Πίνακας περιεχομένων:
- Η σημασία της απολέπισης για το δέρμα
- Τύποι θεραπείας απολέπισης δέρματος και προσώπου
- 1. Χημική απολέπιση (χημικές φλούδες)
- 2. Φυσική απολέπιση (σφουγγάρισμα)
- Η καλύτερη στιγμή για την απολέπιση του δέρματος
- 1. Ξηρό ή ευαίσθητο δέρμα
- 2. Λιπαρό ή επιρρεπές στην ακμή δέρμα
- 3. Συνδυασμός δέρματος
- 4. Ώριμο δέρμα
- Πώς να κάνετε απολέπιση με ασφάλεια
- 1. Γνωρίστε τον τύπο του δέρματός σας
- 2. Επιλέξτε τα σωστά προϊόντα φροντίδας
- 3. Δημιουργήστε ένα κανονικό πρόγραμμα
- 4. Επιλέξτε την κατάλληλη μέθοδο
- 5. Απολέπιση σωστά και προσεκτικά
- Λάθη στην απολέπιση που πρέπει να αποφεύγονται
- 1. Μην κάνετε τακτικά ή πολύ συχνά απολέπιση
- 2. Απλώς επικεντρωθείτε Τ-ζώνη
- 3. Ξεχάστε να χρησιμοποιήσετε αντηλιακό ή ενυδατική κρέμα
- 4. Μη διστάσετε να χρησιμοποιήσετε ειδικά χημικά απολέπισης
Κάθε μέρα το σώμα σας παράγει εκατομμύρια νεκρά κύτταρα του δέρματος. Εάν δεν καθαριστούν, τα νεκρά κύτταρα του δέρματος θα συσσωρευτούν και θα προκαλέσουν διάφορα δερματικά προβλήματα. Η απολέπιση βοηθά στη θεραπεία αυτού με την απολέπιση της συσσώρευσης νεκρών στρωμάτων δέρματος.
Η σημασία της απολέπισης για το δέρμα
Το δέρμα ρίχνει φυσικά το εξωτερικό του στρώμα μία φορά το μήνα. Αυτό το στρώμα είναι πραγματικά αυτο-απολέπιση. Ωστόσο, ο ρυθμός απολέπισης του δέρματος επιβραδύνεται καθώς μεγαλώνετε.
Εάν τα νεκρά στρώματα του δέρματος δεν ξεφλουδίσουν, νέα κύτταρα από κάτω δεν μπορούν να εμφανιστούν στην επιφάνεια του δέρματος, αφήνοντας το δέρμα να φαίνεται θαμπό και στεγνό. Επιπλέον, τα συσσωρευμένα νεκρά κύτταρα του δέρματος μπορούν να φράξουν τους πόρους και να προκαλέσουν ακμή.
Η απολέπιση είναι πολύ σημαντική επειδή αυτή η θεραπεία βοηθά το δέρμα να επιταχύνει τη διαδικασία απολέπισης και καταπραΰνει αρκετές παθήσεις του δέρματος. Αυτός είναι ο λόγος για τον οποίο η απολέπιση είναι μια από τις καλύτερες θεραπείες για το δέρμα.
Εκτός από την επιτάχυνση της φυσικής διαδικασίας απολέπισης του δέρματος, αυτή η θεραπεία παρέχει και άλλα οφέλη. Το δέρμα γίνεται πιο φωτεινό επειδή τα συσσωρευμένα κύτταρα του δέρματος έχουν καθαριστεί και η ροή του αίματος προς το πρόσωπο γίνεται πιο ομαλή.
Διαδικασία που είναι επίσης γνωστή ως ξεφλούδισμα Ενισχύει επίσης τη δραστικότητα των προϊόντων περιποίησης προσώπου και δέρματος. Ο λόγος είναι ότι το στρώμα του δέρματος διεισδύεται πιο εύκολα από το προϊόν φροντίδα του δέρματος έτσι ώστε τα οφέλη να είναι πιο βέλτιστα.
Τύποι θεραπείας απολέπισης δέρματος και προσώπου
Υπάρχουν δύο τρόποι απολέπισης. Πρώτα, φυσικά με πινέλο ή τρίψιμο για την απομάκρυνση των νεκρών κυττάρων του δέρματος. Εν τω μεταξύ, η δεύτερη μέθοδος χρησιμοποιεί χημικά εφαρμόζοντας οξύ στο δέρμα για τη διάλυση των νεκρών κυττάρων του δέρματος.
Εδώ είναι οι διαφορές μεταξύ των δύο.
1. Χημική απολέπιση (χημικές φλούδες)
Χημικές φλούδες μπορεί να ειπωθεί ότι είναι ένα χημικό απολεπιστικό επειδή χρησιμοποιεί χημικές ουσίες για να βελτιώσει την υφή του δέρματος αφαιρώντας το ανώτερο στρώμα του δέρματος. Αυτή η θεραπεία πραγματοποιείται για να αναζωογονήσει το δέρμα, για παράδειγμα, για να ξεπεράσει τις ρυτίδες, την άνιση υφή του δέρματος και να αποκαταστήσει το κατεστραμμένο δέρμα του προσώπου.
Η χημική απολέπιση γίνεται συνήθως από επαγγελματίες όπως ένας δερματολόγος. Ο γιατρός θα σας ρωτήσει αρχικά για ορισμένα δερματικά παράπονα, ιστορικό υγείας του δέρματος και φάρμακα που έχετε χρησιμοποιήσει.
Αυτή η μέθοδος είναι ασφαλής για το δέρμα, ωστόσο Δεν μπορείτε να το κάνετε μόνοι. Χημικές φλούδες είναι βασικά ιατρική περίθαλψη. Να κάνω χημικές φλούδες απρόσεκτα ο κίνδυνος πρόκλησης παρενεργειών και μόνιμης βλάβης του δέρματος.
Παρόλα αυτά, μπορείτε ακόμα να χρησιμοποιήσετε το προϊόν φροντίδα του δέρματος περιέχει χημικές ουσίες που μοιάζουν με απολεπιστή άλφα και β-υδροξυ οξύ (AHA και BHA). Χρησιμοποιείτε πάντα το προϊόν απολέπισης σύμφωνα με τις οδηγίες, έτσι ώστε η διαδικασία απολέπισης να μην γίνει υπερβολική.
Μιλώντας για αποτελέσματα, χημικές φλούδες μπορεί να βελτιώσει την υφή και τον τόνο του δέρματος και να αφαιρέσει τις ρυτίδες του προσώπου. Στην πρώτη διαδικασία τα αποτελέσματα μπορεί να μην φαίνονται βέλτιστα. Ωστόσο, τα βέλτιστα αποτελέσματα φαίνονται σταδιακά.
2. Φυσική απολέπιση (σφουγγάρισμα)
εκτός χημικές φλούδες, Μια άλλη δημοφιλής επιλογή για την απολέπιση του στρώματος του νεκρού δέρματος είναι τρίψιμο. Υπάρχουν πολλά προϊόντα που προσφέρουν πλεονεκτήματα σφουγγάρισμα βασισμένο σε βασικά συστατικά σφουγγάρισμα μεταχειρισμένος.
Σφουγγάρισμα για την απολέπιση προσώπου και σώματος συνήθως κατασκευασμένη από φυσικά συστατικά, που κυμαίνονται από αλάτι και ζάχαρη, πλιγούρι βρώμης, στην ελαφρόπετρα. Ανεξάρτητα από τον τύπο, το πιο σημαντικό είναι να επιλέξετε τα συστατικά με τα οφέλη που ταιριάζουν καλύτερα στις ανάγκες σας.
Σφουγγάρισμα πολύ χρήσιμο για την πρόληψη φραγμένων πόρων και την εμφάνιση σπυρακιών και σπυριών. Δυστυχώς, τρίψιμο δεν ξεφορτώνεται τα σπυράκια. Στο πρόσωπο με ακμή, χρησιμοποιήστε σφουγγάρισμα στην πραγματικότητα αυξάνει τον κίνδυνο φλεγμονής.
Διαφορετικός χημικές φλούδες, απολέπιση χρησιμοποιώντας σφουγγάρισμα μπορεί να γίνει ανεξάρτητα. Ωστόσο, αποφύγετε να πατήσετε σφουγγάρισμα πολύ σκληρό στο δέρμα, καθώς αυτό μπορεί να προκαλέσει ερεθισμό, ερυθρότητα και αίσθημα καύσου στο δέρμα.
Τρίψιμο μπορεί να γίνει μία έως δύο φορές την εβδομάδα για να διατηρηθεί η καθαριότητα και η υγεία του δέρματος. Μετά σφουγγάρισμα, το δέρμα θα φαίνεται καθαρότερο, πιο απαλό και πιο φωτεινό. Ακόμα κι έτσι, λάβετε υπόψη σας τρίψιμο δεν είναι απαραίτητα κατάλληλο για όλους.
Η καλύτερη στιγμή για την απολέπιση του δέρματος
Η διαδικασία απολέπισης είναι χρήσιμη για τη μείωση του θαμπό δέρματος και τη βελτίωση της κατάστασης του δέρματος. Ωστόσο, αυτή η θεραπεία δεν πρέπει ακόμη να γίνει υπερβολικά. Ο χρόνος απολέπισης εξαρτάται από τον τύπο του δέρματός σας.
Κάθε άτομο έχει διαφορετικούς τύπους δέρματος, όπως ξηρό ή ευαίσθητο δέρμα, λιπαρό και επιρρεπές στην ακμή δέρμα, και συνδυασμό δέρματος ώριμο δέρμα που αρχίζουν να γερνούν. Αυτοί οι τέσσερις τύποι δέρματος απαιτούν διαφορετικούς χρόνους απολέπισης.
Εδώ είναι οι καλύτερες στιγμές απολέπισης για κάθε τύπο δέρματος.
1. Ξηρό ή ευαίσθητο δέρμα
Ο συνιστώμενος χρόνος απολέπισης για ξηρούς ή ευαίσθητους τύπους δέρματος είναι τουλάχιστον 1-2 φορές την εβδομάδα. Ωστόσο, πρέπει να σημειωθεί ότι η χρήση σκληρών προϊόντων απολέπισης πολύ συχνά μπορεί να ερεθίσει το δέρμα.
Σύμφωνα με την αισθητική εμπειρογνώμονα, Elena Duque, οι ευαίσθητοι τύποι δέρματος του προσώπου απαιτούν απολεπιστικό που περιέχει γλυκολικό οξύ. Επιπλέον, μπορείτε επίσης να επιλέξετε χημικά προϊόντα απολέπισης που τα περιέχουν ενυδατική κρέμα και σχεδιασμένο για ευαίσθητο δέρμα.
2. Λιπαρό ή επιρρεπές στην ακμή δέρμα
Απολέπιση για λιπαρούς ή επιρρεπείς στην ακμή τύπους προσώπου 2-3 φορές την εβδομάδα. Η συνιστώμενη επιλογή προϊόντος είναι ένας χημικός απολεπιστής που περιέχει σαλικυλικό οξύ. Αυτό το υλικό μπορεί να απορροφήσει λάδι, μειώνοντας έτσι το σμήγμα στο πρόσωπο.
3. Συνδυασμός δέρματος
Ο συνδυασμός δέρματος είναι ένας συνδυασμός λιπαρών ή επιρρεπείς στην ακμή τύπων δέρματος, καθώς και ξηρού ή ευαίσθητου δέρματος σε άλλες περιοχές του προσώπου. Ο συνιστώμενος χρόνος θεραπείας απολέπισης προσώπου για αυτόν τον τύπο δέρματος είναι δύο έως τρεις φορές την εβδομάδα.
Μπορείτε ακόμα να χρησιμοποιήσετε έναν φυσικό ή χημικό τύπο απολεπιστή, για παράδειγμα σφουγγάρισμα, προϊόντα με συγκεκριμένη περιεκτικότητα σε οξύ ή ένζυμα. Ρίξτε μια ματιά στην επίδρασή τους στο δέρμα σας για να προσδιορίσετε ποιος απολεπιστής λειτουργεί καλύτερα για εσάς.
4. Ώριμο δέρμα
Ώριμο δέρμα είναι το δέρμα που αρχίζει να εμφανίζει σημάδια γήρανσης όπως λεπτές γραμμές, ρυτίδες και σκοτεινές κηλίδες. Για όσους από εσάς έχετε ώριμο δέρμα, η απολέπιση του δέρματος του προσώπου μπορεί να γίνει δύο φορές την εβδομάδα χρησιμοποιώντας χημικό απολεπιστή.
Μπορείτε να επιλέξετε ένα προϊόν απολέπισης που περιέχει άλφα-υδροξυ οξύ (AHA). Αυτό το περιεχόμενο είναι πολύ περιζήτητο λόγω των ιδιοτήτων σύσφιξης του δέρματος, ώστε να καθυστερήσει τα σημάδια της πρόωρης γήρανσης.
Πώς να κάνετε απολέπιση με ασφάλεια
Έτσι ώστε η διαδικασία αφαίρεσης των νεκρών κυττάρων του δέρματος που κάνετε παρέχει οφέλη, δώστε προσοχή στα ακόλουθα βήματα.
1. Γνωρίστε τον τύπο του δέρματός σας
Ο τύπος του δέρματός σας καθορίζει ποια θεραπεία πρέπει να κάνετε και πόσο συχνά πρέπει να το κάνετε. Γι 'αυτό, γνωρίστε πρώτα τον τύπο του δέρματός σας πριν κάνετε οποιαδήποτε θεραπεία, συμπεριλαμβανομένης της απολέπισης.
2. Επιλέξτε τα σωστά προϊόντα φροντίδας
Μόλις προσδιορίσετε τον δικό σας τύπο και τις ανάγκες του δέρματος, θα είναι ευκολότερο να επιλέξετε το σωστό προϊόν. Μπορείτε να προσδιορίσετε εάν ο τύπος του δέρματός σας είναι κατάλληλος χρησιμοποιώντας γλυκολικό οξύ, AHA και BHA, σφουγγάρισμα, καθώς και άλλα υλικά.
Αποφύγετε συστατικά που μπορούν να μειώσουν την υγρασία του δέρματος όπως το υπεροξείδιο του βενζοϋλίου ή η ρετινόλη. Βεβαιωθείτε ότι έχετε πάντα καθαρισμό σφουγγάρισμα, βούρτσες και πετσέτες για να καθαρίσετε το πρόσωπο πριν και μετά τη χρήση.
3. Δημιουργήστε ένα κανονικό πρόγραμμα
Οι ανάγκες όλων για απολέπιση είναι διαφορετικές. Ορισμένα πρέπει να το κάνουν μόνο δύο φορές την εβδομάδα και μερικά είναι πιο συχνά. Προγραμματίστε την απολέπιση με σφουγγάρισμα μπορεί επίσης να είναι διαφορετική από χημικές φλούδες με το γιατρό.
Αυτή είναι η σημασία της τακτικής προγραμματισμού. Τουλάχιστον, θυμηθείτε πόσες φορές θα πρέπει να απολέσετε το δέρμα σας σε μια εβδομάδα. Για παράδειγμα, εάν πρέπει να κάνετε απολέπιση δύο φορές την εβδομάδα, προσπαθήστε να το κάνετε τακτικά κάθε Τετάρτη και Κυριακή.
4. Επιλέξτε την κατάλληλη μέθοδο
Το ξηρό, ευαίσθητο ή επιρρεπές στην ακμή δέρμα συνιστάται να επιλέξει μια θεραπεία με ένα πανί και ένα ήπιο χημικό απολεπιστικό. Εν τω μεταξύ, για τους λιπαρούς τύπους δέρματος, επιλέξτε προϊόντα χημικής θεραπείας που είναι ισχυρότερα σε επίπεδα σαλικυλικού οξέος και βοηθήστε σφουγγάρισμα ή βούρτσα.
5. Απολέπιση σωστά και προσεκτικά
Πριν από την απολέπιση, καθαρίστε πρώτα την επιφάνεια του δέρματος και ξεπλύνετε με ζεστό νερό για να ανοίξετε τους πόρους. Στη συνέχεια, εφαρμόστε το προϊόν ή σφουγγάρισμα στο δέρμα αργά σε κυκλική κίνηση.
Κάντε το για 30 δευτερόλεπτα και ξεπλύνετε με ζεστό νερό. Στεγνώστε απαλά το πρόσωπό σας με στεγνή πετσέτα. Μετά από αυτό, απλώστε ομοιόμορφα την ενυδατική επιδερμίδα έτσι ώστε να διατηρηθεί η υγρασία του δέρματος.
Λάθη στην απολέπιση που πρέπει να αποφεύγονται
Μερικές φορές το δέρμα μπορεί να μην αναπτυχθεί ακόμα κι αν είστε επιμελής στη χρήση του σφουγγάρισμα ή προϊόντα φροντίδα του δέρματος περιέχει ένα χημικό απολεπιστικό. Αυτό το πρόβλημα προκαλείται συνήθως από τα ακόλουθα σφάλματα.
1. Μην κάνετε τακτικά ή πολύ συχνά απολέπιση
Για βέλτιστα αποτελέσματα, θα πρέπει να απολέγετε το δέρμα σας τακτικά. Εάν είναι πολύ σπάνιο, τα αποτελέσματα ενδέχεται να μην είναι ορατά. Ωστόσο, εάν γίνει υπερβολική, το δέρμα μπορεί πραγματικά να ερεθιστεί και να φαίνεται κοκκινωπό.
2. Απλώς επικεντρωθείτε Τ-ζώνη
Όλες οι περιοχές του προσώπου πρέπει να παράγουν νεκρά κύτταρα του δέρματος. Δυστυχώς, δεν το λείπουν λίγοι επειδή τα δερματικά προβλήματα εμφανίζονται συνήθως πιο συχνά στην περιοχή Τ-ζώνη που αποτελείται από το μέτωπο, τη μύτη, το πηγούνι και τα μάγουλα.
Στην πραγματικότητα, όλες οι περιοχές του προσώπου πρέπει να λάβουν την ίδια φροντίδα. Λοιπόν, μην αφήσετε να ξεχάσετε άλλες περιοχές του προσώπου, διότι είναι κατάλληλη για την αφαίρεση νεκρών κυττάρων στην περιοχή Τ-ζώνη μόνο.
3. Ξεχάστε να χρησιμοποιήσετε αντηλιακό ή ενυδατική κρέμα
Η διαδικασία απολέπισης αφαιρεί το εξωτερικό στρώμα του δέρματος, καθιστώντας το δέρμα πιο ευαίσθητο. Επομένως, η χρήση αντηλιακού και ενυδατικού είναι πολύ σημαντική. Και τα δύο αυτά προϊόντα θα προστατεύσουν το δέρμα όσο πολλαπλασιάζονται τα νέα κύτταρα του δέρματος.
4. Μη διστάσετε να χρησιμοποιήσετε ειδικά χημικά απολέπισης
Πολλοί άνθρωποι εξακολουθούν να φοβούνται να χρησιμοποιήσουν χημικές απολεπιστικές ουσίες, ειδικά εκείνες με ευαίσθητο δέρμα. Στην πραγματικότητα, τα χημικά απολεπιστικά όπως τα οξέα AHA και BHA, το σαλικυλικό οξύ και άλλα είναι τα ασφαλέστερα στη χρήση σε σύγκριση με σφουγγάρισμα που τείνει να είναι αγενής.
Απλώς, πρέπει να καταλάβετε πολύ καλά την κατάσταση της επιδερμίδας σας πριν επιλέξετε τα συστατικά που θα χρησιμοποιήσετε Στην πραγματικότητα, θα ήταν ακόμη καλύτερο εάν χρησιμοποιείτε απολεπιστικό με χημική ουσία υπό την επίβλεψη ενός γιατρού.
Η απολέπιση αποτελεί αναπόσπαστο μέρος κάθε ρουτίνας φροντίδας του δέρματος. Η λειτουργία του είναι η απολέπιση των νεκρών κυττάρων του δέρματος, έτσι ώστε το δέρμα να φαίνεται πιο φωτεινό και να αποφεύγει το πρόβλημα των φραγμένων πόρων.
Αυτή η θεραπεία είναι πολύ ασφαλής και ευεργετική, αλλά πρέπει να γίνεται με ασφαλή τρόπο, ώστε το δέρμα να μπορεί να αποκομίσει τα οφέλη χωρίς να αντιμετωπίσει παρενέργειες. Όποιο τύπο κι αν επιλέξετε, μην ξεχάσετε να ακολουθείτε πάντα τις προτάσεις.
Χ
