Πίνακας περιεχομένων:
- Γιατί απολέπιση τα δόντια είναι τόσο σημαντικά;
- Το ακριβές χρονικό πλαίσιο για απολέπιση δόντι
- Πράγματα που πρέπει να κάνετε μετά απολέπιση
Με την πάροδο του χρόνου, τα εναπομείναντα τρόφιμα και το σάλιο συσσωρεύονται στα δόντια και σχηματίζουν πλάκα. Τα βακτήρια στην πλάκα μπορούν σταδιακά να προκαλέσουν φθορά των δοντιών και ασθένεια των ούλων. Απολέπιση είναι μια διαδικασία που στοχεύει στον καθαρισμό της πλάκας. Για να είμαστε πιο αποτελεσματικοί, απολέπιση τα δόντια πρέπει να γίνονται τακτικά εντός συγκεκριμένης χρονικής περιόδου.
Γιατί απολέπιση τα δόντια είναι τόσο σημαντικά;
Η οδοντική πλάκα μπορεί να σχηματιστεί ακόμη και αν είστε επιμελής στο βούρτσισμα των δοντιών σας και στον καθαρισμό των κενών με οδοντικό νήμα. Η πλάκα που συσσωρεύεται με την πάροδο του χρόνου θα σκληρύνει, σχηματίζοντας πέτρα, γνωστή και ως ταρτάρ.
Εάν δεν το καθαρίζετε τακτικά, η πέτρα που συσσωρεύεται μπορεί να δημιουργήσει ένα κενό μεταξύ των ούλων και των δοντιών. Στη συνέχεια, τα βακτήρια εισέρχονται σε αυτά τα κενά και προκαλούν διάφορα προβλήματα, όπως ασθένεια των ούλων, χαλαρά δόντια, χαλαρά δόντια ή ακόμη και βλάβη στον ιστό της γνάθου.
Το βούρτσισμα των δοντιών σας δεν θα αφαιρέσει πέτρα. Αυτό το ίζημα μπορεί να καθαριστεί μόνο με ένα ειδικό εργαλείο που χρησιμοποιείται εκείνη τη στιγμή απολέπιση. Απολέπιση διασπά την πέτρα έτσι ώστε τα δόντια να είναι καθαρά ξανά και τα κενά να είναι κλειστά, τουλάχιστον για μια χρονική περίοδο.
Σύμφωνα με μια μελέτη στο Το περιοδικό της Αμερικανικής Οδοντιατρικής Ένωσης, απολέπιση μπορεί να μειώσει το κενό μεταξύ των δοντιών και των ούλων έως και 0,5 χιλιοστά. Με αυτόν τον τρόπο, βοηθάτε στη μείωση του κινδύνου ασθένειας των ούλων και των διαφόρων επιπλοκών της.
Απολέπιση έχει επίσης άλλα πλεονεκτήματα για την υγεία. Μέσω αυτής της διαδικασίας, ο οδοντίατρός σας μπορεί να εντοπίσει τυχόν προβλήματα υγείας που αντιμετωπίζετε, ώστε να μπορούν να αντιμετωπιστούν νωρίς. Οι γιατροί μπορούν επίσης να παρέχουν επιπλέον οδοντιατρική περίθαλψη εάν χρειαστεί.
Το ακριβές χρονικό πλαίσιο για απολέπιση δόντι
Συνιστάται συνήθως οι οδοντίατροι απολέπιση εάν εμφανίσετε συμπτώματα ασθένειας των ούλων. Σε μερικούς ανθρώπους, απολέπιση Μπορεί να είναι απαραίτητο εάν τα ούλα φαίνονται φλεγμονή, πρησμένα, αιμορραγία ή έχουν εμφανιστεί ορισμένες αλλαγές στα δόντια.
Ακόμα κι έτσι, δεν υπάρχει τίποτα λάθος να κάνουμε απολέπιση πιο συχνά τα δόντια. Το πόσο συχνά πρέπει να το κάνετε αυτό εξαρτάται από διάφορους παράγοντες, δηλαδή:
- Στοματική και οδοντιατρική υγιεινή
- Οικογενειακό ιστορικό στοματικών και οδοντικών ασθενειών
- Ηλικία
- Συνήθεια καπνίσματος
- Διατροφική συνήθεια
- Ορμονικές αλλαγές
- Άλλες ιατρικές καταστάσεις
Προκειμένου να διατηρηθεί η καθαριότητα και η οδοντική υγεία, το ιδανικό χρονικό διάστημα για απολέπιση είναι δύο φορές το χρόνο. Μπορείτε να υποβληθείτε σε αυτήν τη διαδικασία σε έναν τακτικό οδοντικό έλεγχο κάθε έξι μήνες.
Εάν η οδοντιατρική σας υγιεινή είναι καλή, ίσως χρειαστεί να το κάνετε απολέπιση μια φορά το χρόνο. Ωστόσο, πάλι όλα αυτά εξαρτώνται από τους διάφορους παράγοντες που αναφέρθηκαν προηγουμένως.
Ο οδοντίατρος θα αξιολογήσει την κατάσταση του στόματος και των δοντιών σας και, στη συνέχεια, θα καθορίσει πόσο συχνά πρέπει να το κάνετε αυτό απολέπιση. Το χρονικό διάστημα μπορεί να αλλάξει ανά πάσα στιγμή ανάλογα με την κατάσταση του στόματος και των δοντιών. Αυτός είναι ο λόγος για τον οποίο οι τακτικές οδοντιατρικές εξετάσεις είναι τόσο σημαντικές.
Πράγματα που πρέπει να κάνετε μετά απολέπιση
Απολέπιση όχι μόνο σε μία επίσκεψη στον οδοντίατρο. Μετά από ένα ορισμένο χρονικό διάστημα, ο γιατρός συνήθως θα σας ζητήσει να επιστρέψετε για να ελέγξετε τα αποτελέσματα απολέπιση δόντια και πιθανές παρενέργειες.
Περιμένοντας τον επόμενο προγραμματισμένο έλεγχο, μπορείτε να καθαρίσετε τα δόντια και το στόμα σας ως συνήθως. Βουρτσίστε τα δόντια σας τουλάχιστον 2 φορές την ημέρα, χρησιμοποιήστε οδοντικό νήμα για να καθαρίσετε τις ρωγμές και ξεπλύνετε το στόμα σας με ένα στοματικό ξέπλυμα.
Πρέπει επίσης να τρώτε μια διατροφικά ισορροπημένη διατροφή και να περιορίσετε τα ζαχαρούχα τρόφιμα που έχουν τη δυνατότητα να προκαλέσουν κοιλότητες. Όλα αυτά όχι μόνο διατηρούν τα δόντια σας καθαρά από ταρτάρ, αλλά και τα διατηρούν δυνατά και υγιή.
