Αιτίες καρδιακής ανεπάρκειας και παράγοντες κινδύνου & ταύρος; γεια σου υγιή

Η καρδιακή ανεπάρκεια είναι μια κατάσταση στην οποία η καρδιά χάνει την ικανότητά της να αντλεί αίμα. Αυτό συμβαίνει επειδή το άγχος που προκύπτει από διάφορες συνθήκες υγείας οδηγεί στην καρδιά να αναγκάζεται να εργαστεί πολύ σκληρά μέχρι να υποστεί βλάβη. Ποιες είναι οι συνθήκες υγείας που μπορούν να προκαλέσουν καρδιακή ανεπάρκεια και παράγοντες κινδύνου που μπορούν να αυξήσουν την πιθανότητα καρδιακής ανεπάρκειας;

Καταστάσεις που μπορούν να προκαλέσουν καρδιακή ανεπάρκεια

Υπάρχουν διάφορες καταστάσεις υγείας που έχουν τη δυνατότητα να προκαλέσουν καρδιακή ανεπάρκεια. Εάν έχετε καρδιακή ανεπάρκεια, μπορεί να έχετε μία ή περισσότερες από τις καταστάσεις που αναφέρονται παρακάτω.

1. Στεφανιαία καρδιακή νόσος (CHD)

Μία από τις καρδιακές παθήσεις που έχει αρκετά μεγάλο δυναμικό ως αιτία καρδιακής ανεπάρκειας είναι η στεφανιαία νόσος (CHD). Εκτός από την κύρια αιτία καρδιακών προσβολών, αυτή η κατάσταση είναι επίσης η πιο κοινή αιτία καρδιακής ανεπάρκειας.

Η CHD εμφανίζεται λόγω συσσώρευσης χοληστερόλης και άλλων λιπαρών ουσιών στις αρτηρίες. Η συσσώρευση αναγκάζει τα αιμοφόρα αγγεία να μπλοκάρουν, έτσι ώστε η ροή του αίματος στην καρδιά να εμποδίζεται.

Αυτό μπορεί να προκαλέσει πόνο στο στήθος ή συχνά αναφέρεται ως στηθάγχη. Ωστόσο, εάν η ροή του αίματος έχει αποκλειστεί εντελώς, οι ασθενείς που πάσχουν από CHD μπορεί να καταλήξουν σε καρδιακή προσβολή.

Αυτή η καρδιακή νόσος μπορεί επίσης να προκαλέσει στους ασθενείς να παρουσιάσουν υψηλή αρτηριακή πίεση, η οποία είναι επίσης παράγοντας κινδύνου για καρδιακή ανεπάρκεια εάν αφεθεί χωρίς θεραπεία.

2. Καρδιακή προσβολή

Μια άλλη αιτία καρδιακής ανεπάρκειας είναι το έμφραγμα του μυοκαρδίου ή αυτό που συνήθως αναφέρεται ως καρδιακή προσβολή. Αυτή η κατάσταση εμφανίζεται όταν η ροή αίματος πλούσιου σε οξυγόνο εμποδίζεται στις αρτηρίες, οπότε δεν μπορεί να φτάσει στην καρδιά.

Όταν η καρδιά δεν λαμβάνει το οξυγόνο και τα θρεπτικά συστατικά που χρειάζεται, ο ιστός στον καρδιακό μυ καταστρέφεται. Ο ιστός στην κατεστραμμένη καρδιά δεν μπορεί να λειτουργήσει σωστά, εξασθενίζοντας ή μειώνοντας έτσι την ικανότητα της καρδιάς να αντλεί αίμα.

Εάν δεν πάρετε καρδιακή προσβολή, αυτή η κατάσταση μπορεί να επιδεινωθεί και μπορεί να οδηγήσει σε καρδιακή ανεπάρκεια.

3. Υψηλή αρτηριακή πίεση (υπέρταση)

Μία από τις επιπλοκές της υπέρτασης είναι η καρδιακή ανεπάρκεια. Επομένως, αυτή η κατάσταση μπορεί να είναι αιτία καρδιακής ανεπάρκειας. Εάν η αρτηριακή πίεση στα αιμοφόρα αγγεία είναι πολύ υψηλή, η καρδιά πρέπει να αντλεί αίμα πιο σκληρά από το συνηθισμένο για να διατηρήσει την κυκλοφορία του αίματος στο σώμα.

Αυτή η κατάσταση κάνει την καρδιά να «θυσιάσει» και αν γίνει επανειλημμένα, το μέγεθος των θαλάμων της καρδιάς θα διευρυνθεί και η καρδιά θα εξασθενίσει. Καθώς η καρδιά εξασθενεί, η ικανότητά της να αντλεί αίμα εξασθενεί επίσης.

Η αρτηριακή πίεση θεωρείται υψηλή εάν έχει ξεπεράσει τα 130/80 mmHg. Εάν δεν είστε σίγουροι για την κατάσταση της αρτηριακής σας πίεσης, επικοινωνήστε με το γιατρό σας. Ο στόχος είναι να μάθετε αν η αρτηριακή σας πίεση είναι υψηλή ή το αντίστροφο.

4. Προβλήματα καρδιακής βαλβίδας

Τα προβλήματα της βαλβίδας με την καρδιά σας μπορεί επίσης να είναι αιτία καρδιακής ανεπάρκειας. Για παράδειγμα, όταν η καρδιακή βαλβίδα είναι ανώμαλη. Οι φυσιολογικές καρδιακές βαλβίδες ανοίγουν και κλείνουν με τον καρδιακό παλμό σας. Ωστόσο, υπό ορισμένες συνθήκες, η βαλβίδα δεν μπορεί να κλείσει ή να ανοίξει εντελώς.

Στην πραγματικότητα, η καρδιακή βαλβίδα χρησιμεύει για να διασφαλίσει ότι το αίμα που ρέει μέσω της καρδιάς θα ρέει προς τη σωστή κατεύθυνση. Επιπλέον, η βαλβίδα είναι επίσης χρήσιμη για την αποτροπή της ροής του αίματος προς την αντίθετη κατεύθυνση.

Συνήθως, αυτή η κατάσταση προκαλείται από λοίμωξη ή έχει γίνει συγγενής κατάσταση. Όταν η βαλβίδα δεν μπορεί να λειτουργήσει κανονικά, ο καρδιακός μυς πρέπει να εργαστεί σκληρότερα για την άντληση αίματος τόσο εντός όσο και εκτός της καρδιάς. Αυτό εξαρτάται από το ποια βαλβίδα έχει υποστεί ζημιά.

Όταν ο καρδιακός μυς λειτουργεί πολύ σκληρά, με την πάροδο του χρόνου ο καρδιακός μυς θα εξασθενίσει. Αυτή η κατάσταση μπορεί να είναι αιτία καρδιακής ανεπάρκειας.

5. Καρδιομυοπάθεια

Σύμφωνα με το British Heart Foundation (BHF), η καρδιομυοπάθεια είναι μία από τις αιτίες της καρδιακής ανεπάρκειας. Η καρδιομυοπάθεια είναι βλάβη στον καρδιακό μυ και μπορεί να συμβεί για πολλούς λόγους. Για παράδειγμα, λοιμώξεις, υπερβολική χρήση αλκοόλ, χρήση ναρκωτικών ή φάρμακα που χρησιμοποιούνται για χημειοθεραπεία.

Ωστόσο, δεν αποκλείεται ότι η καρδιομυοπάθεια είναι μια κατάσταση που είναι κληρονομική στην οικογένεια. Με ένα πρόβλημα με τον καρδιακό μυ, καθίσταται όλο και πιο δύσκολο για την καρδιά να αντλεί αίμα στο υπόλοιπο σώμα. Αυτή η κατάσταση μπορεί να είναι η αιτία της καρδιακής ανεπάρκειας.

6. Συγγενής καρδιοπάθεια

Τα προβλήματα υγείας της καρδιάς μπορεί επίσης να προκύψουν κατά τη γέννηση. Αυτή η κατάσταση, γνωστή ως συγγενής καρδιακή νόσος, είναι ένα πρόβλημα υγείας που μπορεί να αποτρέψει την καρδιά από την άντληση αίματος πλούσιου σε οξυγόνο γύρω από το σώμα.

Αυτά τα καρδιακά προβλήματα εμφανίζονται συνήθως στον καρδιακό μυ ή στις βαλβίδες που ρυθμίζουν τη ροή του αίματος από τους θαλάμους της καρδιάς και τα αιμοφόρα αγγεία στην καρδιά. Στην πραγματικότητα, αυτή η κατάσταση μπορεί να ποικίλει, κυμαινόμενη από εκείνες που δεν χρειάζονται θεραπεία επειδή είναι ήπιες έως σοβαρές και απαιτούν θεραπεία επειδή μπορούν να θέσουν σε κίνδυνο τη ζωή του μωρού.

Αυτή η ανωμαλία ή ανωμαλία στην καρδιά προκαλεί το μέρος της καρδιάς που δεν έχει υποστεί βλάβη να πρέπει να εργαστεί σκληρότερα για την άντληση αίματος. Αυτή η κατάσταση είναι μία από τις πιθανές αιτίες καρδιακής ανεπάρκειας.

7. Μυοκαρδίτιδα

Μία από τις επιπλοκές της μυοκαρδίτιδας είναι η καρδιακή ανεπάρκεια. Δεν υπάρχει αμφιβολία ότι αυτή η κατάσταση μπορεί επίσης να είναι αιτία καρδιακής ανεπάρκειας. Η ίδια η μυοκαρδίτιδα είναι φλεγμονή που εμφανίζεται στον καρδιακό μυ. Συχνά, αυτή η κατάσταση εμφανίζεται λόγω ιών, συμπεριλαμβανομένου του ιού COVID-19.

Εάν η μυοκαρδίτιδα επιδεινώνεται, αυτή η κατάσταση μπορεί να προκαλέσει βλάβη στον καρδιακό μυ, έτσι ώστε η καρδιά να μην μπορεί να αντλήσει αποτελεσματικά αίμα. Επομένως, αυτή η κατάσταση μπορεί να προκαλέσει καρδιακή ανεπάρκεια στην αριστερή, τόσο συστολική καρδιακή ανεπάρκεια όσο και διαστολική καρδιακή ανεπάρκεια.

Η θεραπεία της καρδιακής ανεπάρκειας λόγω μυοκαρδίτιδας δεν μπορεί να είναι μόνο με φάρμακα καρδιακής ανεπάρκειας μόνο, αλλά ο γιατρός μπορεί να προτείνει εγκατάστασηκοιλιακές συσκευές υποβοήθησηςή χειρουργική επέμβαση μεταμόσχευσης καρδιάς.

8. Αρρυθμία (διαταραχές του καρδιακού ρυθμού)

Οι αρρυθμίες ή οι διαταραχές του καρδιακού ρυθμού μπορεί επίσης να είναι μία από τις αιτίες της καρδιακής ανεπάρκειας. Ο λόγος είναι, όταν βιώνετε αυτήν την κατάσταση, η καρδιά σας μπορεί να χτυπά πολύ γρήγορα, έτσι η καρδιά αναγκάζεται να εργαστεί σκληρότερα.

Ωστόσο, όχι μόνο όταν η καρδιά χτυπά πολύ σκληρά, αλλά όταν η καρδιά χτυπά πολύ αργά, αυτή η κατάσταση μπορεί να οδηγήσει σε καρδιακή ανεπάρκεια.

9. Διαβήτης

Η καρδιακή ανεπάρκεια μπορεί επίσης να προκληθεί από διαβήτη. Όσο υψηλότερο είναι το επίπεδο του σακχάρου στο αίμα που κυκλοφορεί στην κυκλοφορία του αίματος, τόσο πιθανότερο είναι να βλάψει τις αρτηρίες που τροφοδοτούν αίμα στον καρδιακό μυ.

Στην πραγματικότητα, τα επίπεδα σακχάρου στο αίμα που είναι πολύ υψηλά μπορούν επίσης να βλάψουν άμεσα τον καρδιακό μυ. Επιπλέον, η βλάβη που εμφανίζεται στις αρτηρίες τις καθιστά επίσης πιο ευαίσθητες στη συσσώρευση χοληστερόλης που σχηματίζει πλάκα στις αρτηρίες.

Αυτές οι πλάκες μπορούν να κάνουν τις αρτηρίες να περιορίσουν και να εμποδίσουν τη ροή αίματος πλούσιου σε οξυγόνο στην καρδιά. Αυτή η κατάσταση μπορεί να προκαλέσει καρδιακή προσβολή. Στην πραγματικότητα, η καρδιακή προσβολή είναι επίσης μια άλλη αιτία καρδιακής ανεπάρκειας.

Ο λόγος είναι, όταν συμβαίνει καρδιακή προσβολή, η ροή του αίματος προς την καρδιά εμποδίζεται και αναγκάζει τον καρδιακό μυ να δουλέψει σκληρότερα. Από την άλλη πλευρά, οι διαβητικοί ή τα άτομα με επίπεδα σακχάρου στο αίμα που είναι πολύ υψηλά είναι επιρρεπή σε άλλα προβλήματα υγείας όπως η υψηλή αρτηριακή πίεση και η αθηροσκλήρωση. Και οι δύο αυτές καταστάσεις είναι επίσης αιτίες καρδιακής ανεπάρκειας.

10. Διαταραχές του θυρεοειδούς

Οι διαταραχές του θυρεοειδούς χωρίζονται σε δύο, δηλαδή τον υποθυρεοειδισμό ή την κατάσταση του σώματος όταν υπάρχει έλλειψη θυρεοειδικής ορμόνης και υπερθυρεοειδισμού, που συμβαίνει όταν το σώμα έχει περίσσεια θυρεοειδικής ορμόνης. Και οι δύο αυτές καταστάσεις μπορούν να προκαλέσουν καρδιακή ανεπάρκεια. Γιατί;

Ο υποθυρεοειδισμός μπορεί να επηρεάσει την κατάσταση της καρδιάς και του κυκλοφορικού συστήματος. Η έλλειψη θυρεοειδικής ορμόνης στο σώμα μπορεί να μειώσει τον καρδιακό ρυθμό κάτω από τον μέσο όρο. Επιπλέον, αυτή η κατάσταση προκαλεί επίσης τις αρτηρίες να γίνουν πιο άκαμπτες, γεγονός που προκαλεί την αύξηση της αρτηριακής πίεσης για να βοηθήσει το αίμα να συνεχίσει να έχει καλή κυκλοφορία στο σώμα.

Αυτή η κατάσταση μπορεί επίσης να αυξήσει τα επίπεδα χοληστερόλης στο αίμα, τα οποία μπορεί δυνητικά να περιορίσουν τις αρτηρίες. Στην πραγματικότητα, όταν οι αρτηρίες στενεύουν, μπορεί να εμφανίσετε στεφανιαία νόσο ή καρδιακή προσβολή. Και οι δύο είναι από τις αιτίες της καρδιακής ανεπάρκειας.

Εν τω μεταξύ, ο υπερθυρεοειδισμός προκαλεί την καρδιά να χτυπά γρηγορότερα και έχει τη δυνατότητα να προκαλέσει άλλες καταστάσεις υγείας, όπως οι αρρυθμίες. Ένας τύπος αρρυθμίας που μπορεί να συμβεί είναικολπική μαρμαρυγή, η οποία είναι μια κατάσταση που μπορεί να προκαλέσει χαοτικό ρυθμό στους άνω θαλάμους της καρδιάς.

Όταν αντιμετωπίζουν υπερθυρεοειδισμό, οι ασθενείς μπορούν επίσης να αναπτύξουν υψηλή αρτηριακή πίεση. Όπως αναφέρθηκε προηγουμένως, η υψηλή αρτηριακή πίεση είναι επίσης αιτία καρδιακής ανεπάρκειας. Επομένως, μπορεί να συναχθεί το συμπέρασμα ότι τόσο όταν το σώμα έχει ανεπάρκεια ή έχει περίσσεια θυρεοειδικών ορμονών, αυτές οι καταστάσεις αυξάνουν τις πιθανότητες καρδιακής ανεπάρκειας.

11. Θεραπεία του καρκίνου

Ο καρκίνος μπορεί να μην είναι απαραίτητα η αιτία της καρδιακής ανεπάρκειας, αλλά η θεραπεία του καρκίνου μπορεί να είναι μία από αυτές. Η εν λόγω θεραπεία για τον καρκίνο είναι η χημειοθεραπεία και η ακτινοβολία. Η χρήση ορισμένων φαρμάκων χημειοθεραπείας έχει δυσμενείς επιπτώσεις στην καρδιά, για παράδειγμα δηλητηρίαση της καρδιάς.

Εν τω μεταξύ, η ακτινοβολία που εφαρμόζεται στην περιοχή της καρδιάς μπορεί επίσης να βλάψει τον καρδιακό μυ και τις γύρω αρτηρίες. Έτσι, όταν υποβάλλονται σε χημειοθεραπεία, δεν είναι κακό να ζητήσετε από το γιατρό να κάνει μια εξέταση χρησιμοποιώντας ένα ηχοκαρδιογράφημα για να δει εάν υπάρχει βλάβη στην καρδιά ή στις αρτηρίες.

Εκτός από τις αιτίες της καρδιακής ανεπάρκειας, προσέξτε επίσης τους παράγοντες κινδύνου

Εκτός από τις διάφορες καταστάσεις που μπορούν να προκαλέσουν καρδιακή ανεπάρκεια, πρέπει επίσης να αναγνωρίσετε τους διάφορους παράγοντες κινδύνου για αυτήν την πάθηση. Ακόμα κι αν δεν έχετε ασθένεια που μπορεί να προκαλέσει καρδιακή ανεπάρκεια, μπορεί να έχετε έναν από τους ακόλουθους παράγοντες κινδύνου για καρδιακή ανεπάρκεια.

1. Η προχωρημένη ηλικία

Ένας παράγοντας κινδύνου για καρδιακή ανεπάρκεια που δεν μπορεί να τροποποιηθεί ή να αλλάξει είναι η ηλικία. Ναι, ο κίνδυνος καρδιακής ανεπάρκειας θα αυξηθεί πράγματι με την ηλικία. Γενικά, σε ηλικία 65 ετών και άνω, ο κίνδυνος καρδιακής ανεπάρκειας είναι ακόμη μεγαλύτερος.

Ωστόσο, αυτό δεν σημαίνει ότι αυτή η κατάσταση δεν μπορεί να αντιμετωπιστεί όταν ο ασθενής είναι ακόμη σχετικά νέος. Βασικά, εάν δεν φροντίζετε την υγεία της καρδιάς σας, μπορεί να εμφανίσετε καρδιακή ανεπάρκεια σε οποιαδήποτε ηλικία.

2. Αρσενικό φύλο

Ένας άλλος παράγοντας κινδύνου για καρδιακή ανεπάρκεια είναι το φύλο, στο οποίο οι άνδρες έχουν υψηλότερο κίνδυνο εμφάνισης καρδιακής ανεπάρκειας από τις γυναίκες. Ωστόσο, αυτό δεν σημαίνει ότι οι γυναίκες δεν μπορούν να παρουσιάσουν καρδιακή ανεπάρκεια.

Επιπλέον, οι γυναίκες είναι πιο πιθανό να παρουσιάσουν διαστολική καρδιακή ανεπάρκεια εάν εμφανίσουν την πάθηση.

3. Υπάρχουν οικογένειες που έχουν καρδιακά προβλήματα

Ένας άλλος μη αναστρέψιμος παράγοντας κινδύνου για καρδιακή ανεπάρκεια είναι το οικογενειακό ιστορικό. Εάν ένα στενό μέλος της οικογένειας είχε καρδιομυοπάθεια ή βλάβη στον καρδιακό μυ, αυξάνεται ο κίνδυνος καρδιακής ανεπάρκειας.

4. Ιστορικό της υψηλής αρτηριακής πίεσης

Όχι μόνο αποτελεί αιτία καρδιακής ανεπάρκειας, αλλά αυτή η κατάσταση μπορεί επίσης να είναι παράγοντας κινδύνου για την καρδιακή ανεπάρκεια. Ο λόγος είναι, όταν έχετε υπέρταση, η καρδιά σας εργάζεται σκληρότερα για την άντληση αίματος. Έτσι, με την πάροδο του χρόνου η καρδιά θα εξασθενίσει και θα προκαλέσει καρδιακή ανεπάρκεια.

Αυτό σημαίνει ότι εάν η θεραπεία της υπέρτασης δεν γίνει αμέσως, σταδιακά, η υπέρταση που ήταν αρχικά μόνο ένας παράγοντας κινδύνου θα μετατραπεί σε αιτία καρδιακής ανεπάρκειας.

5. Υπερβολικό βάρος ή παχυσαρκία

Ο παράγοντας κινδύνου για επακόλουθη καρδιακή ανεπάρκεια είναι η παχυσαρκία ή το υπερβολικό σωματικό βάρος. Η παχυσαρκία συνδέεται συχνά με διάφορα προβλήματα υγείας της καρδιάς. Επιπλέον, η παχυσαρκία σχετίζεται επίσης στενά με τα υψηλά επίπεδα χοληστερόλης, τα υψηλά επίπεδα σακχάρου στο αίμα και την υψηλή αρτηριακή πίεση. Στην πραγματικότητα, αυτές οι τρεις συνθήκες υγείας περιλαμβάνουν τις αιτίες και τους παράγοντες κινδύνου για καρδιακή ανεπάρκεια.

Για να μην αναφέρουμε ότι η παχυσαρκία μπορεί επίσης να οδηγήσει σε καρδιακές προσβολές, η οποία είναι μια άλλη αιτία καρδιακής ανεπάρκειας. Η παχυσαρκία έχει μεγαλύτερες πιθανότητες να προκαλέσει καρδιακή ανεπάρκεια εάν βιώνεται από γυναίκες.

Επομένως, δεν υπάρχει τίποτα λάθος με την υιοθέτηση ενός υγιεινού τρόπου ζωής, όπως μια δίαιτα για την υγεία της καρδιάς και την άσκηση υγιεινής για την καρδιά. Ο στόχος είναι να διατηρηθεί το ιδανικό σωματικό βάρος, ώστε να μην γίνει παχύσαρκο και να μειωθούν οι παράγοντες κινδύνου για καρδιακή ανεπάρκεια.

6. Ανθυγιεινός τρόπος ζωής

Ένας παράγοντας κινδύνου για καρδιακή ανεπάρκεια που δεν πρέπει να ξεφύγει από την προσοχή σας είναι ο τρόπος ζωής σας. Αυτοί οι παράγοντες περιλαμβάνουν αυτούς που μπορείτε να τροποποιήσετε. Αυτό σημαίνει ότι, με σκληρές δεξιότητες, μπορείτε να αλλάξετε αυτήν την κατάσταση έτσι ώστε οι παράγοντες κινδύνου να μειωθούν επίσης.

Τι συνιστά ανθυγιεινό τρόπο ζωής; Για παράδειγμα, το κάπνισμα είναι μια επιλογή ανθυγιεινού τρόπου ζωής. Όχι μόνο αυτό, το κάπνισμα αυξάνει επίσης τον κίνδυνο εμφάνισης διαφόρων καρδιακών προβλημάτων υγείας, ένα από τα οποία είναι καρδιακή προσβολή.

Εκτός από το κάπνισμα, η κατανάλωση τροφών πλούσιων σε κορεσμένα λιπαρά και trans trans έχει επίσης τη δυνατότητα να αυξήσει τον κίνδυνο καρδιακής ανεπάρκειας. Ομοίως, η συνήθεια να είσαι τεμπέλης και σπάνια να ασκείς. Για να μην αναφέρουμε, η συνήθεια κατανάλωσης αλκοόλ μπορεί να αυξήσει την αρτηριακή πίεση και τον κίνδυνο καρδιακής προσβολής.

Χ