Πώς αντιμετωπίζετε τον υποσιτισμό κατά τη διάρκεια της χημειοθεραπείας;

Ο υποσιτισμός είναι η πιο κοινή περίπτωση σε άτομα με καρκίνο που υποβάλλονται σε χημειοθεραπεία. Στην πραγματικότητα, όταν τα άτομα με καρκίνο υποσιτίζονται, η ανταπόκριση του σώματός τους στη θεραπεία του καρκίνου και η ικανότητα ανοχής των παρενεργειών της θεραπείας επιδεινώνεται. Αυτό φυσικά είναι πολύ ενοχλητικό της διαδικασίας επούλωσης. Επομένως, ο υποσιτισμός σε ασθενείς με καρκίνο πρέπει να αντιμετωπιστεί σωστά. Δείτε πώς μπορείτε να αντιμετωπίσετε τον υποσιτισμό κατά τη διάρκεια της χημειοθεραπείας.

Ο ρόλος της τροφής κατά τη χημειοθεραπεία

Τα θρεπτικά συστατικά κατά τη διάρκεια της θεραπείας με καρκίνο είναι υψίστης σημασίας και δεν πρέπει να αγνοούνται. Με επαρκή διατροφή, αυτό καθιστά το σώμα ισχυρότερο για να αντιμετωπίσει όλες τις παρενέργειες της θεραπείας, ενώ επιταχύνει την ανάρρωση.

Όσο ισχυρότερο είναι το σώμα, τόσο πιο γρήγορα μπορεί να αναρρώσει ο ασθενής με καρκίνο. Τα θρεπτικά συστατικά είναι πολύ σημαντικά κατά τη χημειοθεραπεία επειδή λειτουργούν για:

Υποστηρίζει την ανοσοποιητική λειτουργία
Διατηρήστε τη μυϊκή μάζα του σώματος
Αναδόμηση ιστού που έχει υποστεί ζημιά
Αυξήστε τη συνολική ενέργεια και δύναμη
Μείωση του κινδύνου μόλυνσης
Βελτιώστε την ποιότητα ζωής του ασθενούς

Πώς να αντιμετωπίσετε ασθενείς με χημειοθεραπεία που υποσιτίζονται

Ο τρόπος αντιμετώπισης του υποσιτισμού, φυσικά, θα ποικίλλει για κάθε ασθενή. Αυτό εξαρτάται από τις ανάγκες και τη φροντίδα του καθενός. Ωστόσο, αυτά βασικά χρειάζονται ένας υποσιτισμένος άνθρωπος κατά τη χημειοθεραπεία:

Μια δίαιτα με υψηλή περιεκτικότητα σε πρωτεΐνες και υψηλή σε θερμίδες. Για να καλύψουν τις ανάγκες σε υψηλή περιεκτικότητα σε πρωτεΐνες και θερμίδες κατά τη διάρκεια της χημειοθεραπείας, τα άτομα που έχουν ήδη υποσιτισμό πρέπει να τρώνε περισσότερες τροφές με υψηλή περιεκτικότητα σε πρωτεΐνες και υψηλές θερμίδες. Όπως ψωμί, κουάκερ με πράσινα φασόλια, ψάρια, αυγά, γάλα, ρύζι, κοτόπουλο, ξηροί καρποί και άλλα.
Πάρτε συμπληρώματα βιταμινών και ανόργανων συστατικών που συνιστά ο γιατρός ή ο διατροφολόγος σας.
Προσθήκη υγρών τροφών όπως smoothies, χυμοί ή χυμοί φρούτων. Μπορείτε επίσης να φάτε άλλα τρόφιμα που είναι εύκολο να μασάτε και να τα καταπίνετε. Ειδικά μετά τη χημειοθεραπεία. Συνήθως μετά τη χημειοθεραπεία θα αισθανθείτε ναυτία, οπότε χρειάζεστε τροφή που είναι εύκολο να καταπιεί.
Τρώτε μικρές μερίδες, αλλά συχνά, για παράδειγμα 5-6 φορές την ημέρα. Η κατανάλωση μικρών, συχνών γευμάτων θα βοηθήσει στην πρόληψη της ναυτίας και του εμέτου μετά από χημειοθεραπεία.
Συμπεριλάβετε τρόφιμα από όλες τις ομάδες τροφίμων. Τα τρόφιμα πρέπει να είναι θρεπτικά ισορροπημένα. Μην είστε πολύ επιλεκτικοί για το φαγητό, πόσο μάλλον να επιλέξετε ανθυγιεινά πρόχειρο φαγητό.
Προσθέστε περισσότερα φρούτα και λαχανικά.
Διατηρήστε την ισορροπία υγρών του σώματος. Πίνετε περισσότερο νερό για να αποφύγετε την αφυδάτωση.
Αποφύγετε τα πικάντικα, τα υψηλά σάκχαρα και τα έντονα μυρωδικά τρόφιμα ενώ βρίσκεστε σε χημειοθεραπεία.