5 συνήθειες που βλάπτουν το πέος (συμπεριλαμβανομένου του λανθασμένου αυνανισμού)

Το πέος είναι ένα σημαντικό όργανο στο σώμα ενός άνδρα που πρέπει να διατηρείται καθαρό και υγιές. Ωστόσο, παρόλο που πιστεύετε ότι έχετε φροντίσει καλά την υγεία του πέους, στην πραγματικότητα υπάρχουν ακόμα συνήθειες που κάνετε καθημερινά που μπορούν να απειλήσουν και να βλάψουν το πέος, ξέρετε. Οτιδήποτε?

1. Κάντε αυνανισμό χρησιμοποιώντας σαπούνι ή κρέμα σώματος

Ο αυνανισμός ή ο αυνανισμός είναι ένας από τους τρόπους που συνήθως κάνουν οι άνδρες για να διοχετεύσουν τη σεξουαλική τους επιθυμία μόνο. Δυστυχώς, υπάρχουν ακόμα πολλοί άνδρες που αυνανίζονται χρησιμοποιώντας σαπούνι ή λοσιόν μπάνιου στο πέος τους. Αυτό έχει ως στόχο να λειαίνει το δέρμα του πέους και των χεριών, έτσι ώστε ο αυνανισμός να λειτουργεί "ομαλά".

Σύμφωνα με τον Joshua Zeichner, MD, διευθυντή καλλυντικών ερευνών στο τμήμα δερματολογίας στο νοσοκομείο Mount Sinai, ο αυνανισμός με λοσιόν ή σαπούνι είναι επικίνδυνος.

Σαπούνια και λοσιόν πρέπει να χρησιμοποιούνται για μέρη του σώματος, όπως το δέρμα των χεριών, των ποδιών και του σώματος. Εν τω μεταξύ, εάν το χρησιμοποιείτε στο πέος, το οποίο έχει ευαίσθητη επιφάνεια του δέρματος, μπορεί να προκαλέσει ερεθισμό και φουσκάλες στο δέρμα του πέους. Επιπλέον, εάν λοσιόν και σαπούνι εισέλθουν ή χτυπήσουν το άνοιγμα των ούρων, αυτό μπορεί να προκαλέσει τσούξιμο και λοίμωξη μετά.

Οι ειδικοί του σεξ προτείνουν τη χρήση υγρών λίπανσης ή λιπαντικών φύλου για να διευκολύνουν την αυνανιστική σας δραστηριότητα. Η χρήση λιπαντικών ειδικά για το φύλο δεν θα ερεθίσει το δέρμα του πέους επειδή τα συστατικά είναι ασφαλή για χρήση στα γεννητικά όργανα. Επιπλέον, υπάρχουν ήδη πολλές επιλογές λιπαντικών φύλου με βάση το νερό, οπότε δεν είναι κολλώδεις. Μερικά είναι ακόμη εξοπλισμένα με ορισμένα χαρακτηριστικά αρώματος έτσι ώστε να προσθέτει στη δική του αίσθηση.

2. Κάντε αυνανισμό χρησιμοποιώντας σάλιο

Εκτός από τη χρήση λοσιόν και σαπουνιού, υπάρχουν ακόμα πολλοί άντρες που χρησιμοποιούν σάλιο ή σάλιο για αυνανισμό. Ακόμα κι αν είναι ασφαλές να χρησιμοποιείτε σάλιο, εξακολουθούν να υπάρχουν κίνδυνοι σε αυτό.

Ο λόγος είναι ότι, σύμφωνα με τα Κέντρα Ελέγχου και Πρόληψης Νοσημάτων, το σάλιο μπορεί να περιέχει τον ιό του απλού έρπητα και, εάν συμβαίνει αυτό, θα είναι επικίνδυνο να κολλήσετε τα γεννητικά όργανα. Αυτή η κατάσταση εμφανίζεται συνήθως εάν έχετε πρώτα έρπητα στα χείλη ή στο στόμα και ο ιός μπορεί να εξαπλωθεί στα γεννητικά όργανα όπου επηρεάζεται το σάλιο σας.

3. Κάπνισμα και κατανάλωση αλκοολούχων ποτών

Ακόμη και διαφημίσεις τσιγάρων έχουν προειδοποιήσει για τους κινδύνους της ανικανότητας. Το κάπνισμα μπορεί να βλάψει την επένδυση των αιμοφόρων αγγείων σας, η οποία μπορεί να επηρεάσει τους λείους μυς του πέους και να αποτρέψει τη ροή του αίματος. Στην πραγματικότητα, οι άνδρες που καπνίζουν έχουν 51% πιθανότητα να βιώσουν ανικανότητα σε σύγκριση με τους μη καπνιστές.

Στη συνέχεια, υπήρξαν επίσης πολλές μελέτες που συνδέουν την υπερβολική κατανάλωση αλκοόλ σε άνδρες με γονιμότητα. Το αλκοόλ έχει άμεσο αντίκτυπο στα κύτταρα που παράγουν την ορμόνη τεστοστερόνη, έτσι ώστε να μπορεί να προκαλέσει μείωση των επιπέδων τεστοστερόνης στο αίμα. Στην πραγματικότητα, η ορμόνη τεστοστερόνη παίζει σημαντικό ρόλο στην αναπαραγωγή, για παράδειγμα για την επίτευξη στύσης του πέους και την αύξηση της σεξουαλικής διέγερσης.

4. Συχνά ποδηλασία

Η ποδηλασία είναι μια υγιής δραστηριότητα. Ωστόσο, η ποδηλασία μπορεί επίσης να σας προκαλέσει δυσκολία στην ανέγερση στύσης. Προηγούμενη έρευνα διαπίστωσε ότι 1.700 άνδρες που ποδήλασαν περισσότερο από 3 ώρες την εβδομάδα είχαν υψηλότερο κίνδυνο να αναπτύξουν ανικανότητα από αυτούς που σπάνια είχαν ποδηλασία.

Περαιτέρω έρευνα από το Πανεπιστήμιο της Καλιφόρνια στο Σαν Ντιέγκο αποκαλύπτει την πιθανότητα ότι τα καθίσματα ποδηλάτων είναι μια από τις αιτίες των δύσκολων στύσεων. Μια σκληρή σέλα ποδηλάτου μπορεί να ασκήσει πίεση στο περίνεο (την περιοχή μεταξύ του πρωκτού και των όρχεων), ασκώντας έτσι πίεση στις αρτηρίες και τα νεύρα που απαιτούνται για τη σεξουαλική λειτουργία.

Η λύση είναι να χρησιμοποιήσετε ένα ποδήλατο με μαλακό πετάλι και να κάνετε άλλα εναλλακτικά αθλήματα εκτός από ποδηλασία, όπως κολύμπι ή τζόκινγκ.

5. Συχνά μένετε αργά

Όχι λίγοι άνδρες κοιμούνται αργά το βράδυ για διάφορους λόγους, είτε λόγω των απαιτήσεων εργασίας, επειδή παρέα με φίλους ή επειδή χαλαρώνουν βλέποντας τηλεόραση στο σπίτι. Αποδεικνύεται ότι αυτό μπορεί να μειώσει τη γονιμότητα των ανδρών μειώνοντας τον αριθμό των σπερματοζωαρίων που παράγονται.

Η έρευνα που αναφέρθηκε από το Live Science διαπίστωσε ότι τα άτομα με τον μικρότερο ύπνο παρουσίασαν μείωση 25% στον αριθμό των σπερματοζωαρίων. Όσο λιγότερος είναι ο αριθμός των σπερματοζωαρίων που απελευθερώνονται, τόσο λιγότερο καταφέρνουν να επιβιώσουν μέχρι να φτάσουν στο ωάριο στο γυναικείο αναπαραγωγικό όργανο.