Διατηρήστε την υγιεινή των χεριών για να αποτρέψετε τη μετάδοση του κοροναϊού

Νέος κορωνοϊός που εξαπλώνεται στην Κίνα και δεκάδες άλλες χώρες μπορούν να μεταδοθούν μέσω στενής επαφής με μολυσμένα άτομα και επαφής με μολυσμένα προϊόντα. Γι 'αυτό συνιστάται σε όλους να διατηρούν την υγιεινή των χεριών για να το αποτρέψουν νέος κορωνοϊός εξαπλωθεί ακόμη ευρύτερα.

Το να κρατάτε τα χέρια σας καθαρά δεν είναι μόνο το πλύσιμο των χεριών σας με νερό. Πρέπει επίσης να καταλάβετε πώς να πλένετε τα χέρια σας σωστά και να εφαρμόζετε επιπλέον προστασία για βέλτιστα αποτελέσματα. Εδώ είναι η πλήρης κριτική.

Η σημασία της υγιεινής των χεριών για την πρόληψη κορωνοϊός

Κορωνοϊός είναι μια ομάδα ιών που προσβάλλουν την αναπνευστική οδό. Αυτός ο ιός στην πραγματικότητα δεν διαρκεί πολύ στον αέρα ή στην επιφάνεια των αντικειμένων, αλλά η έλλειψη ευαισθητοποίησης για να κρατήσει τα χέρια καθαρά μπορεί να υποστηρίξει την εξάπλωσή του.

Νέος κορωνοϊός η οποία σήμερα προέρχεται από την ίδια ομάδα ιών. Μπορείτε επίσης να πιάσετε τον ιό με κωδικό 2019-nCoV εάν αγγίζετε τα μάτια, τη μύτη ή το στόμα σας χωρίς να πλένετε τα χέρια σας που έχουν μολυνθεί.

Ως εκ τούτου, τα Κέντρα Ελέγχου και Πρόληψης Νοσημάτων (CDC) και αρκετές άλλες υπηρεσίες υγείας στον κόσμο τονίζουν τη σημασία του πλυσίματος των χεριών. Αυτός είναι ο ευκολότερος τρόπος για να διατηρείτε τα χέρια σας καθαρά και να τα αποτρέψετε νέος κορωνοϊός εξάπλωση.

Ακολουθούν τα βήματα για το σωστό πλύσιμο των χεριών:

1. Βρέξτε τα χέρια με καθαρό τρεχούμενο νερό και στη συνέχεια ρίξτε αρκετό σαπούνι.
2. Τρίψτε τις παλάμες σας μαζί.
3. Χρησιμοποιήστε το δεξί σας χέρι για να τρίψετε το πίσω μέρος του χεριού σας και τα δάχτυλα του αριστερού σας χεριού προς τα εμπρός. Επαναλάβετε με το άλλο χέρι.
4. Τοποθετήστε τα δάχτυλα του δεξιού σας χεριού ανάμεσα στα δάχτυλα του αριστερού σας χεριού και μετά τρίψτε τα μαζί.
5. Συγκεντρώστε τα δάχτυλά σας και, στη συνέχεια, σχηματίστε ένα σχήμα αγκίστρου. Συγκεντρώστε τα χέρια σας και τρίψτε τα δάχτυλά σας.
6. Πιάστε τον αριστερό σας αντίχειρα με το δεξί σας χέρι και περιστρέψτε τον μερικές φορές. Επαναλάβετε με το άλλο χέρι.
7. Τρίψτε την παλάμη του αριστερού χεριού με τα δάχτυλα του δεξιού χεριού. Επαναλάβετε με το άλλο χέρι.
8. Ξεπλύνετε τα χέρια σας μέχρι να φύγει το σαπούνι. Στεγνώστε με ένα χαρτομάντιλο και πετάξτε τον αμέσως.

Εάν δεν υπάρχει νερό, μπορείτε να το χρησιμοποιήσετε απολυμαντικό χεριών περιέχει τουλάχιστον 60% αλκοόλ. Απολυμαντικό χεριών μπορεί να κρατήσει τα χέρια καθαρά και να μειώσει τον αριθμό των μικροβίων, αλλά αυτό μπορεί να μην είναι αρκετά αποτελεσματικό για να αποτρέψει τη μετάδοση κορωνοϊός.

COVID-19 Ενημερώσεις εστιών Χώρα: Ινδονησία

1,024,298

Επιβεβαιωμένος

831,330

Ανακτήθηκε

28,855

Χάρτης διανομής θανάτου

Χρειάζεστε επιπλέον προστασία για να αποφύγετε κορωνοϊός?

Πηγή: En24 News

Το πλύσιμο των χεριών είναι στην πραγματικότητα ένας ισχυρός τρόπος για την αποφυγή μετάδοσης νέος κορωνοϊός. Ωστόσο, μπορεί να χρειαστείτε επιπλέον προστασία εάν ζείτε σε μια περιοχή που είναι επιρρεπής σε λοίμωξη ή εάν πρέπει να έρθετε σε επαφή με τους ασθενείς.

Παρέχετε μάσκες και γάντια μιας χρήσης. Χρησιμοποιήστε το όταν ταξιδεύετε σε δημόσιους χώρους και χρησιμοποιείτε δημόσιες συγκοινωνίες. Βεβαιωθείτε ότι φοράτε γάντια όταν αγγίζετε πόμολα, επιφάνειες τραπεζιού και άλλα αντικείμενα που αγγίζουν συχνά οι άνθρωποι.

Σε περίπτωση που πρέπει να αφαιρέσετε τα γάντια σας, μην αγγίζετε τα μάτια ή το πρόσωπό σας. Πριν τοποθετήσετε ξανά τα γάντια, πλύνετε τα χέρια σας με σαπούνι και βεβαιωθείτε ότι είναι εντελώς στεγνά. Αποφύγετε να φοράτε υγρά γάντια.

Όχι μόνο τα χέρια σας, η καθαριότητα των γαντιών που χρησιμοποιείτε είναι επίσης σημαντική για την αποφυγή μετάδοσης νέος κορωνοϊός. Μόλις επιστρέψετε στο σπίτι, βγάλτε τα γάντια σας και συλλέξτε τα σε μια κλειστή τσάντα. Απορρίψτε τα γάντια σε ασφαλές μέρος.