Πίνακας περιεχομένων:
- Πώς να καθαρίσετε τα έντερα;
- Θέλετε να είστε λεπτοί πλένοντας τα έντερα, είναι ασφαλές;
- Το πλύσιμο των εντέρων μειώνει τον αριθμό των καλών βακτηρίων
Γνωρίζατε ότι υπάρχουν 2,5 κιλά ή περισσότερα απόβλητα τροφίμων στα έντερα σας; Χωρίς να το συνειδητοποιήσετε, έχετε συσσωρεύσει όλα αυτά τα απορρίμματα τροφίμων και έχετε κάνει τα έντερα σας βρώμικα. Η υπερβολική σπατάλη τροφίμων στο έντερο επηρεάζει φυσικά το βάρος σας. Όσο περισσότερα σκουπίδια συσσωρεύονται, τόσο μεγαλύτερη θα αυξάνεται η κλίμακα σας. Τότε είναι αλήθεια ότι ο καθαρισμός των βρώμικων εντέρων μπορεί να σας κάνει να χάσετε βάρος; Πώς καθαρίζετε τα έντερα όλων αυτών των απορριμμάτων τροφίμων;
Πώς να καθαρίσετε τα έντερα;
Μερικοί άνθρωποι πιστεύουν ότι το πλύσιμο των εντέρων είναι υγιές και μπορεί να οδηγήσει σε απώλεια βάρους αρκετά γρήγορα. Οι τοξίνες μπορούν πράγματι να συσσωρευτούν στα έντερα λόγω των ανθυγιεινών τροφών που καταναλώνετε πάντα. Επιπλέον, όταν η πέψη δεν είναι ομαλή, ποιος ξέρει πόσα υπόλοιπα τρόφιμα έχουν συσσωρευτεί στο έντερο.
Στην πραγματικότητα υπάρχουν διάφοροι τρόποι για να καθαρίσετε τα έντερα, δηλαδή:
- Χρησιμοποιώντας ένα καθαριστικό παχέος εντέρου ή υγρό, όπως καθαρτικά, υγρά κλύσμα, τσάι από βότανα και ούτω καθεξής. Αυτή η μέθοδος είναι ο απλούστερος τρόπος, επειδή χρησιμοποιεί το στόμα για να εισαγάγει το φάρμακο στο σώμα. Αλλά αυτή η μέθοδος συνήθως θα σας προκαλέσει διάρροια.
- Εκτελέστε εντερική υδροθεραπεία, η οποία είναι μια ιατρική διαδικασία που καθαρίζει τα έντερα βάζοντας νερό στα έντερα. Ένας μικρός σωλήνας θα εισαχθεί μέσω του ορθού και στη συνέχεια στραγγίζει μεγάλη ποσότητα νερού στο έντερο. Αφού το νερό είναι στο έντερο, ο θεραπευτής ή ο ιατρός θα κάνει μασάζ στο στομάχι σας. Επιπλέον, το νερό θα βγει μέσω της κανονικής πεπτικής διαδικασίας. Η βρωμιά θα αφαιρεθεί μαζί με την απόρριψη νερού.
Θέλετε να είστε λεπτοί πλένοντας τα έντερα, είναι ασφαλές;
Φυσικά εάν αποβάλλετε τα συντρίμμια των τροφίμων στο έντερο, θα χάσετε βάρος. Αλλά προκύπτει ένα άλλο ερώτημα, είναι ασφαλές να κάνετε πλύσιμο παχέος εντέρου για απώλεια βάρους;
Πράγματι, μέχρι τώρα ο καλύτερος και ασφαλέστερος τρόπος για να χάσετε βάρος είναι να κάνετε μια ισορροπημένη διατροφή, να ασκείστε τακτικά και να υιοθετείτε έναν υγιεινό τρόπο ζωής. Το πλύσιμο των εντέρων είναι αναμφισβήτητα ο γρήγορος τρόπος αν θέλετε το βάρος σας να μειωθεί δραστικά, όχι αργά.
Φυσικά, οτιδήποτε συμβαίνει ξαφνικά και ξαφνικά δεν θα αποδειχθεί καλά. Ομοίως με τον καθαρισμό του παχέος εντέρου, η απώλεια βάρους που συμβαίνει είναι προσωρινή. Και αυτό είναι που το καθιστά ακόμη πιο επικίνδυνο, επειδή αυτή η προσωρινή απώλεια θα ακολουθηθεί από περισσότερη αύξηση βάρους από πριν.
Το πλύσιμο των εντέρων μειώνει τον αριθμό των καλών βακτηρίων
Όχι μόνο αυτό, το πλύσιμο των εντέρων με οποιονδήποτε τρόπο μπορεί να μειώσει τον αριθμό των καλών βακτηρίων στα έντερα. Τα καλά βακτήρια στο στομάχι σας παίζουν σημαντικό ρόλο στην πεπτική διαδικασία. Στην πραγματικότητα, ο αριθμός των καλών βακτηρίων μπορεί επίσης να επηρεάσει τις αλλαγές βάρους σας. Και το πιστεύετε ή όχι, τα καλά βακτήρια είναι επίσης εν μέρει υπεύθυνα για την αλλαγή της διάθεσης.
Έτσι, εάν μειωθούν τα καλά βακτήρια στο έντερο, δεν διαταράσσεται μόνο η πέψη, αλλά και άλλες λειτουργίες του σώματος θα το βιώσουν.
Χ
