Πίνακας περιεχομένων:
- Γνωρίστε περισσότερα για τα αντιοξειδωτικά
- Ποια είναι τα οφέλη των αντιοξειδωτικών στο οργανικό γάλα για τα παιδιά;
- 1. Βοηθά στην καταπολέμηση των ελεύθερων ριζών
- 2. Βελτιστοποίηση της υγείας των αιμοφόρων αγγείων
- 3. Διατηρήστε τα κύτταρα του σώματος
Το βιολογικό αγελαδινό γάλα είναι μια καλή πηγή διατροφικών αναγκών. Αυτό συμβαίνει επειδή το βιολογικό γάλα υφίσταται φυσική επεξεργασία χωρίς χημικά πρόσθετα. Επιπλέον, η αντιοξειδωτική περιεκτικότητα στο βιολογικό αγελαδινό γάλα θεωρείται υψηλότερη από το συνηθισμένο αγελαδινό γάλα. Ποια οφέλη μπορούν να αποκτηθούν από τα αντιοξειδωτικά στο βιολογικό αγελαδινό γάλα για παιδιά; Μάθετε στην επόμενη κριτική, ας.
Γνωρίστε περισσότερα για τα αντιοξειδωτικά
Είναι σημαντικό να κατανοήσετε ποια είναι τα αντιοξειδωτικά, πριν ανακαλύψετε τα οφέλη τους στο οργανικό γάλα. Τα αντιοξειδωτικά είναι ενώσεις που λειτουργούν για την πρόληψη της βλάβης των κυττάρων λόγω των ελεύθερων ριζών. Οι ίδιες οι ελεύθερες ρίζες είναι ασταθή μόρια που μπορούν να προέρχονται από ρύπανση, φυτοφάρμακα, επικίνδυνα χημικά, ναρκωτικά ή ακτινοβολία.
Στην πραγματικότητα το σώμα έχει μια ειδική ικανότητα να παράγει τα δικά του αντιοξειδωτικά. Δυστυχώς, η ποσότητα των αντιοξειδωτικών που μπορεί να παράγει ο οργανισμός δεν είναι πάρα πολύ. Ως εκ τούτου, η παρουσία αντιοξειδωτικών στο σώμα από φυσικές πηγές τροφών ή ποτών φέρνει ένα σημαντικό καθήκον να διατηρεί την υγεία των παιδιών κάθε μέρα.
Για να καλύψουν τις αντιοξειδωτικές ανάγκες των παιδιών, οι γονείς μπορούν να παρέχουν βιολογικό αγελαδινό γάλα. Σύμφωνα με το περιοδικό Science of Food and Agriculture, το βιολογικό αγελαδινό γάλα περιέχει περισσότερα αντιοξειδωτικά από το κανονικό αγελαδινό γάλα.
Ποια είναι τα οφέλη των αντιοξειδωτικών στο οργανικό γάλα για τα παιδιά;
Όχι κατώτερο από τους υδατάνθρακες, τα λίπη και τις πρωτεΐνες, το αντιοξειδωτικό περιεχόμενο είναι επίσης σημαντικό να υπάρχει στις πηγές τροφίμων. Συμπεριλαμβάνεται στο βιολογικό αγελαδινό γάλα, το οποίο έχει πλέον γίνει μία από τις φυσικές επιλογές που πρέπει να ληφθούν υπόψη μεταξύ διαφόρων άλλων τύπων γάλακτος.
Θέλετε να εξερευνήσετε τα διάφορα αντιοξειδωτικά οφέλη του οργανικού γάλακτος; Εδώ είναι η εξήγηση:
1. Βοηθά στην καταπολέμηση των ελεύθερων ριζών
Όπως αναθεωρήθηκε προηγουμένως, τα αντιοξειδωτικά είναι ενώσεις που είναι επιφορτισμένες με την εξουδετέρωση καθώς και την καταπολέμηση των επιθέσεων ελεύθερων ριζών. Ο λόγος είναι ότι δεν αποκλείεται ότι πολύ συχνά η έκθεση σε ελεύθερες ρίζες μπορεί να έχει αρνητική επίδραση στο σώμα του παιδιού.
Στην πραγματικότητα, το ανθρώπινο σώμα παράγει επίσης ελεύθερες ρίζες. Αυτός ο συνδυασμός ελεύθερων ριζών από το εξωτερικό και το εσωτερικό μπορεί να κάνει το σώμα του παιδιού να βιώσει οξειδωτικό στρες, που είναι μια κατάσταση στην οποία ο αριθμός των ελεύθερων ριζών είναι μεγαλύτερος από τα αντιοξειδωτικά. Εάν αφεθεί χωρίς θεραπεία, αυτές οι καταστάσεις μπορούν να κάνουν τα παιδιά πιο ευαίσθητα σε ασθένειες.
Τα καλά νέα είναι ότι, η έρευνα στο British Journal of Nutrition το 2016 αποκάλυψε ότι το βιολογικό γάλα έχει υψηλή περιεκτικότητα σε άλφα-τοκοφερόλη.
Η άλφα-τοκοφερόλη είναι ένας τύπος αντιοξειδωτικού που είναι επίσης γνωστός ως βιταμίνη Ε. Δίνοντας τακτικά οργανικό αγελαδινό γάλα στα παιδιά, μπορεί να πάρει τα οφέλη της άλφα-τοκοφερόλης ως αντιοξειδωτικό που μπορεί να καταπολεμήσει τις ελεύθερες ρίζες.
2. Βελτιστοποίηση της υγείας των αιμοφόρων αγγείων
Μια μελέτη του 2010 στο American Journal of Therapeutics βρήκε τα οφέλη των αντιοξειδωτικών για τη διατήρηση της υγείας της ανθρώπινης καρδιάς και των αιμοφόρων αγγείων.
Τα αντιοξειδωτικά έχουν αποδειχθεί ότι εμποδίζουν το σχηματισμό πλάκας στα αιμοφόρα αγγεία. Τα υγιή και λεία αιμοφόρα αγγεία επιτρέπουν τη σωστή συντήρηση των οργάνων του παιδιού. Αυτό συμβαίνει επειδή τα λεία αιμοφόρα αγγεία μπορούν να μεγιστοποιήσουν την κατανομή οξυγόνου και θρεπτικών ουσιών σε όλα τα μέρη του σώματος του παιδιού.
Επομένως, η αύξηση της κατανάλωσης τροφών και ποτών πλούσιων σε αντιοξειδωτικά παίζει επίσης ρόλο στη διατήρηση της υγείας των παιδικών οργάνων. Η φυσική και υγιής αντιοξειδωτική πρόσληψη μπορεί να ληφθεί από το βιολογικό αγελαδινό γάλα.
3. Διατηρήστε τα κύτταρα του σώματος
Εκτός από τα δύο οφέλη που αναφέρθηκαν προηγουμένως, η αντιοξειδωτική περιεκτικότητα σε οργανικό γάλα για παιδιά παίζει επίσης ρόλο στην πρόληψη βλάβης στα κύτταρα του σώματος.
Όπως εξηγήθηκε προηγουμένως, η ανεξέλεγκτη αύξηση του αριθμού των ελεύθερων ριζών μπορεί να προκαλέσει οξειδωτικό στρες. Αυτό μπορεί στη συνέχεια να οδηγήσει σε διάφορες βλάβες στα κύτταρα του σώματος.
Στην πραγματικότητα, κατά τη διάρκεια της ανάπτυξής τους, τα παιδιά εξαρτώνται πολύ από τη βέλτιστη λειτουργία των κυττάρων στο σώμα. Ειδικά τα κύτταρα στα νεύρα του εγκεφάλου, των οστών και των μυών, των ματιών και του αίματος. Με υγιή και καλά περιποιημένα κύτταρα του σώματος, η ανάπτυξη και η ανάπτυξη των παιδιών είναι εγγυημένη.
Γι 'αυτό το αντιοξειδωτικό περιεχόμενο στο βιολογικό γάλα είναι πολύ σημαντικό για το μικρό σας. Για τα μέγιστα οφέλη των αντιοξειδωτικών, δώστε το μικρό σας βιολογικό αγελαδινό γάλα τακτικά κάθε μέρα.
Χ
