Πίνακας περιεχομένων:
- Τι είναι η θέση της γωνίας;
- Θέση των εγκύων για την αντιμετώπιση των μωρών
- Διάφορες θέσεις του σώματος της μητέρας για την αντιμετώπιση των μωρών
- 1. Γωνία κλίσης
- 2. Καθίστε με τα γόνατα λυγισμένα στο στήθος σας
- 3. Ανοιχτό στήθος γόνατος (επανδρώνοντας)
Τι γίνεται αν πλησιάζει η εβδομάδα γέννησης, αλλά η θέση του μωρού στη μήτρα δεν είναι έτοιμη, γνωστή και ως breech; Λοιπόν, μην ανησυχείτε ακόμα. Η θέση του σώματος της μητέρας πριν από τον τοκετό μπορεί να ρυθμιστεί με τέτοιο τρόπο ώστε η θέση του μωρού να μετατρέπεται σε κεφάλι προς τα κάτω. Ποιες είναι οι καλές στάσεις και στάσεις για τις έγκυες γυναίκες για να αντιμετωπίσουν τα μωρά; Δείτε την παρακάτω εξήγηση.
Τι είναι η θέση της γωνίας;
Η θέση του ανοίγματος εμφανίζεται όταν το μωρό, που πλησιάζει την ημέρα της γέννησής του, βρίσκεται ακόμη στη θέση των ποδιών του προς το κανάλι γέννησης ή σε οριζόντια θέση κατά μήκος της μήτρας της μητέρας. Σε μια κανονική εγκυμοσύνη, το μωρό πριν από την ημέρα της γέννησής του θα είναι αυτόματα στη μήτρα με το κεφάλι του προς τα κάτω για να ετοιμαστεί να γεννηθεί. Αυτή η θέση ονομάζεται θέση κορυφής.
Σε γενικές γραμμές, οι εγκυμοσύνες του γόνου αντιμετωπίζονται με καισαρική τομή. Διότι, με την κανονική παράδοση υπάρχει μεγαλύτερος κίνδυνος να κολλήσει το μωρό στο κανάλι γέννησης και να αποκοπεί από την παροχή οξυγόνου μέσω του ομφάλιου λώρου.
Εάν το μωρό είναι σε θέση γωνίας, ο γιατρός συνήθως εκτελεί μια εξωτερική κεφαλική εκδοχή (ECV). Το ECV είναι ένας τρόπος για τους γιατρούς να χειρίζονται χειροκίνητα τη θέση τους με το χέρι. Ο γιατρός εκτελεί ECV εφαρμόζοντας σταθερή αλλά απαλή πίεση στην κοιλιά σας για να την ενθαρρύνει να αλλάξει τη θέση της στη μήτρα.
Αυτή η διαδικασία θα πραγματοποιηθεί σε νοσοκομείο με συνεχή παρακολούθηση του καρδιακού ρυθμού και του υπερήχου του μωρού για να ελέγξει τη θέση του. Ωστόσο, δεν καταλήγουν όλες οι έγκυες γυναίκες να αντιμετωπίζουν μωρά με αυτήν τη μέθοδο. Συνήθως οι γιατροί θα συστήσουν αυτή τη διαδικασία να γίνεται σε 36-38 εβδομάδες κύησης.
Ως εκ τούτου, μερικές γυναίκες κάνουν διάφορους τρόπους στο σπίτι για να αντιμετωπίσουν τα μωρά που πριν από τη γέννηση, ένας από τους οποίους είναι με ορισμένες θέσεις του σώματος.
Θέση των εγκύων για την αντιμετώπιση των μωρών
Προσαρμόστε τη θέση του σώματος των εγκύων ή στάση διαχείρισηείναι μια τεχνική για την αλλαγή της θέσης του εμβρύου από τη θέση της κορυφής στην κορυφή, προσαρμόζοντας τη θέση των εγκύων γυναικών όταν ξαπλώνει ή κάθεται. Η διαχείριση της στάσης του σώματος πραγματοποιείται αρκετές φορές την ημέρα.
Στην πραγματικότητα, αυτές οι τεχνικές εξακολουθούν να είναι αμφιλεγόμενες, επειδή αυτή η μέθοδος δεν έχει υποστηριχθεί από επιστημονικούς λόγους που αποδεικνύονται ότι είναι αποτελεσματικές για να κάνει τη θέση του μωρού να μετατραπεί σε κορυφή. Απαιτείται ακόμη πολύ έρευνα σχετικά με αυτήν τη μέθοδο.
Παρόλα αυτά, όπως αναφέρθηκε από το WebMD, αυτές οι θέσεις του σώματος της μητέρας θεωρούνται ασφαλή πρακτική. Ωστόσο, θα πρέπει να συμβουλευτείτε το γιατρό σας πριν δοκιμάσετε οποιαδήποτε από αυτές τις θέσεις. Ειδικά εάν έχετε ειδικές καταστάσεις υγείας, όπως υψηλή αρτηριακή πίεση, ή τραυματίζεστε ή νοσηλεύεστε στο νοσοκομείο.
Διάφορες θέσεις του σώματος της μητέρας για την αντιμετώπιση των μωρών
Αυτές οι θέσεις χρησιμοποιούν τη βαρύτητα της γης για να αλλάξουν τη θέση του κεφαλιού του μωρού προς τον τράχηλο (τράχηλος). Αυτές οι θέσεις γίνονται συνήθως για περίπου 15 λεπτά και επαναλαμβάνονται πολλές φορές την ημέρα.
Όταν κάνετε αυτήν την κίνηση, είναι καλύτερο εάν το στομάχι και η ουροδόχος κύστη είναι άδεια ώστε να είστε αρκετά χαλαροί. Μην κάνετε αυτήν την κίνηση μετά το φαγητό ή πριν από την ούρηση.
Χρειάζεστε επίσης βοήθεια και επίβλεψη από εκείνους που βρίσκονται πιο κοντά σας για να κάνετε αυτήν τη θέση σωστά και με ασφάλεια. Μπορεί επίσης να αισθανθείτε ζάλη όταν ξυπνήσετε από αυτές τις θέσεις, οπότε μπορεί να χρειαστείτε κάποιον άλλο για να σας βοηθήσει να σηκωθείτε ή να κρατήσετε τη θέση, ώστε να μην πέσετε.
Η θέση του σώματος της μητέρας που μπορεί να βοηθήσει με ένα μωράκι στη μήτρα είναι:
1. Γωνία κλίσης
Πηγή: Spinningbabies.com
Ξαπλώστε σε έναν σκληρό πίνακα που είναι αρκετά φαρδύ και ισχυρό, όπως μια σιδερώστρα. Η σανίδα μπορεί να υποστηριχθεί σε έναν καναπέ ή καρέκλα στο σπίτι που είναι ανθεκτικό και δεν κινείται εύκολα. Στηρίξτε το ταμπλό στον καναπέ, ύψους περίπου 30,5 cm έως 45,7 cm. Στη συνέχεια, ξαπλώστε στο ταμπλό με το κεφάλι σας προς τα κάτω και τα πόδια σας στην κορυφή του σκάφους.
Ξεκινήστε ξαπλωμένος στη σανίδα με το σώμα σας ευθεία, μία φορά σε ασφαλή θέση, λυγίστε τα πόδια σας από ευθεία έως κάμψη. Τα πόδια κάμπτονται με τα πέλματα των ποδιών στο ταμπλό.
2. Καθίστε με τα γόνατα λυγισμένα στο στήθος σας
Όταν κάθεστε σε ένα επίπεδο μέρος, λυγίστε τα γόνατά σας στο στήθος σας και τους μηρούς σας στο στομάχι σας. Μην σπρώξετε τα γόνατά σας τόσο πολύ ώστε να είναι εντελώς ενάντια στο στήθος σας, λυγίστε τα όσο μπορείτε.
3. Ανοιχτό στήθος γόνατος (επανδρώνοντας)
Πηγή: Milescircuit.com
Εκτός από τις καθιστές και ξαπλωμένες θέσεις,ανοιχτό στήθος γόνατοςή το menungging γίνεται συχνά για να ξεπεραστούν τα μωρά.
Ξεκινήστε με το στήθος σας προς το πάτωμα, τα γόνατα πρέπει να είναι επίπεδα στο πάτωμα. Στη συνέχεια, μετακινήστε τους ώμους και τα χέρια σας προς τα εμπρός, τα γόνατα ακόμα στη θέση τους. Είναι καλή ιδέα να τοποθετήσετε ένα λεπτό μαξιλάρι κάτω από το στήθος σας. Ο σύζυγος ή ο σύντροφός σας στην πλάτη βοηθούν στη στήριξη του βάρους με ένα ισχυρό πανί.
Προσπαθήστε να τοποθετήσετε το δεξί και το αριστερό γόνατο σε απόσταση, μην κολλήσετε μεταξύ τους. Κρατήστε αυτήν τη θέση για περίπου 15-30 λεπτά.
Χ
