Πίνακας περιεχομένων:
Η διατροφή του μωρού πρέπει να είναι προσεκτική. Εάν είναι λάθος, το μωρό μπορεί να πνιγεί, αλλεργίες, υποσιτισμό και άλλους κινδύνους που μπορούν να βλάψουν την υγεία, την ανάπτυξη και την ανάπτυξη του μωρού. Η σίτιση ενός μωρού για πρώτη φορά απαιτεί ιδιαίτερη προσοχή. Αυτή τη στιγμή, τα μωρά εξοικειώνονται με τις στερεές τροφές που τρώνε συνήθως οι ενήλικες και όχι μόνο το μητρικό γάλα. Τα μωρά που συνήθιζαν να λαμβάνουν τρόφιμα σε υγρή μορφή (ASI) πρέπει να μάθουν να δέχονται στερεά τρόφιμα. Αυτή είναι μια πρόκληση για τη μητέρα, ειδικά εάν το μωρό δυσκολεύεται να λάβει τροφή. Λοιπόν, πώς θα πρέπει να είναι η στερεά τροφή για μωρά;
Στερεές τροφές για μωρά ηλικίας 6 μηνών
Οι στερεές παιδικές τροφές δεν σημαίνουν τρόφιμα με σκληρή υφή. Στερεές τροφές για μωρά χορηγούνται σταδιακά από μαλακές έως σκληρές τροφές όπως τα ενήλικα τρόφιμα. Αυτό προσαρμόζεται στην ανάπτυξη των δοντιών και των εντέρων του μωρού.
Στην ηλικία των 6 μηνών, η κύρια τροφή του μωρού είναι το μητρικό γάλα και η στερεά τροφή μόνο ως σύντροφος. Προς το παρόν, το θρεπτικό περιεχόμενο στο μητρικό γάλα δεν μπορεί να καλύψει τις διατροφικές ανάγκες του μωρού, επομένως πρέπει να παρέχετε και άλλες τροφές εκτός από το μητρικό γάλα. Ωστόσο, το μητρικό γάλα εξακολουθεί να αποτελεί σημαντική πηγή διατροφής σε αυτήν την ηλικία.
Συμπληρωματικές τροφές που μπορούν να δοθούν από μητέρες σε μωρά ηλικίας 6 μηνών, όπως δημητριακά ή κουάκερ. Μπορείτε να αναμίξετε δημητριακά ή χυλό με μητρικό γάλα ως διαλύτη. Αυτή τη στιγμή, τα μωρά μπορούν να τρώνε μόνο μαλακά τρόφιμα, επειδή τα μωρά μαθαίνουν να μασούν και να καταπιούν τα τρόφιμα.
Το στερεό φαγητό για μωρά ηλικίας 6 μηνών δεν σημαίνει ότι πρέπει να έχει σκληρή υφή. Ωστόσο, στα μωρά πρέπει σταδιακά να διδάσκονται να τρώνε στερεά τρόφιμα.
Αφού εμφανιστούν τα δόντια του μωρού ή περίπου την ηλικία των 8 μηνών, όταν το μωρό είναι σε θέση να τρώει μαλακά τρόφιμα, μπορείτε να δοκιμάσετε να ταΐσετε το μωρό για να φάει πιο πυκνά ή σκληρότερα, όπως καρότα στον ατμό, τεμαχισμένο κρέας, τεμαχισμένο κοτόπουλο, κολοκύθα , πατάτες, παπάγια, μπισκότα μωρών και άλλα.
Ποια τρόφιμα δεν πρέπει να δίνονται στα μωρά;
Εκτός από την υφή των τροφίμων που πρέπει να ληφθούν υπόψη, πρέπει επίσης να ληφθεί υπόψη και ο τύπος των τροφίμων. Ναι, δεν μπορούν να γίνουν δεκτά όλα τα τρόφιμα τα μωρά, επειδή τα μωρά δεν είναι ίδια με τα ενήλικα.
Ακολουθούν ορισμένα τρόφιμα που δεν πρέπει να δίνονται σε μωρά που μαθαίνουν να τρώνε ή μωρά ηλικίας 6 μηνών:
1. Τρόφιμα που μπορούν να προκαλέσουν πνιγμό
Είναι καλύτερο να μην δίνετε στα μωρά ολόκληρα τρόφιμα ή οτιδήποτε είναι με σκληρή υφή που μπορεί να προκαλέσει πνιγμό. Για παράδειγμα, όπως ολόκληρα σταφύλια, κομμένα κεφτεδάκια, μεγάλες φέτες μήλου και ούτω καθεξής.
2. Αγνό αγελαδινό γάλα
Αν και το γάλα σχετίζεται πολύ στενά με τα μωρά, δεν πρέπει ποτέ να δίνετε πλήρες αγελαδινό γάλα σε μικρά μωρά. Τα μωρά δεν μπορούν να αφομοιώσουν σωστά μεγάλες ποσότητες αγελαδινού γάλακτος, οπότε μπορεί να προκαλέσει μικρή αιμορραγία στο πεπτικό σύστημα.
3. Ενεργοποιήσεις αλλεργίας στα τρόφιμα
Μερικά μωρά μπορεί να έχουν τροφικές αλλεργίες. Επομένως, είναι καλύτερο εάν προσπαθείτε να δώσετε τροφές που είναι κοινές για να προκαλέσουν αργά αλλεργίες στα μωρά.
Εάν για αρκετές φορές το φαγητό δεν έχει αναπτύξει αλλεργική αντίδραση, αυτό σημαίνει ότι το φαγητό είναι ασφαλές. Μερικά τρόφιμα που μπορούν να προκαλέσουν αλλεργίες, όπως αυγά, ξηροί καρποί, αγελαδινό γάλα, ψάρια και θαλασσινά.
Χ
Διαβάστε επίσης:
