Επιλογές θεραπείας για την αφαίρεση ραγάδων στους γλουτούς

Οι ραγάδες εμφανίζονται συνήθως στους μηρούς ή στο στομάχι. Ωστόσο, είναι επίσης πιθανό αυτές οι ενοχλητικές μωβ ραβδώσεις να υπάρχουν στους γλουτούς. Γενικά, οι ραγάδες που εμφανίζονται στους γλουτούς προκαλούνται από αύξηση βάρους, για παράδειγμα κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης. Ελάτε, μάθετε πώς να απαλλαγείτε από ραγάδες στους γλουτούς!

Οικιακές θεραπείες για τη θεραπεία ραγάδων

Ακολουθούν διάφορες φυσικές θεραπείες που μπορείτε να προσπαθήσετε να απαλλαγείτε από ραγάδες, και συγκεκριμένα:

1. Αυξήστε την πρόσληψη βιταμινών

Η υγιεινή και ισορροπημένη διατροφή δεν είναι μόνο καλή για τη διατήρηση του βάρους, αλλά και για τη διατήρηση υγιούς δέρματος.

Συνιστάται ιδιαίτερα να τρώτε τροφές πλούσιες σε βιταμίνες A, E και C, καθώς και πηγές τροφών πλούσιων σε ψευδάργυρο για τη θεραπεία ραγάδων. Κάποιοι από αυτούς είναι:

• Συκώτι βοείου κρέατος
• Ιχθυέλαιο
• Γλυκοπατάτα
• Καρότο
• Σπανάκι
• Μπρόκολο
• Λιπαρά ψάρια (σκουμπρί, σολομός, τόνος)
• Ρομαίν Μαρούλι
• Μάνγκο
• Πεπόνι πεπονιού
• Καρπούζι
• Παπάγια
• Αβοκάντο
• Κουάτσι
• Ντομάτα
• Κόκκινη πάπρικα

2. Κάντε τακτικά μασάζ χρησιμοποιώντας μάσκα ζάχαρης

Οι κόκκοι μάσκας ζάχαρης πιστεύεται ότι βοηθούν στην απομάκρυνση των νεκρών κυττάρων του δέρματος και ακόμη και στην υφή του δέρματος σε περιοχές που παρουσιάζουν ραγάδες.

Μπορείτε να αναμίξετε τη δική σας μάσκα ζάχαρης με:

1. Ανακατέψτε ένα φλιτζάνι ζάχαρη με 1/4 φλιτζάνι αμυγδαλέλαιο ή λάδι καρύδας.
2. Προσθέστε τρία κουταλιές χυμό λεμονιού στο μείγμα.
3. Τρίψτε αργά το μείγμα στους γλουτούς που έχουν ραγάδες για περίπου 8 έως 10 λεπτά.
4. Επαναλάβετε αυτήν τη μέθοδο τρεις φορές την εβδομάδα κάθε φορά που κάνετε ντους.

3. Εφαρμόστε αλόη βέρα

Δεν υπάρχουν πολλές μελέτες που να αποδεικνύουν τα οφέλη της αλόης για την απαλλαγή από ραγάδες, αλλά υπάρχουν ορισμένες αξιόπιστες μελέτες που μπορούν να χρησιμοποιηθούν ως βάση.

Η καθαρή αλόη βέρα θεωρείται ως φυσικός θεραπευτικός παράγοντας και μαλακτικό δέρματος. Επομένως, δεν είναι κακό να δοκιμάσετε να τρίψετε καθαρό κρέας ή γέλη αλόης βέρα στα μέρη του δέρματός σας που έχουν ραγάδες.

4. Πιείτε πολύ νερό

Εάν έχετε ραγάδες στους γλουτούς, είναι σημαντικό να παραμείνετε ενυδατωμένοι πίνοντας τουλάχιστον 8 ποτήρια νερό την ημέρα.

Το δέρμα μας περιέχει πραγματικά πολύ νερό. Έτσι, με την κάλυψη των αναγκών των σωματικών υγρών, η υγρασία και η ελαστικότητα του δέρματος θα διατηρηθούν.

Πώς να απαλλαγείτε από ραγάδες στους γλουτούς του γιατρού

Ενώ χρησιμοποιείτε θεραπείες στο σπίτι, μπορείτε επίσης να συμβουλευτείτε έναν γιατρό αναζητώντας τρόπους για να απαλλαγείτε από άλλα ραγάδες. Μπορεί να μην εξαφανιστεί εντελώς, επειδή τα ραγάδες δεν μπορούν να αφαιρεθούν εντελώς, αλλά η θεραπεία γιατρού θα σας βοηθήσει να ξεθωριάσει γρηγορότερα.

Τα παρακάτω είναι διάφορες επιλογές θεραπείας που μπορούν να γίνουν για να απαλλαγείτε από ραγάδες στους γλουτούς:

1. Με τοπική κρέμα ή αλοιφή

Τα παρακάτω είναι διάφορα συστατικά για την αφαίρεση ραγάδων στους γλουτούς με τοπικές κρέμες ή αλοιφές, δηλαδή:

• Κρέμα τρετινοΐνης
• Κρέμα τροφλαστίνης και αλμπαστρίας
• Silicon gel, αυξάνει τα επίπεδα κολλαγόνου και μειώνει τα επίπεδα μελανίνης σε περιοχές του δέρματος που έχουν ραγάδες.

2. Ιατρικές διαδικασίες

Το παρακάτω είναι μια επιλογή ιατρικών διαδικασιών που μπορούν να βοηθήσουν στη θεραπεία της εμφάνισης ραγάδων στο δέρμα των γλουτών, δηλαδή:

Θεραπεία με λέιζερ

Αυτή η θεραπεία βοηθά στο ξεθώριασμα των ραγάδων που προκαλούνται από το δέρμα που έχει διευρυνθεί. Συνήθως χρειάζονται έως και 20 θεραπείες λέιζερ για να επιστρέψει το δέρμα στην κανονική του κατάσταση.

Πλάσμα πλούσιο σε αιμοπετάλια

Αυτή η θεραπεία γίνεται με ένεση πλάσματος πλούσιου σε αιμοπετάλια στο μέρος του δέρματος που έχει ραγάδες. Το θέμα είναι, έτσι ώστε το κολλαγόνο να μπορεί να διεγερθεί για να επιστρέψει στην παραγωγή. Με αυτόν τον τρόπο, οι λευκές γραμμές που προκαλούνται από ραγάδες μπορούν να συγκαλυφθούν.

Μικροαποστολή

Η μικροαπόδοση ή επίσης γνωστή ως θεραπεία επαγωγής κολλαγόνου γίνεται με την εισαγωγή μιας μικρής βελόνας στο πάνω στρώμα του δέρματος που έχει ραγάδες για να προκαλέσει την παραγωγή ελαστίνης και κολλαγόνου. Συνήθως χρειάζονται περίπου έξι θεραπείες για έξι μήνες, έτσι ώστε τα επιθυμητά αποτελέσματα να μπορούν να μεγιστοποιηθούν.

Μικροδερμοαπόξεση

Το Microdermabrasion είναι μια διαδικασία αναζωογόνησης του δέρματος με απολέπιση των στρωμάτων των νεκρών κυττάρων του δέρματος χρησιμοποιώντας κόκκους λεπτού κρυστάλλου.

Το Microdermabrasion είναι επίσης χρήσιμο για την τόνωση της ανάπτυξης νέων, πιο υγιών δερματικών κυττάρων, για την αύξηση της κυκλοφορίας του οξυγονωμένου αίματος στο ανώτερο στρώμα του δέρματος και για την τόνωση της ανάπτυξης κολλαγόνου στο δέρμα.

Από το Healthline, η έρευνα το 2014 διαπίστωσε ότι η μικροδερμοαπόξεση έχει παρόμοιο αποτέλεσμα με την κρέμα τρετινοΐνης για να βοηθήσει στη θεραπεία των ραγάδων.