8 Τοξικές χημικές ουσίες που συναντώνται συχνά στο σπίτι & bull; γεια σου υγιή

Οι χημικές ουσίες και τα υλικά που βρίσκετε στο νοικοκυριό σας μπορούν να εκπέμπουν επικίνδυνες τοξίνες που όχι μόνο επηρεάζουν την ποιότητα του εσωτερικού αέρα, αλλά μπορούν επίσης να βλάψουν την υγεία σας και της οικογένειάς σας. Οι ανεπιθύμητες ενέργειες κυμαίνονται από ζάλη και ναυτία, αδιαθεσία, αλλεργικές αντιδράσεις, έως βλάβη οργάνων.

Αυτά τα προϊόντα οικιακής χρήσης - που περιλαμβάνουν κόλλες πλακιδίων, πλαστικά, αμίαντο και σκυρόδεμα, χρώματα, υγρά καθαρισμού δαπέδων, έως καμφορά - περιέχουν πτητικές οργανικές ενώσεις (ΠΟΕ). Οι ΠΟΕ περιγράφονται από ειδικούς ως ένα μείγμα διαφόρων χημικών ουσιών που απελευθερώνονται από διάφορες πηγές και είναι τουλάχιστον 10 φορές πιο επιβλαβείς για το σώμα εάν παγιδευτούν σε εσωτερικούς χώρους, ειδικά σε παιδιά. Υπάρχουν τουλάχιστον 80 χιλιάδες χημικές ουσίες που περιέχονται σε καθημερινά οικιακά σκεύη και περίπου 1.300 από αυτές θεωρούνται καταστροφικές ορμόνες.

Τοξικές χημικές ουσίες που κρύβονται μέσα στο σπίτι σας

1. Ακετόνη

Βρέθηκε στις: αφαίρεση βερνικιών νυχιών, βερνίκι επίπλων, ταπετσαρία, τοπικό αλκοόλ

Όταν εκτίθεται στον αέρα, η ακετόνη εξατμίζεται πολύ γρήγορα και καίγεται εύκολα. Η ακετόνη μπορεί να προκαλέσει θανατηφόρα, απειλητική για τη ζωή δηλητηρίαση, αλλά είναι πολύ σπάνια επειδή το σώμα είναι σε θέση να διασπάσει τις μεγάλες ποσότητες ακετόνης που απορροφώνται στο σύστημα. Για να δηλητηριάσετε, πρέπει να καταναλώσετε ή να καταπιείτε τεράστιες μερίδες ακετόνης σε σύντομο χρονικό διάστημα. Τα συμπτώματα της ήπιας δηλητηρίασης από ακετόνη περιλαμβάνουν πονοκέφαλο, ομιλία, λήθαργο, έλλειψη συντονισμού και γλυκιά γεύση στο στόμα. Επομένως, η χρήση ακετόνης για την αφαίρεση του πολύχρωμου βερνικιού νυχιών πρέπει να γίνεται σε εξωτερικούς χώρους και μακριά από ανοιχτές φλόγες. Διατηρείτε πάντα τα προϊόντα που περιέχουν ακετόνη μακριά από παιδιά.

Εναλλακτική λύση: Χρησιμοποιήστε ένα προϊόν αφαίρεσης βερνικιού νυχιών που αναφέρει ετικέτα χωρίς ακετόνη. Το ίδιο ισχύει και για στιλβωτικά επίπλων. Τα λιπαντικά επίπλων με βάση το νερό λειτουργούν εξίσου αποτελεσματικά με τα προϊόντα που περιέχουν ακετόνη.

2. Βενζόλιο

Βρέθηκε στις: βαφή, κόλλα, αέρια που απελευθερώνονται από χαλί, κεριά, απορρυπαντικό, εκπομπές από καύση φυσικού αερίου, καπνός τσιγάρου, καμφορά, αποσμητικό

Το βενζόλιο εξατμίζεται πολύ γρήγορα στον αέρα. Η πυκνότητα των ατμών βενζολίου είναι βαρύτερη από τον συνηθισμένο αέρα και μπορεί να βυθιστεί σε χαμηλές περιοχές. Ο εξωτερικός αέρας περιέχει μικρές ποσότητες βενζολίου από καπνό καπνού, βενζινάδικα, καυσαέρια οχημάτων και βιομηχανικές εκπομπές. Ο εσωτερικός αέρας περιέχει γενικά υψηλότερα επίπεδα βενζολίου από ό, τι στον εξωτερικό αέρα από την καθημερινή έκθεση σε οικιακά προϊόντα.

Το βενζόλιο δρα αναστέλλοντας την εργασία των κυττάρων στο σώμα. Για παράδειγμα, η μακροχρόνια έκθεση σε βενζόλιο μπορεί να προκαλέσει στο μυελό των οστών να μην παράγει αρκετά ερυθρά αιμοσφαίρια. Το βενζόλιο μπορεί επίσης να βλάψει το ανοσοποιητικό σύστημα αλλάζοντας τα επίπεδα αντισωμάτων και προκαλώντας απώλεια λευκών αιμοσφαιρίων - η οποία μπορεί να οδηγήσει σε αναιμία ή, χειρότερα, λευχαιμία από βαριά και παρατεταμένη έκθεση. Ορισμένες γυναίκες που εισπνέουν μεγάλες ποσότητες βενζολίου για μήνες έχουν ακανόνιστους εμμηνορροϊκούς κύκλους και μείωση του μεγέθους των ωοθηκών τους.

Εναλλακτική λύση: Αναζητήστε προϊόντα οικιακής χρήσης με ετικέτα χωρίς βενζόλιο και μειώστε όσο το δυνατόν περισσότερο τη χρήση καμφοράς για να μειώσετε τις δυσάρεστες οσμές στο σπίτι. Φρέσκα λουλούδια λεβάντας, εκτός από το ότι μπορούν να ομορφύνουν το σπίτι, το άρωμά τους είναι αποτελεσματικό στην απομάκρυνση μυρωδιών και ενοχλητικών εντόμων.

3. Αιθανόλη

Βρέθηκε στις: άρωμα, κολόνια, προϊόντα κομμωτικής, αποσμητικό, σαμπουάν, στοματικό διάλυμα, απολυμαντικό χεριών, αποσμητικό χώρου, βερνίκι επίπλων, σαπούνι πιάτων, απορρυπαντικό, μαλακτικό ρούχων

Η έκθεση σε αιθανόλη που εξακολουθεί να βρίσκεται εντός εύλογων ορίων δεν έχει πάντα αντίκτυπο στην υγεία. Οι περισσότεροι άνθρωποι θα εκτεθούν σε αιθανόλη από την κατανάλωση υγρού με το επίπεδο συγκέντρωσης αιθανόλης να κυμαίνεται από 4-45%. Ωστόσο, εάν έρχεστε σε επαφή με μεγάλες ποσότητες καθαρής αιθανόλης (από του στόματος, δέρμα ή εισπνεόμενα), τα συμπτώματα της δηλητηρίασης μπορεί να ποικίλουν, από ναυτία έως έμετο, αλλεργικές δερματικές αντιδράσεις, επιληπτικές κρίσεις, ομιλία, χαοτικός συντονισμός, καύση ματιών, έως βαθιά ακραία περίπτωση, κώμα. Ωστόσο, η έκθεση σε υψηλές συγκεντρώσεις είναι πιο πιθανό σε περιβάλλοντα εργασίας, όπως στη βιομηχανία ή στα εργαστήρια, όπου μερικές φορές χρησιμοποιείται καθαρή αιθανόλη. Η έκθεση σε αιθανόλη στον αέρα και το νερό στο γενικό περιβάλλον είναι αρκετά χαμηλή, επειδή αυτές οι ενώσεις διασπώνται εύκολα από το φως του ήλιου.

Εναλλακτική λύση: Όταν χρησιμοποιείτε προϊόντα οικιακού καθαρισμού που περιέχουν αιθανόλη, βεβαιωθείτε ότι έχετε ανοίξει τα παράθυρα ή δημιουργήστε ένα αποτελεσματικό σύστημα φιλτραρίσματος αέρα που θα απορροφήσει τις χημικές ουσίες.

4. Φορμαλίνη

Βρέθηκε στις: αμίαντος και σκυρόδεμα, καπνός τσιγάρων, καύσιμο αέριο ή λίπασμα κηροζίνης, έπιπλα από ξύλο με κόλλες που περιέχουν ρητίνη ουρίας-φορμαλδεΰδης (UF), πλαστικές σακούλες

Η φορμαλδεΰδη είναι μια χημική ένωση που προέρχεται από την καύση και ορισμένες φυσικές διεργασίες που χρησιμοποιείται ευρέως από τη βιομηχανία για την παραγωγή δομικών υλικών και διαφόρων οικιακών προϊόντων. Έτσι, μπορεί να υπάρχουν ίχνη φορμαλδεΰδης σε μεγάλες συγκεντρώσεις τόσο σε εσωτερικούς όσο και σε εξωτερικούς χώρους.

Όταν η φορμαλδεΰδη υπάρχει στον αέρα σε επίπεδα που υπερβαίνουν τα 0,1 ppm, ορισμένοι άνθρωποι μπορεί να εμφανίσουν παρενέργειες όπως υδαρή μάτια. αίσθημα καύσου στα μάτια, τη μύτη και το λαιμό. βήχας; ήχος συριγμού; ναυτία; δερματική ενόχληση; και πόνο στο στήθος. Η έκθεση σε υψηλές συγκεντρώσεις μπορεί να προκαλέσει κρίσεις άσθματος σε άτομα που το έχουν, μπορεί επίσης να προκαλέσει βρογχίτιδα. Η φορμαλίνη έχει αποδειχθεί ότι προκαλεί καρκίνο σε ζώα και υπάρχει υποψία ότι προκαλεί καρκίνο στον άνθρωπο.

Εναλλακτική λύση: Μην καπνίζετε και ειδικά μην καπνίζετε σε εσωτερικούς χώρους. Διατηρήστε τα παράθυρα όσο το δυνατόν ευρύτερα για να αφήσετε καθαρό αέρα, ειδικά εάν χρησιμοποιείτε προϊόντα καθαρισμού και εντομοκτόνα. Προσπαθήστε να διατηρήσετε τη θερμοκρασία σε εσωτερικούς χώρους σε χαμηλή, άνετη ρύθμιση. Επίσης, αφιερώστε πολύ χρόνο στο ύπαιθρο παίρνοντας όσο το δυνατόν περισσότερο καθαρό αέρα. Αυτό είναι ιδιαίτερα σημαντικό για οικογένειες με παιδιά, ηλικιωμένους ή μέλη της οικογένειας με χρόνιες ασθένειες όπως το άσθμα.

5. Τολουόλιο

Βρέθηκε στο: βαφή, καουτσούκ, βαφή, κόλλα, εκτύπωση

Το τολουόλιο είναι ένας εξαιρετικός παράγοντας διαλυτοποίησης για χρώματα, λάκες, αραιωτικά και κόλλες. η πιο κοινή οδός έκθεσης είναι μέσω εισπνοής. Τα συμπτώματα της δηλητηρίασης από τολουόλιο περιλαμβάνουν επιδράσεις στο ΚΝΣ (πονοκέφαλος, ζάλη, αταξία, υπνηλία, ευφορία, ψευδαισθήσεις, τρόμους, σπασμούς και κώμα), κοιλιακές αρρυθμίες, χημική πνευμονία, αναπνευστική κατάθλιψη, ναυτία, έμετο και ανισορροπία ηλεκτρολυτών. Τα άτομα που εκτίθενται σε έκθεση σε ατμούς τολουολίου στο φως δεν ενέχουν κίνδυνο οξείας δηλητηρίασης.

Εναλλακτική λύση: Ελέγξτε την ετικέτα βαφής για να δείτε εάν το προϊόν που χρησιμοποιείτε περιέχει τολουόλιο. Εάν ναι, ανοίξτε κάθε αεραγωγό ανοιχτό για να επιτρέψετε την ομαλή ανταλλαγή φρέσκου αέρα. Χρωματίστε οποιαδήποτε έπιπλα ή άλλα είδη οικιακής χρήσης στο ύπαιθρο (κήπος ή δρόμος) για να αποτρέψετε το χρώμα να απελευθερώσει επιβλαβή αέρια που μπορούν να συσσωρευτούν στο σπίτι.

6. Ξυλόλιο

Βρέθηκε στις: εκπομπές καυσαερίων αυτοκινήτων, χρώματα, βερνίκια, βερνίκια νυχιών, κόλλες, τσιμέντο από καουτσούκ

Η ήπια έως μέτρια έκθεση σε ατμούς ξυλενίου μπορεί να προκαλέσει ερυθρότητα, πρήξιμο, πότισμα, θολή όραση στα καυτά μάτια. ή / και ήπιος ερεθισμός του δέρματος, όπως κοκκινωπό εξάνθημα και πρήξιμο, ξηρό και φαγούρα δέρμα. ερεθισμός της μύτης και του λαιμού. Η έκθεση σε μεγάλες ποσότητες ξυλενίου είναι πολύ επικίνδυνη, καθώς μπορεί να προκαλέσει κατάθλιψη του κεντρικού νευρικού συστήματος που οδηγεί σε ναυτία και έμετο, καθώς και πονοκεφάλους και ζάλη. σε ηπατική και νεφρική βλάβη, απώλεια συνείδησης, αποτυχία του αναπνευστικού συστήματος, ακόμη και θάνατο.

Εναλλακτική λύση: Ελέγξτε την ετικέτα βαφής για να δείτε εάν το προϊόν που χρησιμοποιείτε περιέχει ξυλόλιο. Εάν ναι, ανοίξτε κάθε αεραγωγό ανοιχτό για να επιτρέψετε την ομαλή ανταλλαγή φρέσκου αέρα. Χρωματίστε οποιαδήποτε έπιπλα ή άλλα είδη οικιακής χρήσης στο ύπαιθρο (κήπος ή δρόμος) για να αποτρέψετε το χρώμα να απελευθερώσει επιβλαβή αέρια που μπορούν να συσσωρευτούν στο σπίτι. Ποτέ μην αφήνετε τον κινητήρα του αυτοκινήτου να λειτουργεί σε κλειστό γκαράζ.

7. Φθαλικό

Βρέθηκε στις: πλακάκια, κουρτίνες ντους, συνθετικό δέρμα, οικιακά σκεύη από βινύλιο PVC (για να κάνουν τα πλαστικά εύκαμπτα και εύκαμπτα), προϊόντα αποσμητικού χώρου (οι φθαλικές ενώσεις χρησιμοποιούνται για να αποτρέπουν την εξάτμιση του αρώματος). βερνίκι νυχιών, βαφή τοίχου, βερνίκι επίπλων. μεμβράνη και πλαστικά δοχεία τροφίμων

Μελέτες αποκαλύπτουν ότι τα αγόρια που γεννιούνται από μητέρες με υψηλές συγκεντρώσεις φθαλικών στα συστήματα τους πάσχουν από ανωμαλίες στα γεννητικά τους όργανα. Αυτές οι χημικές ουσίες παρεμβαίνουν στην τεστοστερόνη και την οιστραδιόλη, ορμόνες που επηρεάζουν την ανάπτυξη του μαστού. Μελέτες έχουν δείξει ότι οι γυναίκες που έχουν καρκίνο του μαστού έχουν υψηλότερα επίπεδα φθαλικών ενώσεων από τις γυναίκες που δεν έχουν καρκίνο.

Εναλλακτική λύση: Αποφύγετε τυχόν αποσμητικά χώρου που περιέχουν συνθετικά αρώματα, όπως φρέσκα κιμωλία ή σπρέι αεροζόλ. Αποφύγετε τα οικιακά σκεύη από βινύλιο και αποθηκεύετε πάντα το φαγητό σας σε γυάλινα, κεραμικά ή ανοξείδωτα δοχεία.

8. Δισφαινόλη Α (BPA)

Βρέθηκε στις: κονσερβοποιημένα δοχεία τροφίμων, πλαστικά οικιακά σκεύη, παλιά πλαστικά μπουκάλια κατανάλωσης (πριν από το 2012), παλιά μπουκάλια βρεφικού γάλακτος (πριν από το 2011), αποδείξεις αγορών

Η παραγωγή του BPA ξεκίνησε πραγματικά τη δεκαετία του 1930 ως συνθετικό οιστρογόνο που χορηγήθηκε σε γυναίκες. Επομένως, δεν προκαλεί έκπληξη το γεγονός ότι η έκθεση σε αυτές τις χημικές ουσίες οδηγεί σε ορμονικές αλλαγές, όπως μειωμένη παραγωγή σπέρματος, πρόωρη εφηβεία στα κορίτσια και υπογονιμότητα σε ενήλικες. Οι εργαστηριακές μελέτες υποπτεύονται επίσης ότι η έκθεση σε υψηλές συγκεντρώσεις BPA μπορεί να προκαλέσει αποβολή. Το BPA διαταράσσει επίσης το μεταβολισμό του σώματος και παίζει ρόλο στις καρδιακές παθήσεις, την παχυσαρκία και τον διαβήτη.

Εναλλακτική λύση: Πάντα να δίνετε προτεραιότητα στην αγορά φρέσκων ή κατεψυγμένων τροφίμων από κονσέρβες. Μπορείτε επίσης να περιορίσετε τον κίνδυνο πρόσθετης έκθεσης αρνούμενοι να αγοράσετε μια απολύτως περιττή απόδειξη.

Μπορείτε να αποτρέψετε τη ρύπανση των νοικοκυριών τοποθετώντας φυτά αποσμητικού χώρου σε στρατηγικά σημεία. Για να μάθετε τα καλύτερα φυτά εσωτερικού χώρου καθαρισμού αέρα, κάντε κλικ εδώ.