Πίνακας περιεχομένων:
- Ποιες είναι οι συνέπειες αν οι άνδρες αυνανίζονται πολύ συχνά;
- 1. Τραυματίζοντας το πέος
- 2. Διαταραγμένη κοινωνική και επαγγελματική ζωή
- 3. Γίνεστε δυσαρεστημένοι με τον σύντροφό σας
- 4. Υπάρχουν συνεχώς φαντασιώσεις
- 5. Σε κάνει να νιώθεις ντροπή και ενοχή
- 6. Έλλειψη ψευδαργύρου και άλλων θρεπτικών συστατικών
- Ποια είναι η λύση εάν δεν μπορώ να σταματήσω τον αυνανισμό;
Η ορμόνη τεστοστερόνης πρέπει πάντα να παράγεται, επειδή όταν δεν παράγεται, το σώμα θα στείλει ένα μήνυμα στον εγκέφαλο ότι το σώμα δεν χρειάζεται αυτήν την πρόσθετη ορμόνη. Όταν η παραγωγή αυτής της ορμόνης μειώνεται, οι άνδρες διατρέχουν κίνδυνο στυτικής δυσλειτουργίας. Όχι σπάνια, ο αυνανισμός γίνεται επίσης ως δικαιολογία για "ενεργοποίηση της ορμόνης τεστοστερόνης". Αλλά τι συμβαίνει εάν κάποιος αυνανίζεται πολύ συχνά;
Μερικοί άνθρωποι επιλέγουν να αυνανιστούν λόγω πολλών πραγμάτων, όπως:
- Αποφύγετε τη σύλληψη σεξουαλικών ασθενειών
- Μερικοί άνθρωποι δυσκολεύονται να βρουν σύντροφο ή είχαν τραύμα
- Πιο ενδιαφέρεται για τις φαντασιώσεις του παρά για μια σχέση που είναι τόσο σωματική όσο και συναισθηματική
Ο αυνανισμός είναι ένας τρόπος για την εκσπερμάτωση. Αλλά, μερικές φορές οι άνδρες αυνανίζονται για να ξεπεράσουν το άγχος που νιώθουν. Σύμφωνα με τον dr. Ο Ian Kerner, ένας σεξουαλικός θεραπευτής και σύμβουλος, αναφέρθηκε από τον ιστότοπο της Medical Daily, «Μερικές φορές οι άνδρες χρησιμοποιούν τον αυνανισμό ως μια μέθοδο απόσπασης της προσοχής για να αντιμετωπίσουν το άγχος ή τα συναισθήματά τους». Στην πραγματικότητα, υπάρχουν περιπτώσεις που οι άνδρες αυνανίζονται πολύ συχνά.
Ποιες είναι οι συνέπειες αν οι άνδρες αυνανίζονται πολύ συχνά;
Τα ακόλουθα είναι σωματικά και ψυχολογικά συμπτώματα που μπορεί να εμφανιστούν όταν κάνετε αυνανισμό συχνά:
1. Τραυματίζοντας το πέος
Σύμφωνα με τον Tobias Köhler, MD, έναν ουρολόγο στο Πανεπιστήμιο του Νότιου Ιλινόις, που αναφέρεται από το Men's Health, μερικοί άνθρωποι που κάνουν αυνανισμό μπορεί να βιώσουν πολλαπλά σημεία τραυματισμού στο πέος. Ο τραυματισμός μπορεί να είναι ένας μικρός τραυματισμός του δέρματος ή μια σοβαρή κατάσταση όπως η νόσος του Peyronie - η συσσώρευση πλάκας στο πέος από την υπερβολική πίεση σε αυτό κατά τον αυνανισμό, η οποία μπορεί να προκαλέσει κάμψη του πέους όταν είναι όρθιος.
2. Διαταραγμένη κοινωνική και επαγγελματική ζωή
Όταν εθιστείτε στον αυνανισμό, ίσως προτιμάτε το βράδυ της Παρασκευής ή το Σάββατο το βράδυ να μείνετε στο δωμάτιό σας, να βγείτε σε ένα πάρτι με φίλους. Η ακαταμάχητη επιθυμία για φαντασίωση μπορεί επίσης να επηρεάσει τη δουλειά σας. Έχετε καθυστερήσει ποτέ να παρευρεθείτε συνάντηση γιατί δεν μπορείς να το κάνεις στην τουαλέτα πρώτα; Εάν το έχετε βιώσει αυτό, αυτό σημαίνει ότι ο αυνανισμός σας έχει φτάσει σε ένα ενοχλητικό στάδιο.
Ο Dan Drake, πιστοποιημένος θεραπευτής για τοξικομανείς και κλινικός σύμβουλος, αναφέρεται στο Men's Health, δήλωσε ότι ο συχνός αυνανισμός μπορεί να σας εμποδίσει να αποκτήσετε σύντροφο ζωής. Εάν ναι, είναι καιρός να σταματήσετε τη συνήθεια.
3. Γίνεστε δυσαρεστημένοι με τον σύντροφό σας
Ακόμα, σύμφωνα με τον Köhler, οι άνδρες που συχνά αυνανίζονται δυσκολεύονται να αισθάνονται ικανοποιημένοι με τις ενέργειες που έκανε ο σύντροφός σας στον πραγματικό κόσμο. Μπορεί να αισθάνεστε πιο ικανοποιημένοι όταν το κάνετε μόνοι σας με την τόνωση της παρακολούθησης πορνογραφικών ταινιών. Ωστόσο, όταν ο σύντροφός σας κάνει «την ίδια δράση» με τη σκηνή της ταινίας, θα αισθανθείτε λιγότερο ικανοποιημένοι. Αυτό φυσικά θα διαταράξει τη σχέση μεταξύ εσάς και του συντρόφου σας.
4. Υπάρχουν συνεχώς φαντασιώσεις
Η φαντασία που εμφανίζεται, φυσικά, θα είναι ένα πρόβλημα στην κοινωνική σας ζωή. Εάν πάντα αποσπάστε την προσοχή σας όπου κι αν πάτε και κατά τη διάρκεια της καθημερινής σας ρουτίνας, τότε σύμφωνα με τον Drake, ο αυνανισμός που κάνετε είναι ήδη πρόβλημα με τη συμπεριφορά σας.
5. Σε κάνει να νιώθεις ντροπή και ενοχή
Μπορεί να προκύψουν αισθήματα ενοχής σε εσάς, όταν προτιμάτε να κάνετε αυνανισμό. Ακόμα σύμφωνα με τον Kerner, ο αυνανισμός μπορεί να είναι περισσότερο απόδραση σε προβλήματα ψυχικής υγείας, όπως η κατάθλιψη και το άγχος. Μερικοί άνδρες αντιμετωπίζουν σοβαρά προβλήματα, όπως να μην βρουν δουλειά, και μπερδεύονται για το αν θα εμπλακούν σε μια σχέση ή όχι. Υπάρχουν ακόμη και περιπτώσεις παντρεμένων ανδρών που προτιμούν να αυνανίζονται επειδή στην πραγματικότητα δεν μπορούν να ξεπεράσουν την έλξη τους για τους άνδρες. Όποια και αν είναι η περίπτωση, μετά τον αυνανισμό, μπορεί να προκύψουν αισθήματα ντροπής και ενοχής.
6. Έλλειψη ψευδαργύρου και άλλων θρεπτικών συστατικών
Ο συχνός αυνανισμός μπορεί να σας θέσει σε κίνδυνο για έλλειψη ψευδαργύρου, σεληνίου, βιταμίνης συμπλέγματος Β. Γυναικεία και αρσενικά σεξουαλικά υγρά σχηματίζονται από ψευδάργυρο και σελήνιο. Η έλλειψη αυτών των ουσιών σίγουρα θα έχει αντίκτυπο στην υγεία του σώματος.
Ποια είναι η λύση εάν δεν μπορώ να σταματήσω τον αυνανισμό;
Σύμφωνα με τον Logan Levkoff, διδακτορικό, σεξολόγο και σεξουαλικό εκπαιδευτή, που αναφέρεται από το webMD, το κύριο πρόβλημα δεν είναι το ποσό του αυνανισμού που κάνετε, αλλά με τον αντίκτυπο που έχει στη ζωή σας. Αν αυνανίζεστε κάθε μέρα, αλλά εξακολουθείτε να ζείτε μια υγιή και ικανοποιητική ζωή, τότε ίσως είναι ακόμα καλό για εσάς. Ωστόσο, εάν αυνανίζεστε μία φορά την ημέρα, αλλά αυτό σας εμποδίζει να εστιάζετε στην εργασία ή τις σχέσεις με τον σύντροφό σας, τότε εξετάστε το ενδεχόμενο να επισκεφθείτε έναν σεξ θεραπευτή ή να προσπαθήσετε να αλλάξετε αυτήν τη συνήθεια.
Δεν είναι ακόμη σαφές για το πώς είναι «φυσιολογικός» αυνανισμός, για να μην αναφέρουμε τα πλεονεκτήματα και τα μειονεκτήματα των επικρατούμενων κανόνων στην κοινωνία. Ωστόσο, σύμφωνα με τον Kerner, ο αυνανισμός είναι στην πραγματικότητα ένα υγιές πράγμα. Όταν ένα άτομο δεν αυνανίζεται, θα μπορούσε επίσης να συνδεθεί με σημάδια άγχους ή άλλα προβλήματα υγείας. Ωστόσο, λάβετε υπόψη ότι ο συχνός αυνανισμός μπορεί να επηρεάσει τη ζωή σας.
