Πίνακας περιεχομένων:
- Η αιτία της ναυτίας κατά το κάπνισμα
- Ναυτία όταν το κάπνισμα μπορεί να προκληθεί από οξύ στομάχου
- Ναυτία ενώ το κάπνισμα μπορεί να είναι σημάδι δηλητηρίασης από νικοτίνη
Σχεδόν όλοι συμφωνούν ότι το κάπνισμα μπορεί να προκαλέσει μακροχρόνια προβλήματα υγείας. Στην πραγματικότητα, πολύ πριν από αυτό, θα μπορούσατε ακόμη και να αισθανθείτε μια σειρά από επιδράσεις στο σώμα. Ένα από αυτά είναι ναυτία όταν καπνίζετε ή μετά. Λοιπόν, ποια είναι η αιτία, ε;
Η αιτία της ναυτίας κατά το κάπνισμα
Κάθε φορά που καπνίζετε, εισπνέετε τόσες πολλές χημικές ουσίες που είναι πραγματικά τοξικές για το σώμα.
Η νικοτίνη, η πίσσα και το μονοξείδιο του άνθρακα είναι μικρά παραδείγματα των πολλών χημικών ουσιών που εισέρχονται στο σώμα σας όταν καπνίζετε.
Η νικοτίνη μπορεί να διεγείρει το κεντρικό νευρικό σύστημα και στη συνέχεια να προκαλέσει αύξηση των επιπέδων σακχάρου στο αίμα. Ως αποτέλεσμα, το σώμα σας αισθάνεται τόσο ενεργητικό.
Από την άλλη πλευρά, αυτές οι επιβλαβείς χημικές ουσίες συστέλλουν επίσης τα αιμοφόρα αγγεία και κινδυνεύουν να βλάψουν τις αρτηρίες.
Η ναυτία που αντιμετωπίζετε όταν το κάπνισμα συμβαίνει ως αποτέλεσμα της εισόδου επιβλαβών χημικών στο σώμα. Αυτή η ναυτία εμφανίζεται συνήθως όταν αρχίζετε να καπνίζετε ή σε εκείνους που καπνίζουν λιγότερο συχνά.
Με την πάροδο του χρόνου, αυτά τα παράπονα θα εξαφανιστούν. Ωστόσο, αυτό δείχνει ότι το σώμα σας έχει συνηθίσει αυτές τις χημικές ουσίες.
Ναυτία όταν το κάπνισμα μπορεί να προκληθεί από οξύ στομάχου
Το κάπνισμα επηρεάζει διάφορα συστήματα του σώματος, συμπεριλαμβανομένης της πέψης. Η νικοτίνη που εισπνέετε θα αποδυναμώσει τους μυς σε σχήμα δακτυλίου στο κάτω μέρος του οισοφάγου.
Αυτοί οι μύες λειτουργούν για να αποτρέψουν την αύξηση του οξέος του στομάχου.
Αυτές οι επιβλαβείς χημικές ενώσεις θα ερεθίσουν επίσης το πεπτικό σύστημα με:
- Ενεργοποιήστε την υπερβολική παραγωγή οξέος στομάχου
- Αναστέλλει τον αντανακλαστικό του οισοφάγου
- Βλάπτει τη βλεννογόνο (βλέννα) του πεπτικού σωλήνα
- Αναστέλλει την παραγωγή σάλιου που θα πρέπει να μπορεί να εξουδετερώνει το οξύ του στομάχου
Ως αποτέλεσμα αυτής της επίδρασης, το οξύ του στομάχου αυξάνεται επίσης στον οισοφάγο και προκαλείκαούρα. Άλλα συμπτώματα που συνοδεύουν αυτήν την κατάσταση είναι ναυτία και έμετος.
Ναυτία ενώ το κάπνισμα μπορεί να είναι σημάδι δηλητηρίασης από νικοτίνη
Η δηλητηρίαση από νικοτίνη συμβαίνει όταν η ποσότητα στο σώμα είναι πολύ υψηλή. Η ποσότητα της νικοτίνης που μπορεί να προκαλέσει υπερδοσολογία εξαρτάται από το βάρος σας και από πού προέρχεται η νικοτίνη.
Για παράδειγμα, δόσεις 50-60 χιλιοστόγραμμα νικοτίνης μπορεί να προκαλέσουν θάνατο σε ενήλικες βάρους 75 κιλών. Κατά μέσο όρο, το σώμα σας στην πραγματικότητα απορροφά μόνο το ένα δέκατο της συνολικής νικοτίνης σε ένα τσιγάρο, που είναι περίπου 1 χιλιοστόγραμμα.
Δεν θα πάρετε σοβαρή δηλητηρίαση από νικοτίνη μόνο από το κάπνισμα, αλλά φανταστείτε πόσο νικοτίνη θα συσσωρεύσει το σώμα σας εάν τελειώσετε με τσιγάρα σε μια μέρα.
Το κύριο σύμπτωμα της δηλητηρίασης από τη νικοτίνη είναι η ναυτία είτε κατά τη διάρκεια του καπνίσματος είτε μετά. Αυτή η ναυτία αισθάνεται συνήθως τόσο πραγματική που αισθάνεστε σαν να ανατρέχετε.
Επιπλέον, μπορείτε επίσης να εμφανίσετε σημεία όπως:
- Στομαχόπονος
- Ταχεία και βαριά αναπνοή
- Αυξάνεται ο καρδιακός ρυθμός και η αρτηριακή πίεση
- Η παραγωγή σάλιο αυξάνεται
- Χλωμό δέρμα
- Πονοκέφαλος, ζάλη ή σύγχυση
Η απώλεια της ναυτίας κατά το κάπνισμα δεν είναι πάντα καλό σημάδι. Θα μπορούσε, αυτό σημαίνει ότι το σώμα σας έχει προσαρμοστεί στις χημικές ουσίες στα τσιγάρα.
Σταδιακά, θα εθιστείτε και θα δυσκολευτείτε να ξεφύγετε από το κάπνισμα.
Η αποφυγή του καπνίσματος είναι πράγματι ένας από τους συνιστώμενους υγιείς τρόπους ζωής. Για αυτό, δεν είναι ποτέ πολύ αργά για όσους από εσάς θέλετε να σταματήσετε το κάπνισμα.
Μπορείτε πάντα να το δοκιμάσετε σταδιακά, από τη μείωση της ποσότητας έως τη διακοπή της χρήσης του εντελώς.
Να θυμάστε ότι ανεξάρτητα από τις θετικές επιπτώσεις που έχετε κατά το κάπνισμα, οι αρνητικές επιπτώσεις θα είναι μεγαλύτερες και πιο επιβλαβείς.
