Πίνακας περιεχομένων:
- 1. Κύρια κατάθλιψη (μείζονος κατάθλιψης)
- 2. Χρόνια κατάθλιψη (δυσθυμία)
- 3. Κατάσταση κατάθλιψης
- 4. Εποχιακές διαταραχές της διάθεσης (εποχιακή συναισθηματική διαταραχή)
- 5. Διπολική διαταραχή
- 6. Κατάθλιψη μετά τον τοκετό
- 7. Προεμμηνορροϊκή κατάθλιψη
Βασικά, η κατάθλιψη είναι μια διαταραχή διάθεση που ήταν πολύ πιο σοβαρό από το να αισθάνεσαι την παρατεταμένη θλίψη. Ωστόσο, υπάρχουν πολλοί τύποι κατάθλιψης. Επιπλέον, τα συμπτώματα και τα παράπονα της κατάθλιψης ποικίλλουν επίσης συνήθως από άτομο σε άτομο. Λοιπόν, ποιοι είναι οι τύποι κατάθλιψης που πρέπει να είναι γνωστοί; Το παρακάτω είναι η πλήρης εξήγηση.
1. Κύρια κατάθλιψη (μείζονος κατάθλιψης)
Η μεγάλη κατάθλιψη είναι επίσης γνωστή ως μείζονος κατάθλιψης ή κλινική κατάθλιψη. Η μείζονα κατάθλιψη είναι ένας από τους δύο πιο συχνά διαγνωσμένους τύπους κατάθλιψης. Μπορείτε να διαγνωστείτε με μεγάλη κατάθλιψη εάν τα συμπτώματα της θλίψης, της απελπισίας και της μοναξιάς έχουν παραμείνει για πάνω από δύο εβδομάδες.
Τα μείζονα συμπτώματα κατάθλιψης είναι γενικά αρκετά σοβαρά για να επηρεάσουν σημαντικά τις δραστηριότητες και την ποιότητα ζωής ενός ατόμου. Για παράδειγμα, δεν έχετε καθόλου όρεξη, το σώμα σας είναι αδύναμο, οπότε δεν έχετε την επιθυμία να εργαστείτε ή να κάνετε δραστηριότητες όπως συνήθως και να αποφύγετε άτομα όπως στην εργασία ή στην οικογένειά σας.
Μέχρι τώρα, η ακριβής αιτία της μείζονος κατάθλιψης δεν είναι γνωστή. Ωστόσο, πολλά πράγματα που μπορούν να προκαλέσουν κατάθλιψη περιλαμβάνουν κληρονομικότητα (γενετική), κακές εμπειρίες, ψυχολογικό τραύμα και διαταραχές του χημικού και βιολογικού μακιγιάζ του εγκεφάλου.
2. Χρόνια κατάθλιψη (δυσθυμία)
Ο άλλος τύπος κατάθλιψης που συνήθως διαγιγνώσκεται είναι η χρόνια κατάθλιψη. Σε αντίθεση με τη μεγάλη κατάθλιψη, αυτός ο τύπος χρόνιας κατάθλιψης βιώνεται συνήθως για δύο συνεχόμενα χρόνια ή περισσότερο. Ωστόσο, η σοβαρότητα των συμπτωμάτων μπορεί να είναι ηπιότερη ή πιο σοβαρή από ό, τι για τη μείζονα κατάθλιψη.
Η χρόνια κατάθλιψη είναι γενικά λιγότερο διαταρακτική στα πρότυπα δραστηριότητας, αλλά τείνει να επηρεάζει την ποιότητα ζωής. Για παράδειγμα, είναι ανασφαλής, διαταραγμένα πρότυπα σκέψης, δυσκολία συγκέντρωσης και εύκολη εγκατάλειψη.
Υπάρχουν πολλά σκανδάλη. Ξεκινώντας από την κληρονομικότητα, άλλα προβλήματα ψυχικής υγείας, όπως η διπολική διαταραχή και το άγχος, το τραύμα, οι χρόνιες ασθένειες και οι σωματικοί τραυματισμοί στο κεφάλι.
3. Κατάσταση κατάθλιψης
Η κατάθλιψη κατάστασης είναι ένας τύπος κατάθλιψης που δεν είναι πολύ σαφής. Συνήθως, αυτός ο τύπος κατάθλιψης χαρακτηρίζεται από την εμφάνιση συμπτωμάτων κατάθλιψης όπως το αίσθημα ζοφερίας και τις αλλαγές στον τρόπο ύπνου και της διατροφής όταν υπάρχει ένα γεγονός που δίνει αρκετά υψηλό ψυχικό στρες.
Με απλά λόγια, η εμφάνιση καταθλιπτικών συμπτωμάτων προκαλείται από την ανταπόκριση του εγκεφάλου στο άγχος. Τα περιστατικά κατάθλιψης είναι διαφορετικά. Αυτό μπορεί να κυμαίνεται από ένα θετικό συμβάν όπως ο γάμος ή η προσαρμογή σε έναν νέο χώρο εργασίας έως την απώλεια της εργασίας σας, το διαζύγιο ή τον χωρισμό από την άμεση οικογένεια.
4. Εποχιακές διαταραχές της διάθεσης (εποχιακή συναισθηματική διαταραχή)
Τα άτομα με εποχιακές διαταραχές της διάθεσης θα αντιμετωπίσουν διαφορετικά συμπτώματα κατάθλιψης ανάλογα με την εποχή.
Η εμφάνιση αυτής της διαταραχής σχετίζεται στενά με τις αλλαγές του χειμώνα ή της περιόδου των βροχών που τείνουν να είναι μικρότερες και υπάρχει πολύ λίγο φως του ήλιου. Αυτή η διαταραχή θα βελτιωθεί από μόνη της όταν ο καιρός γίνεται πιο φωτεινός και πιο ζεστός.
5. Διπολική διαταραχή
Αυτός ο τύπος κατάθλιψης βιώνεται συνήθως από άτομα που έχουν διπολική διαταραχή. Στη διπολική διαταραχή, οι ασθενείς μπορούν να βιώσουν δύο αντιφατικές καταστάσεις, δηλαδή την κατάθλιψη και τη μανία.
Οι μανιακές συνθήκες χαρακτηρίζονται από την εμφάνιση συμπεριφοράς ή συναισθημάτων που ξεχειλίζουν. Για παράδειγμα, ένα συναίσθημα ενθουσιασμού ή φόβου που ξεσπά και δεν μπορεί να ελεγχθεί.
Αντίθετα, οι καταθλιπτικές καταστάσεις στη διπολική διαταραχή αντιπροσωπεύονται από αισθήσεις αδυναμίας, απελπισίας και θλίψης. Αυτή η κατάσταση μπορεί επίσης να κάνει κάποιον να κλείσει μέσα στο δωμάτιο, να μιλήσει πολύ αργά σαν να κινούνται και να μην θέλει να φάει.
6. Κατάθλιψη μετά τον τοκετό
Η κατάθλιψη μετά τον τοκετό εμφανίζεται σε γυναίκες λίγες εβδομάδες ή μήνες μετά τον τοκετό (μετά τον τοκετό). Η εμφάνιση συμπτωμάτων μείζονος κατάθλιψης κατά την περίοδο μετά τον τοκετό μπορεί να έχει αντίκτυπο στην υγεία και στον δεσμό μεταξύ της μητέρας και του μωρού.
Αυτή η κατάθλιψη μπορεί να διαρκέσει αρκετό καιρό, συνήθως έως ότου η μητέρα είχε ξανά την περίοδο μετά τον τοκετό. Η κύρια αιτία της κατάθλιψης μετά τον τοκετό είναι οι ορμονικές αλλαγές, στις οποίες οι ορμόνες οιστρογόνο και προγεστερόνη που ήταν αρκετά υψηλές κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης μειώνονται δραστικά μετά τον τοκετό.
7. Προεμμηνορροϊκή κατάθλιψη
Αυτός ο τύπος κατάθλιψης είναι επίσης γνωστός ως Προεμμηνορροϊκή δυσφορική διαταραχή (PMDD). Αυτή η κατάσταση διαφέρει από το προεμμηνορροϊκό σύνδρομο (PMS). Ο λόγος είναι ότι το PMDD είναι μια σοβαρή διαταραχή της διάθεσης που διαταράσσει την ισορροπία των συναισθημάτων και της συμπεριφοράς.
Τα συμπτώματα περιλαμβάνουν θλίψη, άγχος, διαταραχή διάθεση ακραία ή πολύ ευερέθιστη.
Το PMDD μπορεί να προκαλείται από το προηγούμενο ιστορικό κατάθλιψης ενός ατόμου και επιδεινώνεται όταν εμφανίζονται ορμονικές αλλαγές ή όταν εμφανίζεται PMS.
