Το να ακούτε και να κατανοείτε τον σύντροφό σας αποδεικνύεται ωφέλιμο, το γνωρίζετε!

Κουραστήκατε να ακούτε επιχειρήματα όπως "Εσείς δεν ποτέ δεν με καταλαβαίνεις! " ή "Πότε ακούσατε για αυτό ΜΙΛΑ ρε ΕΓΩ?" κάθε φορά που ακούτε έναν συνεργάτη; Τα ανθρώπινα όντα, στην ουσία, πρέπει να ακουστούν και να κατανοηθούν από άλλους. Καμία εξαίρεση σε κάθε σχέση με όλες τις λεπτομέρειες. Δυστυχώς, δεν μπορούν όλοι ή να θέλουν να κατανοήσουν και να ακούσουν τις επιθυμίες του συντρόφου τους.

Στην πραγματικότητα, το να παρέχετε στον εαυτό σας (και επίσης την καρδιά σας) να τον ακούτε, όχι μόνο τη θέλησή σας αλλά και τα παράπονά του, είναι ένα σημάδι της αγάπης σας για τον σύντροφό σας. Λοιπόν, πώς πρέπει να δημιουργήσετε καλή επικοινωνία με τον σύντροφό σας; Δείτε τις συμβουλές και τα κόλπα εδώ

Η ακρόαση δεν ακούγεται μόνο με τα αυτιά σας, πρέπει επίσης να καταλάβετε

Η ακρόαση είναι μια μορφή εκτίμησης, σεβασμού για τις σκέψεις και τα συναισθήματα του αγαπημένου σας προσώπου. Αλλά φυσικά η ακρόαση δεν είναι μόνο με τα αυτιά σας, πρέπει επίσης να χρησιμοποιήσετε την καρδιά σας.

Ο Faye Doll, στη διατριβή του με τίτλο «Ακούγοντας στυλ των συνεργατών και ικανοποίηση της σχέσης: Ακούγοντας να κατανοήσουμε εναντίον» Ακούγοντας την απάντηση λέει ότι η «ακρόαση» χωρίζεται σε δύο τύπους. Ακούγοντας με κατανόηση και ακούγοντας με απάντηση. Κάποιος που αισθάνεται ότι έχει ακούσει με κατανόηση από τους συνομιλητές του τείνει να αισθάνεται πιο ικανοποιημένος με τη σχέση τους.

Εν τω μεταξύ, αν ακούτε μόνο ενώ απαντάτε αδαία - "Ω, βλέπω .."; "Ναι, πρέπει να είναι έτσι .."; "Λοιπόν, αφήστε το να περάσει". κ.λπ. - είναι πιθανό να είναι όλο και περισσότερο κάτωή ακόμη και να αποσυρθείτε από εσάς. Σε τελική ανάλυση, δεν είναι βέβαιο ότι όλη της η ανάγκη ακρόασης δεν απαιτεί απαραίτητα απαντήσεις Εκθεση ΙΔΕΩΝ του δικού σας. Τα περισσότερα από αυτά τα «αιτήματα» για να ζητήσετε να ακούσετε απαιτούν μόνο εσείς να… ακούσετε.

Επικοινωνία, το κλειδί για την ευτυχία και την αρμονία ενός συντρόφου

Σύμφωνα με τον ψυχολόγο Carl Rogers, η ακρόαση και η κατανόηση του συντρόφου σας είναι ένας τρόπος δημιουργίας μιας υγιούς σχέσης. Εάν ακούσετε τα παράπονα του συντρόφου σας, τείνει να κάνει τον σύντροφό σας πιο ανοιχτό σε εσάς. Δεν θέλετε, εάν ο σύντροφός σας βρίσκεται συχνά και τείνει να καλύψει τα πάντα; Μπορείτε επίσης να επιτύχετε ευέλικτες, δημοκρατικές και αρμονικές σχέσεις ανοίγοντας αμφίδρομες γραμμές επικοινωνίας. Και το πιο σημαντικό, μπορείτε να είστε ένας σταθερός πυλώνας για τον σύντροφό σας για να αντιμετωπίσει την ιστορία ή το πρόβλημα.

Είναι καλύτερο αν γνωρίζετε πρώτα ποιος είναι ο στόχος παρά να ακούτε τον σύντροφό σας. Οι στόχοι του περιλαμβάνουν τη λήψη πληροφοριών, την κατανόηση της κατάστασης κάποιου και την ανακούφιση του ατόμου που λέει την ιστορία. Έχει επίσης σχέση με τους λόγους για τους οποίους μερικοί άνθρωποι πηγαίνουν σε ψυχολόγο. Έρχονται επειδή αισθάνονται ότι θέλουν να ακουστούν τα προβλήματά τους και ελπίζουμε να τους δοθεί λύση.

Η ικανότητά σας και η ειλικρίνειά σας να ακούτε τον σύντροφό σας είναι ένα σημάδι ότι θέλετε να κατανοήσετε τα μηνύματα που στέλνει ο σύντροφός σας κατά την έκχυση του. Ως μπόνους, μπορείτε να διορθώσετε πράγματα που δεν ήταν σωστά πριν και το ρομαντισμό μπορεί να είναι πλήρως συνυφασμένο.

Ωστόσο, μπορείτε επίσης να τονίσετε τη φροντίδα από αυτά που λένε και αισθάνονται. Είναι επίσης σημαντικό να γνωρίζετε, εάν έχετε συνηθίσει να ακούτε άτομα με συμπαθητικό τρόπο, τότε οι πιθανότητες είναι ο σύντροφός σας ή άλλοι άνθρωποι θα σας ακούσουν επίσης.

Πώς μπορείτε να ακούσετε και να κατανοήσετε τον σύντροφό σας;

Το να είσαι καλός ακροατής δεν είναι εύκολο. Χρειάζεστε πολλή πρακτική και υπομονή. Σε τελική ανάλυση, όταν αγωνίζεστε να κατανοήσετε τον σύντροφό σας, πρέπει να στρέψετε την πλήρη προσοχή σας στον σύντροφό σας. Όσο πιο συχνά το κάνετε, τόσο καλύτερα θα είστε στην κατανόηση του συντρόφου σας και τόσο πιο θετική θα είναι η σχέση σας.

Ακολουθούν μερικές συμβουλές και τρόποι για να γίνετε καλός ακροατής:

• Προσπαθήστε να τοποθετήσετε τον εαυτό σας ως σύντροφο ή το άτομο που λέει την ιστορία
• Εστιάστε και ακούστε τις σημαντικές έννοιες της ιστορίας
• Δώστε προσοχή στη γλώσσα του σώματός του, συνήθως η γλώσσα του σώματος δείχνει πραγματικά συναισθήματα
• Δώστε ενσυναίσθηση όταν μιλούν
• Μην κάνετε άμεσες κρίσεις και μην αποφεύγετε όταν γίνετε πρόβλημα από την ιστορία που μοιράζεται ο σύντροφός σας.
• Κοιτάξτε τον σύντροφό σας στα μάτια όταν μιλάει
• Αναγνωρίστε ότι ακούτε, για παράδειγμα μπορείτε να γνέψετε ή περιστασιακά να πείτε "OK, το κατάλαβα".
• Κάθε τόσο προσπαθείτε να επαναλαμβάνετε όσα είπε ο σύντροφός σας, δίνοντας παράλληλα ένα ουδέτερο σχόλιο.

Για παράδειγμα, όταν ο σύντροφός σας φαίνεται λυπημένος τότε λέει, "σήμερα το απόγευμα με επιδείνωσαν το αφεντικό στο γραφείο" Μπορείτε να πείτε, «πρέπει να είναι λυπηρό που το αφεντικό με επιδείνωσε. Τι συνέβη? ". Επαναλαμβάνοντας αυτό που σας λέει ο σύντροφός σας και συνοψίζοντας πώς αισθάνεται στη γλώσσα του σώματος και τις εκφράσεις του, θα ξέρει ότι ακούτε χωρίς να χρειάζεται να ακούσετε να λέτε, "καταλαβαίνω" ή "ακούω".

Μπορείτε επίσης να δώσετε ένα άγγιγμα για να δείξετε ότι ενδιαφέρεστε για τον σύντροφό σας, για παράδειγμα κρατώντας το χέρι σας ή αγκαλιάζοντας ενώ ακούτε τον σύντροφό σας να λέει ιστορίες.