Πίνακας περιεχομένων:
Ο έλεγχος των ονείρων μπορεί να ακούγεται σαν κάτι που συμβαίνει μόνο σε ταινίες, όπως απεικονίζεται σε ταινίες sci-fi με πρωταγωνιστή τον Leonardo DiCaprio, Εναρξη. Είναι ενδιαφέρον ότι υπάρχει μια μελέτη από το Χάρβαρντ που αποδεικνύει ότι ο έλεγχος των ονείρων δεν είναι κάτι που είναι αδύνατο.
Είναι ο Deirdre Barrett, επίκουρος κλινικός καθηγητής ψυχολογίας στην Ιατρική Σχολή του Χάρβαρντ που αποκαλύπτει αυτό το γεγονός στο βιβλίο του Η Επιτροπή του ύπνου: Πώς οι καλλιτέχνες, οι επιστήμονες και οι αθλητές χρησιμοποιούν τα όνειρα για τη δημιουργική επίλυση προβλημάτων - και πώς μπορείτε επίσης.
Εχουν αναφερθεί Ανεξάρτητος, Ο Barrett λέει ότι μπορούμε να ελέγξουμε τα όνειρά μας με μια τεχνική που ονομάζεται «επώαση ονείρου».
«Αν θέλετε να ονειρευτείτε ένα συγκεκριμένο θέμα, εστιάστε δεξιά όταν θέλετε να κοιμηθείτε. Όταν αρχίζετε να ονειρεύεστε, κρατήστε πατημένο ή εστιάστε σε εικόνες ονείρου που σχετίζονται με το θέμα στο οποίο εστιάσατε πριν κοιμηθείτε ", εξηγεί ο Barrett.
Ένας άλλος τρόπος που μπορεί να σας κάνει να επιλέξετε το "μενού" των ονείρων σας, είναι τοποθετώντας μια φωτογραφία ή ένα αντικείμενο που περιγράφει αυτό που θέλετε να ονειρευτείτε δίπλα στο κρεβάτι. Αλλά θυμηθείτε, εάν αντιμετωπίζετε διαταραχές κατά τη διάρκεια του ύπνου, όπως πτώση από το κρεβάτι ή άλλα πράγματα που σας προκαλούν να ξυπνήσετε, τότε τα όνειρά σας θα διαταραχθούν επίσης.
«Αν δεν θυμάστε αμέσως και θυμάστε το προηγούμενο όνειρό σας, μείνετε ξαπλωμένοι και προσπαθήστε να κοιμηθείτε ξανά ενώ παραμείνετε εστιασμένοι στο προηγούμενο όνειρο. Ποιος ξέρει ότι μπορεί να επιστρέψει ξανά. Μερικές φορές αυτά τα χαμένα όνειρα επανέρχονται στο σύνολό τους ", πρόσθεσε ο Barrett.
Υπάρχουν ήδη συσκευές ελέγχου ονείρου, αλλά …
Μπορείτε επίσης να ελέγξετε τα όνειρά σας με ένα μάτι που ονομάζεται Remee. Το μάτι, το οποίο συζητείται ευρέως από ξένα μέσα ενημέρωσης, ισχυρίζεται ότι μπορεί να μας κάνει να ελέγξουμε αυτό που βλέπουμε και κάνουμε όταν ονειρευόμαστε, για να είμαστε ακριβείς όταν μπαίνουμε. διαυγές όνειρο, το στάδιο αλληλεπικάλυψης μεταξύ ύπνου και συνείδησης.
Αυτό το μάτι έχει έξι φώτα LED τα οποία ο κατασκευαστής λέει ότι θα βοηθήσει τους χρήστες να αλλάξουν το περιεχόμενο των ονείρων τους και να ελέγξουν την ιστορία στα όνειρά τους. Ο Duncan Fraizer, προγραμματιστής του Remee, αναφέρθηκε Εξπρές, είπε ότι το έμπλαστρο μάτι δημιουργήθηκε για να αυξήσει τα όνειρα του χρήστη, να έχει καλύτερα όνειρα και να κάνει τα όνειρα να αισθάνονται πιο ζωντανά.
Αν και αυτό το έμπλαστρο δεν έχει λάβει έγκριση από τον ιατρικό κόσμο, οι προγραμματιστές του ισχυρίζονται ότι το Remee μπορεί να βοηθήσει τους χρήστες να κατανοήσουν και να ελέγξουν τα όνειρά τους, καθώς και να μιλήσουν για προσωπικά προβλήματα. Επιπλέον, αυτό το έμπλαστρο πρέπει επίσης να βοηθήσει τους ανθρώπους να ξεχάσουν τους εφιάλτες.
Απαντώντας στις ικανότητες και τους ισχυρισμούς του Remee που ανέφερε ο προγραμματιστής του, ο ειδικός ύπνου Dr. Ο Daniel Erichsen, είπε ότι αυτό το μάτι δεν είναι επικίνδυνο
"Το έμπλαστρο είναι αβλαβές, αλλά δεν υπάρχουν αποδείξεις ότι λειτουργεί", τόνισε ο Δρ. Ντάνιελ.
