Γιατί η μύτη μου τρέχει; Εδώ είναι 5 αιτίες απόρριψης βλέννας.

Όταν έχετε γρίπη ή αλλεργίες, σίγουρα θα αισθανθείτε άβολα με τα ρινικά περάσματα. Ο λόγος είναι ότι θα είστε απασχολημένοι με τον καθαρισμό της ρινικής εκκένωσης ή της βλέννας που ρέει ασταμάτητα, παρόλο που έχει αποβληθεί πολλές φορές. Στην πραγματικότητα, από πού προέρχεται η μύξα; Μπορεί η βλέννα στη μύτη να είναι σημάδι προβλημάτων με το σώμα; Διαβάστε παρακάτω για τις ακόλουθες κριτικές, ναι!

Μοναδικά γεγονότα για μύξα

Μιλώντας για μύξα μπορεί να ακούγεται γελοίο σε μερικούς ανθρώπους. Στην πραγματικότητα, αυτό το παχύρρευστο υγρό έχει ενδιαφέροντα γεγονότα που μπορεί να μην γνωρίζετε πριν.

Η μύξα είναι βλέννα ή υγρό που παράγεται από τους βλεννογόνους αδένες που ευθυγραμμίζουν την αναπνευστική οδό. Αυτά τα περάσματα περιλαμβάνουν τη μύτη, το λαιμό και τους πνεύμονες. Το σώμα παράγει βλέννα συνεχώς, φτάνοντας ακόμη και ένα έως δύο λίτρα βλέννας κάθε μέρα.

Είναι ενδιαφέρον ότι δεν καταλαβαίνετε ότι κάθε μέρα καταπιείτε τη μύτη σας όταν δεν έχετε τη γρίπη. Αυτό συμβαίνει όταν οι λεπτές τρίχες στα ρινικά κύτταρα (βλεφαρίδες) μετακινούν τη βλέννα κάτω από το πίσω μέρος των ρινικών διόδων στο λαιμό και την καταπιούν.

Αλλά μην κάνετε λάθος, η ρινική βλέννα έχει σημαντικό ρόλο για το σώμα σας, όπως:

• Διατηρεί την εσωτερική επένδυση της μύτης υγρή, ώστε να μην στεγνώσει
• Παγίδες σκόνης και άλλων σωματιδίων κατά την αναπνοή
• Καταπολέμηση της λοίμωξης
• Υγραίνει τον αέρα που εισπνέετε έτσι ώστε να γίνεται πιο άνετο όταν αναπνέετε

Ένα άλλο γεγονός, σκόνη και σωματίδια που έχουν συλληφθεί στη ρινική βλεννογόνα θα στεγνώσουν και θα καλυφθούν από τη ρινική βλέννα. Εδώ σχηματίζεται μια κρούστα βρωμιάς μέσα στη μύτη, ή αυτό που είστε πιο εξοικειωμένοι με το έδαφος.

Από πού προέρχεται η μύξα;

Η κανονική ρινική βλέννα έχει πολύ λεπτή και καταρροή υφή. Η αυξημένη παραγωγή βλέννας είναι ένας από τους τρόπους με τους οποίους το σώμα ανταποκρίνεται σε ξένες ουσίες που εισέρχονται στο σώμα. Αυτό συμβαίνει επειδή η βλέννα δρα ως εμπόδιο στη μόλυνση με τον καθαρισμό των ρινικών οργάνων από σωματίδια που προκαλούν φλεγμονή.

Όταν η βλεννογόνος φλεγμονή, μπορεί να κάνει την υφή της βλέννας παχύτερη, παχύτερη και κολλώδης. Αυτή η κατάσταση τείνει να σας κάνει άβολα όταν έχετε γρίπη. Αιτίες φλεγμονής του βλεννογόνου μπορεί να οφείλονται σε λοίμωξη, αλλεργίες, ερεθιστικά ή αγγειοκινητική ρινίτιδα.

Το χρώμα της βλέννας είναι σημάδι υγειονομικών συνθηκών

Έχετε παρατηρήσει ποτέ το χρώμα της ρινικής καταρροής σας όταν έχετε κρυολόγημα; Εάν προσέξετε, το χρώμα της παραγόμενης βλέννας δεν είναι πάντα το ίδιο. Μερικές φορές είναι κίτρινο, πράσινο, καφέ ή ακόμη και κοκκινωπό.

Υγιές ή όχι στην κατάσταση του σώματός σας μπορεί να φανεί από το χρώμα του μύξου. Ωστόσο, μια αλλαγή στο χρώμα της βλέννας σας δεν δείχνει πάντα βακτηριακή λοίμωξη στο σώμα σας. Επομένως, ρωτήστε αμέσως το γιατρό σας για μια πιο ακριβή διάγνωση.

Λοιπόν, εδώ είναι διάφορα χαρακτηριστικά της ρινικής βλέννας που υποδηλώνουν πρόβλημα με την υγεία του σώματός σας ή πρόβλημα με τη μύτη σας:

1. Χρώμα διαυγή βλέννα

Η διαυγής βλέννα έχει γενικά τη μορφή esinusitissinutisincer και διαφανή. Αυτό είναι ένα σημάδι ότι υπάρχει αύξηση στην παραγωγή βλέννας. Ωστόσο, σε γενικές γραμμές, η καθαρή βλέννα δεν υποδηλώνει ένα συγκεκριμένο πρόβλημα υγείας. Κάθε μέρα παράγουμε περίπου 4 φλιτζάνια βλέννα για να διατηρήσουμε την επένδυση της μύτης υγρή και ως αντίδοτο στους μύκητες, τους ιούς, τα βακτήρια και τους ρύπους.

2. Το χρώμα της λευκής μύτης

Ο χειμώνας είναι συνήθως επιρρεπής σε κρυολογήματα, αλλεργίες και αφυδάτωση. Αυτό συμβαίνει όταν τα ρινικά κύτταρα της τρίχας τραυματίζονται λόγω φλεγμονής, έτσι ώστε η βλέννα είναι δύσκολο να περάσει και χάνει υγρασία που προκαλεί τη βλέννα να γίνει λευκή. Παρόλα αυτά, η λευκή ρινική εκκένωση εξακολουθεί να θεωρείται φυσιολογική.

3. Κίτρινο μύξα

Βασικά, το χρώμα αλλάζει ανάλογα με την ποσότητα της βλέννας στη μύτη, καθώς και τη σοβαρότητα της φλεγμονής που υφίσταται. Εάν η ρινική καταρροή σας είναι κίτρινη, αυτό σημαίνει ότι μπορεί να έχετε λοίμωξη ή ιγμορίτιδα, υπό την προϋπόθεση ότι το κρυολόγημα έχει επιμείνει για περισσότερες από δέκα ημέρες.

Ανοιχτό κίτρινο βλέννα σημαίνει ότι το σώμα σας πολεμά κάτι, όπως πυρετό. Η κίτρινη βλέννα δεν σημαίνει ότι πρέπει να δείτε έναν γιατρό, είναι ένα φυσιολογικό σύμπτωμα ως μορφή άμυνας. Ωστόσο, εάν αυτά τα συμπτώματα διαρκούν περισσότερο από μία εβδομάδα, μερικές φορές συνοδεύονται από πυρετό, πονοκέφαλο ή βήχα από βλέννα, αυτό είναι ένα σημάδι ότι πρέπει να επισκεφθείτε γιατρό.

4. Πράσινο μύξα

Η πράσινη βλέννα σημαίνει ότι έχετε βακτηριακή ή μυκητιακή λοίμωξη. Το πράσινο χρώμα παράγεται από λευκά αιμοσφαίρια που ανταποκρίνονται σε λοίμωξη ή φλεγμονή. Όταν η ρινική κοιλότητα σας φλεγμονή, θα διογκωθεί. Αυτό προκαλεί παγίδευση της βλέννας και ανάπτυξη μύκητα.

5. Κόκκινο ή καφέ μύξα

Η κόκκινη ή καφέ απόχρωση της ρινικής βλέννας είναι αίμα που προέρχεται από κατεστραμμένα αιμοφόρα αγγεία. Αυτή η αιματηρή εκκένωση συμβαίνει όταν μπορεί να φτερνιστείτε πολύ σκληρά ή επειδή η επένδυση της μύτης είναι πολύ ξηρή, προκαλώντας διάρρηξη των αιμοφόρων αγγείων στη ρινική κοιλότητα. Αυτή η κατάσταση συνδέεται μερικές φορές με ρινορραγίες.

Πώς να απαλλαγείτε από βλέννα που έχει συσσωρευτεί στα ρινικά περάσματα

Η παχιά, κολλώδης ρινική βλέννα συχνά εξέρχεται από τη μύτη, ακόμη και κάτω από το πίσω μέρος του λαιμού. Αυτή η κατάσταση είναι πραγματικά ενοχλητική και σε κάνει να νιώθεις άβολα.

Ευτυχώς, μπορείτε να αντιμετωπίσετε εύκολα αυτή τη ρινική καταρροή στο σπίτι. Η μέθοδος θεραπείας μπορεί να εξαρτάται από το τι την προκάλεσε, αλλά εδώ είναι γενικά βήματα που μπορείτε να ακολουθήσετε για να πάρετε τη μύτη σας σωστά:

1. Πίνετε πολύ νερό

Κάθε φορά που η μύτη σας παράγει υπερβολική βλέννα, βεβαιωθείτε ότι ικανοποιείτε τις καθημερινές σας ανάγκες σε υγρά. Πίνοντας άφθονο νερό, η βλέννα γίνεται πιο λεπτή και ευκολότερο να περάσει. Συνιστάται να πίνετε 8 ποτήρια νερό την ημέρα.

2. Αναπνεύστε με ατμό ζεστού νερού

Ρίξτε ζεστό νερό σε κάδο ή λεκάνη. Στη συνέχεια, φέρτε το πρόσωπό σας πιο κοντά στον ατμό που βγαίνει από το ζεστό νερό. Καλύψτε το κεφάλι σας με μια πετσέτα ή ένα πανί και μετά αναπνέετε κανονικά με ζεστό ατμό.

Αυτή η μέθοδος πιστεύεται ότι βοηθάει τη βλέννα να βγαίνει πιο εύκολα από τη μύτη, ώστε να μπορείτε να την ξεφορτωθείτε αμέσως.

3. Εγκαταστήστε υγραντήρας

Εάν βρίσκεστε συχνά σε ένα μέρος ή δωμάτιο με ξηρό αέρα, για παράδειγμα σε ένα κλιματιζόμενο δωμάτιο όλη την ημέρα, θα πρέπει να το χρησιμοποιήσετε υγραντήρας. Η λειτουργία του είναι να εξισορροπεί την υγρασία στο δωμάτιο, έτσι ώστε αυτή η υγρασία να βοηθά την αποχέτευση βλέννας πιο εύκολα από τη μύτη.

4. Χρήση ναρκωτικών

Εκτός από το να ακολουθείτε τις παραπάνω θεραπείες, μπορείτε επίσης να πάρετε φάρμακα που είναι σύμφωνα με την αιτία της ρινικής καταρροής σας. Το φάρμακο θα λειτουργήσει απευθείας στην κύρια αιτία της ρινικής καταρροής, έτσι ώστε η ρινική καταρροή να μην συσσωρεύεται πλέον στη μύτη σας.

Για παράδειγμα, εάν η μύτη σας τρέχει λόγω αλλεργιών, μπορείτε να δοκιμάσετε τη χρήση αντιισταμινικών ή στεροειδών ρινικών φαρμάκων όπως η βουδεσονίδη και η φλουτικαζόνη.

Σύμφωνα με τον ιστότοπο του Ιατρικού Κέντρου Wexner, το χρονικό διάστημα που η περίσσεια βλέννας παραμένει στη μύτη θα εξαρτηθεί από την αιτία:

• Εάν προκαλείται από βακτηριακή λοίμωξη, ακόμη και χωρίς θεραπεία με αντιβιοτικά, η βλέννα θα εξαφανιστεί από μόνη της σε 10-14 ημέρες.
• Η ιογενής λοίμωξη διαρκεί περισσότερο, δηλαδή περίπου 3 εβδομάδες.
• Οι φλεγμονώδεις αναπνευστικές ασθένειες όπως το άσθμα και η ΧΑΠ χρειάζονται περισσότερο χρόνο, και μάλιστα τείνουν να μην βελτιώνονται, εκτός εάν η ασθένεια αντιμετωπίζεται με τον καλύτερο δυνατό τρόπο.