Πίνακας περιεχομένων:
- Πώς να αντιμετωπίσετε έναν φίλο που είναι απασχολημένος με το παιχνίδι Παιχνίδια
- 1. Μεταφέρετε καλά και ειλικρινά
- 2. Προσκαλέστε τον να κάνει άλλες δραστηριότητες
- 3. Αποφύγετε τις στάσεις που τον κάνουν να παίζει όλο και πιο συχνά Παιχνίδια
- 4. Ζητήστε βοήθεια από ψυχολόγο
Διάφορες μελέτες αναφέρουν ότι το παιχνίδι Παιχνίδια μπορεί να βελτιώσει τις δεξιότητες λήψης αποφάσεων και μνήμης. Ωστόσο, είναι μια διαφορετική ιστορία όταν έχετε έναν φίλο που είναι πολύ απασχολημένος με το παιχνίδι Παιχνίδια. Αποσπώνται με Παιχνίδιααγαπημένη δεν είναι διασκεδαστική Λοιπόν, τι μπορεί να γίνει ώστε το χόμπι του συντρόφου σας να μην μετατραπεί σε εθισμό;
Πώς να αντιμετωπίσετε έναν φίλο που είναι απασχολημένος με το παιχνίδι Παιχνίδια
Έπαιξε Παιχνίδια υπερβολικά μπορεί να αλλάξει την αντίληψη ενός ατόμου για τον πραγματικό κόσμο και να επηρεάσει τη συμπεριφορά προς έναν σύντροφο.
Μόλις το χόμπι σας μετατραπεί σε εθισμό, μπορεί ακόμη και να σας απομακρύνει από τον σύντροφό σας.
Υπάρχουν πολλοί προτεινόμενοι τρόποι αντιμετώπισης ενός φίλου που παίζει πολύ συχνά Παιχνίδια. Τα ακόλουθα περιλαμβάνουν:
1. Μεταφέρετε καλά και ειλικρινά
Πείτε τους πώς αισθάνεστε για τις συνήθειες παιχνιδιού του συντρόφου σας Παιχνίδια. Να είστε ειλικρινείς σχετικά με τον αντίκτυπο στην αρμονική σας σχέση.
Μεταφέρετε αυτό με καλό τρόπο, ώστε να μην προκαλέσετε σύγκρουση.
Η συμπεριφορά μιας φίλης που είναι απασχολημένη με το παιχνίδι Παιχνίδια είναι λάθος, αλλά προσπαθήστε να μην πείτε κάτι που πυροδοτεί ένα επιχείρημα.
Για παράδειγμα, ισχυριζόμενος ότι προτιμά να παίζουν φίλοι Παιχνίδιατης, ή απειλώντας να διαλύσει εάν δεν σπάσει τη συνήθεια.
2. Προσκαλέστε τον να κάνει άλλες δραστηριότητες
Όταν ο φίλος σας δεν είναι απασχολημένος με το παιχνίδι Παιχνίδια, δοκιμάστε να του ζητήσετε να καθίσει μαζί για να μιλήσει. Συζητήστε άλλες δραστηριότητες που μπορείτε να κάνετε μαζί του για να αλλάξετε τις συνήθειες παιχνιδιού του Παιχνίδια.
Αναζητήστε δραστηριότητες που περιλαμβάνουν άμεση αλληλεπίδραση μεταξύ εσάς και του συντρόφου σας. Κάνετε δραστηριότητες που τον κάνουν να αισθάνεται πιο ζωντανός, όπως βγαίνει για αναψυχή ή δείπνο μαζί.
Λάβετε υπόψη, παίξτε Παιχνίδια οι δύο δεν είναι ένας από αυτούς.
3. Αποφύγετε τις στάσεις που τον κάνουν να παίζει όλο και πιο συχνά Παιχνίδια
Ο εθισμός θα επιδεινωθεί αν το υποστηρίζει το περιβάλλον. Το πλησιέστερο περιβάλλον του συνεργάτη σας ξεκινά με τον εαυτό σας.
Γι 'αυτό προσπαθήστε να αποφύγετε συμπεριφορές που κάνουν τον σύντροφό σας να παίζει όλο και περισσότερο Παιχνίδια.
Τα λάθη που πρέπει να αποφύγετε περιλαμβάνουν:
- απλώς μείνετε ήσυχοι και μην πείτε τίποτα όταν ο φίλος σας είναι πολύ απασχολημένος με το παιχνίδι Παιχνίδια να σε αγνοήσω
- ανέχεστε πάντα τη συμπεριφορά τους χωρίς να εξηγήσετε ποτέ την κατάσταση ή αυτό που πραγματικά αισθάνεστε
- φέρτε φαγητό ή ποτό ενώ ο σύντροφός σας παίζει Παιχνίδια, δείχνει ότι το υποστηρίζεις
- "Προστατέψτε" τον σύντροφό σας από τις συνέπειες της συμπεριφοράς του, όπως η βοήθεια να κάνει δικαιολογίες όταν ένας συνάδελφος καλεί ή να δημιουργήσει μια ατζέντα που πρέπει να κάνει ο ίδιος
4. Ζητήστε βοήθεια από ψυχολόγο
Η συνήθεια του απασχολημένου παιχνιδιού Παιχνίδια θα μπορούσε να είναι ένα σημάδι ότι ο φίλος σας είναι πραγματικά εθισμένος. Οι περιπτώσεις εθισμού γενικά δεν μπορούν να επιλυθούν μόνες τους και πρέπει να επιλυθούν με τη βοήθεια ψυχολόγου.
Τα προβλήματα εθισμού συνήθως επιλύονται μέσω γνωστικής συμπεριφορικής θεραπείας. Ένας ψυχολόγος θα βοηθήσει τον σύντροφό σας να ξεφορτωθεί τις ιδεοληπτικές σκέψεις που τον κρατούν να θέλει να παίζει Παιχνίδια.
Η θεραπεία μπορεί επίσης να περιλαμβάνει ολόκληρη την οικογένεια για να δημιουργήσει ένα περιβάλλον που υποστηρίζει την ανάκαμψη.
Η κοπέλα που ασχολείται με το παιχνίδι Παιχνίδια πραγματικά χρειάζεται υποστήριξη για να ανακάμψει από την κακή του συμπεριφορά.
Στις περισσότερες περιπτώσεις, αυτή η συνήθεια προκύπτει ως αποτέλεσμα συναισθηματικών προβλημάτων που έχουν συσσωρευτεί και δεν έχουν επιλυθεί.
Εάν η καλή επικοινωνία και τυχόν περισπασμούς δεν λειτουργούν, προσπαθήστε να βοηθήσετε τον σύντροφό σας να βρει τη ρίζα του προβλήματος. Αυτό πρέπει να επιλυθεί με τη βοήθεια ψυχολόγου προκειμένου να βελτιωθεί η συμπεριφορά του συντρόφου σας.
