Πίνακας περιεχομένων:
- Οι ψυχολόγοι και οι ψυχίατροι έχουν διαφορετικά καθήκοντα
- Λοιπόν, είναι καλύτερο να συμβουλευτείτε ψυχολόγο ή ψυχίατρο;
Μια έκθεση του Παγκόσμιου Οργανισμού Υγείας του 2017 (ΠΟΥ) αναφέρει ότι υπάρχουν περισσότερα από 300 εκατομμύρια άνθρωποι στον κόσμο που αντιμετωπίζουν κατάθλιψη και 260 εκατομμύρια άλλοι υποφέρουν από διαταραχές άγχους. Αναφέροντας από το Tempo, η Ένωση Ινδονητών Ειδικών Ψυχικής Υγείας (PDSKJI) δήλωσε ότι ο συνολικός πληθυσμός των 250 εκατομμυρίων Ινδονητών, 9 εκατομμύρια από αυτούς έχουν κατάθλιψη, 14 εκατομμύρια άνθρωποι έχουν συμπτώματα κατάθλιψης και διαταραχών άγχους και περίπου 400 χιλιάδες άτομα πάσχουν από σχιζοφρένεια . Οι αριθμοί στο πεδίο μπορεί να είναι ακόμη περισσότεροι επειδή δεν συνειδητοποιούν όλοι ότι έχουν προβλήματα ψυχικής υγείας.
Επομένως, εάν αρχίσετε να υποψιάζεστε ότι συμπτώματα κατάθλιψης ή άλλων ψυχικών ασθενειών εμφανίζονται στον εαυτό σας, θα πρέπει να συμβουλευτείτε ψυχολόγο ή ψυχίατρο;
Οι ψυχολόγοι και οι ψυχίατροι έχουν διαφορετικά καθήκοντα
Οι ψυχολόγοι και οι ψυχίατροι είναι και οι δύο ειδικοί ψυχικής υγείας, οπότε μπορείτε να έρθετε και στους δύο για να συμβουλευτείτε τις ψυχικές διαταραχές - συμπεριλαμβανομένης της εύρεσης των αιτίων, των συμπτωμάτων και του τρόπου αντιμετώπισής τους.
Η διαφορά είναι ότι ένας ψυχολόγος δεν είναι ιατρός. Ψυχολόγος είναι ειδικός ψυχικής υγείας που έχει αποφοιτήσει από προπτυχιακό ή μεταπτυχιακό πρόγραμμα Ψυχολογίας. Εν τω μεταξύ, οι ψυχίατροι είναι ιατροί με πτυχίο Ιατρικής που ειδικεύονται στη διάγνωση και τη θεραπεία ψυχικών ασθενειών με τουλάχιστον 10 χρόνια εκπαιδευτικής εμπειρίας ή συχνά περισσότερο.
Οι ψυχολόγοι και οι ψυχίατροι μπορούν να παρέχουν μια διάγνωση μιας ασθένειας ή διαταραχής. Σύμφωνα με τον C. Vaile Wright, PhD, διευθυντή της Αμερικανικής Ψυχολογικής Εταιρείας, οι ψυχολόγοι διαγιγνώσκουν προβλήματα που βιώνουν οι ασθενείς μέσω της προσωπικότητας, της συμπεριφοράς, της συμπεριφοράς και των συνηθειών (όπως διατροφή και συνήθειες ύπνου), πώς να μιλούν και μέσω των ιστοριών που λέτε. Εν τω μεταξύ, οι ψυχίατροι διαγιγνώσκουν τους ασθενείς μέσω φυσικής ιατρικής, συμπεριλαμβανομένης της εργασίας του ανθρώπινου εγκεφάλου και των νεύρων.
Επειδή οι ψυχολόγοι δεν είναι γιατροί, οι ψυχολόγοι δεν μπορούν να συνταγογραφήσουν φάρμακα. Οι υπηρεσίες θεραπείας που παρέχονται από ψυχολόγους αφορούν μόνο την ψυχολογική διαβούλευση και την ψυχοθεραπεία που εστιάζει στη σχέση μεταξύ της ρίζας του προβλήματος, της νοοτροπίας σας και της συμπεριφοράς σας. Εσείς και ο θεραπευτής σας μπορείτε να ορίσετε πολύ συγκεκριμένους στόχους για να πετύχετε μετά τη λήξη της θεραπείας. Οι ψυχίατροι μπορούν να ανοίξουν συνεδρίες για ψυχολογική θεραπεία, καθώς και να συνταγογραφήσουν φάρμακα, συμπεριλαμβανομένων γενικών εξετάσεων, όπως φυσικές εξετάσεις και εργαστηριακές εξετάσεις.
Λοιπόν, είναι καλύτερο να συμβουλευτείτε ψυχολόγο ή ψυχίατρο;
Εάν υποψιάζεστε πρόβλημα ψυχικής υγείας, είτε λόγω κατάθλιψης είτε άγχους, είναι καλύτερο να συμβουλευτείτε πρώτα έναν γενικό ιατρό. Ένας γενικός ιατρός μπορεί να παράσχει μια αρχική διάγνωση τυχόν ύποπτων καταστάσεων και στη συνέχεια μπορεί να σας παραπέμψει σε έναν ειδικό για να καθορίσει ποια προβλήματα ψυχικής υγείας αντιμετωπίζετε αυτήν τη στιγμή.
Οι ψυχολόγοι είναι πιο πιθανό να θεραπεύσουν ασθενείς με καταστάσεις που μπορούν ακόμη να βοηθήσουν αποτελεσματικά μόνο με ψυχολογική θεραπεία. Για παράδειγμα, ο ψυχολόγος θα ακούσει πρώτα την ιστορία σας, θα τη διαγνώσει και θα κάνει ένα σχέδιο που πρέπει να εφαρμόσετε στο πρόβλημα καθημερινά. Αυτά μπορεί να περιλαμβάνουν προβλήματα συμπεριφοράς όπως εθισμούς, συναισθηματικές διαταραχές, φοβίες, μαθησιακές δυσκολίες, κατάθλιψη και διαταραχές άγχους.
Εν τω μεταξύ, οι ψυχίατροι τείνουν να αντιμετωπίζουν άτομα που χρειάζονται θεραπεία και φάρμακα αφού εξετάσουν τις ιατρικές, ψυχολογικές και κοινωνικές τους ανάγκες. Συνήθως είναι άτομα με πιο περίπλοκες ψυχιατρικές καταστάσεις, όπως μείζονος κατάθλιψης ή μείζονος κατάθλιψης, διπολικής διαταραχής ή σχιζοφρένειας. Ένα άτομο που έχει αυτοκτονικές σκέψεις ή απόπειρες συνήθως θα παραπεμφθεί σε ψυχίατρο.
Οι ψυχίατροι μπορούν επίσης να συνεργαστούν με άλλους ειδικούς για να αντιμετωπίσουν το πρόβλημά σας. Για παράδειγμα, εάν το ψυχικό σας πρόβλημα σας προκαλεί υποσιτισμό, θα σας παραπεμφθεί αμέσως από τον ψυχίατρό σας για διαβούλευση, καθώς και ως διατροφολόγος.
Δρ. Ο Ράιτ είπε, η απόφαση να πάει σε ψυχολόγο και ψυχίατρο πρέπει να βασίζεται στα προβλήματα που αντιμετωπίζετε. Εάν δεν είστε βέβαιοι εάν πρέπει να δείτε ψυχολόγο ή ψυχίατρο, συμβουλευτείτε έναν γενικό ιατρό. Μπορούν να συμβουλέψουν εάν ένας ψυχολόγος ή ψυχίατρος είναι κατάλληλος για εσάς. Πολλά θα εξαρτηθούν από τη συγκεκριμένη κατάστασή σας και τον τύπο θεραπείας που μπορεί να χρειαστείτε. Μερικοί άνθρωποι μπορεί να πρέπει να δουν έναν ψυχολόγο και έναν ψυχίατρο ταυτόχρονα.
