Εμβρυϊκή ανάπτυξη 8 εβδομάδες κύησης • Γεια σας υγιή

Ανάπτυξη εμβρύων

Πώς είναι η ανάπτυξη του εμβρύου στις 8 εβδομάδες της εγκυμοσύνης μου;

Στις 8 εβδομάδες της εγκυμοσύνης, το μωρό σας έχει περίπου μέγεθος φασολιού και μήκους περίπου 2,7 cm. Το μωρό κινείται συνεχώς και βιώνει εξελίξεις στο σώμα σας.

Σχηματισμός δακτύλων και ποδιών

Το να βλέπουμε τα μικρά δάχτυλα και τα δάχτυλα των μωρών είναι μια από τις χαρές μας την πρώτη ημέρα της γέννησης του μωρού.

Στις 8 εβδομάδες της εγκυμοσύνης, τα χέρια και τα πόδια του μωρού σας μόλις αρχίζουν να σχηματίζονται. Ωστόσο, το μωρό σας μπορεί να λυγίσει μόνο τους αγκώνες και τους καρπούς του. Τα μάτια του μωρού θα είναι πιο καθαρά επειδή ο αμφιβληστροειδής έχει αρχίσει να αναπτύσσει χρωστική ουσία.

Το στομάχι και το σεξ αρχίζουν να σχηματίζονται

Επιπλέον, το έντερο συνεχίζει να αναπτύσσεται και δεν έχει αρκετό χώρο αποθήκευσης στο στομάχι, έτσι ώστε το έντερο του μωρού να προεξέχει έξω από τον ομφάλιο λώρο μέχρι την εβδομάδα 12.

Το Baby Center εξηγεί, στην ηλικία των 8 εβδομάδων της εγκυμοσύνης, τα γεννητικά όργανα του μωρού αρχίζουν επίσης να σχηματίζονται.

Ωστόσο, αυτό δεν αρκεί για να γνωρίζουμε αν το παιδί σας θα είναι αγόρι ή κορίτσι.

Σχηματισμός χειλιών, μύτης και βλεφάρων

Σύμφωνα με το What To Expect, το πιθανό μωρό σας που εξακολουθεί να έχει τη μορφή ενός μικρού εμβρύου σχηματίζει όλο και περισσότερο ένα μωρό.

Κατά την ανάπτυξη του εμβρύου στις 8 εβδομάδες της εγκυμοσύνης, το άνω χείλος του μελλοντικού μωρού αρχίζει να σχηματίζεται, η άκρη της μύτης και των βλεφάρων αρχίζουν να εμφανίζονται παρόλο που είναι πολύ λεπτά.

Ο πρώτος καρδιακός παλμός του εμβρύου σας ακούγεται στις 8 εβδομάδες της εγκυμοσύνης. Κατά τη διάρκεια αυτής της περιόδου, η καρδιά του χτυπάει με απίστευτο ρυθμό, περίπου 150-170 παλμούς ανά λεπτό. Περίπου, δύο φορές πιο γρήγορα από ένα συνηθισμένο άτομο.

Δεν έχετε νιώσει τις κινήσεις του μελλοντικού μωρού στις 8 εβδομάδες της εγκυμοσύνης; Στην πραγματικότητα, κινείται ήδη ελεύθερα, είναι απλώς ότι το μέγεθός του είναι ακόμα μικρό, οπότε δεν θα το νιώσετε.

Στις 8 εβδομάδες της εγκυμοσύνης, ο όγκος του αμνιακού υγρού αυξάνεται και η μήτρα σας αυξάνεται σε μέγεθος. Αυτό είναι χρήσιμο για να παρέχει περισσότερο χώρο στο μελλοντικό μωρό που μεγαλώνει.

Αλλαγές στο σώμα

Πώς αλλάζει το σώμα της μητέρας στις 8 εβδομάδες της εγκυμοσύνης;

Σε αυτό το σημείο, μπορείτε να αισθανθείτε τη στεγανότητα του σουτιέν που φοράτε, οπότε θα χρειαστείτε μεγαλύτερο μέγεθος σουτιέν.

Ναι, τα αυξημένα επίπεδα ορμονών αναγκάζουν τα στήθη σας να είναι πιο μαλακά, πληρέστερα και μεγεθυμένα κατά την προετοιμασία για την παραγωγή γάλακτος.

Έτσι, μην εκπλαγείτε εάν το στήθος σας ξαφνικά μεγαλώσει, ειδικά εάν αυτή είναι η πρώτη σας εγκυμοσύνη.

Δεν χρειάζεται να ανησυχείτε, αυτά είναι πολύ φυσιολογικά σημάδια εγκυμοσύνης. Το μόνο που χρειάζεται είναι να αγοράσετε ένα σουτιέν με μεγαλύτερο μέγεθος.

Η Healthline είπε, οι αλλαγές που εμφανίζονται στο σώμα των εγκύων στην ανάπτυξη του εμβρύου στις 8 εβδομάδες κύησης είναι βάρος που δεν είναι πολύ σημαντικό.

Παρόλα αυτά, η μήτρα σας προετοιμάζει ένα μεγάλο χώρο ως σπίτι για το μωρό για τους επόμενους 7 μήνες.

Διατηρήστε την ανάπτυξη του εμβρύου στις 8 εβδομάδες της εγκυμοσύνης για να παραμείνετε υγιείς

Προς το παρόν, είναι πολύ φυσικό να βιώσετε Πρωϊνη αδιαθεσία που είναι πολύ κουραστικό. Δείτε τις ακόλουθες συμβουλές για να μειώσετε τις επιθέσεις Πρωϊνη αδιαθεσίακατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης, σύμφωνα με το Kids Health:

Παρακολουθήστε την πρόσληψη τροφής σας

Προκειμένου η ανάπτυξη του εμβρύου να τρέχει καλά, επιλέξτε τρόφιμα με υψηλή περιεκτικότητα σε υδατάνθρακες, χαμηλά σε λιπαρά και εύπεπτα.

Αποφύγετε λιπαρά, λιπαρά και πικάντικα τρόφιμα. Επιπλέον, αποφύγετε επίσης διάφορα τρόφιμα που μπορεί να προκαλέσουν ναυτία, για παράδειγμα τρόφιμα που έχουν έντονη μυρωδιά όπως το durian.

Πάρτε πολλά σνακ

Είναι καλύτερα να τρώτε μικρές ποσότητες τροφής, αλλά συχνά συγκρίνεται με το να τρώτε ένα πλήρες γεύμα τρεις φορές την ημέρα.

Ο λόγος είναι ότι αυτό θα κάνει το στομάχι σας να αδειάσει για κάποιο χρονικό διάστημα και να επιδεινώσει τη ναυτία σας.

Για να αντιμετωπίσετε τη ναυτία στις 8 εβδομάδες της εγκυμοσύνης, μπορείτε επίσης να φάτε καραμέλα με χαμηλά σάκχαρα, φρούτα ή ποπ κορν.

Πίνετε πολλά υγρά

Πιείτε νερό ή τσάι τζίντζερ. Σε αυτήν τη φάση, η παραγωγή ούρων αυξάνεται, γεγονός που σας κάνει να ουρείτε πιο συχνά και είναι επιρρεπές σε αφυδάτωση. Έτσι, βεβαιωθείτε ότι έχετε αρκετή πρόσληψη νερού.

Πάρτε λίγο καθαρό αέρα

Για να διατηρήσετε την ανάπτυξη του εμβρύου στις 8 εβδομάδες της εγκυμοσύνης ακόμα καλή, μπορείτε να κάνετε έναν χαλαρό περίπατο.

Εάν ο καιρός είναι καλός, ανοίξτε τα παράθυρα στο σπίτι ή στο γραφείο σας και κάντε βόλτες το πρωί, καθώς ο καθαρός αέρας μπορεί να σας εμποδίσει από την ναυτία.

Προσέξτε να παίρνετε βιταμίνες

Εάν αισθάνεστε ναυτία μετά τη λήψη βιταμινών, πάρτε τις με ένα σνακ ή ποτό.

Μπορείτε επίσης να αποτρέψετε τη ναυτία μασώντας τσίχλες ή τσίχλες αμέσως μετά τη λήψη βιταμινών για να βοηθήσετε στην ανάπτυξη του εμβρύου 8 εβδομάδες εγκυμοσύνης.

Δοκιμάστε βελονισμό ή βελονισμό

Αν και η αποτελεσματικότητά του δεν έχει δοκιμαστεί, ορισμένες γυναίκες ισχυρίζονται ότι αισθάνονται καλύτερα μετά από αυτήν τη θεραπεία.

Το Acupressure διεγείρει διάφορα σημεία στο σώμα με πίεση. Μπορείτε επίσης να αγοράσετε βραχιόλια βελονισμού σε ορισμένα φαρμακεία χωρίς ιατρική συνταγή.

Στον βελονισμό, μια λεπτή βελόνα θα εισαχθεί στο σώμα σας. Πολλές γυναίκες θεωρούν χρήσιμη αυτήν τη μέθοδο, αλλά θα πρέπει να την κάνετε με πιστοποιημένο βελονισμό.

Αυτή η θεραπεία σας βοηθά να κάνετε λιγότερο κουρασμένους.

Επίσκεψη στο γιατρό / μαία

Τι πρέπει να συζητήσω με τον γιατρό μου στις 8 εβδομάδες της εγκυμοσύνης;

Συζητήστε με το γιατρό σας για τυχόν ανησυχίες που μπορεί να έχετε σχετικά με την ανάπτυξη του εμβρύου στις 8 εβδομάδες της εγκυμοσύνης.

Μπορεί να αναρωτιέστε για τα πρόσθετα σε ορισμένα τρόφιμα ή πόση ποσότητα καφεΐνης είναι ασφαλής για κατανάλωση. Πάντα ζητήστε και ζητήστε τη συμβουλή του γιατρού σας για αυτά τα πράγματα.

Εάν εμφανίσετε σημεία και συμπτώματα που πιστεύετε ότι δεν είναι φυσιολογικά, συμβουλευτείτε αμέσως έναν γιατρό.

Δοκιμές που μπορεί να χρειαστούν έγκυες γυναίκες στις 8 εβδομάδες της εγκυμοσύνης

Όταν φτάσετε τις 8 εβδομάδες της εγκυμοσύνης, θα πρέπει να είστε προσεκτικοί όταν εμφανίζονται κηλίδες αίματος στο εσώρουχο ή στον τουαλέτα σας μετά την ούρηση.

Αυτή η κατάσταση είναι σχετικά συχνή στην αρχή της εγκυμοσύνης. Ακόμη και το ένα τέταρτο των εγκύων γυναικών βιώνουν αυτό το φαινόμενο.

Αυτή η κατάσταση είναι φυσιολογική στις 8 εβδομάδες της εγκυμοσύνης, αλλά μπορεί μερικές φορές να είναι το πρώτο σημάδι αποβολής.

Αναφέροντας από την Healthline, οι ερευνητές εκτιμούν ότι το 20 τοις εκατό των εγκυμοσύνης που παρουσιάζουν αιμορραγία, καταλήγουν σε αποβολή. Αυτή η αιμορραγία μπορεί να συμβεί λόγω προβλημάτων με τα χρωμοσώματα και είναι πέρα από τον έλεγχο της μητέρας.

Εάν εμφανίσετε κηλίδες ή αιμορραγία όταν φτάσετε τις 8 εβδομάδες της εγκυμοσύνης, επικοινωνήστε με το γιατρό σας για συμβουλές και περαιτέρω εξέταση.

Υγεία και Ασφάλεια

Τι πρέπει να γνωρίζω για να διατηρήσω την υγεία και την ασφάλεια στις 8 εβδομάδες έγκυος;

Η εγκυμοσύνη δεν αποτελεί δικαιολογία για καθόλου σωματική άσκηση, συμπεριλαμβανομένου του αθλητισμού.

Κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης, πρέπει να παραμείνετε δραστήριοι. Απλώς πρέπει να περιορίσετε τα αθλήματα που είναι πολύ επίπονα και υψηλού κινδύνου.

Μπορείτε να τεντώσετε θερμαίνοντας για 5 λεπτά ή κάμπτοντας το σώμα σας έτσι ώστε να μην γίνετε άκαμπτοι κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης.

Ρωτήστε το γιατρό σας τι είδους σωματική δραστηριότητα και άσκηση είναι ιδανική για την κατάσταση της εγκυμοσύνης σας.

Πώς θα είναι το έμβρυο την επόμενη εβδομάδα;