Cordyceps: χρήσεις, παρενέργειες, αλληλεπιδράσεις

Οφέλη

Τι είναι το Cordyceps;

Το Cordyceps είναι ένας μύκητας που ζει και σώζει προνύμφες ή κάμπιες στα βουνά της Κίνας και των Ιμαλαΐων. Αυτό το μανιτάρι είναι σπάνιο, οπότε η τιμή μπορεί να είναι ακριβή. Η διαθεσιμότητα αυτών των μανιταριών είναι επίσης δύσκολη. Τα συμπληρώματα Cordyceps λαμβάνονται γενικά από μανιτάρια που εκτρέφονται στο εργαστήριο.

Το Cordyceps είναι ένας μύκητας που χρησιμοποιείται συχνά για τη θεραπεία νεφρικών παθήσεων, τη θεραπεία ανδρικών σεξουαλικών προβλημάτων, ηπατικών προβλημάτων και τη βελτίωση της αθλητικής απόδοσης. Ωστόσο, μέχρι τώρα δεν υπήρξαν έγκυρα επιστημονικά στοιχεία για τα οφέλη αυτού του μανιταριού cordyceps.

Οφέλη του cordyceps για την υγεία

1. Για να μείνετε νέοι

Στην αρχαιότητα, πολλοί άνθρωποι καλλιεργούσαν αυτό το μανιτάρι παραδοσιακά για να μειώσουν την κόπωση αυξάνοντας παράλληλα τη δύναμη του σώματος. Σύμφωνα με το Healthline, οι ερευνητές πιστεύουν ότι η αντιοξειδωτική περιεκτικότητα σε cordyceps μπορεί να επιβραδύνει τη γήρανση στο σώμα τους. Αρκετές μελέτες που έχουν δοκιμαστεί σε ποντίκια, έχουν επίσης βρει ότι αυτός ο μύκητας μπορεί να αυξήσει τα επίπεδα αντιοξειδωτικών στα ποντίκια, βοηθώντας στη βελτίωση της μνήμης και της σεξουαλικής κίνησης.

2. Βοηθήστε στη διαχείριση του διαβήτη

Το Cordyceps είναι ένα μανιτάρι που περιέχει έναν ειδικό τύπο ζάχαρης που μπορεί να βοηθήσει στη θεραπεία του διαβήτη, ιδίως, για να διατηρήσει τα επίπεδα σακχάρου κανονικά.

Σε μια μελέτη για τα ποντίκια, αυτός ο μύκητας αποδείχθηκε ότι μειώνει τα επίπεδα σακχάρου στο αίμα. Επιπλέον, είναι επίσης χρήσιμο να προστατευτείτε από νεφρική νόσο, η οποία είναι μια γνωστή κοινή επιπλοκή του διαβήτη.

3. Διατηρήστε την υγεία της καρδιάς

Μια μελέτη δείχνει ότι αυτό το μανιτάρι έχει οφέλη για την υγεία για την καρδιά. Στην Κίνα, αυτό το μανιτάρι έχει εγκριθεί για χρήση στη θεραπεία των αρρυθμιών. Η αρρυθμία είναι μια κατάσταση στην οποία ο καρδιακός παλμός είναι ακανόνιστος.

Επιπλέον, μια άλλη μελέτη διαπίστωσε ότι το cordyceps μπορεί να μειώσει τον καρδιακό τραυματισμό σε δοκιμές που πραγματοποιήθηκαν σε ποντίκια με χρόνια νεφρική νόσο, μια κατάσταση που πιστεύεται ότι αυξάνει τον κίνδυνο καρδιακής ανεπάρκειας.

4. Περιέχει αντιφλεγμονώδη

Αυτός ο μύκητας προβλέπεται να βοηθήσει στην καταπολέμηση της φλεγμονής στο σώμα. Η υπερβολική φλεγμονή στο σώμα μπορεί να οδηγήσει σε προβλήματα υγείας, όπως καρδιακές παθήσεις και καρκίνος. Η έρευνα έχει δείξει ότι όταν τα ανθρώπινα κύτταρα εκτίθενται σε cordyceps, καταστέλλεται μια ειδική πρωτεΐνη που αυξάνει τη φλεγμονή στο σώμα.

Χάρη σε αυτά τα πιθανά αποτελέσματα, οι ερευνητές πιστεύουν ότι αυτά τα βότανα μπορούν να χρησιμεύσουν ως ισχυρό αντιφλεγμονώδες συμπλήρωμα ή φάρμακο. Στην πραγματικότητα, σε μια μελέτη που πραγματοποιήθηκε σε ποντίκια, το cordyceps έχει αποδειχθεί ότι μειώνει τη φλεγμονή στους αεραγωγούς των ποντικών. Αυτό θα μπορούσε να το κάνει μια πιθανή θεραπεία για το άσθμα. Ωστόσο, αυτά τα μανιτάρια φαίνεται να είναι λιγότερο αποτελεσματικά στην ανακούφιση της φλεγμονής από τα φάρμακα που συνήθως συνταγογραφούνται από γιατρούς.

Δόση

Οι παρακάτω πληροφορίες δεν υποκαθιστούν ιατρικές συστάσεις. Πάντα να συμβουλευτείτε τον φαρμακοποιό ή τον γιατρό σας πριν πάρετε αυτό το φάρμακο.

Ποια είναι η συνήθης δόση για το cordyceps για ενήλικες;

Τα συμπληρώματα Cordyceps που καλλιεργούνται σε εργαστήριο επιτρέπεται γενικά να λαμβάνονται μόνο το πολύ 1.000-3.000 mg. Ωστόσο, η δοσολογία για ενήλικες ή παιδιά δεν έχει καθοριστεί για ένα ασφαλές όριο.

Η δοσολογία των φυτικών συμπληρωμάτων μπορεί να διαφέρει από ασθενή σε ασθενή. Η δόση που χρειάζεστε εξαρτάται από την ηλικία, την υγεία σας και πολλές άλλες καταστάσεις. Τα συμπληρώματα βοτάνων δεν είναι πάντα ασφαλή για κατανάλωση. Συζητήστε με τον φαρμακοποιό ή το γιατρό σας για μια δόση που είναι κατάλληλη για εσάς.

Παρενέργειες

Τι παρενέργειες μπορεί να προκαλέσει αυτό το βότανο;

Δεν υπάρχουν αρκετές πληροφορίες για να γνωρίζουμε εάν τα μανιτάρια cordyceps που αναπτύσσονται στην άγρια ​​φύση είναι ασφαλή ή όχι. Εάν έχετε ανησυχίες σχετικά με ορισμένες παρενέργειες αυτού του φυτού, είναι καλύτερο να συμβουλευτείτε τον φαρμακοποιό ή το γιατρό σας.

Ασφάλεια

Τι πρέπει να γνωρίζω πριν πάρω το cordyceps;

Αποθηκεύστε αυτό το φυτικό μανιτάρι σε δροσερό, ξηρό μέρος. Αποφύγετε το άμεσο ηλιακό φως, μέρη που είναι ζεστά ή υγρά. Οι κανονισμοί που διέπουν τη χρήση συμπληρωμάτων βοτάνων είναι λιγότερο αυστηροί από εκείνους των φαρμάκων. Απαιτείται περαιτέρω έρευνα για να προσδιοριστεί η ασφάλειά της. Πριν από τη χρήση, βεβαιωθείτε ότι τα οφέλη από τη χρήση συμπληρωμάτων βοτάνων υπερτερούν των κινδύνων. Συμβουλευτείτε έναν φαρμακοποιό ή έναν γιατρό για περισσότερες πληροφορίες.

Είναι αυτός ο μύκητας ασφαλής για εγκύους και θηλάζουσες γυναίκες και παιδιά;

Αυτός ο μύκητας δεν πρέπει να χρησιμοποιείται κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης και κατά τη διάρκεια του θηλασμού. Δεν υπάρχουν μελέτες που να δείχνουν ότι αυτό το φυτικό μανιτάρι πρέπει να χορηγείται σε παιδιά. Συμβουλευτείτε έναν φαρμακοποιό ή έναν γιατρό πριν πάρετε αυτό το συμπλήρωμα.

ΑΛΛΗΛΕΠΙΔΡΑΣΗ

Τι είδους αλληλεπιδράσεις μπορεί να συμβούν όταν παίρνω cordyceps;

Άτομα που εμφανίζουν αυτοάνοσες ασθένειες, όπως σκλήρυνση κατά πλάκας (MS), λύκος (συστηματικός ερυθηματώδης λύκος, SLE) ή ρευματοειδής αρθρίτιδα (RA) δεν συνιστάται να καταναλώνουν αυτό το φυτικό μανιτάρι. Αυτό το μανιτάρι είναι γνωστό ότι περιέχει ουσίες που μπορούν να κάνουν το ανοσοποιητικό σύστημα να γίνει πιο ενεργό. Εάν έχετε μια ασθένεια που σχετίζεται με το ανοσοποιητικό σύστημα του σώματος, θα πρέπει σίγουρα να το αποφύγετε.

Τα άτομα που έχουν αιμορραγικές διαταραχές υποχρεούνται επίσης να αποφεύγουν τα ακόλουθα βότανα. Αυτός ο μύκητας μπορεί να κινδυνεύει να επιβραδύνει την πήξη του αίματος. Η λήψη cordyceps μπορεί να αυξήσει τον κίνδυνο αιμορραγίας σε άτομα με αιμορραγικές διαταραχές.

Για όσους από εσάς περιμένετε ένα πρόγραμμα λειτουργίας, είναι καλύτερα να μην πάρετε το cordyceps 2 εβδομάδες πριν από το πρόγραμμα. Ο λόγος είναι ότι αυτός ο μύκητας μπορεί να αυξήσει τον κίνδυνο αιμορραγίας κατά τη διάρκεια της χειρουργικής επέμβασης.

Τα μανιτάρια Cordyceps είναι φυτικά συστατικά που μπορούν να αλληλεπιδράσουν με άλλα φάρμακα ή με οποιεσδήποτε παθήσεις υγείας έχετε. Συμβουλευτείτε έναν φαρμακοποιό ή έναν γιατρό πριν το χρησιμοποιήσετε.

Γεια σας Ομάδα Υγείας δεν παρέχει ιατρική συμβουλή, διάγνωση ή θεραπεία.