Κανονική θέση παράδοσης, πρέπει να καθίσετε ευθεία ή να ξαπλώνετε;

Πολλοί γιατροί συνιστούν στις γυναίκες που πρόκειται να γεννήσουν να καθίσουν ευθεία ή να περπατούν πιο συχνά για να επιταχύνουν τη διαδικασία εργασίας. Ωστόσο, η πραγματική θέση γέννησης καθορίζεται από εσάς. Από τις διάφορες θέσεις τοκετού που έχουν ασκηθεί, όπως το να καθίσετε ή να ξαπλώσετε, ποια είναι καλύτερη;

Ο ξαπλωμένος τοκετός είναι ευκολότερο να υποβληθεί σε κανονική εργασία και χωρίς λαβίδα

Ένας Βρετανός ερευνητής ανέθεσε τυχαία επισκληρίδιο χαμηλής δόσης (αναισθητικό) κατά τη διάρκεια του δεύτερου σταδίου της εργασίας σε μητέρες που ήθελαν να γεννήσουν σε όρθια θέση (είτε περπάτημα, γονατιστή, όρθια ή καθιστή όρθια) και σε γυναίκες ξαπλωμένες με 30 μοίρες κλίση.

Τα αποτελέσματα της μελέτης διαπίστωσαν ότι το 41,4 τοις εκατό των γυναικών που ήταν σε ξαπλωμένη θέση τείνουν να έχουν κανονική εργασία χωρίς λαβίδα ή βοηθήματα γέννησης. Εν τω μεταξύ, οι γυναίκες που υποβλήθηκαν σε όρθια θέση τοκετού κατάφεραν να υποβληθούν σε φυσιολογική (κολπική) εργασία χωρίς να χρησιμοποιούν λαβίδα κατά 35,2%. Επομένως, μπορεί να συναχθεί το συμπέρασμα ότι η ξαπλωμένη θέση εργασίας είναι πιθανότερο να υποβληθεί σε κανονική εργασία από την όρθια θέση.

Γιατί η ψέμα θέση του τοκετού είναι καλύτερη από το να κάθεται όρθια;

Η ξαπλωμένη θέση της παράδοσης αποδεικνύεται ότι είναι ταχύτερη από την όρθια θέση καθίσματος. Σύμφωνα με μια μελέτη που δημοσιεύθηκε στο British Medical Journal, το να ξαπλώνεις ήταν πιο πιθανό να προκαλέσει αυθόρμητη γέννηση.

Αυτό συμβαίνει επειδή οι γυναίκες που γεννούν σε όρθια θέση είναι πιθανό να παρουσιάσουν απόφραξη γύρω από το κανάλι γέννησης λόγω ορθοστατικού στρες και των επιπτώσεων της βαρύτητας στην εξάπλωση επισκληριδίων φαρμάκων.

Επιπλέον, οι γυναίκες που υποβάλλονται σε εργασία καθισμένες μπορεί να βιώσουν πίεση στα ουρά τους. Αυτό προκαλείται από απόφραξη των φλεβών, προκαλώντας απόφραξη μαλακού ιστού στην πυελική οδό.

Εν τω μεταξύ, οι γυναίκες με ξαπλωμένη θέση είναι πιο πιθανό να μειώσουν την πίεση στην κεφαλή του εμβρύου στη λεκάνη, έτσι ώστε η ροή του αίματος στη μήτρα να γίνει ομαλή. Ως αποτέλεσμα, η δραστηριότητα στη μήτρα αυξάνεται και το άνοιγμα της πυέλου ανοίγει ευρύτερα. Αυτό σίγουρα θα κάνει τη διαδικασία γέννησης ευκολότερη. Επιπλέον, υπάρχει υποψία ότι ο κίνδυνος του περινεϊκού τραύματος μπορεί επίσης να μειωθεί στην ομάδα ψέματος.

Η θέση ξαπλωμένη στο κρεβάτι είναι η πιο άνετη θέση για τις περισσότερες μητέρες να γεννήσουν. Ωστόσο, πρέπει να προσπαθήσετε να είστε ελαφρώς όρθιοι. Αυτό εκτιμάται επειδή υπάρχουν πολλά οφέλη όπως:

• Βοηθά στην αντιμετώπιση συστολών.
• Αυξήστε την ευκαιρία να επιταχύνετε τη διαδικασία εργασίας.
• Βοηθώντας εσάς και το μωρό σας να εργαστείτε μαζί κατά τη διάρκεια της εργασίας.

Επομένως, ο Δρ. Ο Peter Brocklehurst, καθηγητής υγείας των γυναικών στο Πανεπιστήμιο του Μπέρμιγχαμ στην Αγγλία, συνιστά στις γυναίκες να προσπαθούν να ξαπλώσουν στο πλευρό τους όταν ο τράχηλος είναι πραγματικά διαλυμένος. Επειδή, οι περισσότερες γυναίκες θέλουν αυθόρμητη εργασία, γι 'αυτό είναι σκόπιμο να ξαπλώνουν στο πλάι τους για να προσφέρουν περισσότερες πιθανότητες αυθόρμητης τοκετού.

Ακόμα κι αν είναι καλά σε ψέματα, συνεχίστε να στηρίζεστε έτσι ώστε να είναι ελαφρώς όρθια

Παρόλο που η θέση ψέματος είναι καλύτερη κατά τη στιγμή της παράδοσης, πρέπει να στηρίξετε το σώμα σας ελαφρώς όρθια ή αυτό που ονομάζεται ημι-καθιστικό. Ως εκ τούτου, η βαρύτητα μπορεί να βοηθήσει να σπρώξει το κεφάλι του μωρού προς τον τράχηλο για να ανοίξει το κανάλι γέννησης. Έτσι, μπορεί να βοηθήσει το μωρό σας να περάσει από την πυελική περιοχή και να γεννηθεί σύντομα.

Εάν βρίσκεστε στο κρεβάτι, τοποθετήστε ένα μαξιλάρι στην πλάτη σας για υποστήριξη. Αυτό θα μειώσει μερικές από τις δυνατότητες που μπορεί να προκύψουν κατά τη διάρκεια της εργασίας:

• Χρειάζεστε βοηθήματα για τον τοκετό
• Έχοντας επισιωτομή ή τομή στο κανάλι γέννησης
• Επηρεάζει τον καρδιακό ρυθμό του μωρού σας ενώ πιέζετε

Στη μέση της συστολής, μπορείτε να τοποθετήσετε τα χέρια σας γύρω από τα γόνατά σας για να τραβήξετε τον εαυτό σας σαν να είστε οκλαδόν. Η χαλάρωση και η βοήθεια από τη βαρύτητα είναι απαραίτητα για να βγείτε γρήγορα το μωρό σας και να ελαχιστοποιήσετε το σχίσιμο του καναλιού γέννησης.

Πραγματικά δεν υπάρχει καλύτερη θέση. Επειδή στην πραγματικότητα, οι περισσότερες γυναίκες καταλήγουν να αλλάζουν θέσεις συχνά κατά τη διάρκεια της εργασίας. Λοιπόν, αφήστε το σώμα σας να είναι οδηγός για μια άνετη θέση εργασίας, ώστε να μπορείτε να περάσετε καλά τη διαδικασία εργασίας.

Χ