Πίνακας περιεχομένων:
- Διάφορες αιτίες καθυστερημένης εμμήνου ρύσεως
- 1. Έγκυος
- 2. Θηλασμός
- 3. Άγχος
- 4. Προβλήματα βάρους
- 5. Ορμονικές διαταραχές
- 6. Πάρτε αντισυλληπτικά χάπια
- 7. Η ασθένεια υπέστη
- 8. Περιεμμηνόπαυση
- 9. Δραστηριότητες που είναι πολύ επίπονες
- Πότε να δω έναν γιατρό;
Συχνά καθυστερημένη εμμηνόρροια; Η κανονική εμμηνόρροια έρχεται γενικά μία φορά κάθε 28 ημέρες. Ωστόσο, ορισμένες γυναίκες και ίσως χρειαστεί να περιμένετε λίγο περισσότερο από αυτό. Είτε είναι αργά λίγες μέρες, εβδομάδες ή μήνες. Μην ανησυχείτε αμέσως εάν έχετε καθυστερημένη περίοδο ή ακανόνιστο πρόγραμμα. Υπάρχουν πολλοί λόγοι για τους οποίους πολλές γυναίκες συμπαθούν την καθυστερημένη εμμηνόρροια, από τις ασήμαντες έως την ανάγκη να ελεγχθούν από γιατρό.
Διάφορες αιτίες καθυστερημένης εμμήνου ρύσεως
Ο εμμηνορροϊκός κύκλος ρυθμίζεται από ορμόνες που υπάρχουν στο σώμα. Έτσι, αργά ή γρήγορα οι μηνιαίοι επισκέπτες σας θα επηρεαστούν σε μεγάλο βαθμό από τη λειτουργία αυτών των ορμονών. Ακολουθούν ορισμένα πράγματα που μπορεί να σας κάνουν να χάσετε την περίοδο σας:
1. Έγκυος
Η καθυστερημένη εμμηνόρροια είναι σίγουρα καλά νέα για όσους από εσάς περιμένετε το μωρό σας. Ειδικά αν όλη αυτή την περίοδο ο εμμηνορροϊκός κύκλος σας ταξινομείται ως φυσιολογικός, γνωστός πάντα σύμφωνα με το χρονοδιάγραμμα και αμέσως αργότερα μετά το σεξ. Μπορεί να είναι αλήθεια ότι είστε έγκυος.
Ωστόσο, δώστε προσοχή σε άλλα σημεία και συμπτώματα που αισθάνεστε. Τα σημάδια της εγκυμοσύνης δεν είναι μόνο η καθυστερημένη εμμηνόρροια και η καθυστερημένη εμμηνόρροια δεν σημαίνει πάντα ότι είστε θετικοί έγκυοι.
Εκτός από την καθυστερημένη εμμηνόρροια, η εγκυμοσύνη φέρνει συνήθως μια ποικιλία σημείων που περιλαμβάνουν:
- Εμφανίζονται καφέ κηλίδες
- Ναυτία και έμετος
- Τα στήθη είναι οδυνηρά και πρησμένα
- Κουραστικό εύκολα
Μπορείτε να επιβεβαιώσετε την εγκυμοσύνη σας με πακέτο δοκιμής στο σπίτι ή επικοινωνήστε απευθείας με τον μαιευτήρα σας για πιο ακριβή αποτελέσματα.
2. Θηλασμός
Σε γενικές γραμμές, οι γυναίκες δεν εμφανίζουν εμμηνόρροια ενώ θηλάζουν ενεργά. Αυτό οφείλεται στην ορμόνη προλακτίνη, η οποία εμποδίζει τη διαδικασία της ωορρηξίας.
Αλλά αυτό δεν σημαίνει ότι δεν μπορείτε να μείνετε έγκυος καθόλου. Η σύλληψη είναι πολύ δυνατή ακόμα κι αν δεν είστε εμμηνόρροια. Ο εμμηνορροϊκός κύκλος σας θα πρέπει να επιστρέψει στο φυσιολογικό περίπου έξι έως οκτώ εβδομάδες μετά τον απογαλακτισμό.
Εάν εντός τριών μηνών μετά τη διακοπή του θηλασμού, δεν είχατε την περίοδο σας, θα πρέπει να συμβουλευτείτε το γιατρό σας.
3. Άγχος
Το άγχος μπορεί να είναι η αιτία της καθυστερημένης εμμήνου ρύσεως που δεν συνειδητοποιούν πολλοί άνθρωποι. Οι ορμόνες στο σώμα σας μπορεί να πάνε στραβά όταν αισθάνεστε άγχος.
Όταν τονίζεται, η ορμόνη κορτιζόλη θα αυξηθεί σε μεγάλες ποσότητες και θα νικήσει τα επίπεδα της ορμόνης γοναδοτροπίνης (GnRH), οιστρογόνου και προγεστερόνης. Αυτές οι τρεις ορμόνες λειτουργούν για τη ρύθμιση της γυναικείας ωορρηξίας.
Όταν υπάρχουν ανεπαρκή επίπεδα ορμονών GnRH, οιστρογόνου και προγεστερόνης στο σώμα, η διαδικασία απελευθέρωσης των αυγών καθυστερεί και η εμμηνόρροια έρχεται πιο αργή από την κανονική.
Εάν δεν έχετε την περίοδο σας και αισθάνεστε άγχος τελευταία, μειώστε το βάρος στις σκέψεις σας. Αυτό μπορεί να γίνει κάνοντας πράγματα που σας αρέσουν, ασκώντας, κάνοντας διακοπές ή απλά βγάζοντας φίλους.
4. Προβλήματα βάρους
Πολύ λίπος ή πολύ λεπτό μπορεί να είναι ο λόγος για τον οποίο είστε αργά εμμηνόρροια.
Το να κερδίζετε πάρα πολύ βάρος ή να αραιώνετε πολύ γρήγορα σε σύντομο χρονικό διάστημα μπορεί να επηρεάσει τη λειτουργία του υποθάλαμου. Ο υποθάλαμος είναι ένας αδένας στον εγκέφαλο που είναι υπεύθυνος για τη ρύθμιση διαφόρων διαδικασιών στο σώμα, συμπεριλαμβανομένου του εμμηνορροϊκού κύκλου.
Το σώμα σας δεν θα απελευθερώσει την ορμόνη οιστρογόνο, η οποία είναι απαραίτητη για την κατασκευή της μήτρας της μήτρας εάν είστε πολύ αδύνατοι. Αντίθετα, το σώμα σας θα παράγει υπερβολικά οιστρογόνα όταν είστε υπέρβαροι. Και τα δύο αυτά πράγματα προκαλούν στο σώμα να μην απελευθερώνει αυγά, ώστε να είστε αργά για την περίοδο σας.
Η αύξηση του βάρους (εάν είστε πολύ αδύνατος) ή η απώλεια βάρους (εάν είστε πολύ λίπος) μπορεί να σας βοηθήσει να "αναδιαμορφώσετε" τον ακατάστατο εμμηνορροϊκό κύκλο σας.
5. Ορμονικές διαταραχές
Οι ορμονικές διαταραχές που προκαλούνται από ορισμένες ιατρικές παθήσεις μπορεί να προκαλέσουν μεγάλη μείωση του προγράμματος της εμμήνου ρύσεως σας.
Το PCOS είναι μια ιατρική κατάσταση που προκαλεί καθυστερημένη εμμηνόρροια που βιώνουν πολλές γυναίκες. Οι ορμονικές διαταραχές που προκαλούνται από PCOS ή σύνδρομο πολυκυστικών ωοθηκών μπορούν να προκαλέσουν την ανάπτυξη κύστεων στις ωοθήκες.
Η κύστη μπορεί στη συνέχεια να αποτρέψει την τακτική απελευθέρωση των αυγών ή να σταματήσει εντελώς.
6. Πάρτε αντισυλληπτικά χάπια
Η χρήση ορμονικών αντισυλληπτικών όπως τα αντισυλληπτικά χάπια μπορεί επίσης να αλλάξει τα προγράμματα της εμμήνου ρύσεως. Αυτό οφείλεται στο γεγονός ότι τα αντισυλληπτικά χάπια περιέχουν τις ορμόνες οιστρογόνο και προγεστίνη, έτσι μπορούν να χάσουν τα αρχικά επίπεδα ορμονών στο σώμα.
Ομοίως, εάν παίρνετε τα αντισυλληπτικά χάπια ακανόνιστα. Η αγάπη για παράλειψη λήψης αντισυλληπτικών χαπιών μπορεί να διαταράξει τον εμμηνορροϊκό κύκλο σας. Εάν αυτή είναι η αιτία της καθυστερημένης εμμηνόρροιας, θα πρέπει πρώτα να σταματήσετε να χρησιμοποιείτε χάπια ελέγχου των γεννήσεων για ένα μήνα ή τουλάχιστον 6 μήνες. Ωστόσο, βεβαιωθείτε ότι συμβουλευτείτε πρώτα έναν γιατρό, ναι!
Η καθυστερημένη εμμηνόρροια είναι μόνο ένα από τα συμπτώματα που εμφανίζονται κατά τη χρήση ορμονικών αντισυλληπτικών. Εάν κάνετε εμμηνόρροια λιγότερο συχνά μετά τη λήψη χαπιών ελέγχου των γεννήσεων, συμβουλευτείτε ξανά το γιατρό σας. Ίσως ο γιατρός σας να συστήσει μια άλλη μορφή αντισύλληψης που δεν θα επηρεάσει το εμμηνορροϊκό σας πρόγραμμα.
7. Η ασθένεια υπέστη
Η καθυστερημένη εμμηνόρροια μπορεί επίσης να προκληθεί από διάφορες ασθένειες, όπως ο υπερθυρεοειδισμός ή ο υποθυρεοειδισμός. Και οι δύο αυτές ασθένειες σχετίζονται με τον θυρεοειδή αδένα που παίζει ρόλο στη ρύθμιση του μεταβολικού συστήματος του σώματος.
Επιπλέον, ο διαβήτης και η κοιλιοκάκη μπορούν να βλάψουν τον εμμηνορροϊκό σας κύκλο. Ο ανεξέλεγκτος διαβήτης μπορεί να προκαλέσει διαταραχές της εμμήνου ρύσεως. Εν τω μεταξύ, η κοιλιοκάκη μπορεί να εμποδίσει το σώμα να απορροφήσει βασικά θρεπτικά συστατικά, οδηγώντας σε καθυστερημένη εμμηνόρροια.
Για καθυστερημένη εμμηνόρροια που εμφανίζεται λόγω ασθένειας, τα συμπτώματα που προκύπτουν δεν είναι μοναδικά. Αυτό σημαίνει ότι θα αντιμετωπίσετε μια ποικιλία άλλων συμπτωμάτων. Για αυτό, προσπαθήστε να σημειώσετε μια ποικιλία ασυνήθιστων συμπτωμάτων στο σώμα, όπως συχνή ζάλη ή άλλα.
Στη συνέχεια, συμβουλευτείτε το γιατρό σας παρέχοντας σημειώσεις σχετικά με άλλα συμπτώματα που αισθάνεστε. Ο γιατρός θα κάνει μια διάγνωση για να μάθει την ασθένεια που προκαλεί καθυστερημένη εμμηνόρροια που αντιμετωπίζετε.
8. Περιεμμηνόπαυση
Η εμμηνόπαυση είναι μια περίοδος μετάβασης από την ηλικία τεκνοποίησης σε γηρατειά και δεν είναι πλέον γόνιμη). Συνήθως η περιεμμηνόπαυση εμφανίζεται 2 έως 8 χρόνια πριν από την εμμηνόπαυση.
Οι γυναίκες αρχίζουν γενικά την εμμηνόπαυση ηλικίας μεταξύ 45 και 55 ετών. Αυτό σημαίνει ότι πριν από 2 έως 8 χρόνια πριν φτάσετε σε αυτήν την ηλικία, ο εμμηνορροϊκός κύκλος θα αρχίσει να φαίνεται πιο βρώμικος από ποτέ.
Σε αυτή τη φάση, το σώμα σας αρχίζει να παράγει λίγο από την ορμόνη οιστρογόνα, οπότε μπορεί να αντιμετωπίσετε αλλαγές στον εμμηνορροϊκό σας κύκλο. Εκτός από αυτό, μπορείτε επίσης να ζήσετε εξάψεις, συχνές νυχτερινές εφιδρώσεις, δυσκολία στον ύπνο, κολπική ξηρότητα και αλλαγές στη διάθεση.
9. Δραστηριότητες που είναι πολύ επίπονες
Εκτός από τη δημιουργία κόπωσης, η έντονη σωματική δραστηριότητα μπορεί επίσης να παρεμποδίσει τον εμμηνορροϊκό σας κύκλο.
Το άγχος που προκαλείται από υπερβολική σωματική δραστηριότητα μπορεί να επηρεάσει την παραγωγή των ορμονών οιστρογόνου και προγεστερόνης, η οποία με τη σειρά της προκαλεί καθυστέρηση του εμμηνορροϊκού κύκλου σας.
Επιπλέον, η δραστική απώλεια πάρα πολύ σωματικού λίπους λόγω υπερβολικής άσκησης μπορεί επίσης να εμποδίσει τη διαδικασία της ωορρηξίας. Η άσκηση είναι καλή για την υγεία. Ωστόσο, βεβαιωθείτε ότι δεν το παρακάνετε.
Πότε να δω έναν γιατρό;
Η καθυστερημένη εμμηνόρροια δεν είναι πάντα σημάδι κινδύνου. Ωστόσο, υπάρχουν πολλές αιτίες καθυστερημένης εμμηνόρροιας που χρειάζονται επίσης ειδικό χειρισμό. Για αυτό, είναι καλό να επισκεφτείτε έναν γιατρό εάν:
- Δεν έχετε εμμηνόρροια για 90 συνεχόμενες ημέρες
- Κατά την εμμηνόρροια, η διάρκεια μπορεί να είναι περισσότερο από μία εβδομάδα με πολύ βαριά ροή αίματος
- Η εμμηνόρροια αισθάνεται τόσο επώδυνη που παρεμβαίνει στις καθημερινές δραστηριότητες
Δεν υπάρχει βλάβη όταν βλέπεις έναν γιατρό όταν αυτό το πρόβλημα της εμμήνου ρύσεως σε κάνει να ανησυχείς. Όσο πιο γρήγορα ελέγχεται, τόσο πιο γρήγορα είναι απαραίτητο να ανακαλύψετε την αιτία και να την αντιμετωπίσετε εάν είναι απαραίτητο.
Χ
