Φυσικές θερμικές θεραπείες και ιατρικά φάρμακα που μπορείτε να δοκιμάσετε

Η καούρα περιγράφεται συχνά ως καυτός λαιμός, επώδυνη κατάποση, πληγές στο στόμα, ξηρά χείλη και δυσκολία στην αφόδευση. Οι περισσότεροι άνθρωποι πίνουν αμέσως αναψυκτικά για τη θεραπεία της πάθησης.

Ωστόσο, ξέρατε ότι η καούρα δεν πρέπει να αγνοηθεί; Υπάρχει ένα καυτό φάρμακο από μόνο του σύμφωνα με τα συμπτώματα της νόσου. Ας δούμε ζεστό φάρμακο σε αυτό που μπορεί να δοκιμαστεί.

Γνωρίστε πρώτα τι είναι η εσωτερική θερμότητα

Η εσωτερική θερμότητα που συχνά αισθάνεστε δεν υπάρχει στον ιατρικό κόσμο. Σύμφωνα με τον dr. Ο T Bahdar Johan, Sp.PD, αναφέρεται από το Liputan6, είπε ότι η εσωτερική θερμότητα δεν είναι ασθένεια. Η ίδια η καούρα είναι ένα σύμπτωμα μιας ασθένειας που προσβάλλει το στόμα, το λαιμό και το πεπτικό σύστημα.

Η λέξη "καούρα" εμφανίστηκε αρχικά λόγω της παραδοσιακής κινεζικής ιατρικής. Όπου οι αρχαίοι Κινέζοι γιατροί πίστευαν στην ισορροπία του Γιν και του Γιανγκ, συμπεριλαμβανομένου του ίδιου του ανθρώπινου σώματος.

Τώρα, όταν η θερμότητα στο σώμα είναι υπερβολική ή ανισορροπημένη, οι γιατροί πιστεύουν ότι θα υπάρξουν επιδράσεις όπως πονόλαιμος, αδυναμία, πληγές στο στόμα και προβληματικό πεπτικό σύστημα. Ως εκ τούτου, οι θεραπευτές συχνά θεραπεύουν με φρέσκα ποτά που μπορούν να σβήσουν τη θερμότητα στο σώμα.

Ακόμα κι αν η ζέστη που αισθάνεστε είναι στην πραγματικότητα ένα σύμπτωμα μιας ασθένειας. Για παράδειγμα, ένας πονόλαιμος μπορεί να υποδηλώνει ότι υπάρχει φλεγμονή στο σώμα ή μπορεί να οφείλεται στις αμυγδαλές. Τα σπασμένα χείλη και οι πληγές του καρκίνου μπορεί να οφείλονται στο ότι δεν πίνετε αρκετό νερό ή αφυδάτωση.

Εν τω μεταξύ, τα πεπτικά προβλήματα μπορεί να οφείλονται στο ότι δεν τρώτε αρκετές φυτικές ίνες και βιταμίνες. Έτσι, εάν αισθάνεστε συμπτώματα καούρας, είναι καλύτερα να δείτε έναν γιατρό για να ελέγξετε ποια είναι η ασθένεια, ε;

Συμπτώματα και αιτίες της καούρας

Σύμφωνα με τον Yan Yew Wai, έναν βελονισμό στην Συμπληρωματική Κλινική Ολοκληρωμένης Ιατρικής στο Νοσοκομείο Tan Tock Seng Singapore, τα συμπτώματα της καούρας γενικά προκαλούνται από τροφή.

Όταν τα τρόφιμα που προκαλούν καούρα καταναλώνονται υπερβολικά, μπορούν να προκαλέσουν συμπτώματα όπως πυρετό, πονόλαιμο, πληγές στο στόμα, υπερβολική δίψα και ερυθρότητα του δέρματος.

Οι τύποι τροφίμων που προκαλούν θερμότητα είναι γενικά τρόφιμα που περιέχουν υψηλές θερμίδες και έχουν υψηλές θερμοκρασίες μαγειρέματος. Αυτά περιλαμβάνουν κόκκινο κρέας, ψητά και τηγανητά τρόφιμα, φρούτα durian, σοκολάτα και πικάντικα πιάτα που περιέχουν σάλτσα τσίλι.

Εν τω μεταξύ, εάν καταναλώνετε πάρα πολύ κρύο φαγητό ή ποτό, αυτό μπορεί να προκαλέσει ορισμένα κρύα αποτελέσματα στο σώμα. Αυτά περιλαμβάνουν ανοιχτόχρωμο δέρμα, πονόλαιμους και αρθρώσεις και κόπωση.

Παραδείγματα τροφίμων στην κρύα κατηγορία παραδοσιακής κινεζικής ιατρικής περιλαμβάνουν το πράσινο τσάι και το καρπούζι που συνήθως έχουν χαμηλές θερμίδες. Επιπλέον, τα κρύα τρόφιμα συνήθως έχουν λίγο ή καθόλου θερμότητα στο μαγείρεμα, με καταπραϋντικές ή δροσιστικές γεύσεις.

Από την άποψη της κινεζικής ιατρικής, το σώμα μπορεί να είναι άριστα υγιές όταν υπάρχει ισορροπία yin και yang σε αυτό. Ζεστά ή κρύα τρόφιμα δεν σας κάνουν να αρρωσταίνετε, διατηρούν μόνο την ισορροπία του γιν και του γιανγκ στο σώμα σας,

Σύμφωνα με τον Yan, η κατανάλωση ζεστού ή κρύου μπορεί να είναι επωφελής, αλλά εξαρτάται από την προσαρμογή κάθε σώματος. Για κάποιον που είναι επιρρεπείς σε κρύες συνθήκες, η κατανάλωση ζεστού φαγητού μπορεί να βοηθήσει. Ομοίως, το σώμα τείνει να είναι άνετο στη ζεστή ατμόσφαιρα. Η κατανάλωση κρύων τροφών, όπως παγωτό ή κρύο νερό, μπορεί να ισορροπήσει το γιν και το γιανγκ στο σώμα του.

Φυσικό εσωτερικό φάρμακο για ενήλικες

Μπορείτε να φροντίσετε προσωρινά την ταλαιπωρία από τη θερμότητα στο εσωτερικό. Ωστόσο, εάν έχουν περάσει περισσότερες από 3 ημέρες για να αισθανθείτε τα συμπτώματα της καούρας, είναι καλή ιδέα να ελέγξετε και να δείτε έναν γιατρό. Το παρακάτω είναι μια προσωρινή φυσική θεραπεία θερμότητας που μπορεί να χρησιμοποιηθεί σύμφωνα με τα συμπτώματα που αισθάνεστε:

1. Γαργάρα αλμυρό νερό

Εάν αντιμετωπίσετε χαρακτηριστικά καούρα όπως πονόλαιμο και πληγές στο στόμα, δοκιμάστε γαργάρες με θαλασσινό νερό. Το αλμυρό νερό μπορεί να είναι ένα ζεστό φάρμακο που βοηθά στην ανακούφιση των πονόλαιμων και των πληγών του καρκίνου.

Το κόλπο, ετοιμάστε ένα ποτήρι ζεστό νερό και ανακατέψτε 1,5 κουταλάκια του γλυκού αλάτι. Γαργάρα στο λαιμό για 10-15 δευτερόλεπτα. Στη συνέχεια, για τσίχλα, γαργάρες γύρω από το στόμα για 15 δευτερόλεπτα και στη συνέχεια γαργάρες με νερό. Επαναλάβετε 1-3 φορές την ημέρα για να ανακουφίσετε τον πόνο της τσίχλας και του λαιμού.

2. Η παρασκευή τζίντζερ, μέλι και χυμό λεμονιού

Αυτό το εσωτερικό φάρμακο απαιτεί ένα κουταλάκι του γλυκού σκόνη τζίντζερ και μέλι, ⁄ φλιτζάνι ζεστό νερό και 1/2 χυμό λεμονιού. Ρίξτε τζίντζερ σε σκόνη με ζεστό νερό, προσθέστε χυμό λεμονιού και μέλι και μετά ξεπλύνετε. Το μέλι και το τζίντζερ μπορούν να καταπραΰνουν τον πονόλαιμο επειδή έχουν ήπιες αντιβακτηριακές ιδιότητες.

3. Φάτε λαχανικά και φρούτα

Αυτό το εσωτερικό φάρμακο για συμπτώματα δυσκοιλιότητας είναι εύκολο να ληφθεί. Σας συνιστούμε να τρώτε ινώδη λαχανικά και φρούτα. Γενικά η δυσκοιλιότητα προκαλείται από την έλλειψη ινών. Οι ίνες χρειάζονται από τα έντερα και άλλα πεπτικά συστήματα για να μπορέσουν να επεξεργαστούν τα τρόφιμα που τρώτε.

Συνιστάται να τρώτε λαχανικά και φρούτα με έντονα χρώματα. Παραδείγματα περιλαμβάνουν καρότα, μελιτζάνες, παπάγια και πορτοκάλια. Αυτά τα λαχανικά και τα φρούτα περιέχουν αρκετές φυτικές ίνες για να βοηθήσουν στην πέψη που είναι δυσκοιλιότητα.

4. Πιείτε πολύ νερό

Το να πίνετε πολύ νερό μπορεί να είναι μια θεραπεία για την καούρα με συμπτώματα όπως σκασμένα χείλη και ξηρό λαιμό. Επομένως, βεβαιωθείτε ότι το σώμα σας πίνει τουλάχιστον 8 ποτήρια νερό την ημέρα, τα οποία μπορούν επίσης να αντικαταστήσουν τα χαμένα σωματικά υγρά.

5. Μέλι

Το μέλι μπορεί να είναι μια θεραπεία για την καούρα με συμπτώματα πονόλαιμου. Συνιστάται να πίνετε καθαρό μέλι και όχι συσκευασμένο μέλι. Το συσκευασμένο μέλι περιέχει γενικά πρόσθετη ζάχαρη, η οποία μπορεί να κάνει τον λαιμό σας να πονάει ακόμη περισσότερο.

Μπορείτε επίσης να πιείτε μέλι αναμεμειγμένο με ένα ποτήρι ζεστό νερό ή τσάι. Επιπλέον, για ξηρά σκασμένα χείλη, απλώς απλώστε το μέλι κάθε φορά που πηγαίνετε στο κρεβάτι. Το μέλι μπορεί να ενυδατώνει και να λειαίνει τα χείλη σας.

Εσωτερικό θερμικό φάρμακο που μπορεί να αγοραστεί στο φαρμακείο

1. Για τσίχλα

Οι πληγές του καρκίνου γενικά προκαλούνται επειδή το σώμα στερείται θρεπτικών ουσιών ή επειδή δαγκώνεται κατά λάθος το τοίχωμα της γλώσσας ή του στόματος. Ωστόσο, εάν η τσίχλα δεν επουλωθεί, μπορείτε να πάρετε παρακεταμόλη ή να χρησιμοποιήσετε βενζοκαΐνη που εφαρμόζεται στην περιοχή του έλκους του στόματος.

2. Για πονόλαιμο

Μπορείτε να χρησιμοποιήσετε την καούρα για να ανακουφίσετε τον πονόλαιμο ή να θεραπεύσετε άλλες υποκείμενες καταστάσεις που προκαλούν πονόλαιμο. Τα παρακάτω είναι φάρμακα χωρίς ιατρική συνταγή που πωλούνται στα φαρμακεία χωρίς ιατρική συνταγή για την ανακούφιση του πονόλαιμου:

• Παρακεταμόλη
• Ibuprofen (Advil, Motrin)

3. Για δυσκοιλιότητα

Για ζεστό φάρμακο κατά τη δυσκοιλιότητα, μπορείτε γενικά να λαμβάνετε καθαρτικά (κινήσεις του εντέρου) χωρίς ιατρική συνταγή. Μερικά από τα καθαρτικά που διατίθενται στα φαρμακεία περιλαμβάνουν:

• Συμπληρώματα ινών, όπως Metamucil®, Fibercon®, Konsyl® και Citrucel®. Αυτό το φάρμακο περιέχει ψύλλιο, μεθυλοκυτταρίνη, το οποίο βοηθά στην επιτάχυνση των κινήσεων του εντέρου.
• Διεγερτικά. Όπως το bisacodyl.
• Οσμωτικά καθαρτικά. Αυτό το φάρμακο περιέχει λακτουλόζη και κιτρικό μαγνήσιο
• Λιπαντικό (λιπαντικό). Αυτό το καθαρτικό περιέχει μέταλλα που βοηθούν τα κόπρανα να περάσουν πιο εύκολα από το παχύ έντερο.
• Μαλακτικά σκαμνιών. Αυτά τα καθαρτικά βοηθούν στην απαλότητα των εντέρων σας.

4. Για ξηρά σκασμένα χείλη

Το βάλσαμο για τα χείλη διατηρεί τα χείλη σας ενυδατωμένα. Τα βάλσαμα για τα χείλη συνήθως περιέχουν πετρέλαιο, κερί μέλισσας ή άλλα έλαια που θα λειτουργούν ως φράγμα για την πρόληψη της απώλειας υγρασίας από τα χείλη. Το βάλσαμο για τα χείλη μπορεί να προστατεύσει τα χείλη σας από τον ήλιο, τον άνεμο και τον κρύο ή ξηρό αέρα κλειδώνοντας τα χείλη σε υγρασία και προστατεύοντάς τα από μολύνσεις.

Εσωτερική ιατρική για παιδιά

Η θερμική ιατρική σε παιδιά και ενήλικες είναι γενικά διαφορετική. Οι γονείς δεν πρέπει να εξομοιώνουν τη θεραπεία παιδικών ναρκωτικών με ενήλικες. Εδώ είναι τα θερμικά φάρμακα σε παιδιά ανάλογα με τα συμπτώματα.

1. Εάν τα συμπτώματα είναι πονόλαιμος

Όταν ένα παιδί έχει πονόλαιμο λόγω καούρας, βεβαιωθείτε ότι το παιδί σας πίνει άφθονα υγρά. Εάν έχετε πυρετό, δώστε παρακεταμόλη ως προσωρινό φάρμακο πυρετού. Όταν πρόκειται να φάτε, παρέχετε πρόσληψη μαλακών και κρύων τροφίμων, για παράδειγμα, όπως κρύο κουάκερ ή πουτίγκα σοκολάτας. Τουλάχιστον το φαγητό που καταπιεί αισθάνεται δροσερό και κρύο, μπορεί να βοηθήσει στην ανακούφιση του πονόλαιμου.

Εάν το μικρό σας είναι άνω των 8 ετών, προτείνουμε γαργάρες με θαλασσινό νερό με δόση ¼ κουταλάκι του γλυκού αλατιού ανά ποτήρι ζεστό νερό

2. Εάν τα συμπτώματα είναι τσίχλα

Η τσίχλα για παιδιά μπορεί να προκαλέσει πολύ ενοχλητική δυσφορία. Επομένως, μερικές φορές τα παιδιά γίνονται ιδιότροπα λόγω του πόνου στο στόμα τους. Μπορείτε να κάνετε θερμική φαρμακευτική αγωγή σε συμπτώματα τσίχλας με ιβουπροφαίνη ή παρακεταμόλη στο σπίτι

Ωστόσο, η χορήγηση του φαρμάκου ιβουπροφαίνη δεν πρέπει να χορηγείται σε μωρά ηλικίας κάτω των 6 μηνών, ναι. Η ιβουπροφαίνη για πυρετό στα συμπτώματα της τσίχλας δεν συνιστάται επίσης σε παιδιά που αντιμετωπίζουν αφυδάτωση ή έμετο συνεχώς.

Για να ανακουφίσετε τον πόνο στη πληγή της γλώσσας ή του στόματος, δοκιμάστε να δώσετε παγάκια στην ακροποσθία του παιδιού στο στόμα του. Ο πάγος χρησιμεύει στην ανακούφιση του πόνου στο στόμα λόγω τσίχλας. Αποφύγετε να δίνετε στο παιδί σας τρόφιμα που έχουν πικάντικη ή ξινή γεύση.

3. Εάν τα συμπτώματα είναι δυσκοιλιότητα

Για παιδιά ηλικίας ενός έτους και άνω, η φαρμακευτική αγωγή για την καούρα με συμπτώματα δυσκοιλιότητας μπορεί να ξεκινήσει δίνοντας πολλά υγρά. Παρέχετε επαρκή πρόσληψη μεταλλικού νερού προσθέτοντας αχλάδια, παπάγια και πορτοκάλια. Παρέχετε επίσης φαγητό με συνοδευτικά πιάτα, όπως μπιζέλια και μπρόκολο. Αποφύγετε την υπερβολική κατανάλωση μπανάνας, γάλακτος και γλυκών κατά τη δυσκοιλιότητα λόγω καούρας.

4. Εάν τα συμπτώματα είναι σκασμένα χείλη

Εάν υπάρχουν συμπτώματα σκασμένων χειλιών σε παιδιά ηλικίας 1 έως 3 ετών, είναι καλύτερα να χορηγείτε 5 ποτήρια υγρών την ημέρα. Στην πραγματικότητα, δεν πρέπει να είναι μεταλλικό νερό, μπορείτε να δώσετε φρούτα που περιέχουν πολύ νερό όπως το καρπούζι.

Εκτός από αυτό, μπορείτε επίσης να σερβίρετε πράγματα όπως χυμούς φρούτων χωρίς ζάχαρη, ζεστή σούπα κοτόπουλου ή ακόμα και κρύο γάλα. Προσέξτε επίσης εάν ο αέρας στο σπίτι σας είναι ξηρός. Μπορείτε να χρησιμοποιήσετε υγραντήρα ή ακροφύσιο δωματίου στην παιδική χαρά ή στο δωμάτιο του παιδιού.

Απευθυνθείτε αμέσως σε γιατρό εάν τα συμπτώματα της καούρας δεν εξαφανιστούν

Εάν το μικρό σας έχει αισθανθεί τα συμπτώματα της θερμότητας σε περισσότερες από 3 ημέρες, είναι καλύτερα να συμβουλευτείτε αμέσως έναν γιατρό. Ο λόγος είναι ότι τα συμπτώματα που αισθάνεστε μπορεί να μην είναι μόνο καούρα, αλλά μπορεί να είναι μια κατάσταση άλλων ασθενειών. Συμβουλευτείτε έναν γιατρό πριν ξεκινήσετε οποιαδήποτε φυσική θεραπεία και για περαιτέρω θεραπεία της καούρας.

Συμβουλές για την κατανάλωση πικάντικης τροφής χωρίς φόβο συμπτωμάτων καούρας

Πολλοί άνθρωποι αποφεύγουν να τρώνε πικάντικα τρόφιμα, επειδή φοβούνται να εμφανίσουν συμπτώματα καούρας. Στην πραγματικότητα, τα συμπτώματα της καούρας μπορούν να προληφθούν εάν γνωρίζετε συμβουλές και κόλπα για την κατανάλωση πικάντικων τροφίμων, όπως οι ακόλουθες πληροφορίες:

Πιείτε γάλα, ώστε να μην είναι πικάντικο

Ο πικάντικος λόγω της κατανάλωσης πικάντικης τροφής μπορεί γενικά να αυξήσει τη θερμοκρασία στο σώμα, προκαλώντας αίσθημα καύσου στο λαιμό. Για να το διορθώσετε, αφού τρώτε πικάντικο, μπορείτε αμέσως να πιείτε κρύο γάλα.

Ένα ποτήρι γάλα μπορεί να αποκρούσει τη ζεστή και πικάντικη γεύση στο λαιμό. Ο λόγος είναι ότι, στο γάλα υπάρχει μια πρωτεΐνη που ονομάζεται καζεΐνη. Αυτή η πρωτεΐνη καζεΐνης μπορεί να βοηθήσει στη διάσπαση των δεσμών καψαϊκίνης στους νευρικούς υποδοχείς σας. Πού μπορεί έμμεσα να εξαλείψει τις επιπτώσεις της θερμότητας στο στόμα και στο λαιμό.

Πιείτε ξινά ποτά

Τα ξινά ποτά όπως ο χυμός ασβέστη, ο χυμός ντομάτας και ο χυμός λεμονιού μπορούν να βοηθήσουν στην ανακούφιση της καούρας. Τα ποτά που περιέχουν αυτό το οξύ μπορούν επίσης να βοηθήσουν στην εξισορρόπηση της θερμότητας.

Φάτε μια κουταλιά ζάχαρη ή μέλι

Σύμφωνα με το Journal of Physiology and Behavior, η κατανάλωση ζάχαρης ή μελιού μπορεί να εξουδετερώσει τη ζεστή και ζεστή γεύση στο στόμα. Αυτό οφείλεται στην περιεκτικότητα σε ζάχαρη και μέλι που μπορεί να απορροφήσει το πικάντικο λάδι στην καψαϊκίνη. Ως αποτέλεσμα, η πικάντικη γεύση στο στόμα και στο λαιμό μπορεί αργά να εξαφανιστεί.

Είναι αλήθεια ότι το ζελέ γρασιδιού μπορεί να είναι ένα φυσικό εσωτερικό φάρμακο;

Αυτή η ζελατίνα με μαύρο γρασίδι, όπως ένα μπλοκ και λαστιχωτή, συχνά λέγεται ότι είναι ένα ζεστό φάρμακο που μπορεί να θεραπεύσει τα συμπτώματα ενός πονόλαιμου. Το ζελέ χόρτου καταναλώνεται ευρέως σε ασιατικές χώρες, συμπεριλαμβανομένης της Ινδονησίας.

Πολλοί πιστεύουν ότι το ζελέ γρασιδιού είναι χρήσιμο για την ανακούφιση των πονόλαιμων λόγω καούρας. Αυτό συμβαίνει επειδή το ζελέ γρασιδιού εισέρχεται στο σώμα μέσω του λαιμού, υπάρχει μια δροσερή και κρύα αίσθηση.

Δυστυχώς, όμως, δεν υπάρχει έγκυρη έρευνα που να αποδεικνύει ότι το ζελέ γρασιδιού μπορεί να είναι ένα φυσικό εσωτερικό φάρμακο. Απαιτείται πιο ακριβής και περαιτέρω έρευνα για να αποδειχθεί το ζελέ γρασιδιού ως ισχυρό εσωτερικό φάρμακο.

Ωστόσο, η ζελέ με γρασίδι γίνεται από φυτά Mesona chinensis Αυτό, σε 330 γραμμάρια η μερίδα περιέχει 184 θερμίδες, 44 γραμμάρια υδατανθράκων και 2 γραμμάρια υδατανθράκων από διαιτητικές ίνες.

Οι υπόλοιποι υδατάνθρακες προέρχονται από ζάχαρη και το ζελέ γρασιδιού περιέχει 2 γραμμάρια πρωτεΐνης. Το γρασίδι δεν περιέχει λίπη, βιταμίνες ή μέταλλα. Ως εκ τούτου, ο αριθμός των θερμίδων από ζελέ χόρτου που χρησιμοποιείται συχνά ως επιδόρπιο είναι σχετικά χαμηλός.