Τα στάδια της εφηβικής ανάπτυξης ξεκινώντας από την ηλικία των 10 ετών

Τα παιδιά και οι έφηβοι είναι διαφορετικές φάσεις ανάπτυξης. Μόλις στη φάση των παιδιών, θα εισέλθουν σε μια μεταβατική φάση γνωστή ως εφηβεία. Σε αυτήν τη μεταβατική περίοδο, θα υπάρξουν πολλές αλλαγές τόσο σωματικά όσο και συναισθηματικά. Να τι πρέπει να γνωρίζουν οι γονείς.

Χ

Τα στάδια της ανάπτυξης των εφήβων

Έχει εξηγηθεί λίγο παραπάνω ότι η εφηβεία είναι μια ενδιάμεση φάση από παιδιά που θα μεγαλώσουν σε ενήλικες. Λάβετε υπόψη ότι η ηλικιακή ομάδα είναι 10 έως 18 ετών.

Αναφέρεται από την Κλινική του Κλίβελαντ, στην ανάπτυξη της εφηβείας, θα υπάρξουν αρκετές αλλαγές που θα βιώσουν τα παιδιά. Αυτές οι αλλαγές βιώνουν τόσο άνδρες όσο και γυναίκες.

Εκτός από τις αλλαγές που περιγράφονται παραπάνω, η ανάπτυξη κατά την εφηβεία χωρίζεται επίσης σε τρία στάδια. Τα στάδια ανάπτυξης είναι νωρίς, μεσαία, και επίσης αργά.

Και οι τρεις έχουν τα δικά τους χαρακτηριστικά που πρέπει επίσης να γνωρίζετε ως βάση για την εκπαίδευση των εφήβων.

Νωρίς (ηλικία 10 έως 13 ετών)

Τα πρώτα στάδια της ανάπτυξης των εφήβων χαρακτηρίζονται από σχετικά γρήγορη ανάπτυξη.

Σε αυτήν τη φάση θα υπάρξουν αλλαγές σε ορισμένες περιοχές του σώματος τόσο για αγόρια όσο και για κορίτσια, που ονομάζονται εφηβεία.

Είναι φυσιολογικό τα κορίτσια να αντιμετωπίζουν σωματικές αλλαγές γρηγορότερα από τα αγόρια κατά την έναρξη της εφηβείας.

Σε αυτήν τη φάση, ο ρόλος των γονέων είναι πολύ σημαντικός για την παροχή πληροφοριών σχετικά με την εφηβεία, έτσι ώστε τα παιδιά να μην αισθάνονται άγχος όταν συμβαίνουν φυσικές αλλαγές.

Προς το παρόν, υπάρχουν πράγματα που πρέπει να καταλάβουν οι γονείς, όπως:

• Τα παιδιά θα τείνουν να είναι εγωιστές και να αισθάνονται πάντα σωστά ό, τι σκέφτονται. Επομένως, πρέπει να παρέχετε λόγους ή επιχειρήματα κάθε φορά που δίνετε συμβουλές.
• Τα παιδιά τείνουν να θέλουν να κάνουν πράγματα μόνα τους χωρίς την ανάγκη γονικής βοήθειας. Μπορούμε να πούμε ότι τα παιδιά έχουν αρχίσει να κατανοούν το απόρρητο.

Μέση (ηλικίες 14 έως 17 ετών)

Σε αυτήν τη φάση, η ανάπτυξη του εφήβου σας γίνεται όλο και πιο ορατή, όπως η αλλαγή φωνών που έχουν γίνει βαριά στα αγόρια, η ανάπτυξη ακμής και το αυξανόμενο ύψος.

Εν τω μεταξύ, για τα κορίτσια, οι φυσικές αλλαγές που εμφανίζονται είναι γενικά πολύ ώριμες, σε συνδυασμό με όλο και πιο συχνές εμμηνορροϊκές περιόδους.

Προς το παρόν, υπάρχουν πράγματα που πρέπει να καταλάβουν οι γονείς, όπως:

• Οι έφηβοι έχουν αρχίσει να προσελκύονται σε ρομαντικές σχέσεις με το αντίθετο φύλο. Θα χρειαστεί να ελέγξετε το υλικό σεξουαλικής εκπαίδευσης που σας δόθηκε.
• Θα υπάρξουν περισσότερα επιχειρήματα με τους γονείς, επειδή τα παιδιά θέλουν να μάθουν να είναι ανεξάρτητα και ακόμη και να αρχίζουν να δείχνουν ανηλίκους.
• Σε αυτήν τη φάση, οι έφηβοι θα προτιμήσουν επίσης να περνούν χρόνο με τους συνομηλίκους τους.
• Τείνει να είναι παρορμητικός ή να ενεργεί χωρίς σκέψη.

Αργά (18 ετών και άνω)

Σε αυτήν τη φάση, η ανάπτυξη και η ανάπτυξη των εφήβων λέγεται ότι έχουν φτάσει στο μέγιστο όριό της.

Εάν στην προηγούμενη φάση το παιδί τείνει να είναι παρορμητικό, εδώ η στάση δεν έχει εξαφανιστεί, είναι απλώς γενικά πιο περιορισμένη.

Επιπλέον άρχισε επίσης να σκέφτεται για το νόμο της αιτίας και του αποτελέσματος από τη στάση που πήρε. Έτσι, τα παιδιά τείνουν να είναι σοφότερα στη λήψη αποφάσεων.

Επιπλέον, ένα άλλο πράγμα που μπορεί να φανεί στην ανάπτυξη των εφήβων σε αυτήν τη φάση είναι ότι τα παιδιά εστιάζουν περισσότερο στους στόχους τους ή στο τι θέλουν να κάνουν στο μέλλον.

Εάν στην προηγούμενη φάση το παιδί φαινόταν να θέλει να κάνει τα πάντα μόνος του ανεξάρτητα από τη γνώμη των γονέων, σε αυτήν την ηλικία ισχύει το αντίθετο.

Υπό αυτήν την έννοια, τα παιδιά τείνουν να ρωτούν τη γνώμη σας σχετικά με τα βήματα που πρέπει να ληφθούν. Ειδικά για πράγματα που σχετίζονται με τα ιδανικά του.

Γενική ανάπτυξη των εφήβων

Μπαίνοντας στην εφηβεία ή όταν το παιδί γίνει 10 έως 18 ετών, η ανάπτυξη του παιδιού βρίσκεται στο αποκορύφωμά της.

Αυτή η ανάπτυξη περιλαμβάνει το ύψος και το βάρος, την ωριμότητα των αναπαραγωγικών οργάνων, έως τα σεξουαλικά όργανα.

Ως οδηγός, ακολουθεί μια απεικόνιση του μέσου ρυθμού ανάπτυξης των εφήβων σε ύψος και βάρος, δηλαδή:

Νέα κορίτσια

Το ιδανικό ύψος ενός εφήβου: 127 cm έως 173 cm

Ιδανικό σωματικό βάρος για εφήβους: 25 κιλά έως 80 κιλά

Εφήβου

Ιδανικό ύψος: 128 cm έως 187 cm

Ιδανικό βάρος σώματος: 24 κιλά έως 90 κιλά

Για να μάθετε το ιδανικό εύρος βάρους για το παιδί σας, λάβετε υπόψη τον δείκτη μάζας σώματος (ΔΜΣ).

Ο δείκτης μάζας σώματος είναι ένα μέτρο που καθορίζει εάν το ιδανικό σωματικό βάρος ενός παιδιού είναι ιδανικό ή όχι.

Μπορείτε να υπολογίσετε τον ΔΜΣ του παιδιού χρησιμοποιώντας τον παρακάτω τύπο:

Λάβετε υπόψη ότι το κανονικό σωματικό βάρος σύμφωνα με τον ΔΜΣ κυμαίνεται από 18,5-25. Εάν τα αποτελέσματα του υπολογισμού του ΔΜΣ είναι περίπου 25,1 έως 27, το παιδί είναι υπέρβαρο.

Εάν ο αριθμός είναι άνω του εύρους, κατηγοριοποιείται ως παχυσαρκία.

Παράγοντες που επηρεάζουν την ανάπτυξη των εφήβων

Υπάρχουν διάφοροι παράγοντες που επηρεάζουν την ανάπτυξη και την ανάπτυξη των εφήβων, συγκεκριμένα:

1. Ορμονικοί παράγοντες

Οι ορμόνες που δεν είναι ισορροπημένες μπορούν να επηρεάσουν το βάρος και το ύψος ενός παιδιού, τόσο ως μικρό παιδί όσο και ως έφηβος.

Οι ορμονικές ανισορροπίες, όπως χαμηλά επίπεδα θυρεοειδούς ή αυξητικής ορμόνης, οδηγούν σε βραδύτερη ανάπτυξη των εφήβων.

2. Κακή διατροφή

Το κόλπο επηρεάζεται από την κακή διατροφή ως παιδί. Αυτό κάνει το παιδί λιπαρό (λιποβαρής) που στη συνέχεια επηρεάζει την αύξηση του ύψους.

3. Γενετικοί παράγοντες

Εάν το παιδί σας είναι μικρότερο ή ψηλότερο από τους συνομηλίκους του, μπορεί να είναι γενετικό. Εάν εσείς ή μια άλλη οικογένεια έχετε ύψος κάτω του μέσου όρου, θα μπορούσε να είναι ότι μειώνεται στα παιδιά.

Συνήθως, όταν το ύψος του παιδιού είναι μικρότερο ή ψηλότερο από τους συνομηλίκους του, ο γιατρός θα ρωτήσει για το ιστορικό της οικογένειας.

Επιπλέον, ο γιατρός θα κάνει επίσης ερωτήσεις σχετικά με την ανάπτυξη και την ανάπτυξη των παιδιών όταν είναι μικρά. Ο λόγος είναι ότι οι δραστηριότητες των παιδιών βοηθούν επίσης την ανάπτυξη και την ανάπτυξή τους.

4. Χρόνος διαλείμματος

Η σύντομη διάρκεια του ύπνου ή η έλλειψη ύπνου μπορεί να προκαλέσει το σώμα να αποτύχει να παράγει αυξητική ορμόνη κατά τον ύπνο.

Αυτό μπορεί να προκαλέσει αύξηση του ύψους κατά τη διάρκεια του ύπνου που δεν λειτουργεί βέλτιστα. Αυτή είναι η σημασία του επαρκούς χρόνου ανάπαυσης για το παιδί σας.

Διάφορες αλλαγές που εμφανίζονται στην εφηβεία

Απροσδόκητα από τους γονείς, η αλλαγή στους εφήβους δεν είναι μόνο θέμα σωματικής αλλά και συναισθηματικής κοινωνικής ωριμότητας.

Επομένως, η εφηβική φάση είναι μια φάση όπου ο ρόλος των γονέων είναι πολύ σημαντικός, ώστε τα παιδιά να παραμένουν στο σωστό δρόμο.

Σε αυτήν τη φάση, οι γονείς έχουν την ευθύνη να κατευθύνουν και να παρακολουθούν τα παιδιά, ώστε να μην πέσουν σε πράγματα που τα παραπλανούν.

Εδώ είναι μερικές από τις αλλαγές που εμφανίζονται κατά τη φάση ανάπτυξης της εφηβείας:

1. Φυσικές αλλαγές

Η αλλαγή που είναι πολύ ορατή και είναι ένα σημάδι ότι το παιδί μπαίνει στην εφηβική φάση είναι η εφηβεία. Η εφηβεία συμβαίνει λόγω της αύξησης των ορμονών στο σώμα.

Όταν φτάσετε σε μια συγκεκριμένη ηλικία, ο εγκέφαλος θα απελευθερώσει ειδικές ορμόνες ως ένδειξη της έναρξης της εφηβείας.

Σε αυτή τη φάση οι γονείς αρχίζουν να συνειδητοποιούν ότι το μωρό σας δεν είναι πια παιδί.

Αυτές οι αλλαγές μπορούν να συμβούν πολύ γρήγορα επειδή οι ορμονικές αλλαγές σε αυτή τη φάση είναι πολύ υψηλές.

Υπάρχουν τρεις φάσεις φυσικών αλλαγών που συμβαίνουν κατά τη διάρκεια της ανάπτυξης των εφήβων, τόσο για τους άνδρες όσο και για τις γυναίκες, όπως:

• Έκρηξη ανάπτυξης ή μια ώθηση ανάπτυξης. Αυτό είναι ένα σημάδι ή η αρχή του παιδιού σας να μετατραπεί σε ενηλικίωση.
• Πρωταρχικά χαρακτηριστικά φύλου. Τα αναπαραγωγικά όργανα αρχίζουν να εργάζονται για την παραγωγή σπέρματος στους άνδρες και των αυγών στις γυναίκες.
• Δευτερεύοντα χαρακτηριστικά φύλου. Τα σεξουαλικά όργανα που αρχίζουν να ωριμάζουν και υποδεικνύονται από αλλαγές στο σώμα.

Οι φυσικές αλλαγές των εφήβων αγοριών

Μέχρι την ηλικία των 9 ετών, συνήθως αναπτύσσονται όρχεις και όσχεο εφήβων αγοριών. Επομένως, συνήθως το μέγεθος του πέους αρχίζει να μεγαλώνει

Συνήθως αυτή η ανάπτυξη θα σταματήσει σε ηλικία 17 ή 18 ετών, έτσι ώστε το μέγεθος και το σχήμα να τείνουν να είναι ώριμα.

Καθώς μεγαλώνει το πέος, η φωνή του αγοριού θα αλλάξει επίσης. Αυτό συμβαδίζει με την έναρξη της εφηβείας, όταν βιώνετε βρεγμένα όνειρα.

Τα υγρά όνειρα ξεκινούν συνήθως στην ανάπτυξη παιδιών ηλικίας 13 έως 17 ετών.

Όχι μόνο αυτό, αλλά και την ανάπτυξη των μαλλιών στα γεννητικά όργανα, τις μασχάλες, τα πόδια, το στήθος και το πρόσωπο. Αυτό μπορεί να ξεκινήσει όταν είστε 12 ετών.

Επιπλέον, η ανάπτυξη όπως το ύψος των αγοριών ξεκινά από την ηλικία των 13,5 ετών και επιβραδύνεται περίπου στην ηλικία των 18 ετών.

Φυσικές αλλαγές στα κορίτσια εφήβων

Η ανάπτυξη του μαστού στους εφήβους, ειδικά στα κορίτσια, θα αρχίσει να αυξάνεται στην ηλικία των 8 ετών. Ωστόσο, αυτό φυσικά προσαρμόζεται στα επίπεδα ορμονών κάθε παιδιού.

Συνήθως, τα στήθη θα αναπτυχθούν πλήρως στην ανάπτυξη ενός παιδιού ηλικίας μεταξύ 12 και 18 ετών.

Στη συνέχεια, στην ανάπτυξη ενός παιδιού 9 ετών, αρχίζουν να εμφανίζονται μαλλιά στην ηβική περιοχή, στις μασχάλες και στα πόδια.

Περίπου δύο χρόνια μετά την ανάπτυξη των εφηβικών μαστών και των λεπτών μαλλιών, θα εμφανιστεί εμμηνόρροια ή η πρώτη εμμηνόρροια.

Το χρονικό εύρος για την άφιξη της εμμήνου ρύσεως είναι περίπου 9 έως 16 ετών.

Η ανάπτυξη ή οι φυσικές αλλαγές στα κορίτσια θα κορυφωθούν σε ηλικία 11,5 ετών έως 16 ετών.

3. Εφηβική γνωστική ανάπτυξη

Η γνωστική ανάπτυξη είναι η ικανότητα του παιδιού να σκέφτεται και να σκέφτεται κάτι.

Φυσικά, υπάρχουν διαφορές σε σύγκριση με τη φάση των βρεφών, των μικρών παιδιών και των παιδιών, δηλαδή την ανάπτυξη της σκέψης στην εφηβεία.

Η γνωστική ανάπτυξη στην εφηβεία μπορεί να θεωρηθεί πιο περίπλοκη, όπως:

• Κάντε αφηρημένη σκέψη. Συνήθως, οι έφηβοι σκέφτονται ποιες είναι οι δυνατότητες από πράγματα που δεν έχουν γίνει ή θα γίνουν.
• Καταλαβαίνετε ήδη γιατί βλέπει τον Α ή θέλει τον Α.
• Ξεκινώντας να μπορούμε να εξετάζουμε διάφορες απόψεις. Αυτή τη στιγμή, επίσης, οι έφηβοι θα συγκρίνουν για να διαφωνήσουν για πράγματα που δεν είναι σύμφωνα με τις επιθυμίες τους.

Πρέπει επίσης να σημειωθεί ότι η γνωστική ανάπτυξη στην εφηβεία αναφέρεται σε αλλαγές στον εγκέφαλο.

Αυτό βοηθά το παιδί σας να σκέφτεται και να μαθαίνει έτσι ώστε να μπορεί επίσης να λαμβάνει ορισμένες αποφάσεις.

Οι έφηβοι εγκέφαλοι δεν διαφέρουν πολύ σε μέγεθος και βάρος από εκείνους των ενηλίκων, αλλά δεν έχουν αναπτυχθεί ακόμη πλήρως.

Σε αυτήν την ηλικία, η μυελίνη που υπάρχει από τη γέννηση έχει μια πιο περίπλοκη ακολουθία.

Η μυελίνη ή οι λιπαρές ουσίες στον εγκέφαλο είναι υπεύθυνες για τη ρύθμιση βασικών λειτουργιών, όπως η αναπνοή, το φαγητό και ο έλεγχος του καρδιακού ρυθμού.

Η τελική σειρά της μυελίνης βρίσκεται στον μετωπιαίο λοβό, ακριβώς πίσω από το μέτωπο. Το Myelin λειτουργεί για τη λήψη αποφάσεων, τον έλεγχο των παρορμήσεων και την ενσυναίσθηση.

Ωστόσο, αυτή η λειτουργία δεν είναι τόσο σταθερή όσο οι ενήλικες. Επομένως, πολλοί έφηβοι βιώνουν συχνά σύγχυση ή ασταθή συναισθήματα.

Σε αυτήν τη φάση, ο ρόλος των γονέων είναι πολύ απαραίτητος για την καθοδήγηση των εφήβων τους στη λήψη αποφάσεων, ώστε να μπορούν να αποφύγουν τις κακές επιλογές.

4. Εφηβική συναισθηματική και κοινωνική ανάπτυξη

Οι αλλαγές στις ορμόνες και τη γνωστική ανάπτυξη σχετίζονται επίσης με τη συναισθηματική και κοινωνική πλευρά που θα βιώσουν οι έφηβοι.

Θα μπορούσατε να πείτε, αυτή η φάση είναι μια αναζήτηση ταυτότητας που θα συνοδεύει τη μαθησιακή διαδικασία προς την ενηλικίωση.

Γενικά, όταν ένα παιδί γίνεται 12 ετών, η αλλαγή της διάθεσης φαίνεται να χειροτερεύει.

Αλλά από την άλλη πλευρά, τα παιδιά αρχίζουν να έχουν ηγετικές στάσεις που θα ακονιστούν όταν βρίσκονται στο σχολείο και στο περιβάλλον παιχνιδιού τους.

Όσον αφορά ορισμένες από τις συναισθηματικές εξελίξεις που εμφανίζονται γενικά στην εφηβεία, συγκεκριμένα:

• Δείχνει δυνατά και απροσδόκητα συναισθήματα και συναισθήματα. Το παιδί σας θα συνεχίσει να μαθαίνει πώς να ελέγχει και να εκφράζει μια ποικιλία συναισθημάτων.
• Να γνωρίζετε τις φυσικές αλλαγές που λαμβάνουν χώρα. Επομένως, σκέφτονται επίσης πώς αντιδρούν οι άλλοι στη σωματικότητά τους.
• Αρχίζει να αισθάνεται κατώτερος λόγω διαφόρων πραγμάτων.
• Διαδικασία λήψης αποφάσεων καθώς και εκμάθηση των συνεπειών κάθε δράσης.

Εν τω μεταξύ, όσον αφορά την κοινωνική ανάπτυξη, εδώ είναι μερικά πράγματα που γενικά προκύπτουν:

• Ψάχνετε για μια ταυτότητα που ταιριάζει με τις πεποιθήσεις του. Αυτό μπορεί επίσης να επηρεαστεί από άλλα πράγματα, όπως το φύλο, το πολιτιστικό υπόβαθρο, ομότιμες ομάδες, που τους αρέσει για κάτι και ούτω καθεξής.
• Προσπαθώντας να είμαι υπεύθυνος για αυτό που έκανε.
• Αναζητώντας νέες εμπειρίες και περίεργος για πράγματα που είναι επικίνδυνα. Θα μπορούσε να ειπωθεί ότι η δράση είναι ακόμη παρορμητική.
• Η στάση του επηρεάστηκε ακόμα από τους στενότερους φίλους του.
• Προσέλκυση στο αντίθετο φύλο.

Ένα πράγμα που πρέπει να θυμούνται οι γονείς είναι ότι η ανάπτυξη και η ανάπτυξη κάθε παιδιού είναι διαφορετική.

Ωστόσο, εάν πιστεύετε ότι η ανάπτυξη και η ανάπτυξη του εφήβου σας δεν είναι κατάλληλα για ηλικία, συμβουλευτείτε έναν γιατρό.