Πίνακας περιεχομένων:
- Τι είναι η παιδοφοβία;
- Τι προκαλεί την παιδοφοβία;
- 1. Κληρονομικότητα
- 2. Μια δυσάρεστη παιδική ηλικία
- 3. Γονική εκπαίδευση
- Τα συμπτώματα της παιδοφοβίας
- Πώς να αντιμετωπίσετε την παιδοφοβία;
Τα παιδιά που μεγαλώνουν τείνουν να είναι ενεργά και η συνομιλία τους συχνά προσκαλεί γέλιο σε όσους το βλέπουν. Ωστόσο, αυτό το θέαμα δεν είναι πολύ ευχάριστο για τους παιδόφιλους.
Αντί να τους ενοχλεί, η παρουσία μικρών παιδιών τους κάνει πραγματικά να φοβούνται και θέλει να αποφύγει αμέσως να πάει σε απομακρυσμένα μέρη.
Τι είναι η παιδοφοβία;
Η παιδοφοβία είναι ένας υπερβολικός φόβος που προκύπτει όταν οι πάσχοντες αντιμετωπίζουν παιδιά, νήπια και μωρά. Όπως και άλλοι πάσχοντες από φοβικά, τα άτομα με παιδεραστία θα αποφύγουν σε μεγάλο βαθμό καταστάσεις όπου πρέπει να αντιμετωπίσουν τα πράγματα που φοβούνται.
Πιστεύουν ότι τα παιδιά είναι θορυβώδη και ενοχλητικά πλάσματα. Ίσως να μοιράζεστε αυτήν την προβολή από εσάς που δεν σας αρέσουν τα μικρά παιδιά. Η διαφορά είναι ότι, εάν δείξετε μια αντίδραση ενόχλησης και αμηχανίας, τα άτομα με παιδερασφοβία μπορεί να υποστούν κρίσεις πανικού όταν αντιμετωπίζουν παιδιά.
Επομένως, τα άτομα με παιδεραστία συχνά μένουν μακριά από μέρη που συνήθως επισκέπτονται παιδιά, όπως νηπιαγωγεία, παιδικές χαρές, σούπερ μάρκετ και δημόσιες συγκοινωνίες.
Στην πραγματικότητα, αυτή η μέθοδος θα ενισχύσει ασυνείδητα τον φόβο τους. Το να βγεις έξω από το σπίτι είναι επίσης πολύ δύσκολο να κάνεις γιατί η πιθανότητα να συναντήσεις ένα αντικείμενο που φοβάσαι μεγαλώνει. Εάν αφεθεί χωρίς θεραπεία, οι φοβίες μπορούν να έχουν καταστροφικές συνέπειες στη ζωή και την ψυχική υγεία ενός ατόμου.
Τι προκαλεί την παιδοφοβία;
Τα περισσότερα άτομα με φοβίες δεν γνωρίζουν έναν σαφή λόγο για τον οποίο φοβούνται υπερβολικά κάτι. Ωστόσο, ορισμένοι από αυτούς τους παράγοντες μπορούν να συμβάλουν στην εμφάνιση της παιδοφοβίας.
1. Κληρονομικότητα
Έχοντας ένα μέλος της οικογένειας που έχει μια συγκεκριμένη φοβία ή διαταραχή άγχους μπορεί να κάνει ένα άτομο να έχει μια γενετική προδιάθεση να βιώσει το ίδιο πράγμα. Όταν άτομα με φοβική καταγωγή βιώνουν τραυματικά πράγματα που αφορούν παιδιά, υπάρχει μεγάλη πιθανότητα να προκύψει παιδεραστία.
2. Μια δυσάρεστη παιδική ηλικία
Άτομα με δυσάρεστες παιδικές ηλικίες μπορεί να αναπτύξουν φοβίες παιδιών. Το συναίσθημα της θλίψης και της ζήλιας όταν βλέπουν παιδιά που μεγαλώνουν ευτυχώς τα κάνουν να θέλουν να φύγουν, ώστε να μην αισθάνονται πληγωμένοι και να θυμούνται την παιδική τους ηλικία.
3. Γονική εκπαίδευση
Ο τρόπος με τον οποίο οι γονείς μεγαλώνουν τα παιδιά τους επηρεάζει επίσης τη νοοτροπία τους στο μέλλον. Όταν οι γονείς είναι πολύ προστατευτικοί στα παιδιά και συνεχίζουν να λένε αρνητικά πράγματα που υπάρχουν στον έξω κόσμο, αυτό θα εμπνεύσει έμμεσα στο παιδί το μυαλό ότι το περιβάλλον γύρω τους είναι ένα επικίνδυνο μέρος.
Ως αποτέλεσμα, τα παιδιά ανησυχούν και φοβούνται εύκολα όταν αντιμετωπίζουν κάτι. Δεν είναι αδύνατο, αυτό το άγχος θα προκαλέσει επίσης φοβίες στο μέλλον.
Τα συμπτώματα της παιδοφοβίας
Τα συμπτώματα της παιδοφοβίας μπορεί να διαφέρουν από άτομο σε άτομο που το βιώνει. Εδώ είναι μερικά από τα συμπτώματα που θα εμφανιστούν γενικά όταν εμφανίζεται μια φοβία:
- Η καρδιά χτυπά γρήγορα
- Πανικός
- Αγχώδεις διαταραχές
- Κρύος ιδρώτας, συνήθως γύρω από τις παλάμες
- Ζαλισμένος
- Λαχανιασμένος
- Ναυτία
Δεν χρειάζεται να έρθετε αντιμέτωποι, τα άτομα με παιδεραστία μπορούν επίσης να αισθάνονται ανήσυχοι και φοβισμένοι μόνο με τη σκέψη ή την εικόνα.
Πώς να αντιμετωπίσετε την παιδοφοβία;
Δεν υπάρχει ακόμα συγκεκριμένος τρόπος για άτομα με φοβία παιδιών. Ωστόσο, οι φοβίες μπορούν να αντιμετωπιστούν με μεθόδους ψυχοθεραπείας όπως θεραπεία έκθεσης και γνωστική συμπεριφορική θεραπεία (CBT).
Στη θεραπεία έκθεσης, ο ασθενής θα βρεθεί αντιμέτωπος με το αντικείμενο του φόβου του με ελεγχόμενο και περιοδικό τρόπο. Αυτό στοχεύει να βοηθήσει τους πάσχοντες να ελέγξουν τον φόβο τους.
Εν τω μεταξύ, η θεραπεία CBT σε συνδυασμό με τη θεραπεία έκθεσης θα αλλάξει τη νοοτροπία των ασθενών σχετικά με τα παιδιά και φυσικά θα βοηθήσει στη μείωση του φόβου.
Ο γιατρός σας μπορεί να συνταγογραφήσει φάρμακα όπως βήτα αναστολείς ή ηρεμιστικά που χρησιμοποιούνται για μικρό χρονικό διάστημα.
Επιπλέον, τα άτομα με παιδοφοβία μπορούν να θεραπεύσουν τον εαυτό τους δοκιμάζοντας ήρεμες ασκήσεις όπως ο διαλογισμός. Η άσκηση τεχνικών αναπνοής πιστεύεται ότι βοηθά στην πρόληψη των αντιδράσεων άγχους και των κρίσεων πανικού.
Η άσκηση μπορεί επίσης να είναι ένας τρόπος εκτροπής του φόβου. Σύμφωνα με την Αμερικανική Ένωση Ψυχολογίας, η άσκηση θα βοηθήσει το μυαλό σας να αντιδράσει καλύτερα όταν αντιμετωπίζει καταστάσεις άγχους. Αυτό πιθανώς προκαλείται από την ορμόνη ενδορφίνης που παράγει το σώμα μετά την άσκηση.
