Εμβρυϊκή ανάπτυξη 30 εβδομάδες εγκυμοσύνης • γεια σας

Ανάπτυξη εμβρύων

Πώς είναι η ανάπτυξη του εμβρύου στις 30 εβδομάδες κύησης;

Παραθέτοντας από το Baby Center, μπαίνοντας στην 30η εβδομάδα της εγκυμοσύνης, το σώμα του εμβρύου στη μήτρα σας έχει το μέγεθος ενός μικρού καρπουζιού.

Το αναπτυσσόμενο έμβρυό σας στις 30 εβδομάδες κύησης ζυγίζει περίπου 1,3 κιλά και έχει μήκος περίπου 40 cm από το κεφάλι μέχρι τη φτέρνα.

Ωστόσο, το βάρος του εμβρύου στη μήτρα θα συνεχίσει να αυξάνεται μέχρι την ημέρα της γέννησής του.

Το στρώμα λίπους που περιβάλλει το σώμα του μωρού στις 30 εβδομάδες της εγκυμοσύνης γίνεται επίσης παχύτερο. Αυτό συμβαίνει έτσι ώστε το δέρμα του εμβρύου να μην φαίνεται ζαρωμένο και να παραμείνει ζεστό αφού γεννηθεί αργότερα.

Μία εμβρυϊκή ανάπτυξη την 30ή εβδομάδα της εγκυμοσύνης που δεν είναι λιγότερο ενδιαφέρουσα είναι η ικανότητά της να μιμείται τα αναπνευστικά σας πρότυπα.

Σε αυτήν την ηλικία, το έμβρυο έχει αρχίσει να ασκεί επαναλαμβανόμενες αναπνευστικές κινήσεις ακολουθώντας τον ρυθμό του διαφράγματος της μητέρας.

Επιπλέον, το έμβρυο στη μήτρα μπορεί να λόξυγκα. Οι έγκυες γυναίκες μπορούν να αισθανθούν τους λόξυγγες όταν υπάρχει ρυθμικός παλμός στο στομάχι.

Αλλαγές στο σώμα

Πώς αλλάζει το σώμα της μητέρας την 30ή εβδομάδα της εγκυμοσύνης;

Καθώς το έμβρυο αναπτύσσεται καλύτερα, το σώμα της μητέρας υφίσταται επίσης αλλαγές στις 30 εβδομάδες της εγκυμοσύνης. Συνήθως, οι έγκυες γυναίκες θα αισθάνονται:

Μια αίσθηση καψίματος και καψίματος στο στήθος (καούρα)

Η αίσθηση καψίματος στο στομάχι και ζεστό στήθος (καούρα) εμφανίζεται συχνά όταν οι έγκυες γυναίκες τρώνε μεγάλες μερίδες ή τρώνε τρόφιμα που είναι λιπαρά, πικάντικα ή όξινα.

Τα προβλήματα με το γαστρικό οξύ που αντιμετωπίζουν οι έγκυες γυναίκες μπορούν να κάνουν τις δραστηριότητες δυσάρεστες και ίσως ακόμη και να προκαλέσουν αϋπνία.

Αν νιώθετεκαούρα όταν είστε έγκυος, προσπαθήστε να προσέξετε αυτό που φάγατε πριν. Αποφύγετε πρώτα τρόφιμα που προκαλούν οξύ στο στομάχι, ώστε να μπορείτε να μείνετε άνετα και να μην διαταραχθεί η ανάπτυξη του εμβρύου.

Οίδημα σε διάφορα μέρη του σώματος

Μαζί με την ανάπτυξη του εμβρύου την εβδομάδα 30 της εγκυμοσύνης, γενικά οι έγκυες γυναίκες θα εμφανίσουν επίσης πρήξιμο. Οίδημα μπορεί να συμβεί στους αστραγάλους, στα δάκτυλα των ποδιών, στα μοσχάρια και ακόμη και στα χέρια.

Το οίδημα που εμφανίζεται αργά είναι γενικά φυσιολογικό. Ωστόσο, εάν το πρήξιμο εμφανιστεί δραστικά, φοβείται ότι θα μπορούσε να είναι ένα σύμπτωμα προεκλαμψίας που μπορεί να επηρεάσει την ανάπτυξη του εμβρύου.

Δυσκολία στην αναπνοή

Στις 30 εβδομάδες κύησης, το έμβρυο μεγαλώνει και πιέζει το πάνω μέρος του σώματος της μητέρας. Ειδικά οι πνεύμονες και το διάφραγμα που δυσκολεύουν την αναπνοή.

Για να αποφύγετε δυσκολία στην αναπνοή κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης, προσπαθήστε να σηκωθείτε και να καθίσετε όσο το δυνατόν πιο ίσια όποτε εμφανιστούν συμπτώματα. Η σωστή στάση του σώματος θα δώσει στους πνεύμονές σας περισσότερο χώρο για να αναπνεύσετε.

Επιπλέον, μπορείτε επίσης να ξαπλώνετε στην αριστερή πλευρά κάθε φορά που κοιμάστε, έτσι ώστε η κυκλοφορία του αέρα να παραμένει καλή και να μην παρεμποδίζει την ανάπτυξη του εμβρύου.

Τι πρέπει να προσέχω στις 30 εβδομάδες της εγκυμοσύνης;

Ένα από τα πιο συνηθισμένα σημάδια σε έγκυες γυναίκες είναι η αλλαγή στη διάθεση ή διάθεση.

Ο συνδυασμός των δυσάρεστων συμπτωμάτων της εγκυμοσύνης και των ορμονικών αλλαγών μπορεί να προκαλέσει συναισθήματα πάνω-κάτω διάθεση διάθεσης. Ωστόσο, αυτή η κατάσταση είναι φυσιολογική κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης, ειδικά στην ηλικία των 30 εβδομάδων.

Δεν χρειάζεται να ανησυχείτε πάρα πολύ για το πώς να γίνετε καλός γονέας για το μικρό σας αργότερα.

Κάθε μητέρα πρέπει να έχει τον καλύτερο τρόπο για να μεγαλώσει το παιδί της. Επομένως, αποφύγετε να το σκεφτείτε για να δημιουργήσετε υπερβολικό άγχος.

Επίσκεψη στο γιατρό / μαία

Τι πρέπει να συζητήσει ο γιατρός μου για να βοηθήσει το έμβρυο να αναπτύξει 30 εβδομάδες εγκυμοσύνης;

Κατά τη διάρκεια του ελέγχου ανάπτυξης του εμβρύου, μπορείτε επίσης να πείτε ποια συμπτώματα παρουσιάσατε την εβδομάδα 30 της εγκυμοσύνης.

Αναφέρετε τυχόν συμπτώματα εγκυμοσύνης για τα οποία ανησυχείτε. Τα παράπονα για δύσπνοια μπορεί να γίνουν αισθητά αυτήν την εβδομάδα επειδή η μήτρα σας μεγαλώνει.

Εάν η δύσπνοια που αισθάνεστε είναι σοβαρή, συμβουλευτείτε αμέσως έναν γιατρό για να μάθετε ότι το έμβρυο εξακολουθεί να αναπτύσσεται σε καλή κατάσταση.

Τι εξετάσεις πρέπει να γνωρίζω για την ανάπτυξη του εμβρύου στις 30 εβδομάδες κύησης;

Στη δοκιμή αυτού του μήνα, θα ελεγχθείτε για την αρτηριακή πίεση και το βάρος και θα ερωτηθείτε για τυχόν σημεία και συμπτώματα που μπορεί να έχετε.

Ο γιατρός σας ζητά επίσης να περιγράψετε τις καθημερινές κινήσεις και δραστηριότητες του μωρού.

Ακολουθούν οι λεπτομέρειες των εξετάσεων που μπορούν να γίνουν κατά τη διάρκεια της εμβρυϊκής ανάπτυξης στις 30 εβδομάδες της εγκυμοσύνης σας:

Παρακολουθήστε τον καρδιακό ρυθμό του εμβρύου

Η παρακολούθηση του καρδιακού ρυθμού του εμβρύου μόλις η εβδομάδα 30 της εγκυμοσύνης είναι συχνή.

Ο καρδιακός ρυθμός του εμβρύου θα ελεγχθεί για να δείξει εάν το έμβρυο είναι σε καλή κατάσταση ή όχι. Ο έλεγχος του καρδιακού σας ρυθμού μπορεί να γίνει οποιαδήποτε στιγμή μετά από 20 εβδομάδες.

Υπερηχογράφημα (Υπερηχογράφημα)

Ο υπέρηχος είναι ένα τεστ που μπορεί να γίνει ανά πάσα στιγμή κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης. Ο υπέρηχος εγκυμοσύνης γίνεται για διάφορους συγκεκριμένους σκοπούς, όπως:

Ελέγξτε την ημερομηνία λήξης
Έλεγχος της κατάστασης του εμβρύου
Διερεύνηση επιπλοκών όπως ο πλακούντας previa (χαμηλή τοποθεσία πλακούντα)
Εντοπίστε δυσπλασίες όπως εμβρυϊκή σχισμή στα χείλη

Μερικές φορές, ύποπτα αποτελέσματα εξέτασης όπως προδιάθεση για γενετικές διαταραχές μπορούν επίσης να παρατηρηθούν μέσω υπερήχων.

Στη συνέχεια, μπορείτε να απευθυνθείτε σε ειδικό για περαιτέρω γενετικές εξετάσεις για να προσδιορίσετε την κατάσταση του εμβρύου στη μήτρα.

Υγεία και την ασφάλεια

Τι πρέπει να γνωρίζω για να διατηρήσω μια υγιή εγκυμοσύνη στις 30 εβδομάδες;

Καθώς το έμβρυο αναπτύσσεται, υπάρχουν πολλά πράγματα που πρέπει να ληφθούν υπόψη για να διατηρηθεί μια υγιής εγκυμοσύνη στις 30 εβδομάδες. Τα ακόλουθα περιλαμβάνουν:

Δεν χρειάζεται να ανησυχείτε για δύσπνοια κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης

Καθώς το έμβρυο αναπτύσσεται την 30ή εβδομάδα, τα συμπτώματα της εγκυμοσύνης που μπορεί να φανεί είναι ένα μεγάλο και σφιχτό στομάχι καθώς το έμβρυο συνεχίζει να αναπτύσσεται. Πολλές έγκυες γυναίκες ανησυχούν ότι το σφίξιμο που αισθάνεται μπορεί να ερεθίσει το έμβρυο.

Η δύσπνοια μπορεί να είναι δυσάρεστη για τη μητέρα, αλλά δεν θα βλάψει το μωρό σας.

Το έμβρυο θα συνεχίσει να λαμβάνει αρκετό οξυγόνο ώστε οι έγκυες γυναίκες να μπορούν να εξασκούν καλή και σωστή αναπνοή.

Ένας τρόπος εξάσκησης της αναπνοής κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης μπορεί να ληφθεί από μαθήματα άσκησης εγκυμοσύνης ή από συνιστώμενες αναπνευστικές ασκήσεις από γιατρό.

Ασκήσεις Kegel για ενίσχυση της πυέλου

Στις 30 εβδομάδες κύησης, είναι σημαντικό για τις έγκυες γυναίκες να κάνουν ασκήσεις Kegel που είναι βασικές ασκήσεις ενδυνάμωσης της πυέλου. Επιπλέον, οι ασκήσεις Kegel μπορούν επίσης να βοηθήσουν στην αποτροπή των επεισοδίων ή των δακρύων κατά τον τοκετό.

Παραθέτοντας τι να περιμένετε, πώς να κάνετε ασκήσεις Kegel είναι αρκετά εύκολο. Η κίνηση είναι παρόμοια με το να κρατάτε ένα κατούρημα, κάντε το για 10 δευτερόλεπτα και μετά επαναλάβετε αργά. Μπορείτε επίσης να το κάνετε αυτό κατά τη διάρκεια του σεξ με έναν σύντροφο.

Έτσι μετά την εβδομάδα 30, πώς θα είναι το έμβρυο την επόμενη εβδομάδα;

Το Hello Health Group δεν παρέχει ιατρικές συμβουλές, διάγνωση ή θεραπεία.