4 Φυσικοί τρόποι αντιμετώπισης των ιδρωμένων παλάμες

Συνήθως, τα χέρια σας αρχίζουν να ιδρώνουν όταν είστε ανήσυχοι ή αγχωμένοι για κάτι. Αλλά αποδεικνύεται, σε ορισμένες περιπτώσεις τα ιδρωμένα χέρια δεν προκαλούνται μόνο από άγχος. Τα χέρια σας μπορεί να ιδρώσουν ξαφνικά ακόμα κι αν χαλαρώνετε. Εάν το αντιμετωπίσετε, μπορεί να έχετε υπεριδρωσία. Εάν αισθάνεστε άβολα με αυτήν την κατάσταση, υπάρχουν αρκετοί φυσικοί και εύκολοι τρόποι αντιμετώπισης των ιδρωμένων παλάμες.

Συμβουλές για την αντιμετώπιση των ιδρωμένων παλάμων (υπεριδρωσία)

Η κατάσταση όταν το σώμα παράγει υπερβολική εφίδρωση είναι γνωστή ως υπεριδρωσία. Η εφίδρωση είναι πραγματικά απόλυτα φυσιολογική, αλλά μερικές φορές μπορεί να σας κάνει να νιώθετε άβολα εάν παράγεται πάρα πολύ.

Για παράδειγμα, οι ιδρωμένες παλάμες συχνά κάνουν τα χέρια σας γλιστερά και κάνουν το κράτημά σας ασταθές. Επομένως, χρειαζόμαστε διάφορους τρόπους για να αντιμετωπίσουμε αυτήν την υπεριδρωσία.

1. Χρησιμοποιήστε αντιιδρωτικά προϊόντα

Αυτές οι χημικές ουσίες βρίσκονται συνήθως σε αποσμητικά. Η λειτουργία του είναι να ξεπεράσει το πρόβλημα της υπερβολικής εφίδρωσης, τόσο στις μασχάλες όσο και σε ολόκληρο το σώμα. Λοιπόν, για όσους από εσάς δοκιμάσετε ιδρωμένες παλάμες, συνιστάται η εφαρμογή αντιιδρωτικού στις παλάμες.

Ξεκινήστε με προϊόντα που μπορούν να αγοραστούν στο πλησιέστερο κατάστημα. Ωστόσο, εάν το χρησιμοποιείτε ήδη και δεν υπάρχει καμία απολύτως επίδραση, προσπαθήστε να συμβουλευτείτε έναν γιατρό για να πάρετε ένα αντιιδρωτικό που υπάρχει στο φαρμακείο.

Πριν το χρησιμοποιήσετε, ακολουθήστε πρώτα πώς να εφαρμόσετε αυτό το προϊόν στις παλάμες των χεριών σας.

• Χρησιμοποιήστε ένα αντιιδρωτικό πριν από το κρεβάτι
• Απλώστε σε ξηρό δέρμα
• Συνιστάται να μην φοράτε γάντια ή οτιδήποτε μπορεί να καλύψει τα χέρια σας. Κάτι τέτοιο μπορεί να προκαλέσει ερεθισμό του δέρματος στα χέρια σας.

2. Χρησιμοποιώντας μαγειρική σόδα

Ένας άλλος τρόπος για τη θεραπεία της υπεριδρωσίας των παλάμων είναι η χρήση μαγειρικής σόδας. Εκτός από το ότι είναι καλό για τον καθαρισμό και τη λεύκανση των δοντιών, αυτή η σκόνη μαγειρικής σόδας πιστεύεται επίσης ότι μειώνει τον ιδρώτα στις παλάμες. Αυτό συμβαίνει επειδή το αλκαλικό περιεχόμενο σε αυτό το κέικ μπορεί να κάνει τον ιδρώτα να εξατμιστεί και να εξαφανιστεί πιο γρήγορα.

• Ανακατέψτε 1-2 κουταλάκια του γλυκού μαγειρική σόδα με νερό
• Ανακατέψτε μέχρι να σχηματιστεί μια πάστα / κρέμα
• Απλώστε το στα χέρια σας (μέχρι τις παλάμες) για 5 λεπτά
• Ξεπλύνετε καλά.

3. Ξίδι μηλίτη μήλου

Παρόλο που μυρίζει άσχημα, το ξίδι μηλίτη μήλου μπορεί πραγματικά να είναι ένας τρόπος αντιμετώπισης της υπερβολικής εφίδρωσης στις παλάμες. Το ξίδι μηλίτη μήλου μπορεί να εξισορροπήσει τα επίπεδα του pH σας και να διατηρήσει τις παλάμες σας στεγνές. Συνιστάται να το φοράτε όλη τη νύχτα για καλύτερα αποτελέσματα.

• Καθαρίστε πρώτα τις παλάμες σας και χρησιμοποιήστε μια μπάλα από βαμβάκι για να εφαρμόσετε ξίδι μηλίτη μήλου στην περιοχή.
• Αφήστε το για μια νύχτα και κάντε ντους την επόμενη μέρα για να καθαρίσετε το υγρό.
• Συνιστάται η χρήση σκόνης ή αποσμητικού μετά το μπάνιο.

4. Χρησιμοποιήστε φύλλα φασκόμηλου

Τα φυτά φασκόμηλου χρησιμοποιούνται συχνά ως αρώματα σε σαπούνια ή καλλυντικά προϊόντα. Ωστόσο, αποδεικνύεται ότι τα φύλλα φασκόμηλου πιστεύεται ότι είναι ένας τρόπος αντιμετώπισης των ιδρωμένων φοινικών.

Μπορείτε να προσθέσετε αυτό το φύλλο στο τσάι ή το φαγητό σας. Οι ουσίες που περιέχονται στα φύλλα φασκόμηλου μπορούν να μειώσουν την υπερβολική παραγωγή λαδιού στο δέρμα και να αποτρέψουν τον ιδρώτα στις παλάμες.

• Βάλτε μια χούφτα φύλλα φασκόμηλου στο νερό
• Μουλιάστε τα χέρια σας στο νερό για 20 λεπτά

Εκτός από τη βύθιση των χεριών σας στο φασκόμηλο, μπορείτε επίσης να το πιείτε. Ωστόσο, είναι καλύτερο να συμβουλευτείτε πρώτα το γιατρό σας, επειδή το φασκόμηλο είναι φυτικό φυτό.

Τώρα, αφού μάθουμε πώς να αντιμετωπίζουμε ιδρωμένες παλάμες, ας το κάνουμε αυτό στο σπίτι. Εάν η κατάστασή σας δεν βελτιωθεί, εξετάστε το ενδεχόμενο να συμβουλευτείτε το γιατρό σας. Θα προτείνουν πιθανώς άλλες θεραπείες, ανάλογα με την ιατρική σας κατάσταση.