Πίνακας περιεχομένων:
- Η επίδραση της ηλικίας στη γόνιμη περίοδο μιας γυναίκας
- Το όριο ηλικίας για τις γυναίκες να μείνουν ακόμη έγκυες
- Σε ποια ηλικία θεωρείται μια γυναίκα πολύ μεγάλη για να μείνει έγκυος;
- Πώς να αυξήσετε τις πιθανότητες εγκυμοσύνης στο όριο ηλικίας της γονιμότητας μιας γυναίκας;
- 1. Δείτε έναν γιατρό
- 2. Υγιής κατάσταση του σώματος
- 3. Αναγνωρίζοντας τα σημάδια της γονιμότητας
- 4. Μάθετε πότε η γόνιμη περίοδος
- 5. Αλλαγή διατροφής
Έχετε ακούσει ποτέ ότι οι γυναίκες που γεννούν άνω των 40 ετών θεωρούνται πολύ ηλικίες; Αυτό συμβαίνει επειδή γενικά, η έγκυος σε ηλικία 35 ετών έχει υψηλό κίνδυνο εμφάνισης επιπλοκών κατά την εγκυμοσύνη. Επιπλέον, στις γυναίκες υπάρχουν καταστάσεις όπου η γόνιμη περίοδος μειώνεται σε μια συγκεκριμένη ηλικία. Υπάρχει όριο ηλικίας για τις γυναίκες να μείνουν έγκυες και να γεννήσουν; Δείτε την πλήρη εξήγηση παρακάτω!
Η επίδραση της ηλικίας στη γόνιμη περίοδο μιας γυναίκας
Αναφέρεται από τη γονιμότητα σας, η ηλικία είναι ένας από τους κύριους παράγοντες που επηρεάζουν τη γυναικεία γονιμότητα.
Αυτό συμβαίνει επειδή καθώς μεγαλώνουμε, ο αριθμός και η ποιότητα των αυγών έχουν επίσης αποτέλεσμα.
Γενικά, μια γυναίκα γεννιέται με αυγά που θα έχει στη διάρκεια της ζωής της.
Εάν γερνάτε, φυσικά τα αυγά θα γερνούν και ο αριθμός θα μειωθεί μαζί με την ποιότητά τους.
Αυτή η μείωση θα συνεχιστεί φυσικά από τη στιγμή που θα γεννηθείτε μέχρι να φτάσετε στην εμμηνόπαυση.
Στην πραγματικότητα, η ποιότητα και ο αριθμός των αυγών θα μειωθεί πιο γρήγορα στα μέσα της δεκαετίας του '30.
Ο τρόπος ζωής και η υγεία δεν είναι λιγότερο σημαντικοί, αλλά δεν έχουν πολύ αποτέλεσμα σε σύγκριση με τις επιπτώσεις της ηλικίας.
Ωστόσο, εξακολουθούν να υπάρχουν πολλές γυναίκες εκεί έξω που δεν γνωρίζουν αυτό το γεγονός.
Σύμφωνα με μια μελέτη από το JBRA Assisted Reproduction, πολλές γυναίκες γνωρίζουν τις επιπτώσεις της γήρανσης κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης σε σχέση με τις μειώσεις της γονιμότητας που σχετίζονται με την ηλικία.
Επομένως, απαιτείται εκπαίδευση για να κατανοήσουν καλύτερα οι γυναίκες τη γονιμότητα πριν προετοιμαστούν για εγκυμοσύνη.
Το όριο ηλικίας για τις γυναίκες να μείνουν ακόμη έγκυες
Η καλύτερη αναπαραγωγική χρονιά ή η αναπαραγωγική ηλικία για μια γυναίκα να μείνει έγκυος είναι όταν είναι στα 20 της.
Στη συνέχεια, η γονιμότητα σταδιακά μειώνεται στη δεκαετία του '30. Ειδικά όταν η ηλικία τεκνοποίησης μιας γυναίκας έχει συμπληρώσει την ηλικία των 35 ετών.
Μπορούμε να πούμε ότι η ιδανική ηλικία για την εγκυμοσύνη είναι όταν οι γυναίκες είναι σε αναπαραγωγική ηλικία. Δηλαδή, στο εύρος ηλικιών από 20 έως 35 ετών.
Ο λόγος είναι, αφού περάσει την ιδανική ηλικία, υπάρχει πιθανότητα οι γυναίκες να αντιμετωπίσουν προβλήματα με δυσκολία να μείνουν έγκυες.
Γιατί αυτό? Πατώντας την ηλικία των 35 ετών και άνω, το ποσοστό γονιμότητας μιας γυναίκας θα μειωθεί αργά
Παρόλο που σε αυτήν την ηλικία η γονιμότητα των γυναικών μειώνεται, αυτό δεν σημαίνει ότι μετά την ηλικία των 35 γυναικών δεν έχουν την ευκαιρία να μείνουν έγκυες.
Εάν ταξινομηθούν κατά ηλικία, οι νεότερες γυναίκες έχουν περισσότερες πιθανότητες να βιώσουν εγκυμοσύνη.
Για παράδειγμα, η δεκαετία του 20 είναι η ηλικία στην οποία οι γυναίκες μπαίνουν στην πιο γόνιμη ηλικία. Αυτό δείχνει ότι αυτή η ηλικία ταξινομείται ως ιδανική για τις γυναίκες να μείνουν έγκυες.
Εν τω μεταξύ, στις γυναίκες που εισέρχονται στην ηλικία των 30 ετών, ο κίνδυνος εγκυμοσύνης είναι αναμφισβήτητα υψηλότερος.
Ωστόσο, τα οφέλη και οι κίνδυνοι της εγκυμοσύνης μπορούν επίσης να εμφανιστούν σε οποιαδήποτε ηλικία.
Μπορούμε λοιπόν να πούμε ότι οι ηλικίες 30 έως 40 ετών είναι ακόμη στο όριο ηλικίας για τις γυναίκες να μείνουν έγκυες και να γεννήσουν.
Επιπλέον, όταν σε αυτήν την ηλικία η γονιμότητα μιας γυναίκας μπορεί ακόμα να παράγει ωάρια και δεν έχει ακόμη βιώσει εμμηνόπαυση.
Το πράγμα που πρέπει να θυμάστε είναι ότι καθώς μεγαλώνετε, παραμένει ο κίνδυνος επιπλοκών εγκυμοσύνης.
Σε ποια ηλικία θεωρείται μια γυναίκα πολύ μεγάλη για να μείνει έγκυος;
Όπως εξηγήθηκε παραπάνω, στην ηλικία των 30 ετών, η γυναικεία γονιμότητα έχει αρχίσει να μειώνεται. Ωστόσο, είναι ακόμη στο όριο να έχετε την ευκαιρία να μείνετε έγκυος.
Ομοίως, στην ηλικία των 35 ετών, η γονιμότητα μειώνεται σημαντικά.
Μέχρι την ηλικία των 40 ετών, το ποσοστό γονιμότητας των γυναικών άρχισε να μειώνεται δραστικά.
Αυτό δείχνει ότι οι πιθανότητες μιας γυναίκας να μείνει έγκυος σε αυτήν την ηλικία είναι χαμηλές.
Οι κίνδυνοι εγκυμοσύνης για γυναίκες ηλικίας 40 έως 45 ετών περιλαμβάνουν αποβολή, πρόωρο τοκετό, προεκλαμψία και γενετικές ανωμαλίες.
Στην ηλικία των 50 ετών, η γόνιμη περίοδος των γυναικών είναι πολύ χαμηλή. Μπορεί ακόμη να ειπωθεί ότι έχει φτάσει το όριο ηλικίας για τις γυναίκες να μείνουν έγκυες.
Ακόμα κι αν το αυγό παραμένει, είναι απίθανο να συμβεί γονιμοποίηση. Η πιθανότητα σύλληψης μετά από αυτήν την ηλικία είναι μόνο περίπου 1%.
Έτσι, μπορεί να εξαχθεί το συμπέρασμα ότι το όριο ηλικίας για τις γυναίκες να μείνουν έγκυες κυμαίνεται μεταξύ 45 και 50 ετών ανάλογα με τις συνθήκες υγείας τους.
Σε γυναίκες με μεγαλύτερη ηλικία, τα κατεστραμμένα αυγά είναι πιο ευαίσθητα σε χρωμοσωμικές ανωμαλίες.
Γι 'αυτό πολλές εγκυμοσύνες σε γυναίκες ηλικίας 35 ετών και άνω καταλήγουν σε αποβολή.
Εάν θέλετε να συνεχίσετε να προσπαθείτε να μείνετε έγκυος, χρειάζεστε εντατικές θεραπείες γονιμότητας όπως η εξωσωματική γονιμοποίηση.
Υπάρχουν άλλα πράγματα που πρέπει να θυμάστε. Αν και σε αυτήν την ηλικία υπάρχει πιθανότητα μειωμένης γονιμότητας, οι γυναίκες έχουν διαφορετικά ποσοστά γονιμότητας.
Αυτός είναι ο λόγος για τον οποίο υπάρχουν αρκετές περιπτώσεις γυναικών στο όριο ηλικίας που μπορούν ακόμα να μείνουν έγκυες.
Αντίστροφα, υπάρχουν επίσης πολλές γυναίκες που δυσκολεύονται να μείνουν έγκυες παρόλο που εξακολουθούν να βρίσκονται στο ιδανικό εύρος ηλικίας εγκυμοσύνης.
Πώς να αυξήσετε τις πιθανότητες εγκυμοσύνης στο όριο ηλικίας της γονιμότητας μιας γυναίκας;
Η προσπάθεια να μείνετε έγκυος μετά την ηλικία των 35 μπορεί να φαίνεται δύσκολη. Στην πραγματικότητα υπάρχουν τρόποι που μπορούν να αυξήσουν την πιθανότητα εμφάνισης εγκυμοσύνης.
Ακολουθούν ορισμένοι τρόποι με τους οποίους μπορείτε να μείνετε έγκυος σε ηλικία τεκνοποίησης μιας γυναίκας, όπως:
1. Δείτε έναν γιατρό
Κάντε ραντεβού με τον μαιευτήρα σας σχετικά με τα σχέδια να μείνετε έγκυος.
Ο γιατρός σας θα ελέγξει το συνολικό ιατρικό σας ιστορικό, τα φάρμακα (εάν υπάρχουν) και τον τρόπο ζωής σας.
Αυτό θα σας βοηθήσει να γνωρίζετε τι πρέπει να προσέχετε περισσότερο όταν είστε στο όριο ηλικίας για μια γυναίκα να μείνει έγκυος.
2. Υγιής κατάσταση του σώματος
Οι γυναίκες που είναι σωματικά, ψυχικά και συναισθηματικά υγιείς είναι πιο πιθανό να καταφέρουν να συλλάβουν.
Το αλκοόλ, τα τσιγάρα και η καφεΐνη μπορεί να έχουν αρνητικές επιπτώσεις στη γονιμότητα, οδηγώντας σε αποτυχία να μείνετε έγκυος.
Το υπερβολικό ή το λιγότερο βάρος μπορεί επίσης να το επηρεάσει μέσω της λειτουργίας των ορμονών. Επιπλέον, πρέπει να είστε επιμελής στην άσκηση για να διατηρήσετε το σωματικό σας βάρος και την υγεία.
3. Αναγνωρίζοντας τα σημάδια της γονιμότητας
Προσέξτε για σημάδια γονιμότητας ενώ γνωρίζει το σώμα σας.
Η λήψη της θερμοκρασίας και των αυχενικών υγρών θα σας βοηθήσει να προσδιορίσετε πότε είναι η καλύτερη στιγμή για σεξ για να μείνετε έγκυος.
Αυτά τα σημάδια γονιμότητας θα δείξουν επίσης εάν κάνετε ωορρηξία τακτικά ή όχι.
Η αναγνώριση της δικής σας γονιμότητας μπορεί να βοηθήσει στη διάκριση μεταξύ καθυστερημένων περιόδων και συμπτωμάτων κύησης.
4. Μάθετε πότε η γόνιμη περίοδος
Υπάρχουν πολλά κιτ δοκιμής διαθέσιμα στο φαρμακείο που μπορούν να σας βοηθήσουν να εντοπίσετε τη γονιμότητα τόσο για τις γυναίκες όσο και για τους άνδρες.
Αυτό μπορεί συχνά να ηρεμήσει τις καρδιές των ζευγαριών που προσπαθούν να μείνουν έγκυες.
Όχι μόνο με ένα κιτ δοκιμής, μπορείτε επίσης να υπολογίσετε τη γόνιμη περίοδο σας με έναν ειδικό υπολογιστή.
5. Αλλαγή διατροφής
Όχι μόνο με τη λήψη συμπληρωμάτων για γονιμότητα, αλλά και τη διατροφή σας.
Υπάρχουν πολλά τρόφιμα που γονιμοποιούν τη μήτρα, έτσι ώστε να αυξάνεται η πιθανότητα εγκυμοσύνης σε ηλικία τεκνοποίησης μιας γυναίκας.
Προηγουμένως, συμβουλευτείτε πρώτα το γιατρό σας για να διατηρηθεί η διατροφή.
Χ
