Οφέλη, κίνδυνοι και συμβουλές για ασφαλές σεξ κατά την εμμηνόρροια & ταύρος; γεια σου υγιεινα

Για μερικούς ανθρώπους, το σεξ κατά τη διάρκεια της εμμηνόρροιας φοβάται γιατί εξακολουθεί να θεωρείται ταμπού. Ωστόσο, αποδεικνύεται ότι υπάρχουν πολλά ενδιαφέροντα γεγονότα σχετικά με το σεξ κατά τη διάρκεια της εμμήνου ρύσεως για τα οποία ίσως δεν είναι γνωστά πολλά. Αντί απλώς να μαντέψετε, εδώ είναι τα πράγματα που πρέπει να γνωρίζετε για το σεξ κατά τη διάρκεια της εμμήνου ρύσεως.

Οφέλη από το σεξ κατά τη διάρκεια της εμμήνου ρύσεως

Η αγάπη έχει πολλά οφέλη για την υγεία. Ομοίως, εάν κάνετε σεξ κατά τη διάρκεια της εμμήνου ρύσεως. Ωστόσο, τα οφέλη που μπορείτε να λάβετε μπορεί να είναι λίγο διαφορετικά.

Ανακουφίστε τις κράμπες

Οι κράμπες στο στομάχι είναι ένα σύμπτωμα των περισσότερων γυναικών που έχουν εμμηνόρροια. Οι κράμπες συμβαίνουν επειδή η μήτρα συστέλλεται για να ρίξει την επένδυση.

Λοιπόν, τα γεγονότα στον τομέα λένε ότι ο οργασμός μπορεί να ανακουφίσει τις κράμπες της εμμήνου ρύσεως. Αυτό συμβαίνει επειδή η μήτρα συστέλλεται επίσης κατά τη διάρκεια του σεξ για να ρίξει τον ιστό της. Ωστόσο, δεν θα αισθανθείτε τον συνηθισμένο πόνο, επειδή το μυαλό σας αποσπάται από την ευχαρίστηση του σεξ.

Ταυτόχρονα, το σεξ ωθεί τον εγκέφαλο να απελευθερώσει ενδορφίνες. Οι ενδορφίνες είναι ορμόνες που δίνουν την ευτυχία και μπορούν να πάρουν το μυαλό σας από τον μέτριο πόνο που αισθάνεστε.

Η εμμηνόρροια είναι μικρότερη

Όταν κάνετε τακτικά σεξ κατά την εμμηνόρροια, οι μύες της μήτρας συστέλλονται πιο συχνά. Οι συστολές της μήτρας είναι ιδιαίτερα έντονες κατά τη διάρκεια του οργασμού.

Αυτή η κατάσταση επιτρέπει στην επένδυση της μήτρας να ρίξει πιο γρήγορα επειδή διεγείρεται συνεχώς για να απελευθερωθεί. Ως αποτέλεσμα, η συνήθως μακρά περίοδος σας τελειώνει γρηγορότερα από το συνηθισμένο.

Ανακουφίστε τους πονοκεφάλους

Ένα από τα συμπτώματα που εμφανίζονται συχνά κατά τη διάρκεια της εμμήνου ρύσεως είναι πονοκεφάλους. Λοιπόν, το σεξ μπορεί να βοηθήσει στην ανακούφιση των πονοκεφάλων όταν είστε εμμηνόρροια.

Αυτό αποδεικνύεται από έρευνα που δημοσιεύθηκε στο The Journal of Headache and Pain. Οι εμμηνορροϊκές γυναίκες που εμφανίζουν ημικρανίες αναφέρουν ότι αισθάνονται ελαφρύτερους πονοκεφάλους μετά το σεξ.

Αν και η σχέση δεν είναι σαφής, οι ενδορφίνες πιστεύεται ότι παίζουν ισχυρό ρόλο σε αυτό.

Το σεξ δεν βλάπτει

Το κλειδί για το ανώδυνο, ευχάριστο σεξ είναι η λίπανση στον κόλπο. Όταν ο κόλπος είναι «υγρός», θα είναι πιο εύκολο για το πέος να εισέλθει χωρίς να προκαλέσει πόνο ή κράμπες.

Κατά τη διάρκεια της εμμηνόρροιας, το αίμα μπορεί να είναι ένα φυσικό λιπαντικό για τον κόλπο που κάνει τη γύρω περιοχή πιο ολισθηρή.

Κίνδυνοι σεξουαλικής επαφής κατά τη διάρκεια της εμμήνου ρύσεως

Αλλά εκτός από τα οφέλη, το σεξ κατά τη διάρκεια της εμμήνου ρύσεως έχει επίσης κινδύνους που δεν μπορούν να αγνοηθούν.

1. Κίνδυνος μετάδοσης ασθενειών

Το σεξ κατά τη διάρκεια της περιόδου σας ξεχνώντας τις αρχές του ασφαλούς σεξ μπορεί να σας θέσει σε μεγαλύτερο κίνδυνο να πιάσετε και να μεταδώσετε λοιμώξεις.

Οι σεξουαλικά μεταδιδόμενες ασθένειες που σχετίζονται με την εμμηνόρροια είναι τύποι που μεταδίδονται μέσω αίματος, όπως ο HIV και η ηπατίτιδα. Οι δύο τύποι ιών μπορούν να ζουν σε σωματικά υγρά, τόσο αίμα όσο και φυσικά υγρά από τον κόλπο και το πέος.

Εάν δεν έχετε την ασθένεια αλλά ο σύντροφός σας είναι θετικός, κινδυνεύετε να πάρετε την ασθένεια από αυτόν εάν κάνετε σεξ κατά τη διάρκεια της εμμηνορροϊκής περιόδου χωρίς προφυλακτικό. Αυτό συμβαίνει επειδή ο τράχηλος θα ανοίξει ελαφρώς κατά τη διάρκεια της περιόδου σας, γεγονός που επιτρέπει στον ιό να περάσει.

Επιπλέον, το επίπεδο pH του κόλπου κατά τη διάρκεια της εμμήνου ρύσεως θα είναι υψηλότερο από το αίμα, γεγονός που καθιστά τα μικρόβια ασθένειας πολλαπλασιάζονται γρηγορότερα.

Αντίθετα, εάν είστε θετικοί αλλά υγιείς σύντροφοι, μπορεί να πάρετε την ασθένεια από εσάς. Ο ιός μπορεί να εξαπλωθεί μέσω επαφής με μολυσμένο εμμηνορροϊκό αίμα.

Η οδός μετάδοσης σεξουαλικά μεταδιδόμενων λοιμώξεων από σεξουαλική επαφή κατά τη διάρκεια της εμμήνου ρύσεως μπορεί επίσης να γίνει μέσω στοματικής, κολπικής, πρωκτικής ή πρωκτικής σεξ. Επομένως, χρησιμοποιείτε πάντα προφυλακτικό όταν κάνετε σεξ για να το διατηρήσετε ασφαλές και τουλάχιστον επικίνδυνο. Τα προφυλακτικά βοηθούν στην προστασία του εαυτού σας και αποτρέπουν τη μετάδοση σεξουαλικά μεταδιδόμενων λοιμώξεων μέσω αίματος ή άλλων σωματικών υγρών.

2. Βρώμικο το κρεβάτι

Εκτός από τον κίνδυνο μετάδοσης της λοίμωξης, το σεξ κατά τη διάρκεια της εμμήνου ρύσεως θα είναι πιο ενοχλητικό από το συνηθισμένο. Ο λόγος είναι ότι το αίμα μπορεί να λεκιάσει το στρώμα, τα σεντόνια, τις κουβέρτες, ακόμη και να χτυπήσει το σώμα του συντρόφου. Ειδικά εάν κάνετε σεξ όταν το έμμηνο αίμα είναι βαρύ.

Πολλοί άνθρωποι αποφεύγουν να κάνουν σεξ κατά την εμμηνόρροια επειδή ανησυχούν για το εμμηνορροϊκό αίμα που έχει διασκορπιστεί παντού. Αυτό με τη σειρά του μπορεί να κάνει το σεξ λιγότερο ευχάριστο.

Μπορεί το σεξ κατά την εμμηνόρροια να σας κάνει να μείνετε έγκυος;

Ίσως αναρωτιέστε, μπορείτε να μείνετε έγκυος όταν κάνετε σεξ κατά τη διάρκεια της περιόδου σας; Η απάντηση μπορεί να είναι. Ωστόσο, οι πιθανότητες ήταν πράγματι μικρές.

Έχετε πολύ μεγάλη πιθανότητα να μείνετε έγκυος εάν κάνετε σεξ κατά την ωορρηξία. Η ωορρηξία εμφανίζεται συνήθως στο μέσο του κύκλου, δηλαδή περίπου 2 εβδομάδες πριν από την έναρξη της εμμήνου ρύσεως. Όταν είναι εμμηνόρροια, αυτό σημαίνει ότι η ωορρηξία είναι πλήρης.

Ωστόσο, η διάρκεια του κύκλου κάθε γυναίκας είναι διαφορετική και μπορεί να αλλάζει κάθε μήνα. Τότε οι πιθανότητες εγκυμοσύνης δεν μπορούν να προβλεφθούν πλήρως. Υπάρχει ακόμη η πιθανότητα να μείνετε έγκυος από σεξ κατά τη διάρκεια της εμμήνου ρύσεως, επομένως πρέπει να είστε προσεκτικοί.

Το σπέρμα που έχει εισέλθει στο σώμα μπορεί επίσης να παραμείνει ζωντανό για περίπου επτά ημέρες. Εάν, για παράδειγμα, έχετε τον μικρότερο κύκλο 21 ημερών και έχετε ωορρηξία μετά την περίοδο, οι πιθανότητες να μείνετε έγκυος είναι υψηλότερες. Ο λόγος είναι ότι υπάρχει πιθανότητα το ωάριο να βγει ενώ το σπέρμα βρίσκεται ακόμα στην αναπαραγωγική σας οδό.

Συμβουλές για σεξ κατά την εμμηνόρροια

Για να είναι το σεξ κατά τη διάρκεια της εμμηνόρροιας πιο ευχάριστο και εσείς και ο σύντροφός σας να αποφύγετε ανεπιθύμητα προβλήματα, ακολουθούν μερικές συμβουλές:

Αφαιρέστε πρώτα το ταμπόν

Για όσους από εσάς χρησιμοποιείτε ταμπόν, μην ξεχάσετε να τα αφαιρέσετε πριν κάνετε σεξ κατά τη διάρκεια της εμμήνου ρύσεως. Ένα ταμπόν που ξεχάστηκε να αφαιρεθεί μπορεί να ωθηθεί βαθιά στον κόλπο. Αυτό μπορεί να σας δυσκολεύσει να το βγείτε έξω.

Εάν τα ταμπόν παραμείνουν στο σώμα σας για πολύ καιρό, διατρέχετε τον κίνδυνο για διάφορα προβλήματα που κυμαίνονται από την ανώμαλη κολπική απόρριψη έως τη μόλυνση. Επιπλέον, χρειάζεστε επίσης βοήθεια γιατρού για να την αφαιρέσετε.

Επιλέξτε μια στιγμή που η εμμηνόρροια δεν είναι πολύ βαριά

Το σεξ κατά τη διάρκεια της περιόδου σας απαιτεί διάφορες στρατηγικές. Ένα από αυτά είναι έτσι ώστε το σεξ να γίνεται πιο άνετο, προσπαθήστε να το κάνετε όταν η ροή του αίματος της εμμήνου ρύσεως αρχίζει λίγο.

Μπορείτε να το κάνετε αυτό τις ημέρες μέχρι το τέλος, έτσι ώστε το σεξ να μην λερώσει το κρεβάτι. Επιπλέον, δεν θα αισθανθείτε ανήσυχοι για το εμμηνορροϊκό αίμα που μπορεί να είναι βρώμικο.

Ευθυγραμμίστε το στρώμα

Χρησιμοποιώντας ένα στρώμα στρώματος βοηθά να διατηρηθεί το κρεβάτι καθαρό και απαλλαγμένο από λεκέδες αίματος. Χρησιμοποιήστε μια βάση στρώματος όπως το περλάκ που μπορεί να συγκρατήσει το υγρό έτσι ώστε να μην διαρρέει στο στρώμα. Προετοιμάστε επίσης έναν ιστό κοντά σας, ώστε να είναι εύκολο να το πάρετε όποτε χρειάζεται για να σκουπίσετε το αίμα ή το υγρό του σπέρματος που βγαίνει.

Επιλέξτε μια άνετη θέση σεξ

Η ιεραποστολική σεξουαλική θέση είναι μια θέση όπου οι άνδρες είναι στην κορυφή και οι γυναίκες είναι κάτω. Αυτή η θέση μπορεί να χρησιμοποιηθεί ως επιλογή για τη μείωση της ροής του αίματος που βγαίνει κατά τη σεξουαλική επαφή κατά τη διάρκεια της εμμήνου ρύσεως.

Ωστόσο, πρέπει επίσης να περιορίσετε τον εαυτό σας, ώστε να μην διεισδύσετε πολύ βαθιά. Ο λόγος είναι ότι η πολύ βαθιά διείσδυση μπορεί να χτυπήσει τον τράχηλο. Αυτό συμβαίνει επειδή ο τράχηλος τοποθετείται χαμηλότερα και πιο ευαίσθητος κατά τη διάρκεια της εμμήνου ρύσεως.

Μην διστάσετε να πείτε στον σύντροφό σας πότε το σεξ αρχίζει να αισθάνεται οδυνηρό ή δυσάρεστο. Εάν μπορεί να συνεχιστεί, ζητήστε από τον σύντροφό σας να μετακινηθεί αργά.

Δοκιμάστε άλλες παραλλαγές φύλου

Το σεξ δεν πρέπει πάντα να γίνεται μέσω κολπικού, στοματικού ή πρωκτικού. Μπορείτε επίσης να συμμετάσχετε σε άλλες σεξουαλικές δραστηριότητες, όπως φλερτ, φιλί ή αγκαλιά. Μπορείτε επίσης να κάνετε τον σύντροφό σας να διεγερθεί παίζοντας με το πέος του.

Επιπλέον, ένας άλλος τρόπος που μπορείτε να δοκιμάσετε είναι να κάνετε σεξ ενώ κάνετε ντους. Αυτό σημαίνει ότι εσείς και ο σύντροφός σας κολυμπάτε μαζί ενώ βγείτε έξω χωρίς να ανησυχείτε για τη βρωμιά του στρώματος. Εάν έχετε μπανιέραΜπορείτε να μουλιάσετε μαζί για να νιώσετε τη χαρά του έρωτα.

Χρησιμοποιώντας προφυλακτικά

Τα προφυλακτικά είναι ένα από τα αντικείμενα που πρέπει να χρησιμοποιούνται όταν κάνετε σεξ είτε είστε εμμηνόρροια είτε όχι. Ο λόγος είναι ότι τα προφυλακτικά μπορούν να προστατεύσουν επαρκώς εσάς και τον σύντροφό σας από τον κίνδυνο σεξουαλικά μεταδιδόμενων λοιμώξεων.

Για να είστε αποτελεσματικοί, εσείς και ο σύντροφός σας πρέπει να γνωρίζετε πώς να χρησιμοποιείτε σωστά τα προφυλακτικά. Φροντίστε να αγοράσετε ένα προϊόν με το σωστό μέγεθος, όχι πολύ μικρό ή πολύ μεγάλο. Στη συνέχεια, χρησιμοποιήστε το σύμφωνα με τις οδηγίες που αναγράφονται στη συσκευασία.

Χ