίκα σας χρειάζεται πολλή ενέργεια από τα τρόφιμα. Επίσης, υπενθυμίστε στη γυναίκα σας να πίνει πολύ νερό.

Παίξτε το αγαπημένο τραγούδι της γυναίκας

Η ακρόαση τραγουδιών ή μουσικής είναι ένας τρόπος που μπορεί να κάνει ένα άτομο να αισθάνεται πιο ήρεμο και χαλαρό. Παίξτε το αγαπημένο τραγούδι της γυναίκας σας ενώ περιμένετε για τοκετό. Οι ήχοι της φύσης, όπως ο ήχος των φτερών πουλιών, ο ήχος των κυμάτων του ωκεανού ή ο ήχος του ανέμου μπορεί επίσης να βοηθήσει τη γυναίκα σας να επικεντρωθεί στα κύματα συστολής που συμβαίνουν στη μήτρα. Η ακρόαση ενός τραγουδιού μπορεί επίσης να αποσπάσει την προσοχή της γυναίκας σας σχετικά με τον πόνο της.

Βάλτε αρωματοθεραπεία στο δωμάτιο θεραπείας της γυναίκας

Εκτός από τον ήχο, το άρωμα μπορεί επίσης να βοηθήσει να ηρεμήσει τη γυναίκα σας, έτσι ώστε οι φόβοι της πριν τον τοκετό να μειωθούν λίγο. Ορισμένα αρώματα μπορούν να έχουν ηρεμιστικό αποτέλεσμα. Μπορείτε να βάλετε αρωματοθεραπεία ή αρώματα που η γυναίκα σας αρέσει στο δωμάτιο θεραπείας της γυναίκας σας. Η αρωματοθεραπεία με το άρωμα λεβάντας ή γερανίου μπορεί να κάνει τη γυναίκα σας πιο ήρεμη, καθώς και να διατηρήσει τον αέρα φρέσκο.

Μείνε δίπλα του

Η παραμονή δίπλα στη γυναίκα σας πριν από τον τοκετό και μετά τον τοκετό μπορεί να μειώσει σημαντικά τον φόβο της πριν τον τοκετό. Η ύπαρξή σας ως σύζυγος είναι αναντικατάστατη. Εάν συνοδεύετε τη γυναίκα σας πριν τον τοκετό, μην ξεχάσετε να αγγίξετε τη γυναίκα σας. Το άγγιγμα μπορεί να βοηθήσει να ηρεμήσει τη γυναίκα σας, να μειώσει τους φόβους της και να χαλαρώσει τους τεταμένους μυς. Μπορείτε επίσης να κάνετε μασάζ στα μέρη του σώματος της γυναίκας σας, όπως τα πόδια και την πλάτη, για να μειώσετε τους φόβους της και να της δώσετε την άνεση.

Πάρτε τον για μια βόλτα περιμένοντας το άνοιγμα

Ο χρόνος αναμονής για παράδοση μπορεί να είναι οδυνηρός χρόνος. Αυτή τη στιγμή, η σύζυγός σας θα αισθανθεί συσπάσεις που έρχονται και φεύγουν. Για να τον κρατήσετε άνετο, κρατήστε τη γυναίκα σας να κινείται. Μπορείτε να συνοδεύσετε τη γυναίκα σας για μια βόλτα στον κήπο του νοσοκομείου. Αυτό μπορεί να κάνει τη γυναίκα σας λίγο καλύτερη σε κάθε διαδικασία που οδηγεί στην εργασία.

Διαβεβαιώστε τη γυναίκα του ότι θα είναι καλά

Συνεχίστε να ενθαρρύνετε τη γυναίκα σας. Πείστε τον ότι είναι υπέροχος άνθρωπος και θα μπορέσει να το ξεπεράσει. Μην ξεχάσετε να κάνετε τη δουλειά σας κατά τη διάρκεια του τοκετού, ώστε να διατηρήσετε τη γυναίκα σας επικεντρωμένη στις συστολές της μήτρας. Πάρτε το χέρι της συζύγου σας και ζητήστε από τη γυναίκα σας να κοιτάξει στα μάτια σας για να το κρατήσει εστιασμένο.

Βοηθήστε την να διατηρήσει το αναπνευστικό της μοτίβο (μπορεί επίσης να χρειαστεί να το εξασκήσετε με τη γυναίκα σας). Και, ανακτήστε την εμπιστοσύνη της κάθε φορά που η γυναίκα σας αρχίζει να πιστεύει ότι δεν μπορεί να το ξεπεράσει. Θυμηθείτε, η γυναίκα σας μπορεί να βασιστεί σε σας κατά τη διάρκεια της εργασίας. Μπορείτε ακόμα να τον κάνετε να νιώσει δυνατός και ικανός.