Πίνακας περιεχομένων:
- Γιατί τα παιδιά παίρνουν αναπνευστικές λοιμώξεις;
- Συμβουλές για την ανάκτηση λοιμώξεων του αναπνευστικού συστήματος σε παιδιά
- 1. Δώστε πρόσληψη για να ενισχύσετε το ανοσοποιητικό σύστημα
- 2. Δώστε πολλά υγρά για την πρόληψη λοιμώξεων του αναπνευστικού συστήματος στα παιδιά
- 3. Ξεκουραστείτε αρκετά
Οι λοιμώξεις του αναπνευστικού συστήματος τείνουν να είναι επιρρεπείς σε παιδιά, ειδικά σε δύσκολες καιρικές συνθήκες. Εάν αφεθεί χωρίς θεραπεία, τα συμπτώματα μπορεί να αναπτυχθούν πιο σοβαρά. Ως εκ τούτου, υπάρχουν διάφοροι τρόποι που μπορούν να ακολουθήσουν οι γονείς έτσι ώστε τα παιδιά να αναρρώσουν γρήγορα από αναπνευστικές λοιμώξεις.
Γιατί τα παιδιά παίρνουν αναπνευστικές λοιμώξεις;
Η λοίμωξη του αναπνευστικού συστήματος είναι μια κοινή ασθένεια που βιώνεται στα παιδιά. Αυτή η ασθένεια είναι πολύ μεταδοτική, ειδικά εάν τα παιδιά αλληλεπιδρούν με φίλους που έχουν μολυνθεί με βακτήρια ή ιούς που προκαλούν λοιμώξεις του αναπνευστικού συστήματος.
Η μετάδοση συνήθως γίνεται με φτέρνισμα ή βήχα, μπορεί επίσης να συμβαίνει όταν τα παιδιά μοιράζονται ένα ποτό ή τρώνε από έναν άρρωστο φίλο. Στην πραγματικότητα, όταν ένα παιδί αγγίζει αντικείμενα που εκτίθενται σε ιούς ή βακτήρια που προκαλούν ασθένεια, τότε αγγίζοντας τη μύτη ή το στόμα του μπορεί να αυξήσει τον κίνδυνο μετάδοσης.
Πρέπει να γνωρίζετε, οι λοιμώξεις του αναπνευστικού χωρίζονται σε δύο, δηλαδή:
- Λοιμώξεις του ανώτερου αναπνευστικού συστήματος, οι οποίες επηρεάζουν τους κόλπους και το λαιμό (γρίπη, κρυολόγημα, ιγμορίτιδα, αμυγδαλίτιδα, λαρυγγίτιδα)
- Μόλυνση του κατώτερου αναπνευστικού συστήματος. σχετίζονται με τους αεραγωγούς και τους πνεύμονες (βρογχίτιδα, βρογχολίτιδα, πνευμονικές λοιμώξεις, πνευμονία)
Μερικά από τα συμπτώματα που εμφανίζονται στα παιδιά είναι τα εξής.
- καταρροή
- πονόλαιμος
- κόκκινο μάτι
- βήχας
- πρησμένοι λεμφαδένες
- πυρετός
- βραχνάδα
Εκκίνηση σελίδας Κλινική του Κλίβελαντ, ορισμένες αναπνευστικές λοιμώξεις μπορούν να εξαφανιστούν εντός δύο εβδομάδων. Ωστόσο, αυτή η ασθένεια πρέπει να αντιμετωπιστεί αμέσως, ώστε τα συμπτώματα να μην εξελιχθούν σε πιο σοβαρά.
Επομένως, υπάρχουν πολλά βήματα που μπορούν να κάνουν οι γονείς για να βοηθήσουν στην αποκατάσταση της κατάστασης του παιδιού.
Συμβουλές για την ανάκτηση λοιμώξεων του αναπνευστικού συστήματος σε παιδιά
Ο πόνος στη λοίμωξη του αναπνευστικού συστήματος παρεμποδίζει σίγουρα τις δραστηριότητες των παιδιών. Το παιδί γίνεται ληθαργικό και απρόθυμο να κινηθεί λόγω των ενοχλητικών συμπτωμάτων. Κάθε γονέας θέλει το παιδί τους να αναρρώσει γρήγορα από ασθένειες, έτσι ώστε να μπορεί να ξαναρχίσει την εξερεύνησή του.
Υπάρχουν πολλά βήματα που μπορούν να κάνουν οι γονείς για τη θεραπεία αναπνευστικών λοιμώξεων σε παιδιά.
1. Δώστε πρόσληψη για να ενισχύσετε το ανοσοποιητικό σύστημα
Σε τέτοιες στιγμές, τα παιδιά χρειάζονται πρόσληψη για να ενισχύσουν το ανοσοποιητικό σύστημα. Παρέχετε πρόσληψη που περιέχει τα πρεβιοτικά PDX και GOS και βήτα γλυκάνη. Αυτός ο συνδυασμός θρεπτικών συστατικών μπορεί να βρεθεί σε βρεφική συνταγή.
Οι μητέρες μπορούν ακόμα να παρέχουν αυτήν την πρόσληψη, έτσι ώστε το ανοσοποιητικό σύστημα του παιδιού να διατηρείται. Με βάση μια μελέτη στο Εφημερίδα διατροφής, οι ίνες betaglucan και το πρεβιοτικό PDX GOS, μπορούν να υποστηρίξουν τις διατροφικές ανάγκες των παιδιών που έχουν θετικό αντίκτυπο στη λειτουργία του ανοσοποιητικού συστήματος του παιδιού.
Ένα από τα αποτελέσματα της έρευνάς του αναφέρει ότι τα παιδιά που καταναλώνουν θρεπτικά συστατικά που περιέχουν ίνες βεταγλουκάνης και πρεβιοτικά αποδεικνύονται ότι είναι λιγότερο επιρρεπή σε αρρώστια από αναπνευστικές ασθένειες.
Η βήτα γλυκάνη λειτουργεί προσκολλώντας στην επιφάνεια των ανοσοκυττάρων. Στη συνέχεια, η β-γλυκάνη δρα για να διεγείρει τα ανοσοκύτταρα να είναι ενεργά και να πολλαπλασιάζονται. Αυτά τα ανοσοκύτταρα προσβάλλουν κακούς ιούς και βακτήρια, συμπεριλαμβανομένων εκείνων που προκαλούν αναπνευστικές λοιμώξεις.
Με αυτόν τον τρόπο, η β-γλυκάνη βοηθά στη θεραπεία και ανάκτηση του παιδιού σας από αναπνευστικές λοιμώξεις.
2. Δώστε πολλά υγρά για την πρόληψη λοιμώξεων του αναπνευστικού συστήματος στα παιδιά
Όταν συμβαίνει λοίμωξη του αναπνευστικού συστήματος σε ένα παιδί, σίγουρα θα είναι απρόθυμος να πιει. Για να μην αναφέρουμε ότι ο λαιμός του ένιωθε άβολα. Ακόμα κι έτσι, οι μητέρες πρέπει να συνεχίσουν να υπενθυμίζουν και να τους δίνουν πρόσληψη υγρών, ώστε η κατάστασή τους να ανακάμψει γρήγορα.
Δεν μπορούν όλα τα παιδιά να πίνουν πολύ ταυτόχρονα. Η μητέρα μπορεί να δίνει συχνά στο παιδί ποτά, ακόμη και σε μικρές ποσότητες. Είναι σημαντικό να διατηρείτε τα παιδιά ενυδατωμένα όταν αρρωσταίνουν.
Η πρόσληψη υγρών μπορεί να έχει τη μορφή μεταλλικού νερού ή ζωμού κοτόπουλου που μπορεί να καταπραΰνει τον λαιμό. Αυτό το υγρό απαιτείται από τους λεμφαδένες, μέρος του ανοσοποιητικού συστήματος για την καταπολέμηση λοιμώξεων στο σώμα.
3. Ξεκουραστείτε αρκετά
Η επαρκής ανάπαυση βοηθά επίσης τη διαδικασία αποκατάστασης σε παιδιά με λοιμώξεις του αναπνευστικού συστήματος. Ο ύπνος μπορεί να υποστηρίξει τη συνολική υγεία. Ο ύπνος μπορεί επίσης να βελτιώσει τα ανοσοκύτταρα του σώματος που είναι σε θέση να καταπολεμήσουν τα παθογόνα που προκαλούν ασθένειες.
Ο ύπνος βοηθά στην ενίσχυση του ανοσοποιητικού συστήματος για την καταπολέμηση των ασθενειών. Επειδή το σώμα χρειάζεται χρόνο για να επιδιορθωθεί με τη βοήθεια του ανοσοποιητικού συστήματος. Κατά τη διάρκεια του ύπνου, τα παιδιά δίνουν στο ανοσοποιητικό σύστημα χώρο για να εργαστούν για να τους θεραπεύσουν από ασθένειες.
Η διάρκεια του ύπνου των παιδιών με βάση την ηλικία μπορεί να φανεί ως εξής.
- 1-2 ετών: 11-14 ώρες
- 3-5 ετών: 10-13 ώρες
Ο ύπνος είναι ένας φυσικός τρόπος ενίσχυσης του ανοσοποιητικού συστήματος για την καταπολέμηση των ασθενειών. Λοιπόν, βεβαιωθείτε ότι το παιδί σας κοιμάται αρκετά ώστε να ανακάμψει γρήγορα.
Χ
