Πίνακας περιεχομένων:
- Η σωστή στρατηγική για συμβιβασμό με έναν σύντροφο με υγιή τρόπο
- 1. Μάθετε ποιες είναι οι ανάγκες και οι επιθυμίες σας
- 2. Κατανοήστε τις ανάγκες και τις επιθυμίες του συντρόφου σας
- 3. Να είστε ήρεμοι και συγκεντρωμένοι
- 4. Δέσμευση σε αμοιβαίους συμβιβασμούς
Έχοντας μια υπόθεση, φυσικά, τίποτα δεν είναι ασφαλές. Θα υπάρξουν στιγμές που εσείς και ο σύντροφός σας διαφωνείτε και διαφωνείτε για κάτι. Είναι επίσης αδύνατο να αποφευχθεί εντελώς ένας αγώνας όταν περιλαμβάνει δύο άτομα που έχουν διαφορετικά υπόβαθρα, αρχές, χαρακτήρες, συμπεριφορές και τρόπους ανατροφής. Ωστόσο, αυτό δεν σημαίνει ότι αφήνετε τα μικρά προβλήματα να μεγαλώνουν μόνο και μόνο επειδή δεν θέλετε να παραδοθείτε ο ένας στον άλλο. Δείτε υγιείς τρόπους συμβιβασμού με τον σύντροφό σας όταν συζητάτε ώστε η σχέση σας να διαρκέσει και να γίνει πιο δυνατή.
Η σωστή στρατηγική για συμβιβασμό με έναν σύντροφο με υγιή τρόπο
Ο αγώνας είναι στην πραγματικότητα μέρος των όξινων αλάτων σε μια σχέση. Ωστόσο, θα ήταν καλύτερο για εσάς να το αντιμετωπίσετε με σύνεση μέσω της ακόλουθης συμβιβαστικής στρατηγικής.
1. Μάθετε ποιες είναι οι ανάγκες και οι επιθυμίες σας
Σε μια σχέση, πρέπει να είστε σε θέση να διαχωρίσετε τις προσωπικές σας ανάγκες και επιθυμίες. Με απλά λόγια, οι ανάγκες είναι πράγματα που πρέπει να υπάρχουν και δεν μπορούν να τεθούν σε κίνδυνο. Για παράδειγμα, επειδή είστε εσωστρεφής, χρειάζεστε χρόνο για να κάνετε μόνοι σας δραστηριότητες, χωρίς να χρειάζεται να είστε μόνος με τον σύντροφό σας ή κανέναν. Ή, χρειάζεστε ειλικρίνεια και ειλικρίνεια από τον σύντροφό σας όταν πρόκειται για επικοινωνία. Εάν αυτά δεν ικανοποιούνται, φυσικά θα αισθανθείτε άγχος και πολύ ενοχλημένος.
Εν τω μεταξύ, οι επιθυμίες περιορίζονται σε μεμονωμένα πράγματα τα οποία εξακολουθούν να είναι ανεκτά εάν δεν μπορούν να εκπληρωθούν. Για παράδειγμα, ας υποθέσουμε ότι θέλετε να περάσετε χρόνο για διακοπές μόνο με τους δύο, αλλά ένα μέρος έχει έκτακτη ανάγκη και η ημερομηνία πρέπει να αναβληθεί. Μερικά άλλα παραδείγματα απαράδεκτων επιθυμιών είναι τα μελλοντικά σχέδια στέγασης, η κατανομή των οικιακών εργασιών και ούτω καθεξής.
2. Κατανοήστε τις ανάγκες και τις επιθυμίες του συντρόφου σας
Έχοντας μια σχέση ισοδυναμεί με τη δημιουργία αμφίδρομης επικοινωνίας. Μόλις καθορίσετε τις ανάγκες και τις επιθυμίες σας, ο σύντροφός σας θα πρέπει να κάνει το ίδιο. Προσκαλέστε τον σύντροφό σας να καθορίσει τις ανάγκες και τις επιθυμίες του στη σχέση σας.
Στην ουσία, αφιερώστε λίγο χρόνο μαζί για να περιγράψετε μερικά από τα πράγματα που ο καθένας πιστεύει ότι είναι σημαντικά στη σχέση και διαχωρίστε ποια περιλαμβάνουν προσωπικές ανάγκες και επιθυμίες. Οι ανάγκες είναι τα κύρια πράγματα που πρέπει να κάνετε εσείς και ο σύντροφός σας σύμφωνα με την αμοιβαία συμφωνία. Διαχωρίζοντας τις ανάγκες και τις επιθυμίες, εσείς και ο σύντροφός σας συνειδητοποιείτε τα όρια της σχέσης για να ελαχιστοποιήσετε την εμφάνιση των αγώνων.
Αυτές οι συζητήσεις μπορεί να είναι δύσκολες και συναισθηματικές. Για να το αποφύγετε αυτό, βεβαιωθείτε ότι και οι δύο βρίσκονται σε σταθερή σκέψη, ηρεμία και καλή διάθεση πρώτα και μετά ξεκινήστε να συζητάτε.
3. Να είστε ήρεμοι και συγκεντρωμένοι
Η διατήρηση μιας εγωιστικής, εγωιστικής συμπεριφοράς θα οδηγήσει μόνο σε καταστροφή. Εσείς και ο σύντροφός σας δεν θα βρείτε ποτέ ένα μέσο για να κάνετε ειρήνη από τη σύγκρουση.
Επομένως, προσπαθήστε να είστε μόνοι πρώτα για να ηρεμήσετε τα συναισθήματα και τις σκέψεις σας προτού επιστρέψετε για να αντιμετωπίσετε τον σύντροφό σας. Κάντε μια ποικιλία δραστηριοτήτων που σας κάνουν πιο άνετους, όπως διαλογισμό, περιοδικό, ακρόαση μουσικής ή ζεστό μπάνιο. Όσο το δυνατόν περισσότερο, αφιερώστε μια στιγμή του χρόνου σας, ώστε το μυαλό σας να είναι καθαρότερο.
Κρατήστε τον εαυτό σας σωματικά και συναισθηματικά σε σταθερή και ήρεμη κατάσταση. Με αυτόν τον τρόπο, θα είστε ευέλικτοι στην αντιμετώπιση προβλημάτων με ένα δροσερό κεφάλι.
4. Δέσμευση σε αμοιβαίους συμβιβασμούς
Το κλειδί για την επίλυση των συγκρούσεων είναι η επίλυση προβλημάτων με ένα δροσερό κεφάλι. Αφού γνωρίσετε τις ανάγκες και τις επιθυμίες του άλλου, αρχίστε να συμβιβάζεστε μεταξύ τους για να επιλύσετε τις υπάρχουσες συγκρούσεις. Μιλήστε από καρδιά σε καρδιά με ειλικρίνεια και κατανόηση. Διότι, εκεί είναι το σημείο κορυφής που θα καθορίσει ποια θα είναι η επόμενη σχέση σας.
Για να λειτουργήσει η σχέση, πρέπει να αφήσετε την ατομικιστική σας στάση να μοιραστείτε με τον σύντροφό σας και το αντίστροφο. Αποφύγετε την εύρεση σφάλματος με τον σύντροφό σας και το αντίστροφο. Αντ 'αυτού, και οι δύο πρέπει να εξουδετερώσετε τις σκέψεις του άλλου και να εστιάσετε στην εξεύρεση διέλευσης. Συζητήστε με μια ήρεμη καρδιά μέχρι να λάβετε μια απόφαση που είναι δίκαιη και αποδεκτή και από τα δύο μέρη.
Εάν εσείς και ο σύντροφός σας το καταφέρετε καλά, η σχέση σας είναι εγγυημένη ότι θα είναι πιο διαρκής. Στην πραγματικότητα, και οι δύο τείνετε να είστε πιο ήρεμοι όταν έχετε άλλα προβλήματα στο μέλλον. Ως αποτέλεσμα, τα προβλήματα επιλύονται ταχύτερα με καλύτερους συμβιβασμούς.
