Μέλι για ακμή, δείτε πώς να το χρησιμοποιήσετε

Το μέλι έχει πολλά οφέλη για την υγεία, συμπεριλαμβανομένου του δέρματος. Στην πραγματικότητα, αυτό το φυσικό συστατικό ισχυρίζεται ότι χρησιμοποιείται ως τρόπος για να απαλλαγούμε από την ακμή. Δείτε την εξήγηση για το τι κάνει το μέλι να χρησιμοποιείται για τις ακόλουθες φυσικές θεραπείες ακμής.

Πώς λειτουργεί το μέλι για τη θεραπεία της ακμής

Το μέλι είναι μια φυσική θεραπεία ακμής που χρησιμοποιείται εδώ και πολύ καιρό. Αυτό μπορεί να οφείλεται σε ουσίες στο μέλι που λέγεται ότι επουλώνουν γρήγορα τις πληγές, συμπεριλαμβανομένης της φυσικής θεραπείας της ακμής.

Αυτός ο ισχυρισμός έχει αποδειχθεί μέσω έρευνας που δημοσιεύθηκε στο Κεντρική Ασιατική Εφημερίδα της Παγκόσμιας Υγείας. Οι ειδικοί αναφέρουν ότι το μέλι μπορεί να εμποδίσει την ανάπτυξη διαφόρων βακτηρίων στο δέρμα.

Εκτός από την αναστολή των βακτηρίων που προκαλούν πληγές πληγών, το μέλι καταπολεμά επίσης τα βακτήρια Propionibacterium acnes (P. acnesπροκαλεί ακμή. Αυτό μπορεί να οφείλεται στις αντιβακτηριακές και αντισηπτικές ιδιότητες του υπεροξειδίου του υδρογόνου στο μέλι.

Το μέλι είναι επίσης γνωστό ότι έχει αντιφλεγμονώδη δράση που βοηθά στη μείωση της ερυθρότητας στο δέρμα λόγω της ακμής. Στην πραγματικότητα, το υγρό που παράγεται από το νέκταρ αυτού του λουλουδιού έχει επίσης άλλες ιδιότητες που βοηθούν επίσης στην αποκατάσταση του δέρματος από την ακμή, όπως:

• επιταχύνει την ανάπτυξη του κατεστραμμένου στρώματος του δέρματος,
• αύξηση των επιπέδων κολλαγόνου για την επιδιόρθωση του δέρματος και
• αφαιρέστε τις ουλές.

Η μυριάδα αυτών των ικανοτήτων κάνει το μέλι να χρησιμοποιείται για τη θεραπεία προσώπων που είναι επιρρεπή στην ακμή.

Ο τύπος του μελιού που χρησιμοποιείται για να απαλλαγούμε από την ακμή

Τα οφέλη του μελιού είναι πράγματι αρκετά χρήσιμα για την αφαίρεση της ακμής από το δέρμα του προσώπου. Από τα πολλά μέλι, υπάρχει ένας τύπος μελιού που έχει αποδειχθεί αποτελεσματικό για προβλήματα ακμής, δηλαδή το μέλι manuka.

Το μέλι Manuka είναι ένα σούπερ μέλι από τη Νέα Ζηλανδία που είναι δημοφιλές σήμερα στο κοινό. Ο λόγος είναι ότι η περιεκτικότητα σε αντιμικροβιακές ουσίες, ζάχαρη (γλυκόζη και φρουκτόζη), αμινοξέα και βιταμίνες και μέταλλα σε αυτό είναι αρκετά ευεργετικά για το δέρμα με τάση ακμής.

Ο συνδυασμός όλων αυτών των συστατικών είναι αποτελεσματικός στην απομάκρυνση των νεκρών κυττάρων του δέρματος και στην εξισορρόπηση του pH του δέρματος. Έτσι, μην εκπλαγείτε εάν το μέλι manuka που χρησιμοποιείται τακτικά μπορεί να παράγει ένα πιο φωτεινό και καθαρότερο πρόσωπο.

Όχι μόνο αυτό, αλλά και άλλα οφέλη του μελιού manuka είναι η μείωση της τοπικής φλεγμονής λόγω της ακμής. Αυτό το μέλι είναι κατασκευασμένο από χαμηλό pH, έτσι ώστε τα συστατικά του να λειτουργούν πιο αποτελεσματικά για να απαλλαγούμε από την ακμή φυσικά.

Αυτό το μέλι ενισχύεται επίσης από την περιεκτικότητα δύο αντιμικροβιακών ενώσεων, δηλαδή του υπεροξειδίου του υδρογόνου και της μεθυλογλυκοσάλης. Και οι δύο είναι γνωστό ότι είναι αποτελεσματικοί στη θανάτωση διαφόρων τύπων βακτηρίων, συμπεριλαμβανομένων βακτηρίων που είναι ανθεκτικά στα αντιβιοτικά ακμής.

Ως εκ τούτου, το μέλι χρησιμοποιείται ως φάρμακο για να απαλλαγούμε από την ακμή φυσικά. Ωστόσο, λάβετε υπόψη ότι η χρήση αυτών των φυσικών συστατικών είναι μια πρόσθετη θεραπεία, ειδικά για ήπιους έως μέτριους τύπους ακμής.

Επιπλέον, απαιτείται ακόμη περαιτέρω έρευνα σχετικά με τα οφέλη και τις παρενέργειες της χρήσης μελιού σε επιρρεπές στην ακμή δέρμα.

Παρενέργειες από τη χρήση μελιού

Είναι αλήθεια ότι δεν πρέπει να καταπίνετε το μέλι με επιρρεπές στην ακμή δέρμα, αλλά τα υγρά που περιέχουν αυτή τη ζάχαρη μπορούν να προκαλέσουν αλλεργική αντίδραση. Αυτό συμβαίνει συχνά σε άτομα που είναι αλλεργικά σε έντομα, όπως οι μέλισσες ή η γύρη.

Δοκιμάστε να δοκιμάσετε τη χρήση του μελιού τοπικά στο δέρμα με τους ακόλουθους τρόπους.

• Απλώστε λίγο μέλι manuka στο πηγούνι ή στο λαιμό.
• Περιμένετε λίγα λεπτά.
• Ξεπλύνετε αμέσως με νερό.
• Αναζητήστε σημάδια αλλεργίας που εμφανίζονται, όπως ερυθρότητα και φαγούρα.

Εάν τα συμπτώματα αλλεργίας στο δέρμα δεν εμφανίζονται, αυτό σημαίνει ότι το μέλι είναι ασφαλές για χρήση σε άλλες περιοχές του δέρματος και μπορεί να είναι ασφαλές για την ακμή.

Πώς να απαλλαγείτε από την ακμή με το μέλι

Το μέλι μπορεί να χρησιμοποιηθεί με διάφορους τρόπους για τη θεραπεία του δέρματος που είναι επιρρεπές στην ακμή. Εδώ είναι μερικές μέθοδοι που μπορούν να χρησιμοποιηθούν για να απαλλαγούμε από την ακμή που μπορείτε να δοκιμάσετε στο σπίτι.

Αν και δεν είναι βέβαιο εάν είναι αποτελεσματικό ή όχι, μπορείτε να το δοκιμάσετε αρκεί να μην έχετε αλλεργία στα παρακάτω συστατικά.

Καθαρή μάσκα μελιού

• Πάρτε καθαρό μέλι για γεύση.
• Απλώστε στο πρόσωπο χρησιμοποιώντας δάχτυλα ή βαμβάκι.
• Αφήστε το για 30 λεπτά.
• Ξεπλύνετε με χλιαρό νερό.
• Κάνετε τακτικά για να διατηρείτε το δέρμα καθαρό.

Εναλλακτικά, μπορείτε να αφήσετε τη μάσκα μελιού όλη τη νύχτα, εφόσον καλύπτεται με έναν επίδεσμο ενώ κοιμάστε. Αυτό θεωρείται επίσης αρκετά αποτελεσματικό ως τρόπος αποφυγής της εμφάνισης των σπυριών.

Μάσκα μελιού και λεμονιού

• Καθαρίστε απαλά το πρόσωπο και χτυπήστε το δέρμα με μια πετσέτα.
• Πιέστε 1 λεμόνι.
• Προσθέστε 2 κουταλάκια του γλυκού μέλι στο χυμό λεμονιού.
• Ανακατέψτε και ανακατέψτε μέχρι να κατανέμεται ομοιόμορφα.
• Απλώστε ένα μείγμα μελιού και λεμονιού στο πρόσωπο και αφήστε το για 20-25 λεπτά.
• Ξεπλύνετε με χλιαρό νερό και αφήστε το να στεγνώσει για λίγα λεπτά.
• Εφαρμόστε μια ενυδατική κρέμα ανάλογα με τον τύπο του δέρματος.
• Επαναλάβετε αυτήν τη διαδικασία δύο φορές την εβδομάδα για να απαλλαγείτε από τα σπυράκια.

Μέλι και κουρκούμη μάσκα

• Ανακατέψτε 1 κουταλιά της σούπας μέλι με 1/8 κουταλάκι του γλυκού κουρκούμη σκόνη για την ακμή.
• Ανακατέψτε καλά και αφήστε το να καθίσει για λίγα λεπτά.
• Εφαρμόστε το στο πρόσωπο και το δέρμα που έχει μολυνθεί με ακμή.
• Αφήστε για 20-25 λεπτά.
• Ξεπλύνετε με χλιαρό νερό και στεγνώστε απαλά.
• Μην ξεχάσετε να εφαρμόσετε μια ενυδατική κρέμα ανάλογα με τον τύπο του δέρματός σας.

Μάσκα μελιού και κανέλας

• Ανακατέψτε 2 κουταλιές της σούπας μέλι με 1 κουταλάκι του γλυκού κανέλα.
• Ανακατέψτε μέχρι να αναμειχθεί και σχηματίστε μια πάστα.
• Απλώστε στο πρόσωπο ως μάσκα και αφήστε το για 15 - 20 λεπτά.
• Καθαρίστε με νερό και επαναλάβετε αυτή τη διαδικασία τακτικά.

Καθαριστικό προσώπου

Εκτός από τις μάσκες, μπορείτε επίσης να χρησιμοποιήσετε το μέλι για τη θεραπεία της ακμής καθιστώντας το καθαριστικό προσώπου.

• Ανακατέψτε μερικές σταγόνες μέλι με αρκετό νερό.
• Απλώστε το μείγμα μελιού και νερού στο πρόσωπό σας λίγο κάθε φορά.
• Κάντε μασάζ σε όλο το πρόσωπο με κυκλική κίνηση χρησιμοποιώντας τα δάχτυλά σας.
• Κάντε μασάζ για λίγα λεπτά.
• Ξεπλύνετε με κρύο νερό και στεγνώστε.

Πάντα να δοκιμάζετε το μέλι και άλλα φυσικά συστατικά πριν το εφαρμόσετε σε επιρρεπές στην ακμή δέρμα. Εάν έχετε περαιτέρω απορίες, συμβουλευτείτε έναν δερματολόγο για να λάβετε τη σωστή θεραπεία.