Πίνακας περιεχομένων:
- Γιατί δεν μπορείς να κοιμηθείς με βρεγμένα μαλλιά αμέσως
- 1. Πονοκέφαλος
- 2. Κατεστραμμένα μαλλιά
- 3. Μόλυνση στο τριχωτό της κεφαλής
- 4. Κάντε κρύο
Μερικές φορές πολλοί άνθρωποι δεν έχουν αρκετό χρόνο να πλένουν τα μαλλιά τους το πρωί. Αντ 'αυτού, πολλοί άνθρωποι επιλέγουν να κάνουν ντους το βράδυ μετά τη δουλειά ή να ολοκληρώσουν την άσκηση. Λόγω της κόπωσης, δεν είναι ασυνήθιστο να κοιμόμαστε με τα μαλλιά μας ακόμα βρεγμένα. Είναι επικίνδυνο να κοιμάσαι με βρεγμένα μαλλιά;
Αν και πολλοί άνθρωποι θεωρούν αυτή τη συνήθεια ακίνδυνη, στην πραγματικότητα ο ύπνος με βρεγμένα μαλλιά μπορεί να προκαλέσει προβλήματα υγείας, ξέρετε. Οτιδήποτε?
Γιατί δεν μπορείς να κοιμηθείς με βρεγμένα μαλλιά αμέσως
Εδώ είναι μερικά από τα προβλήματα υγείας που μπορεί να προκύψουν εάν είστε συνηθισμένοι να κοιμάστε με τα μαλλιά σας να μην στεγνώσουν μετά το ντους τη νύχτα.
1. Πονοκέφαλος
Ξυπνήσατε ποτέ με πονοκέφαλο ή αισθανθήκατε βαρύ κεφάλι; Αυτό θα μπορούσε να είναι μια από τις παρενέργειες του ύπνου με βρεγμένα μαλλιά. Αυτό συμβαίνει επειδή η θερμοκρασία του κρύου κεφαλιού σας δεν μπορεί να προσαρμοστεί στη θερμοκρασία του σώματος που εξακολουθεί να είναι ζεστή μετά από μια μέρα δραστηριοτήτων.
Ειδικά αν κοιμάσαι με τα μαλλιά σου τυλιγμένα σε πετσέτα. Ο λόγος είναι ότι αυτό κάνει την υγρασία στο κεφάλι να διαρκεί περισσότερο. Ως αποτέλεσμα, αυτό μπορεί να επηρεάσει την κυκλοφορία του αίματος στο τριχωτό της κεφαλής και όταν η ένταση αυξάνεται, μπορεί να προκαλέσει έντονο πονοκέφαλο που διαταράσσει τον ύπνο σας.
2. Κατεστραμμένα μαλλιά
Αυτός ο κίνδυνος για την υγεία είναι ίσως ο πιο προφανής. Ο ύπνος με βρεγμένα μαλλιά θα αποδυναμώσει τους πόρους του τριχωτού της κεφαλής και τα σκέλη των μαλλιών επειδή τα μαλλιά είναι νωπά μια νύχτα. Ως αποτέλεσμα, αυτό θα κάνει τα μαλλιά σας επιρρεπή σε πτώση και ζημιά.
3. Μόλυνση στο τριχωτό της κεφαλής
Τα μαξιλάρια μπορούν να αποτελέσουν έδαφος αναπαραγωγής βακτηρίων που προέρχονται από τον ιδρώτα, τη βρωμιά, τη σκόνη, τα νεκρά κύτταρα του δέρματος, ακόμη και το σάλιο σας που απορροφάται από αυτά. Τώρα, όταν κοιμάστε με τα μαλλιά σας στεγνά, αυτό θα είναι το ιδανικό μέρος για αναπαραγωγή βακτηρίων, γεγονός που θα αυξήσει τον κίνδυνο μόλυνσης ή ερεθισμού του τριχωτού της κεφαλής. Στην πραγματικότητα, αυτή η κατάσταση είναι επίσης πολύ πιθανό να προκαλέσει μυκητιασικές λοιμώξεις που μπορούν να εμφανιστούν στο τριχωτό της κεφαλής και στο δέρμα γύρω από αυτό.
4. Κάντε κρύο
Αναφέρεται στη σελίδα του New Health Advisor, ο ύπνος με τα μαλλιά σας ακόμα βρεγμένος με την υποστήριξη μιας ψυχρής θερμοκρασίας δωματίου θα κάνει το σώμα σας πιο ευαίσθητο στον ιό της γρίπης. Μια θεωρία που υποστηρίζει αυτήν την ιδέα είναι ότι όταν το σώμα σας εκτίθεται σε κρύο αέρα, το σύστημα των αιμοφόρων αγγείων στη μύτη και το λαιμό σας θα είναι περιορισμένο.
Αυτή η κατάσταση επηρεάζει τα λευκά αιμοσφαίρια, όπου τα λευκά αιμοσφαίρια θα είναι λίγο πιο αργά για την καταπολέμηση λοιμώξεων στο σώμα. Ως αποτέλεσμα, η ανοσία του σώματος μειώνεται, ώστε να είναι εύκολο για τη γρίπη να προσβάλει το σώμα. Γι 'αυτό, αποφύγετε τον ύπνο με βρεγμένα μαλλιά. Ειδικά εάν το δωμάτιό σας έχει κρύα θερμοκρασία.
