Πίνακας περιεχομένων:
- Είναι ψυχογενής φαγούρα;
- Η ψυχογενής φαγούρα δεν είναι δερματική ασθένεια, αλλά ψυχική
- Αιτίες ψυχογόνου κνησμού
- Πώς να αντιμετωπίσετε την ψυχογενή φαγούρα
Έχετε νιώσει ποτέ σαν να ξύσετε το δέρμα σας; Στην πραγματικότητα, δεν υπάρχουν προσκρούσεις, κυψέλες ή άλλα δερματικά προβλήματα που αντιμετωπίζετε; Εάν το έχετε βιώσει, μπορεί να υποφέρετε από ψυχογενή φαγούρα. Σε αντίθεση με άλλους τύπους κνησμού, όπως τσιμπήματα εντόμων, αλλεργικό κνησμό, κνίδωση ή φραγκοσυκιές, η ψυχογενής φαγούρα συνήθως δεν χαρακτηρίζεται από προβλήματα δέρματος. Για να μάθετε περισσότερα σχετικά με την ψυχογενή φαγούρα, δείτε την πλήρη ανασκόπηση παρακάτω.
Είναι ψυχογενής φαγούρα;
Ψυχογενής κνησμός είναι η ώθηση για ξύσιμο του δέρματος χωρίς προβλήματα ή αιτίες φαγούρας. Συνήθως, ο ψυχογενής κνησμός εμφανίζεται μόνο σε περιοχές του σώματος στις οποίες μπορείτε εύκολα να φτάσετε, όπως τα χέρια, τα μπλουζάκια, η κοιλιά, οι ώμοι και το πρόσωπο. Όσο περισσότερο ξύνετε, ο κνησμός θα επιδεινωθεί.
Επίσης, η ψυχογενής φαγούρα εμφανίζεται συνήθως μόνο όταν είστε υπό πίεση, άγχος, έχετε ένα δύσκολο πρόβλημα να επιλύσετε ή όταν αισθάνεστε απειλητικοί. Ωστόσο, σε ορισμένες περιπτώσεις οι άνθρωποι αναφέρουν επίσης ψυχογενή κνησμό όταν είναι υπερβολικά χαρούμενοι.
Η ψυχογενής φαγούρα δεν είναι δερματική ασθένεια, αλλά ψυχική
Η επιθυμία και η επιθυμία να χαράξει το δέρμα χωρίς αιτία δεν είναι ασθένεια. Το αίσθημα ότι θέλει να χαράξει το δέρμα προκύπτει από προτάσεις ή από το υποσυνείδητο μυαλό του ανθρώπινου νου. Έτσι, η ψυχογενής φαγούρα ταξινομείται με μεγαλύτερη ακρίβεια ως ψυχολογική διαταραχή και όχι δερματική ασθένεια.
Άτομα που πάσχουν από ψυχογενή φαγούρα δεν μπορούν να πουν εάν η φαγούρα είναι μόνο το συναίσθημα ή είναι πραγματικά φαγούρα για κάποιο λόγο. Ως αποτέλεσμα, θα ξύσει το δέρμα ακόμη περισσότερο και αυτό μπορεί να οδηγήσει σε ερυθρότητα, έκζεμα και γρατζουνιές.
Αιτίες ψυχογόνου κνησμού
Η ψυχογενής φαγούρα προκαλείται από μια ανωμαλία στην εγκεφαλική δραστηριότητα όταν βιώνετε έντονα συναισθήματα. Ο κνησμός ρυθμίζεται από ένα μέρος του εγκεφάλου, τον φλοιό cingulate. Αυτό το μέρος του εγκεφάλου φαίνεται επίσης να ρυθμίζει διάφορες συναισθηματικές και γνωστικές δραστηριότητες. Έτσι, όταν ένα άτομο αισθάνεται μια συντριπτική αίσθηση, αυτό το μέρος του εγκεφάλου θα υπερκινηθεί. Αυτό προκαλεί την επιθυμία να χαράξει το δέρμα.
Αυτή η περίπτωση απαντάται συνήθως σε άτομα που έχουν διάφορες ψυχιατρικές διαταραχές. Αυτές περιλαμβάνουν διαταραχή διαχωρισμού (πολλαπλές προσωπικότητες), διαταραχές άγχους, κατάθλιψη, ψυχαναγκαστική διαταραχή (OCD), οριακή διαταραχή προσωπικότητας, ψύχωση και διαταραχή σωματοποίησης.
Πώς να αντιμετωπίσετε την ψυχογενή φαγούρα
Μέχρι τώρα, δεν υπάρχει φάρμακο που να μπορεί να θεραπεύσει την ψυχογενή φαγούρα. Ο καλύτερος τρόπος για τον έλεγχο της ψυχογενούς φαγούρας είναι η θεραπεία της ίδιας της ψυχιατρικής διαταραχής. Ας υποθέσουμε ότι έχετε ιδεοψυχαναγκαστική διαταραχή. Η θεραπεία της ιδεοψυχαναγκαστικής διαταραχής θα σας βοηθήσει να αποτρέψετε την επιθυμία να γρατσουνίσετε το δέρμα σας χωρίς προφανή ιατρικό λόγο.
Για την αντιμετώπιση των ψυχικών διαταραχών που αντιμετωπίζονται, υπάρχουν πολλοί τύποι ψυχοθεραπείας ή άλλων ψυχολογικών θεραπειών που μπορούν να ληφθούν. Θα εκπαιδευτείτε να αλλάξετε τη νοοτροπία σας για να είστε πιο υγιείς, έτσι ώστε η συνήθεια να χαράσσεται το φαγούρα στο δέρμα να εξαφανιστεί σταδιακά. Εάν αισθάνεστε την επιθυμία να χαράξετε το δέρμα σας, προσπαθήστε να αποσπάσετε τον εαυτό σας και να κρατήσετε τα χέρια σας απασχολημένα με άλλες δραστηριότητες.
