Καρδιά

Το να πίνετε γάλα ενώ κοιμάστε μπορεί να έχει γίνει συνήθεια για τα περισσότερα μωρά πριν πάτε για ύπνο. Ίσως νομίζετε ότι το πόσιμο γάλα πριν από το κρεβάτι είναι καλό για το μωρό, ώστε το μωρό να είναι γεμάτο κατά τη διάρκεια του ύπνου, έτσι ώστε να κοιμάται καλύτερα. Ωστόσο, να είστε προσεκτικοί, η συνήθεια να πίνετε γάλα ενώ κοιμάστε μπορεί να βλάψει το μωρό σας. Διάφορα πράγματα μπορεί να συμβούν όταν το μωρό σας έχει συνηθίσει να πίνει γάλα ενώ κοιμάται, από πνιγμό έως λοιμώξεις του αυτιού.

Ποιοι είναι οι κίνδυνοι να πίνετε γάλα με μπουκάλι ενώ κοιμάστε;

Μερικά από τα πράγματα που μπορεί να συμβούν σε ένα μωρό όταν κοιμάται με ένα μπουκάλι γάλακτος είναι:

1. Αναπτύξτε μια σχέση ανάμεσα σε ένα μπουκάλι γάλα και τον ύπνο

Πάντα να δίνετε ένα μπουκάλι γάλα πριν το μωρό κοιμηθεί μπορεί να διαμορφώσει τη συνήθεια του μωρού. Πολλά μωρά έχουν συνηθίσει να κοιμούνται με ένα μπουκάλι γάλα. Εάν δεν του δοθεί ένα μπουκάλι γάλα πριν κοιμηθεί, θα είναι πιο δύσκολο να κοιμηθεί. Αυτό μπορεί να είναι μια συνήθεια που θα είναι δύσκολο να σπάσει μέχρι να μεγαλώσει. Και αυτό δεν είναι καλό για τη συμπεριφορά του μωρού ή την υγεία του μωρού. Αυτή η συνήθεια μπορεί να εμποδίσει τα μωρά να μάθουν να ολοκληρώνουν μόνες τους δραστηριότητες. Επιπλέον, μπορεί επίσης να κάνει το μωρό να θέλει να προσθέσει ένα άλλο μπουκάλι γάλα τη νύχτα μέχρι να κοιμηθεί. Αυτό μπορεί έμμεσα να δημιουργήσει υπερβολική πρόσληψη μωρών.

2. Το μωρό πνιγεί

Τα μωρά που κοιμούνται ενώ πίνουν γάλα από ένα μπουκάλι μπορούν να πνιγούν επειδή το γάλα μπορεί να μπει στους πνεύμονές τους. Αυτό είναι πιο επικίνδυνο στα μωρά από τους ενήλικες. Τα μωρά δεν μπορούν να είναι τόσο καλά όσο οι ενήλικες, όπου όταν κάτι τους ενοχλεί ενώ κοιμάται, οι ενήλικες μπορούν να ξυπνήσουν αμέσως, ενώ τα αντανακλαστικά του μωρού δεν μπορούν να είναι τόσο καλά. Ίσως το μωρό να βήξει αμέσως και να αισθανθεί άβολα. Ωστόσο, είναι καλύτερο να το αποφύγετε εντελώς.

Μια μελέτη που δημοσιεύθηκε από το Asia Pacific Allergy το 2011 έδειξε ακόμη ότι το πόσιμο γάλα με μπουκάλι ενώ ξαπλώνει για μεγάλο χρονικό διάστημα μπορεί να προκαλέσει χρόνια αναπνευστικά συμπτώματα σε μωρά. Αυτό φαίνεται να ενισχύει περαιτέρω τα στοιχεία ότι το πόσιμο γάλα ενώ ξαπλώνει μπορεί να βλάψει την υγεία του μωρού σας.

3. Κίνδυνος φθοράς των δοντιών

Για μωρά οδοντοφυΐας, η σίτιση μπουκαλιών πριν από το κρεβάτι και έως ότου κοιμηθούν μπορεί να παρουσιάσει κίνδυνο φθοράς των δοντιών. Η ζάχαρη στο γάλα μπορεί να κρατηθεί στο στόμα του μωρού για μεγαλύτερο χρονικό διάστημα, έτσι ώστε η ζάχαρη να μπορεί να κολλήσει στην επιφάνεια των δοντιών του μωρού. Αυτή η ζάχαρη στη συνέχεια θα μετατραπεί σε οξύ από τα βακτήρια στο στόμα του μωρού. Αυτό με τη σειρά του μπορεί να οδηγήσει σε φθορά των δοντιών στο μωρό.

Για να το αποφύγετε αυτό, μπορείτε να προσθέσετε περισσότερο νερό στο γάλα του μωρού σας, ώστε να μειωθεί η συγκέντρωση σακχάρου στο γάλα του μωρού. Αυτό μπορεί να μειώσει τον κίνδυνο εμφάνισης τερηδόνας στο μωρό. Εάν το μωρό αρνείται γιατί έχει διαφορετική γεύση, δοκιμάστε να προσθέσετε λίγο κάθε φορά. Μπορείτε να το κάνετε αυτό μόνο τη νύχτα όταν το μωρό ζητά γάλα για ύπνο, έτσι ώστε η πρόσληψη του μωρού να συνεχίζεται.

Ωστόσο, είναι ακόμα καλύτερο εάν καθαρίζετε τα δόντια του μωρού σας μετά το θηλασμό και πριν κοιμηθεί, ώστε να μην μειωθεί η πρόσληψη του μωρού. Καθαρίστε τα δόντια του μωρού σκουπίζοντας απαλά τα ούλα του μωρού με ένα πανί. Εάν το μωρό είναι οδοντοφυΐα, τότε μπορείτε να καθαρίσετε τα δόντια του μωρού χρησιμοποιώντας μια ειδική οδοντόβουρτσα μωρού. Εάν το μωρό σας έχει αρχίσει να μεγαλώνει (3 ετών), μπορείτε να προσθέσετε οδοντόκρεμα όταν καθαρίζετε τα δόντια του μωρού. Διδάξτε τον να βουρτσίζει τα δόντια του δύο φορές την ημέρα, δηλαδή μετά το πρωινό και πριν από το κρεβάτι. Αυτό μπορεί να βοηθήσει στην πρόληψη του μωρού σας από διάφορες τερηδόνες.

4. Κίνδυνος λοίμωξης του αυτιού

Όταν ένα μωρό τρέφεται με μπουκάλι ενώ κοιμάται, το γάλα μπορεί να ρέει μέσω της κοιλότητας του αυτιού, γεγονός που μπορεί να οδηγήσει σε λοιμώξεις του αυτιού. Τα μωρά που τρέφονται με μπιμπερό είναι πιο πιθανό να αναπτύξουν λοιμώξεις του αυτιού κατά το πρώτο έτος της ζωής, σε σύγκριση με τα μωρά που θηλάζουν.

Πώς μειώνετε τη συνήθεια του μωρού σας να πίνει γάλα με ένα μπουκάλι όταν θέλει να κοιμηθεί;

Εάν το μωρό έχει συνηθίσει να πίνει γάλα με ένα μπουκάλι ενώ κοιμάται, προσπαθήστε να το δώσετε σε καθιστή θέση. Βάλτε το μωρό σας στο κρεβάτι ενώ του δίνετε ένα μπουκάλι γάλα και όταν το μωρό κοιμάται, μετακινήστε το στο κρεβάτι χωρίς μπουκάλι.

Εάν το μωρό έχει αρχίσει να τρώει στερεά τροφή, μπορείτε να γεμίσετε το στομάχι του μωρού με τροφή πριν το μωρό αρχίσει να κοιμάται, έτσι ώστε το μωρό να εξαρτάται επίσης λιγότερο από ένα μπουκάλι γάλα όταν θέλει να κοιμηθεί. Μπορείτε επίσης να αρχίσετε να προσπαθείτε να περιορίσετε την ποσότητα γάλακτος που τροφοδοτείται με μπουκάλι την ημέρα και να το ταΐζετε περισσότερο. Αυτό μπορεί να συμβάλει στη μείωση της σύνδεσης μεταξύ ενός μπουκαλιού γάλακτος και του ύπνου.