Το ανθρώπινο σύστημα κίνησης και οι διαταραχές του

Ανθρώπινο σύστημα κίνησης

Τι είναι το ανθρώπινο σύστημα κίνησης;

Το σύστημα κίνησης ή το μυοσκελετικό σύστημα είναι ένα σύστημα στο σώμα που δίνει στους ανθρώπους τη δυνατότητα να κινηθούν χρησιμοποιώντας τα οστά και τους μυς τους. Το σύστημα κίνησης στους ανθρώπους περιλαμβάνει το σκελετικό σύστημα και το ανθρώπινο μυϊκό σύστημα.

Εκτός από την παροχή της ικανότητας στο σώμα να κινείται, το ανθρώπινο σύστημα κίνησης μπορεί επίσης να υποστηρίξει τη στάση του σώματος, να κρατήσει το βάρος και να διατηρήσει τη σταθερότητα των κινήσεων του σώματος.

Εν ολίγοις, το σύστημα κίνησης στον άνθρωπο όχι μόνο βοηθά το σώμα να κινείται, αλλά επίσης ελέγχει ώστε το σώμα να μην κινείται υπερβολικά. Επειδή τα οστά και οι μύες συνεργάζονται σε αυτό το σύστημα κίνησης.

Το πρόβλημα είναι, εάν δεν υπάρχει σκελετός από οστά στο σώμα, οι μυϊκές ίνες που συστέλλονται δεν μπορούν να σας κάνουν να καθίσετε, να σταθείτε, να περπατήσετε ή να τρέξετε λόγω της ανεξέλεγκτης κίνησής τους.

Ανθρώπινο σκελετικό και μυϊκό σύστημα

Ανθρώπινο μυϊκό σύστημα

Στο σύστημα κίνησης, το ανθρώπινο μυϊκό σύστημα είναι ένα από τα πιο σημαντικά στοιχεία. Το ανθρώπινο μυϊκό σύστημα χωρίζεται σε τρεις τύπους, δηλαδή λείο μυ, καρδιακό μυ και σκελετικό μυ.

Ο λεία μυς και ο καρδιακός μυς είναι δύο τύποι μυών των οποίων οι κινήσεις δεν μπορείτε να ελέγξετε. Αυτό σημαίνει ότι οι δύο μύες θα κινηθούν εθελοντικά, χωρίς να χρειάζεται να το σκεφτείτε.

Εν τω μεταξύ, οι σκελετικοί μύες, οι οποίοι είναι μύες που συνδέονται με τα οστά σε όλο το σώμα, είναι μύες των οποίων τις κινήσεις μπορείτε να προσαρμόσετε. Η λειτουργία αυτού του σκελετικού μυός είναι να συρρικνωθεί για να μετακινήσει ορισμένα μέρη των οστών στο σώμα.

Επιπλέον, οι σκελετικοί μύες έχουν επίσης μια λειτουργία για την προστασία των οργάνων στο σώμα, ειδικά εκείνων που βρίσκονται στην κοιλιακή περιοχή. Όχι μόνο αυτό, αλλά οι σκελετικοί μύες μπορούν επίσης να υποστηρίξουν το βάρος αυτών των οργάνων.

Ανθρώπινο σκελετικό σύστημα

Εκτός από το ανθρώπινο μυϊκό σύστημα, το σκελετικό σύστημα είναι επίσης σημαντικό στο ανθρώπινο σύστημα κίνησης. Το σκελετικό σύστημα περιλαμβάνει οστά, αρθρώσεις, τένοντες, συνδέσμους και χόνδρους.

Οστό

Τα οστά στο σώμα θα σχηματίσουν έναν σκελετό του οποίου η δουλειά είναι να υποστηρίξει την ανθρώπινη στάση και να βοηθήσει το σώμα να καταπολεμήσει τη βαρύτητα. Επιπλέον, ο σκελετός του ανθρώπινου σώματος λειτουργεί επίσης για τη διατήρηση οργάνων στο σώμα.

Για παράδειγμα, το κρανίο χρησιμεύει για την προστασία του εγκεφάλου από το ενδεχόμενο τραυματισμού. Στη συνέχεια, η σπονδυλική στήλη είναι υπεύθυνη για την προστασία του νωτιαίου μυελού. Ομοίως με τα πλευρά που χρησιμεύουν για την προστασία του ήπατος και των πνευμόνων που βρίσκονται στο στήθος.

Εκτός από το σχηματισμό του σκελετού, τα οστά συνεργάζονται με τους μύες για την παραγωγή σωματικής κίνησης. Στη συνέχεια, λαμβάνοντας υπόψη ότι η περιεκτικότητα σε ασβέστιο στα οστά είναι περισσότερο από ό, τι σε άλλα όργανα του σώματος, τα οστά μπορούν επίσης να είναι μια περιοχή αποθήκευσης ασβεστίου που χρειάζεται ο οργανισμός.

Αρθρώσεις

Η άρθρωση είναι όπου συναντώνται δύο ή περισσότερα οστά. Οι περισσότερες αρθρώσεις στο σώμα είναι αρκετά ελαφριές και εύκολες στην κίνηση, έτσι ώστε τα οστά που «συναντιούνται» στις αρθρώσεις να είναι επίσης εύκολο να κινηθούν.

Το σχήμα των αρθρώσεων εξαρτάται συνήθως από τις αντίστοιχες λειτουργίες τους. Ωστόσο, όσο πιο εύκολη είναι η κίνηση στην άρθρωση, τόσο μεγαλύτερος είναι ο κίνδυνος πιθανού τραυματισμού. Αυτό συμβαίνει επειδή οι κινήσεις που συμβαίνουν μειώνουν τη δύναμη των αρθρώσεων.

Οι αρθρώσεις χωρίζονται σε τρεις τύπους με βάση την κίνησή τους, δηλαδή αρθρώσεις που δεν μπορούν να κινηθούν, αρθρώσεις που μπορούν να κινηθούν αλλά είναι περιορισμένες και αρθρώσεις που μπορούν να κινούνται ελεύθερα.

Τένοντας

Οι τένοντες είναι ινώδεις συνδετικοί ιστοί που προσκολλούν τους μύες στα οστά. Ωστόσο, οι τένοντες μπορούν επίσης να προσδέσουν τους μυς σε δομές, όπως το βολβό του ματιού. Επομένως, οι τένοντες λειτουργούν για την κίνηση οστών ή δομών.

Στις αρθρώσεις, οι τένοντες συνδέονται συνήθως στις πλευρές των αρθρώσεων που είναι προσκολλημένοι στα οστά και λειτουργούν για τον έλεγχο της κίνησης των αρθρώσεων.

Σύνδεσμος

Εν τω μεταξύ, οι σύνδεσμοι είναι επίσης ινώδεις συνδετικοί ιστοί που προσκολλούν οστά στα οστά. Γενικά, οι σύνδεσμοι λειτουργούν για να συγκρατούν τις δομές του σώματος και να τις διατηρούν σταθερές.

Ένα παράδειγμα είναι ο πρόσθιος σύνδεσμος γόνατος (πρόσθιος σταυρωτός σύνδεσμος) που συνδέει το μηρό με το πόδι και σταθεροποιεί την άρθρωση του γόνατος.

Διαταραχές του ανθρώπινου συστήματος κίνησης

Οι διαταραχές του μυοσκελετικού συστήματος ή του συστήματος κίνησης στους ανθρώπους είναι καταστάσεις που επηρεάζουν τη λειτουργία των οστών, των αρθρώσεων, των συνδέσμων, των τενόντων και των μυών.

Συχνά, αυτή η διαταραχή του συστήματος κίνησης στον άνθρωπο είναι εκφυλιστική ή μια ασθένεια που προκαλεί την αργή αλλά σίγουρα επιδείνωση των σωματικών λειτουργιών.

Επιπλέον, αυτές οι μυοσκελετικές διαταραχές μπορούν να προκαλέσουν πόνο και να μειώσουν την ικανότητά σας να κινηθείτε. Αυτό μπορεί να σας εμποδίσει να κάνετε τις συνήθεις καθημερινές σας δραστηριότητες.

Κοινά συμπτώματα διαταραχών του ανθρώπινου συστήματος κίνησης

Υπάρχουν πολλά συμπτώματα ή παράπονα που γίνονται αισθητά γενικά από τους ασθενείς όταν αντιμετωπίζουν διαταραχές του ανθρώπινου συστήματος κίνησης. Ακολουθούν μερικά από τα πιο κοινά συμπτώματα και παράπονα:

• Πόνος.
• Κούραση.
• Διαταραχή ύπνου.
• Φλεγμονή, πρήξιμο, ερυθρότητα.
• Μειωμένο εύρος κίνησης.
• Απώλεια λειτουργίας.
• Αίσθημα μυρμηγκιάσματος.
• Μουδιασμένος.
• Μυϊκή αδυναμία ή μειωμένη αντοχή στη λαβή.

Διαταραχές του ανθρώπινου συστήματος κίνησης που προσβάλλουν τους μυς

Τα παρακάτω είναι μερικά από τα προβλήματα υγείας και τις ασθένειες που παρεμβαίνουν στο κινητικό σύστημα προσβάλλοντας τη μυϊκή λειτουργία. Ανάμεσα τους:

Μυαλγία

Η μυαλγία ή πιο συχνά αναφέρεται ως μυϊκός πόνος είναι ένα από τα προβλήματα του κινητικού συστήματος στον άνθρωπο που προσβάλλει τους μύες και είναι αρκετά συνηθισμένο. Ο πόνος που γίνεται αισθητός στους μύες προκύπτει επειδή οι μύες χρησιμοποιούνται υπερβολικά με επαναλαμβανόμενες κινήσεις.

Συνήθως, αυτό συμβαίνει όταν κάνετε ακραία, υψηλής έντασης σπορ ή κάνετε επίπονη εργασία που απαιτεί πολλή δύναμη. Όχι μόνο αυτό, ο μυϊκός πόνος μπορεί επίσης να είναι ένα σύμπτωμα άλλων προβλημάτων υγείας των μυών.

Ινομυαλγία

Παρόμοια με τον μυϊκό πόνο, η ινομυαλγία είναι ένα πρόβλημα μυϊκού συστήματος που προκαλεί επίσης μυϊκό πόνο. Η διαφορά είναι ότι, εάν η μυαλγία γίνεται αισθητή μόνο σε ομάδες μυών σε μια περιοχή του σώματος, η ινομυαλγία μπορεί να προκαλέσει ταυτόχρονη αισθητή μυϊκό πόνο σε όλο το σώμα.

Μυϊκός τραυματισμός

Ο μυϊκός τραυματισμός ή πιο γνωστός ως διάστρεμμα, είναι μια διαταραχή του συστήματος κίνησης στους ανθρώπους που προσβάλλει τους μυϊκούς τένοντες (μυϊκή θλάση) ή συνδέσμους μυς (μυϊκό διάστρεμμα).

Ο μικρός τραυματισμός των μυών θα προκαλέσει τέντωμα ή τέντωμα των μυών. Εν τω μεταξύ, σε αρκετά σοβαρό βαθμό, ο μυϊκός ιστός μπορεί να είναι μερικώς ή ακόμη και πλήρως σχισμένος. Γενικά, αυτός ο μυϊκός τραυματισμός εμφανίζεται στην κάτω περιοχή του σώματος, ειδικά στους γοφούς και τους μηρούς.

Μυική δυστροφία

Η μυϊκή δυστροφία είναι μια συλλογή από μυϊκές παθήσεις που προκαλούνται συνήθως από κληρονομικές καταστάσεις που μπορούν αργά να αποδυναμώσουν τους μυς.

Αυτή η ασθένεια ταξινομείται ως προοδευτική ασθένεια, οπότε με την πάροδο του χρόνου, η κατάστασή σας θα επιδεινωθεί εάν εμφανίσετε μυϊκή δυστροφία.

Αυτή η ασθένεια δεν μπορεί να αντιμετωπιστεί, αλλά η θεραπεία για μυϊκή δυστροφία μπορεί να επιβραδύνει την πρόοδο της νόσου και να ανακουφίσει τα συμπτώματα που εμφανίζονται.

Μυική ατροφία

Οι διαταραχές του συστήματος κίνησης στους ανθρώπους που προσβάλλουν αυτούς τους μύες προκαλούν συρρίκνωση της μυϊκής μάζας. Η μυϊκή ατροφία μπορεί να προκληθεί από πολλά πράγματα, που κυμαίνονται από μυς που δεν χρησιμοποιούνται για πολύ καιρό, υποσιτισμό, χρήση ναρκωτικών, έως ορισμένες συνθήκες υγείας.

Συνήθως, αυτή η κατάσταση αντιμετωπίζεται από άτομα που έχουν θέσεις εργασίας με περιορισμένη κίνηση, όπως εργασίες που απαιτούν να καθίσετε για πολλές ώρες. Στη συνέχεια, οι πάσχοντες από εγκεφαλικό επεισόδιο που μπορεί να μην είναι σε θέση να μετακινήσουν τους μυς σε ορισμένα μέρη του σώματος και πολλά άλλα.

Μυϊκές κράμπες και σπασμοί

Αυτά τα δύο μυϊκά προβλήματα έχουν σχεδόν τα ίδια χαρακτηριστικά. Οι μυϊκές κράμπες και οι μυϊκοί σπασμοί εμφανίζονται όταν οι μύες συστέλλονται ξαφνικά και γίνονται ανεξέλεγκτοι. Στην πραγματικότητα, αυτή η κατάσταση μπορεί να εμφανιστεί τη νύχτα έως ότου ο πόνος σας κρατά ξύπνια από βαθύ ύπνο.

Παρόλο που έχει ταξινομηθεί ως αβλαβές και μπορεί να απομακρυνθεί από μόνη της, δεν μπορείτε να χρησιμοποιήσετε έναν μυ που είναι κράμπες ή σπασμούς μέχρι να βελτιωθεί η κατάσταση.

Διαταραχές του ανθρώπινου συστήματος κίνησης που προσβάλλουν τα οστά

Εκτός από τις διαταραχές του συστήματος κίνησης στους ανθρώπους που προσβάλλουν τους μύες, υπάρχουν επίσης προβλήματα υγείας που προσβάλλουν τα οστά, όπως τα ακόλουθα.

Οστεοπόρωση

Σύμφωνα με το Εθνικό Ίδρυμα Οστεοπόρωσης, η οστεοπόρωση είναι μια ασθένεια οστικής απώλειας και μια σταδιακή μείωση της οστικής μάζας. Αυτή η ασθένεια δεν προκαλεί συμπτώματα, επομένως συνήθως εκδηλώνεται μόνο όταν έχετε υποστεί κάταγμα.

Κάταγμα

Τα σπασμένα οστά συμβαίνουν συχνά λόγω ατυχημάτων, πτώσεων και αθλητικών τραυματισμών. Ωστόσο, αυτή η κατάσταση μπορεί επίσης να συμβεί λόγω της χαμηλής μυϊκής μάζας έως της οστεοπόρωσης που προκαλεί τα οστά να γίνουν εύθραυστα και να σπάσουν εύκολα.

Διαταραχές της σπονδυλικής στήλης (κύφωση, λόρδωση, σκολίωση)

Εκτός από τις ασθένειες, οι διαταραχές του ανθρώπινου συστήματος κίνησης μπορούν επίσης να έχουν τη μορφή διαταραχών της σπονδυλικής στήλης. Υπάρχουν τρεις τύποι ανωμαλιών στη σπονδυλική στήλη, δηλαδή η κύφωση (καμπούρα πίσω), η λόρδωση (η πλάτη είναι πολύ όρθια και μυτερή προς τα πίσω) και η σκολίωση (η πλάτη σχηματίζει το γράμμα s).

Σπονδυλολίσθηση

Αυτή η διαταραχή του συστήματος κίνησης στους ανθρώπους είναι ένα πρόβλημα της σπονδυλικής στήλης που προκαλεί πόνο ή πόνο στο κάτω μέρος της πλάτης. Η σπονδυλολίσθηση εμφανίζεται όταν η σπονδυλική στήλη μετατοπίζεται από τη θέση της στο οστό κάτω από αυτήν. Η μετατόπιση πιέζει τα νεύρα προκαλώντας πόνο.

Σπονδυλίωση

Η σπονδυλίωση είναι ένα πρόβλημα με τη σπονδυλική στήλη που εμφανίζεται ως μέρος της διαδικασίας γήρανσης ή είναι εκφυλιστική κατάσταση. Η διαδικασία γήρανσης στη σπονδυλική στήλη συμβαίνει συνήθως στα οστά των οστών και στους δίσκους μεταξύ των σπονδύλων.

Οστεοπενία

Η οστεοπενία είναι ένα πρόβλημα υγείας των οστών που οφείλεται στην απώλεια της οστικής πυκνότητας που κάνει τα οστά να γίνονται πιο εύθραυστα. Ασθένειες που παρεμποδίζουν το σύστημα κίνησης στον άνθρωπο μπορεί να προκύψουν λόγω έλλειψης ασβεστίου στα οστά. Οι ασθενείς με οστεοπενία έχουν τη δυνατότητα να εμφανίσουν οστεοπόρωση αργότερα στη ζωή τους.

Οστεομαλακία

Η οστεομαλακία ή η οστεομαλακία είναι μια κατάσταση όταν τα οστά δεν μπορούν να σκληρύνουν και είναι επιρρεπή σε κάμψη ή σπάσιμο. Αυτή η κατάσταση εμφανίζεται συνήθως λόγω ανεπάρκειας βιταμίνης D στο σώμα.

Εάν δεν αντιμετωπιστεί αμέσως, αυτή η κατάσταση μπορεί επίσης να προκαλέσει καμπύλα οστά, ειδικά οστά που είναι υπεύθυνα για τη συγκράτηση του σωματικού βάρους. Στην πραγματικότητα, σε ενήλικες, η οστεομαλακία μπορεί να προκαλέσει κατάγματα.

Νόσος των οστών

Η νόσος των οστών είναι μια διαταραχή που προκαλεί τα οστά σε ορισμένα μέρη του σώματος να γίνουν παχύτερα και μεγαλύτερα. Αυτή η ασθένεια, με τη σειρά της, μπορεί να επηρεάσει τη διαδικασία ανακύκλωσης νέου οστικού ιστού για την αντικατάσταση παλαιού οστικού ιστού.

Ο κίνδυνος εμφάνισης αυτής της πάθησης αυξάνεται με την ηλικία. Ωστόσο, αυτός ο κίνδυνος αυξάνεται επίσης εάν υπάρχουν μέλη της οικογένειας που το βιώνουν.

Οστεογένεση ατελής

Το επόμενο πρόβλημα υγείας στο ανθρώπινο σύστημα κίνησης που προσβάλλει τους μύες είναι η οστεογένεση ατελής (OI). Η ΟΙ είναι μια ομάδα σπάνιων διαταραχών που επηρεάζουν τον συνδετικό ιστό. Αυτό κάνει τα οστά εύθραυστα και σπάει εύκολα χωρίς προφανή λόγο.

Μερικά άλλα προβλήματα υγείας των οστών που πρέπει να προσέξετε περιλαμβάνουν την αχονδροπλασία, την οστεοπέτρωση και την οστεομυελίτιδα.

Διαταραχές του ανθρώπινου συστήματος κίνησης που προσβάλλουν τις αρθρώσεις

Τα ακόλουθα είναι μερικοί τύποι προβλημάτων υγείας που επηρεάζουν το κινητικό σύστημα στον άνθρωπο επιτίθεται στις αρθρώσεις:

Αρθρίτιδα

Η αρθρίτιδα είναι ένα πρόβλημα υγείας που εμφανίζεται λόγω φλεγμονής ή φλεγμονής των αρθρώσεων. Η αρθρίτιδα χωρίζεται σε διάφορους τύπους, όπως οστεοαρθρίτιδα, ρευματοειδής αρθρίτιδα, ουρική αρθρίτιδα, ψωριασική αρθρίτιδα, αγκυλοποιητική σπονδυλίτιδα, λύκος, σηπτική αρθρίτιδα και νεανική ιδιοπαθή αρθρίτιδα.

Θυλακίτιδα

Η θυλακίτιδα είναι φλεγμονή και οίδημα που εμφανίζεται Bursae, το οποίο είναι το τμήμα του συνδέσμου που είναι ένας σάκος γεμάτος με λιπαντικό. Bursae συνήθως βρίσκεται στους ώμους, τους αγκώνες, τους γοφούς, τα γόνατα, στα πόδια.

Τενοντίτιδα

Διαταραχές του ανθρώπινου συστήματος κίνησης που προσβάλλουν αυτές τις αρθρώσεις εμφανίζονται στους τένοντες. Ένα άτομο που έχει τενοντίτιδα σημαίνει ότι έχει φλεγμονή ή πρήξιμο του τένοντα που εμφανίζεται ως αποτέλεσμα ξαφνικού τραυματισμού.

ΣΥΝΔΡΟΜΟ καρπιαιου σωληνα

ΣΥΝΔΡΟΜΟ καρπιαιου σωληνα είναι μια κατάσταση που προκαλεί πόνο, μούδιασμα, πόνο στις παλάμες και τα χέρια σας. Αυτή η κατάσταση εμφανίζεται συνήθως όταν ένα από τα κύρια νεύρα στο χέρι συρρικνώνεται και ταξιδεύει προς τον καρπό.

Αυτή η κατάσταση μπορεί να συμβεί όταν εμφανίσετε φλεγμονή των αρθρώσεων (αρθρίτιδα) γύρω από τους τένοντες στον καρπό που πιέζουν το μέσο νεύρο.

Εκτός από ορισμένα από αυτά τα προβλήματα υγείας, οι διαταραχές του κινητικού συστήματος στους ανθρώπους που επηρεάζουν τις αρθρώσεις περιλαμβάνουν αρθρώσεις διάτμησης, τραυματισμούς τένοντα και αγκώνα τένις.

Ορθοπεδικός γιατρός

Το καθήκον των ορθοπεδικών γιατρών στην αντιμετώπιση διαταραχών του κινητικού συστήματος στον άνθρωπο

Οι ορθοπεδικοί γιατροί είναι γιατροί που αντιμετωπίζουν προβλήματα γύρω από τα οστά και τις αρθρώσεις. Τα προβλήματα που αντιμετωπίζονται κυμαίνονται από απλά πράγματα, όπως αστραγάλους που έχουν διάστρεμμα, μολύνσεις, αθλητικούς τραυματισμούς, έως κατάγματα.

Αυτός ο γιατρός ασχολείται επίσης με προβλήματα όπως αρθρίτιδα, ρευματισμοί, συγγενείς διαταραχές των οστών όπως σκολίωση ή οστεογένεση ατελής, προβλήματα οστών λόγω γήρανσης όπως οστεοπόρωση, σε όγκους οστών.

Βασικά, εάν έχετε κάποια διαταραχή στο ανθρώπινο σύστημα κίνησης που προκαλεί πόνο ή πόνο, ελέγξτε την ιατρική σας κατάσταση από ορθοπεδικό. Τα κοινά προβλήματα που μπορούν να ελεγχθούν περιλαμβάνουν:

• Δυσκολία στη χρήση ορισμένων μερών του σώματος για καθημερινές δραστηριότητες.
• Μύες, τένοντες ή πόνος στις αρθρώσεις που διαρκεί περισσότερο από μερικές ημέρες.
• Πόνος στις αρθρώσεις που γίνεται πιο έντονος όταν ξεκουράζεστε ή κοιμάστε.
• Οίδημα ή μώλωπες γύρω από την άρθρωση ή τον τόπο που τραυματίστηκε.
• Περιορισμένο εύρος κίνησης, όπως πόνος ή δυσκολία στο ίσιωμα της πλάτης.
• Κοινές παραμορφώσεις.
• Τα σημάδια της λοίμωξης περιλαμβάνουν πυρετό και φλεγμονή, πρήξιμο και ερυθρότητα στις αρθρώσεις.
• Ένα σύμπτωμα πόνου σε οποιοδήποτε οστό του σώματός σας.

Επιλέξτε έναν καλό ορθοπεδικό

Για να αντιμετωπίσετε τις διαταραχές του ανθρώπινου συστήματος κίνησης, σίγουρα δεν θέλετε να είστε απρόσεκτοι στην επιλογή ενός γιατρού. Επιλέξτε έναν γιατρό με αξιόπιστο ιατρικό ιστορικό. Μεταξύ άλλων, η επιτυχία του στην αντιμετώπιση προβλημάτων υγείας των οστών.

Υπάρχουν πολλά πράγματα που πρέπει να κάνετε στον προσδιορισμό ενός καλού ορθοπεδικού γιατρού:

• Ρωτήστε τον γιατρό σας για αναφορές σχετικά με καλούς ορθοπεδικούς γιατρούς.
• Ζητήστε παραπομπή από το νοσοκομείο σχετικά με τους γιατρούς οστών που έχουν καλό ιστορικό.
• Ρωτήστε την οικογένεια, τους φίλους ή τους συναδέλφους σας που μπορεί να είχαν ορθοπεδική χειρουργική επέμβαση ή να μάθετε γιατρό οστών.
• Ψάχνετε πληροφορίες μέσω διαδικτύου και ιστότοπων νοσοκομείων, για να μάθετε ποιο νοσοκομείο είναι καλό για χειρουργική επέμβαση οστών.