Αυτός είναι ο λόγος που οι άνθρωποι χάνουν τη μνήμη τους μετά την κατανάλωση αλκοόλ

Το αλκοόλ μπορεί να έχει μια σειρά επιδράσεων στο σώμα, συμπεριλαμβανομένης της απώλειας μνήμης μετά από μια απόλυση. Η κατάσταση που αναφέρεται συνήθως ως συσκότιση Αυτό συμβαίνει συνήθως όταν ένα άτομο καταναλώνει αλκοόλ σε περίσσεια. Παρόλα αυτά, είναι πιθανό για εσάς που πίνετε μόνο μικρές ποσότητες αλκοόλ να το δοκιμάσετε επίσης. Το παρακάτω είναι μια πλήρης εξήγηση.

Αιτίες απώλειας μνήμης μετά από μέθη

Συσκότιση συμβαίνει όταν καταναλώνετε πολύ αλκοόλ και προκαλεί αύξηση των επιπέδων αλκοόλ στο αίμα. Γενικά, θα βιώσετε συσκότιση όταν το επίπεδο αλκοόλ στο αίμα φτάσει περισσότερο από 14%. Ωστόσο, ορισμένοι άνθρωποι μπορεί να παρουσιάσουν αύξηση των επιπέδων αλκοόλης στο αίμα με ταχύτερο ρυθμό, καθιστώντας τους ευάλωτοι σε αυτήν την κατάσταση.

Όταν βιώνετε συσκότιση, Δεν χάνετε ξαφνικά τη συνείδησή σας όπως όταν κοιμάστε. Στην πραγματικότητα, θα συνεχίσετε να αλληλεπιδράτε με πολλούς ανθρώπους, να πίνετε περισσότερο αλκοόλ ή ακόμη και να κάνετε επικίνδυνες δραστηριότητες όπως οδήγηση, δαπάνη χρημάτων, επικίνδυνη σεξουαλική συμπεριφορά ή καταστροφή πραγμάτων.

Δεν θα θυμάστε καμία από αυτές τις συμπεριφορές, επειδή το αλκοόλ παρεμβαίνει στη ρύθμιση της μακροπρόθεσμης και βραχυπρόθεσμης μνήμης του εγκεφάλου. Ως αποτέλεσμα, ο εγκέφαλός σας δεν μπορεί να εισαγάγει τα πράγματα που έχετε κάνει στη μνήμη. Η λειτουργία του εγκεφάλου στην επεξεργασία νέων αναμνήσεων θα επανέλθει στο φυσιολογικό όταν τα αποτελέσματα του αλκοόλ εξαντληθούν και επανέλθουν στις αισθήσεις σας.

εκτός συσκότιση που σε κάνει να χάσεις εντελώς τη μνήμη σου μετά από να μεθύσεις, υπάρχει επίσης μια κατάσταση που ονομάζεται πτώση τάσης. Άτομα που βιώνουν πτώση τάσης αδυνατεί να θυμηθεί κάποια γεγονότα ενώ μεθυσμένος, αλλά μπορεί ακόμα να θυμηθεί άλλα γεγονότα που είχε. Είναι επίσης ευκολότερο να σκεφτούμε γεγονότα κατά τη μέθη όταν προκαλούνται, για παράδειγμα, μέσω συνομιλίας.

Όχι μόνο η απώλεια μνήμης, αυτός είναι ο αντίκτυπος που μπορεί να συμβεί

Συσκότιση δεν θα συμβεί όσο καταναλώνετε λογική ποσότητα αλκοόλ. Αυτή η κατάσταση δεν μπορεί επίσης να χρησιμοποιηθεί για να προσδιορίσει εάν ένα άτομο έχει πρόβλημα εξάρτησης από το αλκοόλ.

Ωστόσο, προσέξτε για επαναλαμβανόμενη απώλεια μνήμης μετά από μια απόλυση. Αυτό θα μπορούσε να είναι ένα σημάδι ότι είστε επιρρεπείς στην κατανάλωση αλκοόλ πέρα ​​από τις δυνατότητές σας.

Η απώλεια μνήμης μετά την κατανάλωση αλκοόλ μπορεί επίσης να έχει χειρότερη επίδραση, τόσο μακροπρόθεσμα όσο και βραχυπρόθεσμα. Η επικίνδυνη συμπεριφορά που κάνετε μπορεί να οδηγήσει σε τραυματισμό, ψυχολογικό τραύμα, οικονομικά προβλήματα και σεξουαλικά μεταδιδόμενες λοιμώξεις εάν υπάρχει επικίνδυνη σεξουαλική συμπεριφορά που δεν γνωρίζετε. Εκτός από αυτό, στιγμή συσκότιση Θα δυσκολευτείτε να στέκεστε, να περπατάτε, να μιλάτε για να δείτε.

Μακροπρόθεσμος αντίκτυπος που μπορεί να προκύψει ως αποτέλεσμα συσκότιση Συνήθως συνδέεται με τη συνήθεια υπερβολικής κατανάλωσης αλκοόλ μακροπρόθεσμα. Διαταραχές μνήμης, δηλητηρίαση από αλκοόλ, εθισμός στο αλκοόλ και εγκεφαλική βλάβη είναι μερικά παραδείγματα.

Πώς να αποτρέψετε την απώλεια μνήμης λόγω κατανάλωσης αλκοόλ

Το κύριο κλειδί στην πρόληψη συσκότιση είναι να περιορίσετε την κατανάλωση αλκοόλ ώστε να μην το παρακάνετε. Εκτός από αυτό, μπορείτε επίσης να εφαρμόσετε τις ακόλουθες συμβουλές:

• Αποφυγή συνηθειών πολύ ποτό. Αυτή η συνήθεια χαρακτηρίζεται από την κατανάλωση 5 ή περισσότερων ποτηριών αλκοόλ για άνδρες για δύο ώρες, ή έως και 4 ή περισσότερα ποτήρια για γυναίκες την ίδια χρονική περίοδο.
• Πιείτε αργά πίνοντας μια γουλιά.
• Πιείτε ένα ποτήρι νερό για να περιορίσετε την κατανάλωση αλκοόλ.
• Τρώτε βαριά γεύματα πριν και κατά την κατανάλωση αλκοόλ.

Η απώλεια μνήμης μετά την κατανάλωση αλκοόλ δεν θα επηρεάσει μόνο τα προβλήματα συμπεριφοράς, αλλά και την υγεία σας. Επομένως, πρέπει να είστε πιο συνετοί στην κατανάλωση αυτού του ποτού, ακόμη και να το περιορίσετε για την υγεία του σώματός σας στο μέλλον.