Είναι ασφαλείς οι φυσικές σπιτικές μάσκες προσώπου;

Υπάρχουν διάφοροι φθηνοί τρόποι για τη θεραπεία του δέρματος στο σπίτι. Ένας από αυτούς χρησιμοποιεί μάσκα προσώπου DIY (Κάντο μόνος σου) το οποίο παρασκευάζεται με φυσικά συστατικά. Εκτός από τον ισχυρισμό ότι είναι αποτελεσματικό στην ανακούφιση διαφόρων ενοχλητικών δερματικών προβλημάτων, η σύνθεση των φυσικών μασκών προσώπου θεωρείται επίσης ασφαλέστερη και δεν προκαλεί επικίνδυνες παρενέργειες. Ωστόσο, είναι αλήθεια αυτή η υπόθεση;

Ισχυρές φυσικές μάσκες μπορεί να μην λειτουργούν για όλους

Νομίζω ότι είναι μύθος, ε. Περιορίζεται μόνο στις συμβουλές των προγόνων τους, τις οποίες οι Ινδονησιακοί εξακολουθούν να πιστεύουν μέχρι σήμερα. Μέχρι στιγμής, τα αποδεικτικά στοιχεία για τα οφέλη των φυσικών μασκών περιορίζονται σε ιστορίες εμπειρίας, γνωστές ως ανέκδοτες ή προτάσεις.

Όσον αφορά την ιατρική επιστήμη, δεν υπάρχουν επιστημονικές μελέτες που να μπορούν πραγματικά να αποδείξουν τη λειτουργία, την ασφάλεια, τα οφέλη και την αποτελεσματικότητα των φυσικών μασκών για τη θεραπεία διαφόρων δερματικών προβλημάτων. Ο λόγος είναι ότι οι φυσικές συνταγές μάσκας που κυκλοφορούν ευρέως στη μέση κοινότητα δεν είναι γνωστές πού είναι η πηγή. Αυτές οι συνταγές ποικίλλουν επίσης πολύ σε μέγεθος, ανάλογα με το ποιος τις έκανε.

Επιπλέον, τα οφέλη κάθε φυσικού συστατικού που χρησιμοποιούνται ως μάσκες φροντίδας του δέρματος δεν έχουν αποδειχθεί επιστημονικά μέχρι σήμερα.

Για μερικούς ανθρώπους που έχουν φυσιολογικό δέρμα ή ήπια παράπονα, αυτές οι μάσκες μπορεί να είναι χρήσιμες. Ωστόσο, για άλλα άτομα που μπορεί να έχουν πιο σοβαρά ή πολύπλοκα δερματικά προβλήματα, η χρήση φυσικών μασκών μπορεί να ερεθίσει το δέρμα τους, επιδεινώνοντας την κατάστασή τους.

Είναι ασφαλές?

Για άλλη μια φορά, η ασφάλεια και η αποτελεσματικότητα των φυσικών μασκών δεν έχουν αποδειχθεί από την επιστήμη.

Αυτό που πρέπει να προσέξετε είναι ότι ορισμένα φυσικά συστατικά δεν συνιστώνται να εφαρμοστούν απευθείας στο δέρμα. Ειδικά όξινες όπως ο ασβέστης και το λεμόνι.

Παρόλο που και οι δύο έχουν αντισηπτικές και αντιφλεγμονώδεις ιδιότητες που είναι καλές για την υγεία του δέρματος, η οικογένεια εσπεριδοειδών με υψηλή περιεκτικότητα σε οξύ (pH 2) μπορεί να προκαλέσει ερεθισμό του δέρματος όταν εφαρμόζεται απευθείας στο δέρμα, προκαλώντας ακόμη και εξανθήματα και πιθανώς χημικά εγκαύματα. Ειδικά αν έχετε ευαίσθητο δέρμα.

Εκτός από το λεμόνι, ορισμένα φυσικά συστατικά που δεν πρέπει να χρησιμοποιούνται απευθείας στο δέρμα είναι ξίδι μηλίτη μήλου, σκόρδο, σόδα ψησίματος και κουρκούμη.

Ο σωστός τρόπος εάν θέλετε να χρησιμοποιήσετε μια φυσική μάσκα προσώπου

Δεν συγχωρώ ούτε υποστηρίζω τη χρήση φυσικών μασκών προσώπου, επειδή δεν υπάρχουν ενδείξεις για την αποτελεσματικότητά τους. Αλλά αν θέλετε να δοκιμάσετε, σας συνιστώ να χρησιμοποιήσετε μη ερεθιστικά συστατικά.

Η αρχή είναι δοκιμή και σφάλμα, aka δοκιμή και σφάλμα. Εάν η χρήση φυσικών μασκών επιδεινώνει πραγματικά την κατάσταση του δέρματός σας, σταματήστε να τις χρησιμοποιείτε αμέσως. Μην επιμένετε να κολλήσετε με φυσικές μάσκες, παρόλο που το δέρμα σας επιδεινώνεται.

Επίσης, μην χρησιμοποιείτε μάσκες προσώπου πολύ συχνά. Σας συνιστούμε να κάνετε μία φορά την εβδομάδα. Η χρήση μάσκας προσώπου πολύ συχνά μπορεί πραγματικά να προκαλέσει το δέρμα σας πιο ξηρό και επιρρεπές στο ξεφλούδισμα.

Το καλό, συμβουλευτείτε πρώτα έναν δερματολόγο

Βασικά, ο καλύτερος τρόπος για τη θεραπεία διαφόρων δερματικών προβλημάτων είναι να χρησιμοποιήσετε θεραπείες που έχουν αποδειχθεί αποτελεσματικές.

Εάν έχετε πρόβλημα με το δέρμα που είναι ασυνήθιστο ή ακόμη και σας ενοχλεί, μην διστάσετε να συμβουλευτείτε έναν δερματολόγο. Ένας δερματολόγος θα καθορίσει τη σωστή θεραπεία ανάλογα με την κατάστασή σας.

Θυμηθείτε, παρόλο που οι μάσκες που χρησιμοποιείτε χρησιμοποιούν φυσικά συστατικά, δεν είναι απαραίτητα ασφαλείς για το δέρμα σας.