Τρώτε θαλασσινά δύο φορές την εβδομάδα για να αναζωογονήσετε την παθιασμένη αγάπη σας & ταύρος; γεια σου υγιή

Υπάρχουν πολλοί τρόποι που μπορείτε να κάνετε για να αναζωογονήσετε το πάθος για την αγάπη που μπορεί να έχει εξαφανιστεί. Όπως η χρήση ισχυρών ναρκωτικών. Ωστόσο, η απρόσεκτη λήψη μπλε χαπιών χωρίς την έγκριση του γιατρού μπορεί να γυρίσει την πλάτη σας σε βλάβη. Εάν θέλετε να το παίξετε με ασφάλεια, γιατί να μην προσπαθήσετε να πάρετε το σύντροφό σας σε ένα εστιατόριοθαλασσινά πιο κοντά σε ένα ρομαντικό δείπνο το σαββατοκύριακο; Psstt… Τα οφέλη από την κατανάλωση θαλασσινών όχι μόνο μπορούν να ενισχύσουν την καρδιά, αλλά και να αυξήσουν τη σεξουαλική σας ορμή και τον σύντροφό σας!

Τα οφέλη από την κατανάλωση θαλασσινών για την αύξηση της σεξουαλικής διέγερσης

Θαλασσινά από καιρό είναι γνωστό ως αφροδισιακό φαγητό για να προκαλέσει σεξ.

Ένας από τους λόγους είναι γιατί τα θαλασσινά είναι πλούσια σε λιπαρά οξέα ωμέγα-3 και αργινίνη που μπορεί να βοηθήσει στη διατήρηση μιας υγιούς καρδιάς και στην προστασία των αιμοφόρων αγγείων του σώματος από φλεγμονή. Για να ξυπνήσετε και, τέλος, να κάνετε οργασμό, πρέπει να έχετε μια ισχυρή και ομαλή ροή αίματος στα γεννητικά όργανα και σε άλλες ευαίσθητες περιοχές. Ομαλή κυκλοφορία του αίματος μπορεί να επιτευχθεί εάν έχετε υγιή καρδιά και αιμοφόρα αγγεία. Τα ωμέγα-3 μπορούν επίσης να βοηθήσουν στην αύξηση των επιπέδων ντοπαμίνης στον εγκέφαλο, γεγονός που μπορεί να αυξήσει την παραγωγή της τεστοστερόνης της σεξουαλικής ορμόνης στους άνδρες και των οιστρογόνων στις γυναίκες.

Αλλο από αυτό, θαλασσινά περιέχει ψευδάργυρο που είναι πολύ υψηλός. Ο ψευδάργυρος είναι γνωστό ότι βοηθά τους άνδρες να διατηρήσουν τα επίπεδα τεστοστερόνης τους για να παράγουν πιο υγιές σπέρμα. Ο ψευδάργυρος είναι εξίσου ευεργετικός για τις γυναίκες να διατηρούν σταθερά επίπεδα ορμονών φύλου για να αυξήσουν τη λίμπιντο. Όταν τα επίπεδα ορμονών του σώματος είναι στα βέλτιστα επίπεδα, η απόδοση και η σεξουαλική ορμή και για τους δύο στο κρεβάτι θα είναι πιο ικανοποιητικές. Όχι μόνο αυτό, επειδή ο ορυκτός ψευδάργυρος παίζει πραγματικά ρόλο στη διεύρυνση των αιμοφόρων αγγείων προκειμένου να βελτιώσει την κυκλοφορία του αίματος στα γεννητικά όργανα. Αυτό σας κάνει πιο ευαίσθητους στη διέγερση, καθιστώντας ευκολότερη την επίτευξη οργασμού.

Τα λιπαρά ψάρια όπως ο σολομός, ο τόνος και οι σαρδέλες είναι μια σημαντική πηγή ωμέγα-3 που έχουν επίσης υψηλή περιεκτικότητα σε βιταμίνη D. Η αυξημένη ημερήσια πρόσληψη βιταμίνης D σχετίζεται με αυξημένα επίπεδα αρσενικής τεστοστερόνης. Εν τω μεταξύ, τα κελύφη στρειδιών είναι γνωστά από τους αρχαίους ρωμαϊκούς χρόνους ως φαγητό για σεξουαλική ορμή χάρη στην περιεκτικότητα σε ψευδάργυρο.

Η κατανάλωση θαλασσινών μπορεί να κάνει τις γυναίκες να μείνουν έγκυες γρήγορα

Οφέλη από το φαγητό θαλασσινά που βοηθά στη διατήρηση της αντοχής και αυξάνει την σεξουαλική επιθυμία, κάνοντας έμμεσα εσάς και τον σύντροφό σας να κάνετε έρωτα πιο συχνά. Μια μελέτη αναφέρει ότι άνδρες και γυναίκες που τρώνε θαλασσινά περισσότερες από δύο μερίδες την εβδομάδα πιο συχνό σεξ από εκείνους που σπάνια τρώνε θαλασσινά.

Όσο υψηλότερη είναι η λίμπιντο, τόσο πιο ενθουσιασμένος θα αρχίσετε να κάνετε έρωτα. Όσο πιο συχνά κάνετε σεξ όταν σχεδιάζετε μια εγκυμοσύνη, τόσο υψηλότερες είναι οι πιθανότητες επιτυχίας. Στην πραγματικότητα, το 92 τοις εκατό των γυναικών μεταξύ των συμμετεχόντων στη μελέτη έγιναν έγκυες γρηγορότερα τον τελευταίο χρόνο.

Επιπλέον, τα οφέλη από την κατανάλωση θαλασσινών επηρεάζονται και πάλι από την περιεκτικότητα σε ψευδάργυρο. Η πρόσληψη ψευδαργύρου βοηθά τους άνδρες να παράγουν πιο υγιή κύτταρα σπέρματος, ενώ στις γυναίκες ο ψευδάργυρος βοηθά στην παραγωγή υγιών αυγών. Όταν τα δύο υψηλής ποιότητας κύτταρα συναντιούνται στη μήτρα, η σύλληψη θα είναι ευκολότερη έως ότου πραγματοποιηθεί η εγκυμοσύνη.

Προσέξτε την περιεκτικότητα σε υδράργυρο

Παρά τα οφέλη του φαγητού θαλασσινά πολύ δελεαστικό για την επιχείρηση του κρεβατιού, ακόμα δεν πρέπει να το παρακάνετε. Ορισμένα προϊόντα θαλασσινών έχουν υψηλή περιεκτικότητα σε υδράργυρο, πράγμα που μπορεί να μειώσει την αναπαραγωγική λειτουργία του ανθρώπου.

Συνήθως τρώτε θαλασσινά Μπορεί επίσης να προκαλέσει υψηλή χοληστερόλη, η οποία στη συνέχεια αναστέλλει την κυκλοφορία του αίματος και διαταράσσει την παραγωγή ορμονών φύλου.

Για να πάρετε τα οφέλη, πρέπει απλώς να τρώτε τακτικά θαλασσινά το πολύ 2 φορές την εβδομάδα.