Πίνακας περιεχομένων:
- Λίστα κιτ πρώτων βοηθειών που πρέπει να έχετε μαζί σας όταν βρίσκεστε σε διακοπές
- Κατάλογος φαρμάκων που πρέπει να λαμβάνονται όταν βρίσκεστε σε διακοπές
- Γιατί πρέπει να φέρετε κουτί φαρμάκων και κουτί πρώτων βοηθειών ενώ βρίσκεστε σε διακοπές;
- Συμβουλές για τη συσκευασία φαρμάκου για διακοπές
Έχω ήδη αγοράσει ένα εισιτήριο και κράτηση καταλύματα διακοπών; Ουάου, πήγαινε, λοιπόν; Τρώει αργότερα. Πριν φύγετε για διακοπές, βεβαιωθείτε ότι έχετε συσκευάσει διάφορα ιατρικά είδη για να πάρετε μαζί σας. Όχι μόνο αλλαγή ρούχων και εργαλείων μακιγιάζ, κιτ πρώτων βοηθειών και φάρμακα πρέπει επίσης να προετοιμαστούν για τις διακοπές. Ειδικά αν βρίσκεστε σε διακοπές σε ένα μέρος που απέχει πολύ από ένα κατάστημα ή φαρμακείο. Τότε θα πρέπει να φέρετε πρώτες βοήθειες και φάρμακα ενώ βρίσκεστε σε διακοπές; Εδώ είναι η πλήρης λίστα.
Λίστα κιτ πρώτων βοηθειών που πρέπει να έχετε μαζί σας όταν βρίσκεστε σε διακοπές
- Κόκκινα φάρμακα, για παράδειγμα Betadine
- Αντισηπτικό καθαριστικό πληγών
- Γύψος πληγών
- Αποστειρωμένο βαμβάκι ή γάζα για γεύση
- Λάδι ευκάλυπτου
- Κρέμα εντομοαπωθητικών
- Απολυμαντικό χεριών ή υγρά μαντηλάκια
- Αλοιφές ανακούφισης του πόνου
- Αντιμυκητιακές αλοιφές
- Αντιηλιακό ή αλόη βέρα για τη θεραπεία του ηλιακού εγκαύματος
Κατάλογος φαρμάκων που πρέπει να λαμβάνονται όταν βρίσκεστε σε διακοπές
- Αναλγητικά και φάρμακα που μειώνουν τον πυρετό, για παράδειγμα παρακεταμόλη ή ιβουπροφαίνη
- Φάρμακο διάρροιας
- Φάρμακα για την ασθένεια κίνησης
- Φάρμακα για το έλκος και οξύ του στομάχου, ειδικά εάν έχετε ασθένεια παλινδρόμησης οξέος
- Αλλεργικά φάρμακα, π.χ. αντιισταμινικά. Εάν είχατε αναφυλακτική αντίδραση και ο γιατρός σας έχει συνταγογραφήσει επινεφρίνη, πάρτε το επίσης μαζί σας
- Ιατρική για κρυολογήματα, κρυολογήματα και γρίπη
- Σταγόνες για τα μάτια
- Φάρμακα που έχουν συνταγογραφήσει οι γιατροί για ορισμένες συνθήκες υγείας. Για παράδειγμα, έχετε άσθμα και πρέπει πάντα να το έχετε μαζί σας εισπνευστήρ. Ή έχετε διαβήτη, οπότε πρέπει να πάρετε ινσουλίνη. Τα φάρμακα υψηλής αρτηριακής πίεσης πρέπει επίσης να λαμβάνονται εάν έχετε υπέρταση
- Συμπληρώματα που έχουν προταθεί από το γιατρό σας
Γιατί πρέπει να φέρετε κουτί φαρμάκων και κουτί πρώτων βοηθειών ενώ βρίσκεστε σε διακοπές;
Δεν χρειάζεται να φέρετε πάρα πολλές προμήθειες κιτ πρώτων βοηθειών και τα παραπάνω φάρμακα κατά τη διάρκεια των διακοπών. Απλά φέρε αρκετά. Για παράδειγμα, δύο δισκία για κάθε τύπο φαρμάκου. Ωστόσο, προσαρμόστε επίσης τη διάρκεια και τον προορισμό των διακοπών σας.
Εάν ο γιατρός σας έχει συνταγογραφήσει ορισμένα φάρμακα όπως τα αντιβιοτικά, τα φάρμακα για τον διαβήτη, τα φάρμακα υπέρτασης, πρέπει φυσικά να τα πάρετε όλα, επειδή το φάρμακο πρέπει να λαμβάνεται τακτικά έως ότου εξαντληθεί. Εν τω μεταξύ, εάν έχετε ειδικές καταστάσεις όπως η επιληψία και οι καρδιακές παθήσεις, συμβουλευτείτε πρώτα το γιατρό σας πόσα φάρμακα πρέπει να πάρετε και εάν η δοσολογία πρέπει να προσαρμοστεί ξανά.
Συμβουλές για τη συσκευασία φαρμάκου για διακοπές
Για να μην χρειάζεται να ασχοληθείτε με τη μεταφορά πολλών φαρμάκων, απλώς μετακινήστε τα φάρμακα που πωλούνται ελεύθερα σε μικρά κουτιά φαρμάκων που μπορούν να κλείσουν σφιχτά. Ωστόσο, μην ξεχάσετε να το επισημάνετε, ώστε να μην ξεχάσετε ποια είναι η ανακούφιση του πόνου και ποια είναι το φάρμακο για το έλκος, για παράδειγμα.
Για συνταγογραφούμενα φάρμακα, θα πρέπει να φέρετε μαζί σας την αρχική συσκευασία που δίνεται από τον φαρμακοποιό. Εάν μπορείτε, φέρτε μαζί σας ένα αντίγραφο της συνταγής από το γιατρό. Μπορείτε να ζητήσετε αντίγραφο αυτού πριν φύγετε για διακοπές.
Τα φάρμακα, ειδικά αυτά που συνταγογραφούνται από γιατρό, πρέπει να αποθηκεύονται σε μια σακούλα που έχετε μαζί σας καθημερινά. Εν τω μεταξύ, μπορείτε να βάλετε το κιτ πρώτων βοηθειών στην τσάντα ρούχων ή στη βαλίτσα σας.
Εάν θέλετε να ταξιδέψετε στο εξωτερικό, επικοινωνήστε πρώτα με την πρεσβεία για να δείτε εάν επιτρέπεται να φέρετε τα φάρμακα που παίρνετε. Ο λόγος είναι ότι ορισμένες χώρες σας απαγορεύουν να φέρετε ορισμένα ναρκωτικά.
