Λόγοι και αιτίες των παιδιών που αρρωσταίνουν εύκολα, ειδικά κρυολογήματα και γρίπη

Κάθε φορά που ένα παιδί είναι άρρωστο, οι γονείς θα αισθάνονται ανήσυχοι και θέλουν το μικρό τους να είναι και πάλι ενεργό. Δυστυχώς, τα μικρά παιδιά είναι πιο επιρρεπή σε αρρώστια από τα παιδιά που έχουν εισέλθει στην εφηβεία, οπότε πρέπει να είστε προσεκτικοί σχετικά με την κατάσταση της υγείας του παιδιού. Ίσως ρωτάτε τι προκαλεί τα παιδιά να αρρωσταίνουν τόσο εύκολα, ειδικά ασθένειες που είναι πολύ συχνές στα παιδιά, δηλαδή κρυολογήματα και γρίπη. Το παρακάτω είναι μια πλήρης εξήγηση.

Ένα αδύναμο ανοσοποιητικό σύστημα μπορεί να είναι η κύρια αιτία των παιδιών να αρρωσταίνουν εύκολα

Από το άρθρο με τίτλο "Εξέλιξη του ανοσοποιητικού συστήματος στους ανθρώπους από την παιδική ηλικία έως τα γηρατειά " εξηγήστε το μικρόΤο ανοσοποιητικό σύστημα θα γίνει σταδιακά πιο ώριμο στην προστασία του σώματος του παιδιού με την ηλικία.

Σε νεαρή ηλικία, το μικρό σας εξακολουθεί να έχει ένα έμφυτο ανοσοποιητικό σύστημα που πήρε ενώ ήταν ακόμα στο στομάχι της μητέρας. Ωστόσο, οι άμυνες αυτού του σώματος αρχίζουν να εξασθενίζουν έτσι ώστε αργότερα το παιδί να είναι πιο ευαίσθητο σε μολύνσεις.

Επιπλέον, με την αύξηση της σωματικής άσκησης και την έναρξη των συνομηλίκων, τα παιδιά αρρωσταίνουν επίσης πιο εύκολα λόγω της έκθεσης σε βακτήρια και ιούς που προκαλούν ασθένειες.

Η σωματική επαφή είναι επίσης μία από τις κύριες αιτίες των παιδιών που αρρωσταίνουν εύκολα εάν το ανοσοποιητικό σύστημα δεν είναι αρκετά ισχυρό για την καταπολέμηση βακτηρίων που εισέρχονται στο σώμα.

Το ανοσοποιητικό σύστημα ή το ανοσοποιητικό σύστημα ενός παιδιού θα αρχίσει να σχηματίζεται όταν εκτίθεται σε συγκεκριμένους τύπους ιών ή βακτηρίων. Ωστόσο, αυτή είναι μια διαδικασία και χρονοβόρα.

Επομένως, μην εκπλαγείτε εάν το μικρό σας εμφανίζει εύκολα συμπτώματα κρυολογήματος και γρίπης, ένα από τα οποία είναι καταρροή ή ρινική καταρροή.

Πόσο συχνά τα παιδιά έχουν συνήθως κρυολόγημα ή γρίπη σε ένα χρόνο;

Αναφορά από την επίσημη ιστοσελίδα του Πανεπιστημίου της Γιούτα, ο Dr. Η Cindy Gellner δήλωσε ότι τα παιδιά θα αρχίσουν να κρυώνουν μετά την ηλικία των έξι μηνών όταν το ανοσοποιητικό σύστημα που προέρχεται από τη μητέρα αρχίζει να φθείρεται και πρέπει να αρχίσει να χτίζει τη δική του ασυλία. Αυτή είναι μια από τις αιτίες των παιδιών που αρρωσταίνουν εύκολα σε νεαρή ηλικία.

Μέχρι την ηλικία προσχολικός (δύο χρόνια), το παιδί θα παρουσιάσει κρυολογήματα μεταξύ επτά και οκτώ φορές το χρόνο. Στη συνέχεια, μπαίνοντας στη σχολική ηλικία, το μέσο παιδί κρυολόγημα έξι φορές το χρόνο.

Πώς μπορείτε να αποτρέψετε το παιδί σας να αρρωστήσει εύκολα, ειδικά γρίπη και κρυολογήματα;

Αναφορά από το WebMD, ο καλύτερος τρόπος για την προστασία των παιδιών από τη γρίπη είναι να λαμβάνετε εμβόλιο κάθε χρόνο. Επιπλέον, η διδασκαλία των ακόλουθων συνηθειών μπορεί να μειώσει τον κίνδυνο ενός παιδιού να εκτεθεί σε ιούς που προκαλούν κρυολογήματα και γρίπη.

• Πλύνετε τα χέρια σας σωστά και σωστά, χρησιμοποιώντας σαπούνι για τουλάχιστον 20 δευτερόλεπτα ή χρησιμοποιώντας απολυμαντικό χεριών.
• Διατηρήστε μια απόσταση από άλλα άτομα ή παιδιά που είναι άρρωστα
• Διδάξτε στα παιδιά να καλύπτουν πάντα το στόμα και τη μύτη τους όταν βήχουν ή φτερνίζονται με το εσωτερικό του αγκώνα.
• Μην αγγίζετε την περιοχή γύρω από το πρόσωπο, ειδικά τη μύτη και τα μάτια πριν πλύνετε τα χέρια σας.
• Χρησιμοποιήστε τα δικά σας μαχαιροπήρουνα και μην το δανείζετε.

Επιπλέον, η ικανοποίηση των καθημερινών διατροφικών αναγκών είναι σημαντική για να διατηρηθεί το ανοσοποιητικό σύστημα ενεργό ενάντια στους ιούς και να αποφευχθούν παράγοντες που κάνουν τα παιδιά να αρρωσταίνουν εύκολα.

Εκτός από τα τρόφιμα, μπορείτε να σκεφτείτε να δώσετε στο μικρό σας επιπλέον διατροφή από συμπληρώματα που μπορούν να ενισχύσουν την ασυλία ή την αντοχή τους.

Ένα παράδειγμα είναι να δοθεί γάλα με γάλα που περιέχει πρεβιοτικά, βήτα-γλυκάνη και PDX / GOS. Αυτό το περιεχόμενο είναι χρήσιμο για τη διατήρηση του ανοσοποιητικού συστήματος, ένα από τα οποία εξισορροπεί τα υγιή βακτήρια στα έντερα των παιδιών.

Όταν διατηρείται η ισορροπία των βακτηρίων στο πεπτικό σύστημα, το ανοσοποιητικό σύστημα μπορεί να συνεχίσει να λειτουργεί αποτελεσματικά για την πρόληψη της λοίμωξης, έτσι ώστε τα παιδιά να μην αρρωσταίνουν εύκολα.

Το μωρό χρειάζεται ιδιαίτερη προσοχή, ειδικά αν διαπιστώσετε ότι συχνά αντιμετωπίζει συμπτώματα γρίπης ή κρυολογήματος. Λάβετε προφυλάξεις από το εξωτερικό διδάσκοντας καλές συνήθειες.

Από την άλλη πλευρά, παρέχετε επίσης μια ισορροπημένη διατροφική πρόσληψη από τρόφιμα και συμπληρώματα, έτσι ώστε η απόδοση του ανοσοποιητικού συστήματος να διατηρείται.

Χ