Πίνακας περιεχομένων:
- Διάφορα οφέλη από ηλιέλαιο για την υγεία του δέρματος
- 1. Ασφαλές και απαλό για το δέρμα
- 2. Περιέχει αντιοξειδωτικά
- 3. Διατηρήστε ένα στρώμα προστασίας του δέρματος
- 4. Βοηθά στην επούλωση πληγών
Το ηλιέλαιο είναι ένα λάδι που παράγεται από λίπος σπόρων ηλίανθου. Εκτός από τη χρήση ως συστατικό μαγειρέματος, αυτός ο τύπος λαδιού είναι επίσης ευεργετικός για την υγεία του δέρματος. Ποια είναι τα οφέλη του ηλιελαίου για την υγεία του δέρματος σας;
Ελέγξτε τις παρακάτω κριτικές για να μάθετε την απάντηση.
Διάφορα οφέλη από ηλιέλαιο για την υγεία του δέρματος
Το λάδι που παρασκευάζεται από εκχυλίσματα καρπουζιού αποδεικνύεται ότι έχει καλά συστατικά για την υγεία του δέρματός σας, όπως:
- Ελαϊκό οξύ
- Βιταμίνη Ε
- Σέσαμολ
- Λινελαϊκό οξύ
Οι τέσσερις ενώσεις στο ηλιέλαιο έχουν τα αντίστοιχα οφέλη για τη διατήρηση της υγείας του δέρματός σας, όπως:
1. Ασφαλές και απαλό για το δέρμα
Ιδιότητες ηλιέλαιου δεν παράγει γέλιο. Αυτό σημαίνει ότι το ηλιέλαιο δεν κάνει το δέρμα επιρρεπές σε σπυράκια επειδή δεν προκαλεί ερεθισμό του δέρματος και δεν φράζει τους πόρους.
Η περιεκτικότητά του σε ελαϊκό οξύ κάνει αυτό το λάδι να απορροφάται εύκολα από το δέρμα, ώστε να μην φράζει τους πόρους. Εάν οι πόροι δεν είναι φραγμένοι, ο κίνδυνος εμφάνισης σπυρακιών είναι ακόμη χαμηλότερος.
Ως εκ τούτου, το ηλιέλαιο μπορεί να χρησιμοποιηθεί σε σχεδόν όλους τους τύπους δέρματος.
2. Περιέχει αντιοξειδωτικά
εκτός του ότι είναι δεν παράγει γέλιο, Το ηλιέλαιο περιέχει επίσης αντιοξειδωτικές ενώσεις.
Αυτές οι αντιοξειδωτικές ενώσεις προέρχονται από βιταμίνη Ε σε αυτό το λάδι. Η λειτουργία του είναι να μειώσει τις βλάβες που προκαλούνται από τις ελεύθερες ρίζες που προκαλούνται από την έκθεση στον ήλιο.
Εάν το δέρμα σας έχει ανεπάρκεια βιταμίνης Ε και πολύ συχνά εκτεθειμένο στον ήλιο, το δέρμα σας γερνάει γρηγορότερα και προκαλεί ρυτίδες.
Ως εκ τούτου, τα αντιοξειδωτικά της βιταμίνης Ε στο ηλιέλαιο σας βοηθούν στη μείωση της γήρανσης του δέρματος.
Αυτό αποδεικνύεται από μια μελέτη από τη Βραζιλία που αποκάλυψε ότι τα αντιοξειδωτικά της βιταμίνης Ε εξουδετερώνουν το οξυγόνο στις κυτταρικές μεμβράνες. Επομένως, τα κύτταρα στο δέρμα προστατεύονται καλύτερα από εκείνα που δεν χρησιμοποιούν βιταμίνη Ε.
3. Διατηρήστε ένα στρώμα προστασίας του δέρματος
Όχι μόνο αποτρέπει τους κινδύνους των ελεύθερων ριζών από την έκθεση στον ήλιο, το ηλιέλαιο μπορεί να χρησιμοποιηθεί για τη διατήρηση της προστατευτικής στρώσης του δέρματος.
Σύμφωνα με μια μελέτη από Παιδιατρική ΔερματολογίαΤο ηλιέλαιο τείνει να είναι πιο αποτελεσματικό στο να κάνει το δέρμα πιο ενυδατωμένο. Στην πραγματικότητα, αυτά τα έλαια βοηθούν επίσης στη διατήρηση της ακεραιότητας του εξωτερικού στρώματος του δέρματος.
Αυτό συμβαίνει πιθανώς επειδή η περιεκτικότητα σε λινελαϊκό οξύ σε αυτό το κίτρινο λάδι βοηθά το δέρμα να διατηρήσει το φυσικό εμπόδιο του δέρματος.
Αυτό το φράγμα δέρματος είναι υπεύθυνο για τη διατήρηση της υγρασίας στο δέρμα, καθιστώντας το κατάλληλο για όσους από εσάς έχετε ξηρό δέρμα ή έκζεμα.
4. Βοηθά στην επούλωση πληγών
Ένα άλλο πλεονέκτημα του ηλιελαίου για το δέρμα είναι ότι βοηθά στην επιτάχυνση της επούλωσης των πληγών. Αυτό συμβαίνει επειδή το λάδι περιέχει ελαϊκό οξύ.
Αυτή η δήλωση αποδεικνύεται μέσω μιας μελέτης από το περιοδικό Ανοσοβιολογία. Τα αποτελέσματα δείχνουν ότι οι αντιφλεγμονώδεις ιδιότητες του ελαϊκού οξέος μπορούν να μειώσουν τη φλεγμονή του δέρματος, κάνοντας έτσι τη διαδικασία επούλωσης του τραύματος ταχύτερη.
Ωστόσο, δεν υπήρξαν μελέτες που να χρησιμοποιούν ανθρώπους για να δουν τη διαδικασία επούλωσης, επομένως απαιτούνται περαιτέρω μελέτες για να είναι πιο σίγουρες.
Το ηλιέλαιο μπορεί πράγματι να χρησιμοποιηθεί για να διατηρήσει την υγεία του δέρματός σας. Ωστόσο, θα πρέπει πρώτα να συμβουλευτείτε το γιατρό σας προτού το χρησιμοποιήσετε, επειδή φοβάται ότι μπορεί να προκαλέσει αλλεργίες σε ορισμένους τύπους δέρματος.
Χ
