Τύποι φαρμάκων για αρθρίτιδα και άλλα αποτελεσματικά φάρμακα

Τα άτομα με αρθρίτιδα ή αρθρίτιδα πρέπει να λάβουν φάρμακα ή θεραπεία αμέσως για να ξεπεράσουν την ασθένεια. Ο λόγος είναι ότι η αρθρίτιδα μπορεί να προκαλέσει πόνο, δυσκαμψία ή ακόμη και αρθρώσεις που είναι δύσκολο να κινηθούν, κάτι που φυσικά σας κάνει να νιώθετε άβολα στις δραστηριότητές σας. Λοιπόν, πώς αντιμετωπίζετε την αρθρίτιδα που μπορεί να γίνει; Υπάρχει κάποιος τρόπος ζωής ή δίαιτα που μπορεί να βοηθήσει στην αρθρίτιδα;

Τύποι φαρμάκων και ιατρικής θεραπείας για αρθρίτιδα ή αρθρίτιδα

Η θεραπεία για την αρθρίτιδα μπορεί να διαφέρει από άτομο σε άτομο. Αυτό εξαρτάται από τον τύπο της αρθρίτιδας που έχετε, τη σοβαρότητα και τη θέση των αρθρώσεων που είναι φλεγμονώδεις.

Ωστόσο, η αρθρίτιδα ή η αρθρίτιδα δεν είναι μια εντελώς θεραπεύσιμη ασθένεια. Η θεραπεία που χορηγείται είναι γενικά μόνο για την ανακούφιση των συμπτωμάτων και τη βελτίωση της λειτουργίας των αρθρώσεων.

Με αυτή τη θεραπεία, τα άτομα με αρθρίτιδα μπορούν να ελέγξουν την κατάστασή τους καλά ακόμη και τα επόμενα χρόνια. Εδώ είναι πώς να θεραπεύσετε την αρθρίτιδα ιατρικά που συνήθως δίνεται από τους γιατρούς:

1. Φάρμακα

Τα φάρμακα, τόσο αυτά που μπορούν να αγοραστούν στο φαρμακείο είτε με ιατρική συνταγή, μπορούν να ανακουφίσουν τα συμπτώματα και να μειώσουν τη φλεγμονή. Το φάρμακο που χορηγείται για τη θεραπεία αυτής της αρθρίτιδας εξαρτάται από τον τύπο της αρθρίτιδας που έχετε και τη σοβαρότητα των συμπτωμάτων. Εδώ είναι μερικά φάρμακα που συνήθως δίνουν οι γιατροί για τη θεραπεία της αρθρίτιδας:

• Παυσίπονα

Τα παυσίπονα, όπως η ακεταμινοφαίνη, χορηγούνται γενικά για τη μείωση του πόνου στις αρθρώσεις σε πάσχοντες από αρθρίτιδα. Για πιο σοβαρές περιπτώσεις, ο γιατρός σας μπορεί να συνταγογραφήσει οπιοειδή, όπως τραμαδόλη, οξυκωδόνη ή υδροκοδόνη, τα οποία δρουν απευθείας στο κεντρικό νευρικό σύστημα για την ανακούφιση του πόνου. Ωστόσο, τα οπιοειδή μπορούν να προκαλέσουν εξάρτηση όταν χρησιμοποιούνται για μεγάλο χρονικό διάστημα.

• Φάρμακα NSAID

Μπορεί επίσης να σας χορηγηθούν μη στεροειδή αντιφλεγμονώδη φάρμακα (ΜΣΑΦ), όπως η ιβουπροφαίνη και η ναπροξένη, για τη μείωση της φλεγμονής στις αρθρώσεις. Γενικά μπορείτε να βρείτε και τα δύο αυτά φάρμακα σε φαρμακείο, ενώ άλλα ΜΣΑΦ πρέπει να συνταγογραφούνται από γιατρό. Εκτός από τη μορφή φαρμάκων από το στόμα (κατανάλωση αλκοόλ), τα ΜΣΑΦ μπορούν επίσης να είναι κρέμες ή γέλες που εφαρμόζονται σε φλεγμονώδεις αρθρώσεις.

• Κορτικοστεροειδή

Κορτικοστεροειδή φάρμακα, όπως πρεδνιζόνη και κορτιζόνη, μπορεί επίσης να χορηγηθούν από το γιατρό σας για τη μείωση της φλεγμονής και την καταστολή του ανοσοποιητικού συστήματος. Αυτός ο τύπος φαρμάκου μπορεί να ληφθεί από το στόμα ή να ενεθεί απευθείας στην φλεγμονώδη άρθρωση.

• Φάρμακο αντικριτικό

Τα φάρμακα για την αρθρίτιδα είναι γενικά με τη μορφή κρεμών ή αλοιφών, που περιέχουν μενθόλη ή καψαϊκίνη. Αυτός ο τύπος φαρμάκου δρα μπλοκάροντας τα σήματα πόνου από τις αρθρώσεις στον εγκέφαλο.

• Άλλοι τύποι ναρκωτικών

Άλλοι τύποι φαρμάκων μπορεί επίσης να δοθούν για τη θεραπεία της αρθρίτιδας, ανάλογα με τον τύπο που έχετε. Για παράδειγμα, αντιρευματικά φάρμακα που τροποποιούν τη νόσο (DMRADs), όπως η μεθοτρεξάτη και η υδροξυχλωροκίνη, χορηγούνται για τη θεραπεία ενός τύπου αρθρίτιδας, δηλαδή της ρευματοειδούς αρθρίτιδας (RA) ή φαρμάκων για άλλους τύπους αρθρίτιδας.

2. Φυσικοθεραπεία

Εκτός από τα ναρκωτικά, ένας άλλος τρόπος για τη θεραπεία της αρθρίτιδας είναι η φυσική θεραπεία. Η φυσική θεραπεία μπορεί να σας βοηθήσει να αυξήσετε το εύρος κίνησής σας και να ενισχύσετε τους μυς γύρω από τις αρθρώσεις σας, ώστε να μπορείτε να κινηθείτε πιο αποτελεσματικά και με ασφάλεια.

Για να υποβληθείτε σε αυτήν τη θεραπεία, θα πρέπει να βοηθηθείτε από έναν επαγγελματία και εξουσιοδοτημένο θεραπευτή, ώστε να μην κάνετε λανθασμένες κινήσεις. Μπορείτε να συμβουλευτείτε έναν γιατρό για να βρείτε τον εν λόγω θεραπευτή.

3. Λειτουργίες

Η χειρουργική επέμβαση μπορεί επίσης να είναι η θεραπεία επιλογής για τους πάσχοντες από αρθρίτιδα, ειδικά εάν προηγούμενα φάρμακα και φάρμακα δεν έχουν βοηθήσει την κατάστασή σας ή η κατάστασή σας έχει επιδεινωθεί. Υπάρχουν τρεις τύποι χειρουργικών επεμβάσεων για αρθρίτιδα που μπορεί να υποβληθούν, συγκεκριμένα:

• Επισκευή αρθρώσεων

Σε αυτή τη διαδικασία, η επιφάνεια των αρθρώσεων μπορεί να λειαίνει ή να ρυθμιστεί για να μειώσει τον πόνο και να βελτιώσει τη λειτουργία των αρθρώσεων.

• Αντικατάσταση αρθρώσεων (αρθροπλαστική)

Αυτή η διαδικασία εκτελείται αφαιρώντας τον κατεστραμμένο σύνδεσμο και αντικαθιστώντας τον με έναν τεχνητό σύνδεσμο. Αυτός ο τύπος χειρουργικής επέμβασης πραγματοποιείται συνήθως σε αρθρίτιδα των αρθρώσεων του γόνατος και του ισχίου.

• Ενώσεις αρθρώσεων

Αυτή η διαδικασία γίνεται με την αφαίρεση των άκρων των δύο οστών που συναντώνται σε μια άρθρωση και στη συνέχεια ενώνοντας ή κλειδώνοντας τα άκρα των οστών μαζί μέχρι να γίνουν μια άκαμπτη μονάδα. Γενικά αυτό γίνεται σε μικρές αρθρώσεις, όπως στους καρπούς, τους αστραγάλους και τα δάχτυλα.

4. Τελευταία θεραπεία

Οι θεραπείες για την αρθρίτιδα συνέχισαν να εξελίσσονται τα τελευταία χρόνια. Η τελευταία θεραπεία, οι ερευνητές στο Ηνωμένο Βασίλειο ερευνούν ένα φάρμακο για την αρθρίτιδα που ισχυρίζεται ότι μειώνει τη δραστηριότητα του ανοσοποιητικού συστήματος σε άτομα με αρθρίτιδα, αλλά όχι για να μειώσει την ικανότητά του να καταπολεμά τις λοιμώξεις. Αυτό το φάρμακο πιστεύεται επίσης ότι δεν παρεμβαίνει σε άλλες λειτουργίες του ανοσοποιητικού συστήματος.

Το φάρμακο είναι ένας συνδυασμός φυτικών ενώσεων αποκυνίνης και paeonol (APPA). Ο Steve Edwards, καθηγητής ειδικών ουδετερόφιλων στο Πανεπιστήμιο του Λίβερπουλ του Ηνωμένου Βασιλείου, πιστεύει ότι το APPA λειτουργεί άμεσα στα ουδετερόφιλα που παίζουν ρόλο στη φλεγμονή.

Αυτό το φάρμακο μπορεί να χορηγηθεί σε άτομα με οστεοαρθρίτιδα, αλλά μπορεί επίσης να έχει τη δυνατότητα θεραπείας ενός άλλου τύπου αρθρίτιδας, δηλαδή της RA. Ωστόσο, αυτό το φάρμακο έχει δοκιμαστεί μόνο σε κύτταρα αίματος στο εργαστήριο. Οι ερευνητές πρέπει ακόμη να μελετήσουν την επίδραση του APPA στον ιστό των αρθρώσεων πριν μπορέσουν να το δοκιμάσουν ως πραγματικό φάρμακο.

Υγιεινός τρόπος ζωής για τη θεραπεία της αρθρίτιδας (αρθρίτιδα)

Εκτός από ιατρικά, μπορούν να γίνουν και άλλες θεραπείες για τη θεραπεία της αρθρίτιδας. Εδώ είναι μερικοί άλλοι τρόποι που μπορείτε να κάνετε μια επιλογή:

1. Φάτε υγιεινά τρόφιμα

Το φαγητό δεν μπορεί να θεραπεύσει την αρθρίτιδα. Ωστόσο, ορισμένες τροφές έχουν αποδειχθεί ότι βοηθούν στην καταπολέμηση της φλεγμονής, στην ενίσχυση των οστών και στην ενίσχυση του ανοσοποιητικού συστήματος, βοηθώντας έτσι στην ανακούφιση τυχόν συμπτωμάτων αρθρίτιδας που έχετε.

Εδώ είναι μερικά τρόφιμα που είναι καλό για τους πάσχοντες από αρθρίτιδα.

• Ψάρι: Η περιεκτικότητα σε ωμέγα-3 σε ορισμένα ψάρια, όπως ο σολομός, ο τόνος, το σκουμπρί και η ρέγγα πιστεύεται ότι καταπολεμούν τη φλεγμονή.
• Σόγια: Η σόγια περιέχει ωμέγα-3 που μπορούν να καταπολεμήσουν την αρθρίτιδα και είναι χαμηλά σε λιπαρά, πλούσια σε πρωτεΐνες και φυτικές ίνες που είναι καλό για την υγεία.
• Ελαιόλαδο: Αυτός ο τύπος ελαίου περιέχει oleocanthal, το οποίο έχει τις ίδιες ιδιότητες με τα μη στεροειδή αντιφλεγμονώδη φάρμακα για την αρθρίτιδα.
• Μπρόκολο: Τα λαχανικά μπρόκολου περιέχουν ενώσεις σουλφοραφάνης που μπορούν να αποτρέψουν ή να επιβραδύνουν την οστεοαρθρίτιδα.
• Πράσινο τσάι: Το πράσινο τσάι είναι πλούσιο σε πολυφαινόλες που πιστεύεται ότι μειώνουν τη φλεγμονή και επιβραδύνουν τη βλάβη του χόνδρου, καθώς και ένα άλλο αντιοξειδωτικό, επιγαλοκατεχίνη-3-γαλλικό (EGCG), το οποίο αναστέλλει την παραγωγή μορίων που προκαλούν βλάβη στις αρθρώσεις.
• Φρούτα πλούσια σε βιταμίνη C: Τα πορτοκάλια, τα σταφύλια και τα λάιμ που είναι πλούσια σε βιταμίνη C πιστεύεται ότι προλαμβάνουν την αρθρίτιδα και διατηρούν την υγεία των αρθρώσεων σε άτομα με οστεοαρθρίτιδα.

Εκτός από τους παραπάνω τύπους τροφίμων, συνιστάται στους πάσχοντες από αρθρίτιδα να καταναλώνουν όπως μπιζέλια, σκόρδο, ολικό σιτάρι, γαλακτοκομικά προϊόντα χαμηλής περιεκτικότητας σε λιπαρά και κεράσια.

Από την άλλη πλευρά, ορισμένα τρόφιμα είναι ταμπού για τους πάσχοντες από αρθρίτιδα, όπως τηγανητά και μεταποιημένα τρόφιμα, τρόφιμα με υψηλή περιεκτικότητα σε σάκχαρα και γάλα και γαλακτοκομικά προϊόντα με υψηλή περιεκτικότητα σε λιπαρά. Συζητήστε με το γιατρό σας σχετικά με τα σωστά τρόφιμα για τους πάσχοντες από αρθρίτιδα.

2. Μέτρια έως μέτρια άσκηση

Η άσκηση μπορεί επίσης να είναι ένας τρόπος για τη θεραπεία άλλης αρθρίτιδας, εκτός από τη φαρμακευτική αγωγή. Η μέτρια έως μέτρια άσκηση μπορεί να σας βοηθήσει να ενισχύσετε τους μυς γύρω από τις αρθρώσεις σας, να ελέγξετε το βάρος σας, να ενισχύσετε τα οστά και να παρέχετε ενέργεια για δραστηριότητες.

Μερικά αθλήματα που μπορείτε να κάνετε, όπως εύρος ασκήσεων κίνησης ή διατάσεων, προπόνηση δύναμης, αερόμπικ χαμηλής πρόσκρουσης (περπάτημα, ποδηλασία, κολύμπι), γιόγκα, tai chi, ή απλά κάνοντας καθημερινές δραστηριότητες, όπως κούρεμα γρασίδι, σκούπισμα ή περπάτημα του κατοικίδιου σκύλου σας.

Από αυτούς τους τύπους αθλήματος, το εύρος των ασκήσεων κίνησης είναι το ευκολότερο επειδή μπορεί να γίνει οποτεδήποτε και οπουδήποτε. Για αυτήν την άσκηση, το μόνο που χρειάζεται είναι να κάνετε μερικές εκτάσεις, όπως να σηκώσετε τα χέρια σας πάνω από το κεφάλι σας ή να γυρίσετε τους ώμους σας εμπρός και πίσω.

Εάν αισθανθείτε πόνο στις αρθρώσεις στο λαιμό, μπορείτε να κάνετε αρκετές κινήσεις, όπως χαμηλώνοντας το κεφάλι σας και κλίση του κεφαλιού σας προς τα πάνω, κλίση του κεφαλιού σας προς τα δεξιά και αριστερά, περιστροφή του κεφαλιού, μετακίνηση του κεφαλιού σας προς τα εμπρός και πίσω και περιστροφή των ώμων σας .

Ακόμα κι αν είναι εύκολο να το κάνετε, είναι καλή ιδέα να συμβουλευτείτε πρώτα έναν γιατρό ή έναν θεραπευτή για να μάθετε τον σωστό τύπο και τη μέθοδο τεντώματος ή άσκησης, που ταιριάζει στην κατάστασή σας.