Η σημασία των τακτικών οδοντικών εξετάσεων για τη φροντίδα της στοματικής και της οδοντικής υγείας

Η διατήρηση υγιών δοντιών και στόματος είναι σημαντική για όλους - νέους και ηλικιωμένους, άνδρες και γυναίκες. Εκτός από το τακτικό βούρτσισμα των δοντιών και το στοματικό διάλυμα, είναι επίσης σημαντικό να ελέγχετε τακτικά τα δόντια σας στον οδοντίατρο. Πόσο συχνά πρέπει να ελέγχετε τα δόντια σας;

Γιατί πρέπει να ελέγξετε τα δόντια σας;

Οι οδοντικές εξετάσεις από οδοντίατροι μπορούν να εντοπίσουν και να θεραπεύσουν διάφορες διαταραχές που επηρεάζουν συνήθως την περιοχή του στόματος. Για παράδειγμα, κοιλότητες (τερηδόνα) και ασθένεια των ούλων.

Οι κοιλότητες είναι ένα μόνιμο πρόβλημα και δεν θα επουλωθούν από μόνες τους. Εάν αφεθεί χωρίς θεραπεία, η τρύπα θα ανοίξει ευρύτερα και ο πόνος θα επιδεινωθεί. Οι οπές των δοντιών που είναι ήδη σοβαρές μπορούν να προκαλέσουν λοίμωξη που εξαπλώνεται στις ρίζες και προκαλεί πρήξιμο (απόστημα). Σε άτομα με χαμηλή ανοσία, η λοίμωξη μπορεί να εξαπλωθεί σε άλλα όργανα όπως οι κόλποι, το σαγόνι, στην περιοχή του λαιμού και του θώρακα.

Δυστυχώς, οι περισσότεροι άνθρωποι δεν γνωρίζουν τα στοματικά και οδοντικά προβλήματα που αντιμετωπίζουν. Στην πραγματικότητα, όσο νωρίτερα ανιχνεύεται η ασθένεια, τόσο πιο απλή θα είναι η θεραπεία, τόσο φθηνότερο είναι το κόστος, τόσο μικρότερος είναι ο κίνδυνος να αρρωστήσετε.

Ακόμη και οι οδοντίατροι μπορούν να ελέγξουν για σημεία και συμπτώματα καρκίνου του στόματος κατά την εξέταση των δοντιών σας.

Τότε, πόσες φορές πρέπει να ελέγξω τα δόντια μου;

Συνιστάται στους ενήλικες να ελέγχουν τακτικά τα δόντια τους κάθε 6 μήνες. Ωστόσο, εάν έχετε παράπονα για τα δόντια και το στόμα σας, συνιστάται να έρθετε αμέσως στον οδοντίατρο.

Η συχνότητα των επισκέψεων κάθε 6 μήνες επίσης δεν είναι η ίδια για όλους. Εάν έχετε μεταβολικές ή συστηματικές διαταραχές και διατρέχετε κίνδυνο εμφάνισης στοματικής και οδοντικής νόσου, θα σας συμβουλεύουμε να ελέγχετε τα δόντια σας κάθε 3 μήνες.

Τα παιδιά συμβουλεύονται επίσης να ελέγχουν τακτικά τα δόντια τους κάθε 6 μήνες, ξεκινώντας από την ηλικία των 6-7 μηνών όταν τα πρώτα δόντια του μωρού τους έχουν μεγαλώσει. Επιπλέον, συνεχίστε να παίρνετε το παιδί στον οδοντίατρο, ακόμη και αν δεν υπάρχουν παράπονα. Εκτός από τον όρο ελέγχου, αυτό στοχεύει επίσης να εισαγάγει τα παιδιά στους οδοντιάτρους, τις νοσοκόμες και τις οδοντιατρικές κλινικές, ώστε αργότερα να μην φοβούνται εάν χρειάζονται οδοντικές διαδικασίες ανά πάσα στιγμή.

Χρειάζονται ακόμη οι ηλικιωμένοι να ελέγχουν τα δόντια τους;

Ναί! Οι γονείς σίγουρα χρειάζονται τακτικά οδοντιατρικές εξετάσεις. Η γήρανση όχι μόνο προκαλεί γκρίζα μαλλιά και ζαρωμένο δέρμα, αλλά έχει επίσης μια συγκεκριμένη επίδραση στα δόντια και την στοματική κοιλότητα. Παραδείγματα περιλαμβάνουν κοιλότητες, ξηροστομία, χαλαρά δόντια και απώλεια δοντιών (χωρίς οδόντωση).

Αυτός είναι ο λόγος για τον οποίο οι οδοντικές εξετάσεις είναι πολύ σημαντικές για να μάθετε ποια προβλήματα αντιμετωπίζετε και πώς να τα αντιμετωπίζετε κατάλληλα, ώστε να βελτιώσετε την άνεση και την ποιότητα ζωής.

Για τους ηλικιωμένους που έχουν ήδη πολλές συστηματικές ασθένειες και λαμβάνουν φάρμακα που επηρεάζουν την κατάσταση των στοματικών δοντιών, οι οδοντιατρικοί έλεγχοι μπορεί να χρειάζονται συχνότερα, όπως απαιτείται και όπως συνιστά ο γιατρός.

Τι να προετοιμάσετε πριν από τον ρουτίνα οδοντικών ελέγχων; Πρέπει πρώτα να βουρτσίζετε τα δόντια σας;

Πριν από τον τακτικό οδοντικό έλεγχο στον γιατρό, είναι εντάξει να βουρτσίζετε τα δόντια σας, αλλά δεν είναι υποχρεωτικό. Ο οδοντίατρος θα καθαρίσει το στόμα και τα δόντια σας.

Το μόνο που πρέπει να κάνετε είναι να είστε ανοιχτοί σχετικά με την κατάσταση του στόματός σας και να απαντήσετε ειλικρινά σε όλες τις ερωτήσεις που ρωτήθηκαν από το γιατρό. Για παράδειγμα, εάν ο γιατρός σας ρωτάει για το πόσο συχνά βουρτσίζετε τα δόντια σας κάθε μέρα, είναι καλύτερο να απαντήσετε όσο το δυνατόν πιο ειλικρινά. Στη συνέχεια, εάν υπάρχουν παράπονα, για παράδειγμα, υπάρχει πονόδοντο, όσο το δυνατόν περισσότερο, πείτε ολόκληρη την ιστορία, για παράδειγμα, από τότε που εμφανίστηκε το παράπονο και πόσο οδυνηρό ήταν ο πόνος.

Τι ελέγχετε για τακτικές οδοντιατρικές εξετάσεις;

Κατά τη διάρκεια ρουτίνας οδοντικού ελέγχου, ο γιατρός θα ελέγξει την κατάσταση των δοντιών σας - για κοιλότητες, κατάγματα, ρωγμές, σπασμένα γεμίσματα ή πλάκα και πέτρα. Η πλάκα και ο πέτρας αποτελούν πηγή μόλυνσης στην στοματική κοιλότητα, οπότε αν υπάρχει και εάν είναι σοβαρή, πρέπει να καθαριστεί αμέσως. Ο οδοντίατρος θα αξιολογήσει επίσης πόσο υψηλός είναι ο κίνδυνος για κοιλότητες.

Ο γιατρός μπορεί στη συνέχεια να εξετάσει τη θέση του δοντιού σοφίας που έχει αυξηθεί λοξά ή σε μια ακατάστατη σειρά δοντιών. Εάν μετά την εξέταση χρειάζεστε ακόμη υποστηρικτικές εικόνες, ο οδοντίατρος θα σας προτείνει να υποβληθείτε σε οδοντιατρική ακτινογραφία για να προγραμματίσετε περαιτέρω δράση.

Εκτός από την εξέταση των δοντιών, ο γιατρός θα ελέγξει επίσης την κατάσταση των ούλων και άλλων υποστηρικτικών οδοντικών ιστών που παίζουν μεγάλο ρόλο στην οδοντική υγεία. Ξεκινώντας από τη γλώσσα, τον ουρανίσκο, μέχρι τις αρθρώσεις της γνάθου. Υπάρχουν και άλλα προβλήματα που εμφανίζονται στον ιστό στήριξης των δοντιών, όπως αιμορραγικά ούλα, πρησμένα ούλα, γροθιά, και χαλαρά δόντια που προκαλούνται από χαλασμένα ούλα, τα οποία θα ελεγχθούν. Αργότερα ο οδοντίατρος θα εξετάσει και θα παρέχει την κατάλληλη θεραπεία.

Ο οδοντίατρος θα ελέγξει επίσης πόσο καλά φροντίζετε την στοματική και την οδοντική σας υγεία. Ο γιατρός μπορεί επίσης να σας διδάξει πώς να βουρτσίζετε τα δόντια σας σωστά, καθώς και άλλες απαραίτητες θεραπείες για υγιή και καλά περιποιημένα δόντια.

Μην ξεχνάτε, ο γιατρός θα ρωτήσει για τις καθημερινές σας συνήθειες, όπως διατροφή, κάπνισμα, παραφυσικές λειτουργίες (συνήθειες όπως δάγκωμα μολυβιών, καρφιά, σφίξιμο της γνάθου, bruxism ή λείανση των δοντιών) που μπορεί να έχουν αρνητικές επιπτώσεις στα δόντια.

Ποιες είναι οι τυπικές θεραπείες στο σπίτι που μπορούν να γίνουν για τη διατήρηση υγιών δοντιών;

Για τη φροντίδα της στοματικής υγείας και την αποφυγή διαφόρων κινδύνων ασθένειας, πρέπει να αρχίσετε να εφαρμόζετε αυτά τα τρία πράγματα καθημερινά:

• Εφαρμόστε οδοντόβουρτσα 2 φορές την ημέρα με φθοριωμένη οδοντόκρεμα, ειδικά το πρωί και πριν από το κρεβάτι. Κάντε το για 2 λεπτά, βεβαιωθείτε ότι ολόκληρη η επιφάνεια των δοντιών βουρτσίζεται από τα χείλη και τα μάγουλα, την επιφάνεια μάσησης και την επιφάνεια που βλέπει στη γλώσσα ή την οροφή του στόματος.
• Χρησιμοποιήστε οδοντικό νήμα ή μεσοδόντια βούρτσα στα κενά μεταξύ των δοντιών μία φορά την ημέρα. Μπορείτε επίσης να κάνετε μια βούρτσα γλώσσας για να διατηρήσετε τη γλώσσα σας υγιή και να προωθήσετε την στοματική υγεία.
• Μπορείτε επίσης να χρησιμοποιήσετε επιπλέον ουσίες φθορίου για την πρόληψη κοιλοτήτων. Σε άτομα με υψηλό κίνδυνο κοιλοτήτων, συνιστάται η χρήση φθοριωμένου στοματικού διαλύματος. Ενώ για άτομα με υψηλό κίνδυνο νόσου των ούλων, μπορείτε να χρησιμοποιήσετε ένα αντιμικροβιακό στοματικό διάλυμα όπως συνιστά ο γιατρός σας.
• Κάντε γαργάρες με στοματικό διάλυμα. Επιλέξτε ένα που δεν περιέχει αλκοόλ, γιατί μπορεί να στεγνώσει το στόμα. Ωστόσο, δεν συνιστάται να ξεπλένετε το στόμα σας για περισσότερο από 2 εβδομάδες στη σειρά.

Μην ξεχάσετε να τρώτε επίσης τρόφιμα με υψηλή περιεκτικότητα σε θρεπτικά συστατικά (που περιέχουν ασβέστιο, φώσφορο και φυτικές ίνες) και περιορίστε την κατανάλωση γλυκών τροφών και ποτών. Επιπλέον, πίνετε άφθονο νερό για να αυξήσετε την παραγωγή σάλιου για να καθαρίσετε και να ενυδατώσετε το στόμα. Αποφύγετε το κάπνισμα για να διατηρήσετε τα δόντια σας φωτεινά.

Αποφύγετε να βουρτσίζετε τα δόντια σας πολύ σκληρά για να αποφύγετε την πτώση των ούλων. Επίσης, δεν συνιστάται να βουρτσίζετε τα δόντια σας αμέσως μετά το φαγητό, επειδή αυτό μπορεί να διαβρώσει το στρώμα σμάλτου των δοντιών σας. Επίσης, αποφύγετε να δαγκώνετε αντικείμενα ή τρόφιμα που είναι πολύ σκληρά, πολύ σφιχτά.

Ο τακτικός έλεγχος της οδοντιατρικής σας υγείας στον οδοντίατρο είναι επίσης ένας τρόπος σωστής θεραπείας και πρόληψης. Επισκεφτείτε αμέσως τον οδοντίατρο όταν αισθανθείτε παράπονα όπως μικρές τρύπες ή αιμορραγικά ούλα πριν εμφανιστεί ο πόνος. Εάν υπάρχουν κοιλότητες στα δόντια, συμπληρώστε τα αμέσως.

Πώς να επιλέξετε έναν καλό οδοντίατρο;

Γενικά, όλοι οι οδοντίατροι είναι εξίσου καλοί και καλοί επειδή έχουν τυποποιηθεί. Επιλέξτε έναν γιατρό που είναι άνετος για να μιλήσετε και να εκπαιδεύσετε καλά για τα προβλήματα υγείας του στόματος και των δοντιών σας.